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D3B Podcast

Der dritte Blickwinkel

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Einen aktuellen Überblick zu allen Kanälen findest Du hier: ► https://linktr.ee/frankkraemer ► schriftlicher Kontakt: Sonnenkreuz Postfach 1330 53776 Eitorf Deutschland Du willst meine Arbeit tatkräftig unterstützen: ► https://www.d3b-mitstreiterschaft.com/ ► https://www.derdritteblickwinkel.com/unterstuetzung
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Queerly Ever After

Laura und Alina

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Dein Podcast für queere Beziehungsthemen. Alltagsromantik, Krisengespräche und der neuste queere Gossip. Real Talk, den ihr nur hier bekommt. Alle Infos und unsere Instagram-Profile findet ihr hier: @queerlyeverafter_podcast @l_tashina.official @alinaajolie
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Liebe Leben - Der Podcast

Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach

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Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe und Partnerschaft für immer veränder ...
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Beziehungsfähig!? - Eine glückliche Beziehung ist, was wir uns in Wahrheit wünschen. Doch der Weg zur erfüllten Partnerschaft ist oft steinig. Im Podcast geht es nicht nur um die Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch um die Beziehung zu sich selbst, die Grundlage für alle Beziehungen im Aussen ist. Ich freue mich, wenn du mir auf dieser spannenden Reise folgst und dabei Anregungen für das Gelingen deiner Beziehung daraus mitnehmen kannst.
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love to listen.

Sonja von love to listen.

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Hey und herzlich willkommen bei "love to Listen."! Ich bin Sonja, die Gründerin von love to listen, und ich erzähle dir, wie du dir ein grandioses Sexleben erschaffst, die wundersame Welt der Frauen wirklich verstehst und dein Leben so gestaltest, dass du glücklich bist. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und reden Klartext - über all die Tabus, die sonst gerne mal unter den Teppich gekehrt werden. Mach dich bereit für eine starke Partnerschaft, fantastischen S*x und das hammergeile Leben! H ...
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CEO des Lebens

