Dieses Essen Macht Alt Mind- & Bodyset podcast

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Fitness Bildung Selbstentwicklung Wissenschaft Dr Ben Baak

Inhalt bereitgestellt von Dr. Ben Baak. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Ben Baak oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Dieses Essen macht alt

3y ago 8:03

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"Du bist, was du isst" und wenn du das isst, dann bist du schneller alt.

Auch wenn der Einstieg in diese Podcastfolge etwas platt klingt, haben dennoch Wissenschaftler herausgefunden, dass bestimmte Nahrungsmittel die Alterung beschleunigen.

Vornehmlich stehen dabei Fertiggerichte im Verdacht die Zellalterung zu beschleunigen.

Ein Grund mehr sich mit deiner Nahrung mehr zu beschäftigen!

Ein Weg könnte auch in regelmäßigem intermittierendem Fasten liegen. Höre dir dazu die Podcastfolge vom 07.01.2021 an oder KLICKE HIER

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178 Episoden

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Wissenschaft #Dr Ben Baak

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"Du bist, was du isst" und wenn du das isst, dann bist du schneller alt.

Auch wenn der Einstieg in diese Podcastfolge etwas platt klingt, haben dennoch Wissenschaftler herausgefunden, dass bestimmte Nahrungsmittel die Alterung beschleunigen.

Vornehmlich stehen dabei Fertiggerichte im Verdacht die Zellalterung zu beschleunigen.

Ein Grund mehr sich mit deiner Nahrung mehr zu beschäftigen!

Ein Weg könnte auch in regelmäßigem intermittierendem Fasten liegen. Höre dir dazu die Podcastfolge vom 07.01.2021 an oder KLICKE HIER

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