Artwork

Inhalt bereitgestellt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#7 Wie stark Instagram unser Familienleben beeinflusst

35:21
 
Teilen
 

Manage episode 236178252 series 2479411
Inhalt bereitgestellt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Meine Kinder und mein Mann sind not amused, wenn Mama ständig am Smartphone hängt. Wie ich wieder einen achtsameren Umgang damit finde, erzähle ich in der Podcast folge.

Heute ist eine extrem spontane Podcast-Folge entstanden. Mein Mann war mit den Kindern im Schwimmbad und ich hab mich hingesetzt und meine Gedanken aufgesprochen und das nach einer kleinen Eskalation in meiner Familie. Es geht um das Thema Instagram. 2 Stunden täglich verbinde ich in der App, das sind 60 Stunden im Monat - d.h. 5 (volle!) von 30 Tagen sind mit Instagram blockiert. Mir ist klar, ich muss einen achtsamen Umgang damit finden, denn so kann es nicht weitergehen. Meine Gedanken dazu findet ihr in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören! Ich freu mich auf eure Kommentare auf @jubeltage (ja, auf Instagram)

  continue reading

112 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 236178252 series 2479411
Inhalt bereitgestellt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Karin Graf-Kaplaner | Coachin & Mentorin and Karin Graf-Kaplaner | Coachin oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Meine Kinder und mein Mann sind not amused, wenn Mama ständig am Smartphone hängt. Wie ich wieder einen achtsameren Umgang damit finde, erzähle ich in der Podcast folge.

Heute ist eine extrem spontane Podcast-Folge entstanden. Mein Mann war mit den Kindern im Schwimmbad und ich hab mich hingesetzt und meine Gedanken aufgesprochen und das nach einer kleinen Eskalation in meiner Familie. Es geht um das Thema Instagram. 2 Stunden täglich verbinde ich in der App, das sind 60 Stunden im Monat - d.h. 5 (volle!) von 30 Tagen sind mit Instagram blockiert. Mir ist klar, ich muss einen achtsamen Umgang damit finden, denn so kann es nicht weitergehen. Meine Gedanken dazu findet ihr in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören! Ich freu mich auf eure Kommentare auf @jubeltage (ja, auf Instagram)

  continue reading

112 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung