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The Hard Truth about Intuitive Eating
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Today, Michelle shares the truth about intuitive eating and why it doesn't work until you've taken specific steps. She mentions how people make certain mistakes and what healing work you need to do before starting intuitive eating.
On Metamorphosis with Michelle:
- what is intuitive eating
- finding your intuition
- healing before intuitive eating
- mistakes people make
- how to actually intuitively eat
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