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Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.
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#257 Jeden Tag ein kleiner Schritt - mit Max Richard Lessmann
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Heute spreche ich mit Max Richard Lessmann, Songwriter und Buchautor - zuletzt von dem Roman „Sylter Welle“.
Wir sprechen Kreativität, über Träume - und auch über Burnouts und Depressionen. Ein Freund hat mal zu Max gesagt, seine Autobiographie müsste "Burnout im Liegen" heißen, weil er so oft überfordert ist.
Und obwohl vieles für ihn schwierig ist, hat er durchgehalten. Und nicht nur das, er hat auch über sehr lange Zeit ein Berufsleben für sich aufgebaut, das ihn erfüllt. Und das hat ganz viel mit kleinen Schritten zu tun. Und sehr viel auch damit, sich selbst nicht einzureden, sondern zu zeigen, dass man eben doch immer irgendwas tun kann.
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