Mein Herz in Ketten - Bindungsangst erkennen und überwinden

Vertraulich ohne Scham

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7M ago 16:51

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Möchtest du gerne aus vollem Herzen lieben?

Aber es ist dir nicht möglich.

Vielleicht hast du das Gefühl, dass dein Herz in Ketten liegt?

Vielleicht hast du dich „zugemauert“?

Wurdest du in deinem Leben zu sehr verletzt oder enttäuscht?

Doch du möchtest die Mauer aufbrechen um wieder lieben zu können oder auch das erste Mal aus vollem Herzen zu lieben?

Vielleicht hast du dich dies nie getraut und ab einem bestimmten Punkt hat dich eine Angst gepackt, so dass du aus Beziehungen geflohen bist ehe es dir möglich war dich wirklich voll zu öffnen?

In dieser Folge rede ich darüber, wie ich es geschafft habe meine Ketten endlich zu sprengen.

Es geht um Angst vor engen Bindungen und die ständige Flucht, aber auch die Sehnsucht nach Liebe. Wie ich es gelernt habe meine Ängste zu überwinden.

Ich gehe auf mögliche Ursachen von Bindungsangst ein und gebe dir Handlungsschritte an die Hand, wie du diese überwinden kannst.

Glaube mir, es lohnt sich.

Auch wenn es kein leichter Weg ist.

Lieben Gruß,

Milena

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