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#16 SEELENFLÜGEL & Friends: Über das "NICHT GENUG" - Gefühl: Facetten & Impulse
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„Ich bin nicht genug“… „Es ist nie genug“…
Ich glaube kaum ein Glaubenssatz ist so verbreitet und sitzt so tief, wie dieser. Entsprechend gibt es dazu auch schon Vieles u. a. in der Podcast-Welt. Zum Glück, wie ich finde. Denn die Ausprägungen des Gefühls von „nicht genug sein“ sind so vielfältig, wie auch die möglichen Schritte raus aus dieser Selbstsabotage. Es ist also wichtig und wertvoll, dass wir einander unsere Erfahrungen hierzu teilen und so möglichst viele Facetten für das Kollektiv transparent machen.
Das habe ich zum Anlass genommen, erneut Julia Modenbach (Gästin aus Folge #5 Über das Suchen und Finden der Lebensbalance) in meinen Podcast einzuladen und mit ihr einen sehr spontanen Austausch zu diesem Thema für dich aufzuzeichnen. Herausgekommen ist eine Art kleine Rundreise durch verschiedene Facetten dieses ständigen Gefühls von „nicht genug“. Mit unseren Impulsen möchten wir dazu breitragen, dass du deinen ganz eigenen Weg des Umgangs findest. Was brauchst du ganz persönlich, um immer mehr zu deinem Selbstwert zu finden?
Wir sprechen unter anderem über
- die Rolle von Selbstsabotage und Selbstoptimierung in diesem Kontext
- die Balance aus Sähen und Ernten
- die Kraft der Wertschätzung sich selbst und auch anderen gegenüber
- den Vergleich mit sich selbst als kraftvolles Instrument
- wie Austausch und das Spiegeln von Ressourcen und Potenzialen durch Dritte das Bewusstsein für die eigenen Talente und damit auch den Selbstwert unterstützen.
Teile gerne auch du deine Gedanken und Impulse hierzu mit dem Kollektiv, indem du unter dem dazugehörigen Beitrag auf Instagram (@seelenfluegel.byisabel) einen Kommentar hinterlässt.
Schön, dass du eingeschaltet hast! Viel Freude beim Lauschen!
Herzliche und beflügelte Grüße
Isabel
Zu Julia L. Modenbach:
Bei Interesse wende dich gerne auch persönlich an Julia. Alle Informationen zu ihrer Person und ihrer Arbeit als systemische Coach findest du auf ihrer Website https://jlm.coach/.
FEEDBACK ist ein Geschenk!
Sende mir gerne eine PN mit deinem konstruktiven Feedback über Instagram (@seelenfluegel.byisabel) oder E-Mail: seelenfluegel_derpodcast@web.de.
Du hast ein aktuelles Anliegen und möchtest dazu mit mir ins Gespräch kommen?
Dem Herzen zu folgen, erfordert oft auch erstmal das Überwinden verschiedener innerer Hürden und Blockaden.
Du steckst gerade in so einer Situation, die dich noch daran hindert, deine eigenen Seelenflügel auszubreiten? Dann sei herzlich eingeladen dich mit deinem aktuellen Anliegen bzw. deiner Situation, persönlich an mich zu wenden. Gerne gehe ich im direkten Kontakt mit dir darauf ein. Sende mir hierzu gerne eine PN über Instagram (@seelenfluegel.byisabel) oder per E-Mail an seelenfluegel_derpodcast@web.de.
Immer up to date!
Folge mir gerne auch auf Instagram @seelenfluegel.byisabel und bleibe so rund um diesen Podcast auf dem Laufenden.
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