EP 2 The Solo Series - Exercise For Your Longevity W/ Kieran Maguire The Science Of Fitness podcast

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EP 2 The Solo Series - Exercise for your longevity w/ Kieran Maguire

6M ago 45:01

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The first in a new series that we'll be running on our podcast channels, 'The Solo Series' is all about a range of topics that our team is particularly interested in, passionate about or researching.
For episode 2 of The Solo Series, podcast host Kieran Maguire dives into all things longevity in training and exercise, including programming for robustness, injury prevention and rehabilitation, along with the first critical stages of a exercise program when longevity is the priority.

… continue reading

48 Episoden

#Fitness #Strength Training #Strength #Gym #Wellbeing #Business #Science Of Fitness #Health and Well-Being

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