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Ep 225: 3 Nutrition Rules To Get You Back Into Fat Burning In Perimenopause

29:25
 
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Whether you are in complete hormonal chaos, just starting to feel frustrated in your body OR you feel good but want to make sure you are going to crush these perimenopause years and sail into menopause, this episode is for you!

Tune In to Learn:

  1. Why it is so hard for you to make nutrition easy
  2. The MOST important THREE steps to start with

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