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#15 Bist du noch gefällig oder gefällst du dir schon?
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🔔Ich muss mich anpassen und es recht machen, um geliebt und anerkannt zu werden
🔔Was denken wohl die anderen?
Kommen dir diese und ähnliche "inneren Stimmen" bekannt vor?
Es ist einer der verbreitetsten Antreiber, der sich da in uns zu Wort meldet: „Sei gefällig!“ oder auch „Sei liebenswert!“.
Unsere inneren Antreiber wollen eigentlich etwas Gutes und sind Bewältigungsstrategien vor allem in Stresssituationen. Ohne sie wären wir heute nicht da, wo wir sind – im Guten wie manchmal aber eben auch im Schlechten.
👉In dieser Folge dreht sich alles um diesen Antreiber und mögliche Ansätze bewusster damit umzugehen und sich davon immer weniger unbewusst antreiben zu lassen.
👉Eine wichtige Rolle spielen hierbei u.a. Anker, die mich in schwierigen Situationen daran erinnern, wie ich mich eigentlich fühlen möchte bzw. wo ich für mich gerne hinmöchte.
👉Aber auch der Zugang zu und das Einstehen für die eigenen Bedürfnisse betrachte ich als einen wesentlichen Schlüssel.
Das knüpft übrigens nahtlos an die letzte Folge 🎧#14 Vom ZielGEFÜHL zum ZielBILD🎧 an. Hört vorab gerne auch nochmal in diese Folge rein. (LINK zum Podcast in der BIO)
Viel Freude und Inspiration beim Zuhören!
Herzliche und beflügelte Grüße🕊
Eure Isabel
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Dem Herzen zu folgen, erfordert oft auch erstmal das Überwinden verschiedener innerer Hürden und Blockaden.
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