Kevin M. Miller

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Das Leben fernab von Illusionen, Täuschungen und Blockaden für ein selbstbestimmten Leben in Fülle und der eigenen Schöpferkraft. Werde der Hauptdarsteller in deinem Leben. Werde CEO deines Lebens.
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Stell dir vor, du könntest selbstbewusst durchs Leben gehen, ohne dir ständig Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Klingt gut? Dann solltest du diese Episode auf keinen Fall verpassen!Sonja spricht mit Oliver Geisselhart, Deutschlands Mental- und Gedächtnistrainer Nr. 1, Top-Speaker und Erfolgscoach, über den Weg zu echtem Selbstvertrauen…
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Wir verkünden unseren Unmut über Silvesterknaller und erzählen, warum unser Silvester kaum weit genug weg sein konnte und sich sogar fast wie ein Hallmark-Film angefühlt hat. Außerdem reflektieren wir dir Feiertage, was uns in dieser Woche gut getan hat und schneiden das Thema Kinderwunsch in unserer Beziehung an. Ab Januar schlägt der graue Winter…
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#329 4 Tipps für Körperkontakt ohne Sex in der Beziehung Shownotes In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein häufiges Thema in längeren Beziehungen: den Verlust körperlicher Nähe ohne direkten sexuellen Kontakt. Gerade wenn der Alltag dominiert, körperliche Annäherung schwerfällt oder eine Sexkrise besteht, kann es helfen, den Druck rauszunehmen…
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Der furchtbare Anschlag von #Magdeburg ist ein weiterer trauriger Höhepunkt der bundesrepublikanischen multikulturellen Gesellschaft. Vor allem auf X explodieren förmlich die Gemüter, Schuldzuweisungen werden ausgesprochen und plötzlich zeigen alle Finger auf die AfD, da der arabische Attentäter neben vielen wirren Thesen dies Partei glorifiziert h…
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#328: Wichtige Erkenntnisse für Beziehungen von einer Scheidungsanwältin Shownotes In dieser Folge spreche ich mit der Bestseller-Autorin und Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über die großen Themen für Langzeitpaare: Untreue, Eheverträge und Scheidungen. Warum sollte man über einen Ehevertrag sprechen? Was steckt wirklich hinter einer Affäre, un…
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Wir offenbaren direkt am Anfang eine Sache aus dem Alltag, die wir beide VÖLLIG unterschiedlich handhaben. Außerdem haben wir uns dazu entschieden das anonyme nebeneinander her leben in unserem Haus zu beenden. Lauras Worte haben Alina in dieser Woche zum Weinen gebracht. Was wir in dieser Woche aneinender hot fanden. Und ob wie uns im neuen Jahr k…
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Der syrische Präsident Assad ist gestürzt und die sogenannten Rebellen haben die Macht übernommen. Für die einen war Assad ein säkularer Machthaber, der als moderat galt, für andere stand die Dynastie Assad für 54 Jahre Folter und Grausamkeit. Abgesehen davon, wie geht es in Syrien weiter? Darüber spricht Frank Kraemer mit seinem Gast Sascha Roßmül…
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#327: Verstehe die verschiedenen Bindungstypen und verbessere deine Partnerschaft Shownotes In dieser Podcast-Folge (Teil 2 unserer Serie zu den Bindungsstilen) widmen wir uns den zwei verbleibenden Bindungstypen: dem vermeidenden und dem desorganisierten Bindungsstil. Warum ziehen sich manche Menschen in Beziehungen zurück, wenn es zu viel Nähe gi…
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Was war das bitte für ein tolles erstes Live Podcast Event? Wir ziehen unser Résumé und blicken in die Zukunft. Außerdem haben in diesen Tagen unsere ersten Weihnachtsmomente stattgefunden und wir haben zudem waschechte Grinche getroffen. Das Thema Einsamkeit in einer Partnerschaft beschäftigt uns in dieser Folge und wir gehen außerdem der Frage na…
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TW: Wir sprechen am Anfang über Essgewohnheiten und Essstörungen. Ab Minute 7:40 min seid ihr safe :) Wir sprechen über neue Ernährungsgewohnheiten, die wir im nächsten Jahr etablieren wollen. Außerdem reflektieren wir darüber, wie wir Sicherheit in unserer Beziehung unterschiedlich definieren und wie wir uns dabei erstmal aneinander gewöhnen musst…
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#326 Verhaltensmuster verstehen und Beziehungsmuster verändern Shownotes In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die 4 Bindungsstile und wie sie dein Beziehungsverhalten beeinflussen. Egal ob sicher, ängstlich, vermeidend oder desorganisiert – dein Bindungsstil prägt, wie du Nähe, Vertrauen und Konflikte in Partnerschaften erlebst. Warum ziehen s…
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🌶️ Spicy Secrets mit anonymem Gast In dieser besonderen Episode des love to listen Podcasts begrüßt Sonja eine anonyme Frau namens "Nadine", die tiefgehende Einblicke in ihre offene Beziehung und ihren BDSM-Fetisch gibt. Nadine spricht offen und ehrlich über ihre Erfahrungen und Herausforderungen sowie darüber, wie sie es schafft, Vertrauen und Eif…
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Welche große Sorge Alina in diesen Tagen umtreibt. Wie wir es geschafft haben uns einen Abend vor unserem zweiten Jahrestag zu streiten. Was wir in dieser Woche gelernt haben. Wie man am besten mit nervigen Lastern bei der Partner:in umgeht. UND ihr könnt uns am 14. Dezember live bei unserem ersten Podcast-Event in Berlin erleben!!! Mehr Infos find…
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#325 Sex ohne Liebe – Kann Man Das Lernen? Shownotes Egal, ob du überlegst, wie du Affären oder sexuelle Selbstbestimmung leben kannst, oder ob du dich fragst, wie du deine persönlichen Werte in deinen Entscheidungen stärkst – in dieser Folge bekommst du mehr Klarheit und praktische Tipps! Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverli…
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#324 Verliebt und im Hormonrausch – Was Tun? Shownotes Egal, ob du dich gerade frisch verliebt, fremdverliebt oder total durcheinander fühlst – in dieser Folge gebe ich dir konkrete Tipps, wie du deinen Hormonrausch meisterst und dich auf dich selbst besinnst. Hör rein und entdecke, wie du dich in diesem Gefühlschaos besser verstehst und sicherer n…
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Wie Alinas People Pleasing zu großen Missverständnissen in der Beziehung geführt hat. Warum wir beide heute im absoluten Rage-Mode waren. Welche seltsamen Kinks wir bisher gut versteckt haben. Und wie man als Single (und auch als Nicht-Single) gut durch die Vorweihnachtszeit kommen kann. Außerdem könnt ihr uns am 14. Dezember live in Berlin erleben…
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#323 Deine Rolle als Mitwisser – Schweigen oder Handeln? Shownotes Ich teile meine besten Tipps, wie du als Freund oder Kolleg*in richtig reagieren kannst, ohne dich emotional zu sehr zu verstricken. Finde heraus, wie du am besten mit deinem Wissen umgehen kannst, ohne das Drama größer werden zu lassen und dabei deine eigenen Werte zu wahren. Nicht…
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Das Aufregendste zuerst: Ihr könnt uns bald live in Berlin erleben! In dieser Folge geraten wir mit unseren unterschiedlichen Sichtweisen das ein oder andere Mal aneinander. Es geht zunächst um unsere verschiedenen Bedürfnisse was das Thema Me-Time angeht. Außerdem sprechen wir ein weiteres für uns explosives Thema an: Besuch bekommen. Und dann ste…
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Biologie und Genetik sind unzweifelhaft feste Bestandteile der menschlichen Natur. Auf politischer Ebene wird diesen Bereichen jedoch keinerlei Relevanz zugesprochen. Ob das eine so gute Entscheidung ist, darüber spricht Frank Kraemer mit Erik Ahrens. Literaturhinweis: https://sonnenkreuz.net/kategorie/literatur/anthropologie/…
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#322 Der Ex als Zuflucht? Emotionale Bewältigungsstrategien in Beziehungen Shownotes Erfahre in dieser Folge, wie du diese Muster erkennst und konstruktiv mit deiner Beziehungssituation umgehst. Nicht verpassen! Während der Pink Friday Week vom 24.11. bis 1.12. sind alle meine Kurse zum Sonderpreis verfügbar. Nutze die Gelegenheit, um in deine pers…
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In diesem Livestream reagiert Frank Kraemer auf ein Video von Maithink, die in ihrem Beitrag die Existenz biologischer Rassen nach belieben leugnet, oder akzeptiert. Letzteres natürlich immer dann, wenn es gegen Weiße geht. Soll man das tatsächlich so stehen lassen? Natürlich nicht. Aus diesem Grunde wird dieser pseudowissenschaftliche Beitrag gena…
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In dieser Folge von „Love to Listen“ interviewt Gastgeberin Sonja ihren besonderen Gast Denys Scharnweber, einem renommierten Coach, High-Performance-Lehrtrainer und Speaker in besonders entspannter Atmosphäre bei Kaminfeuer in einer Weinbar. Sie sprechen über die Bedeutung von Sexualenergie, die Kraft der Aggression und emotionale Blockaden. Denys…
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#321 Warum wir aufhören müssen, unsere negativen Gefühle zu verdrängen Shownotes In dieser Folge sprechen wir über die dunkle Seite der „Good Vibes Only“-Mentalität und warum toxische Positivität mehr schaden als nützen kann. Viele von uns hören Sätze wie „Denk einfach positiv“ oder „Fokussiere dich nur auf das Gute“, aber was passiert, wenn diese …
