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E230: 11 Tips to Quit Drinking in Dry July

17:40
 
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Getting started is the hardest part. What are you supposed to do with your time? How do you get through the first week? In this episode I’ll cover 11 tips to help you succeed in Dry July.

E190: NA Drinks: the pros and cons

Quit drinking course for Dry July on Sober Powered Skills

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If you enjoyed this episode please consider buying me a coffee to support my work https://www.buymeacoffee.com/soberpowered

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Disclaimer: all of the information described in this podcast is my interpretation of the research combined with my opinion. This is not medical advice.

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