Host Paul John Roach and his guests find the mystical core and explore the perennial philosophy amidst the infinite variety of the world’s religions and spiritual traditions. Paul emphasizes the practical application of spiritual wisdom imparted from poets, writers, philosophers, mystics, and scriptures in order to foster a deeper awareness and understanding in our everyday lives. Explore over 650 shows with thought leaders and spiritual teachers. #PaulJohnRoach.com
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Episode 2: Emotional Intelligence
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Manage episode 201734375 series 2147511
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https://s3.us-east-2.amazonaws.com/ltppodcast/2_EQ_3.mp3
Show Notes:
- What is Emotional Intelligence or EQ?
- Why does it matter?
- Components of Emotional Intelligence
- Self Awareness – recognize moods, emotions and drives
- Self-Regulation – control/re-direct disruptive impulses and moods; think before act
- How to develop Self-Regulation: WAIT – Why Am I Talking?
- Motivation – passion to work for reasons beyond money & status
- How to develop Motivation: Reframing – finding the good in difficult situations/interaction
- Empathy – understand emotional makeup of others; treating people according to emotional reactions
- Orange is the new Black features Emotional Intelligence 2.0 (see what other leadership books they are reading on the show)
- Roots of Empathy – Roots of Empathy’s mission is to build caring, peaceful, and civil societies through the development of empathy in children and adults.
- Social Skills – managing relationships and building networks; find & build rapport
- Emotional Intelligence benefits of travel
- Faith’s role in emotional intelligence
28 Episoden
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- Empathy – understand emotional makeup of others; treating people according to emotional reactions
- Orange is the new Black features Emotional Intelligence 2.0 (see what other leadership books they are reading on the show)
- Roots of Empathy – Roots of Empathy’s mission is to build caring, peaceful, and civil societies through the development of empathy in children and adults.
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