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Warum auch wir Menschen wie die Natur mit den Jahreszeiten mitgehen sollten. Wieso Alinas Start in den Tag die Weltlage widergespiegelt hat. Was die Wahlergebnisse aus den USA mit uns machen. Was uns davor in dieser Woche so richtig zum Lachen gebracht hat. Wie weit man am besten in die Zukunft voraus plant. Und wie man in diesen Zeiten das letzte …
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#320 Wie Glaubenssätze deine Beziehungen beeinflussen und deine Entscheidungen unbewusst lenken. Shownotes In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Glaubenssätze identifizierst, hinterfragst und Schritt für Schritt veränderst. Erfahre, wie du durch die Arbeit mit Glaubenssätzen deine innere Freiheit zurückgewinnst und ein authentischeres Leben f…
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„Neoreaktion und Dunkle Aufklärung“ sowie „Incel. Fatale Strategien“ sind beides Werke von Nils Wegner. Während die Neoreaktion ein eher US-amerikanisches Phänomen ist, kennt man den sogenannten Incel als Kampfbegriff auch in unseren Breitengraden. Über beides spricht Frank Kraemer mit Nils Wegner.
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In diesem Livestream reagiert Frank Kraemer auf ein Video von Maithink, die in ihrem Beitrag die Existenz biologischer Rassen nach belieben leugnet, oder akzeptiert. Letzteres natürlich immer dann, wenn es gegen Weiße geht. Soll man das tatsächlich so stehen lassen? Natürlich nicht. Aus diesem Grunde wird dieser pseudowissenschaftliche Beitrag gena…
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Warum Alina momentan ausgesprochen emotional ist. Wieso eine Pilzsammelaktion im Voraus bereits für skeptische Blicke sorgt. Wie wir unsere Finanzen regeln und wer für welche Kostenpunkte aufkommt. Warum Laura im Straßenverkehr ein Schitzel gejagt hat und Alina etwas Grundlegendes in ihrem Leben ändern möchte. Und was für Unterschiede wir in romant…
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Warum Fehler machen der Schlüssel zum Erfolg ist Shownotes In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst, mutig zu scheitern, Fehlentscheidungen zu feiern und daraus zu lernen. Egal ob in Beziehungen, im Job oder im Alltag – ich zeige dir, wie du die Angst vor Fehlern überwindest und mit Selbstvertrauen neue Wege gehst. Perfektionismus? Fehlanzeige…
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Ein offenes Gespräch mit Stella Stegmann In dieser Podcast-Episode spricht Gastgeberin Sonja mit Stella Stegmann, Playmate-Model, Influencerin und der Bachelorette 2024 in der gleichnamigen Reality-TV-Serie auf RTL+, über Tabus, Bi-Sexualität und Hass im Netz. Stella gibt einen exklusiven Einblick in ihre Rolle bei 'Die Bachelorette', einer Show, i…
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Wie wir unseren ersten Pumpkin Spice Latte erlebt haben und wieso Alina nicht auf Zucker verzichten kann. Wieso Laura gerne für 24 Stunden in den Körper einer zufälligen Person schlüpfen würde. Warum uns das Thema Trinkgeld in Atem hält. Wie Silvester bei uns jetzt schon für Streitstimmung sorgt. Wie Worte als Waffe(l)n fungieren können und welche …
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Entscheidungen treffen in unsicheren Zeiten: So lernst du, Veränderungen zu akzeptieren Shownotes Unsicherheit entsteht, wenn wir das Gefühl haben, keine Kontrolle über äußere Umstände zu haben. Wir besprechen, warum es wichtig ist, den Veränderungsprozess zu akzeptieren und lernen, welche Aspekte wir beeinflussen können und welche nicht. Hier beko…
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Claus von Stauffenberg gilt als der Ritter in strahlender Rüstung, der den NS-Drachen zu bezwingen versuchte. Gerne wird er vom demokratischen Establishment als Kämpfer gegen jeglichen Totalitarismus vereinnahmt. Ob das gerechtfertigt ist, darüber spricht Frank Kraemer mit Werner Bräuninger.
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#317 Vorurteilsfrei und empathisch: Wie Raum Halten deine Beziehungen transformiert Shownotes Raum Halten in der Partnerschaft oder als Elternteil ist ein mächtiges Werkzeug, das dir dabei hilft, Krisen zu meistern und eine tiefere Verbindung zu deinem Partner oder Kind aufzubauen. Erfahre hier, wie du diese Methode in deinem Alltag anwenden kannst…
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Wieso Alina ein Streitthema in Sachen Haushalt in dieser Woche sicherheitshalber im Podcast ansprechen wollte. Warum Laura am Mittwoch ausgesprochen mutig war. Wieso sich Alina im vergangenen Monat wie eine Trade Wife gefühlt hat. Wie toll es sich anfühlt Sachen alleine zu unternehmen. Welche Eigenheiten uns aneinander zur Weißglut bringen. Und wel…
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In dieser Episode des love to Listen Podcast spricht Sonja mit Matthias Aumann, einem erfolgreichen Unternehmer, der Selbstständigen und Geschäftsführern hilft, sich auf strategisches Wachstum zu konzentrieren und mehr Freizeit für ihre Familie zu gewinnen. Matthias strahlt eine ansteckende Alpha-Energie aus, die andere motiviert. Er erzählt von se…
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Wie Alinas Backkünste Laura voll und ganz verzaubert haben. Wie Laura mit kleinen kreativen Ideen oftmals den Alltag rettet. Warum Lauras Tageslichtwecker für einen schlechten Start in den Tag sorgen könnte. Wieso Alina manchmal das Gefühl hat, dass sie mit Laura ihren eigenen Vater datet. Wieso das Klischee „Lesben hassen Männer“ hinterfragt werde…
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#316 Die Lügen einer Affäre verstehen und verzeihen Shownotes Egal, ob du die Beziehung retten möchtest oder sie bereits zerbrochen ist, diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke und Tipps, um besser zu verstehen, warum gelogen wird und wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst. Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche…
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#315 Entdeckt als Paar neue Wege zu einem erfüllten Sexleben. Shownotes In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Paare in Langzeitbeziehungen wieder mehr Schwung in ihr Sexleben bringen können. Mit praktischen Tipps und ehrlichen Einblicken ermutige ich euch, alte Muster zu durchbrechen und offen über eure Wünsche und Fantasien zu sprechen. Von Se…
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Wieso Laura ihre Lebensentscheidungen kurz vor ihrer Prüfung bereut und Alina in Weltschmerz versinkt. Warum zwei eigentlich kleine Situationen in der vergangenen Woche beinahe zu größeren Streits geführt hätten. Was das Thema Zukunftsängste mit uns und unserem Umfeld macht. Und warum im Moment zu leben eigentlich die einzige Option ist.…
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Zu Gast: Grietje Sex-Zimmer-Desigerin In dieser Episode tauchen wir in die spannende Welt der Sexraum-Planung und -Gestaltung mit Grietje von Grietje Concept & Design ein. Unser Special Guest erzählt uns alles über ihr einzigartiges Fachgebiet und wie sie für Privatpersonen und Unternehmen in der erotischen Branche maßgeschneiderte Sexräume schafft…
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#314 Dein Erste-Hilfe-Kit für Beziehungs- und Lebenskrisen Shownotes Ob Affäre, Trennung oder starke Emotionen wie Eifersucht und Angst – ich gebe dir schnelle, wirksame Tipps, um deine Gedanken zu sortieren, im Moment anzukommen und wieder handlungsfähig zu werden. Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung…
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Warum das Konzept des Minimalismus für uns immer verlockender wird. Wieso Laura momentan von Büchern erschlagen wird. Auf Grund welcher Erfahrung Alina sich plötzlich alt gefühlt hat. Warum Alinas schlimmster Peinlichkeitsalbtraum war wurde und wie diese unangenehme Geschichte uns letztendlich zusammengeschweißt hat. Wie die Gesellschaft Frauen dah…
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#313 Warum wir ständig nach Bestätigung suchen – und wie wir uns davon befreien Shownotes Gemeinsam beleuchten wir, wie du erkennst, ob dein Wunsch nach Anerkennung gesund ist oder dich vielleicht ausbremst. Und vor allem: Wie du wieder zu deinem wahren Selbst findest. Abonniere den kostenlosen Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Bezieh…
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Wie uns das Präsidentschaftsduell von Trump und Harris in Atem gehalten hat und ob wir Kamala eventuell ganz hot finden. Wieso Alina sich in der vergangenen Woche über die fehlende Etikette von ihren Mitmenschen aufgeregt hat. Welche Erkenntnis von Laura sie nachhaltig geprägt hat. Wieso man über gesunde Kommunikation gar nicht genug sprechen kann …
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Wie Laura und ich über die Wahlergebnisse in Thüringen und Sachsen denken. Wieso Haushaltsthemen immer wieder für Zündstoff in Beziehungen sorgen. Was wir für kleine Kritikpunkte am anderen gefunden haben. Warum das Thema mentale Gesundheit immer noch nicht genug enttabuisiert wurde. Wie unsere persönlichen Erfahrungen mit dieser Thematik sind und …
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#312 Wie du mutige Entscheidungen triffst und die Folgen meisterst Shownotes In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du die für dich richtigen Entscheidungen triffst, was ein Reality-Check wirklich bringt, wie du deine Werte als Kompass nutzt und dein Selbstvertrauen stärkst. Egal, ob es um große Lebensentscheidungen oder alltägliche…
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