Artwork

Inhalt bereitgestellt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Wie sind Sie die unsportliche Joggerin der Welt geworden, Nicole Staudinger? Die Bestseller-Autorin im Gespräch

1:06:36
 
Teilen
 

Manage episode 358103357 series 2691050
Inhalt bereitgestellt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Jede Woche kommen im Podcast Talk mit K interessante Menschen aus Köln zu Wort.

Nicole Staudinger hat sich ihren ersten Halbmarathon zum 40. Geburtstag geschenkt. In ihrem neuen Buch „Läuft schon - Eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt“ erzählt sie, wie sie vom Sportmuffel, der nicht einmal 20 Sekunden am Stück laufen konnte, zur passionierten Läuferin wurde und wie ihr das Schwierigste daran gelungen ist: Dranbleiben. Wenn ich das kann, kann das jeder, behauptet sie sie. In der Podcast-Folge, die diesmal live vor Publikum aufgezeichnet wurde, erzählt die Bestseller-Autorin, die vor einigen Jahren von Köln in die Eifel gezogen ist, wie sie als Kurzzeit-Euphorikerin zum Joggen fand und welche Routinen sie sich erarbeitet hat, um ein gesünderes und fitteres Leben zu führen. Außerdem erzählt sie, welche Kommentare sie sich von Männern am Wegesrand zuweilen anhören muss, welche Fitness-Geräte sie sich in ihrem Leben schon völlig unnötigerweise gekauft hat und wie sich ein Runners high anfühlt. Eine frühere Podcast-Folge mit Nicole Staudinger finden Sie hier: [https://www.ksta.de/podcast/talk-mit-k/bestseller-autorin-nicole-staudinger-frauen-muessen-sich-von-ihrem-ewig-kritischen-selbstbild-befreien-194019]

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  continue reading

186 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 358103357 series 2691050
Inhalt bereitgestellt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, Anne Burgmer, Kölner Stadt-Anzeiger, Sarah Brasack, and Anne Burgmer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Jede Woche kommen im Podcast Talk mit K interessante Menschen aus Köln zu Wort.

Nicole Staudinger hat sich ihren ersten Halbmarathon zum 40. Geburtstag geschenkt. In ihrem neuen Buch „Läuft schon - Eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt“ erzählt sie, wie sie vom Sportmuffel, der nicht einmal 20 Sekunden am Stück laufen konnte, zur passionierten Läuferin wurde und wie ihr das Schwierigste daran gelungen ist: Dranbleiben. Wenn ich das kann, kann das jeder, behauptet sie sie. In der Podcast-Folge, die diesmal live vor Publikum aufgezeichnet wurde, erzählt die Bestseller-Autorin, die vor einigen Jahren von Köln in die Eifel gezogen ist, wie sie als Kurzzeit-Euphorikerin zum Joggen fand und welche Routinen sie sich erarbeitet hat, um ein gesünderes und fitteres Leben zu führen. Außerdem erzählt sie, welche Kommentare sie sich von Männern am Wegesrand zuweilen anhören muss, welche Fitness-Geräte sie sich in ihrem Leben schon völlig unnötigerweise gekauft hat und wie sich ein Runners high anfühlt. Eine frühere Podcast-Folge mit Nicole Staudinger finden Sie hier: [https://www.ksta.de/podcast/talk-mit-k/bestseller-autorin-nicole-staudinger-frauen-muessen-sich-von-ihrem-ewig-kritischen-selbstbild-befreien-194019]

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

  continue reading

186 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung