Spirit Quickie: Wie du das Gedankenkarussell stoppen kannst

Heal Podcast - für die Suche nach deinem wahren Selbst

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6y ago 11:34

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011_ Finde innere Ruhe und Balance

Richtig Manifestieren & Fehler vermeiden - so geht's: Hol dir dein kostenloses Manifestation Starter Kit und erschaffe dir noch heute ein solides Fundament für das Leben deiner Träume mit meiner Anleitung für den ersten Schritt vom Mangel Richtung Selbstverwirklichung & Fülle https://carolagoedde.com/manifestation-starter-kit

010 - Spirit Quickie: Wie du das Gedankenkarussell stoppen kannst

Heute geht's im Funky Karma Podcast darum, wie du aus deinem Gedankenkarussell aussteigen kannst. Diese Folge ist ein Spirit Quickie, also eine kurze meditative Übung, die du ganz easy in deinen Alltag integrieren kannst. Diese kurze Meditation soll dir dabei helfen, in stressigen Situationen zur Ruhe zu kommen. Zugleich ist es eine super Übung, wenn du zu meditieren beginnen möchtest und anfangs noch viele Gedanken in deinem Kopf kreisen.

Diese Meditation hilft dir dabei

…. ganz einfach in die Stille zu kommen und deinen Verstand auf stand by zu setzen

…. deine Gedanken beim meditieren abzuschalten, wenn du gerade in der Anfangsphase bist

…. Im Alltag mehr im Jetzt zu leben statt immer an die nächsten Punkte auf deiner To Do Liste zu denken

…. Stress vorzubeugen und aus stressigen Situationen auszusteigen

…. Zugang zu deinem wahrem Selbst zu bekommen

Ich freu mich riesig über deine positive Bewertung hier auf iTunes

meine Links für dich

Wenn du tiefer in das Thema Spiritualität und persönliches Wachstum einsteigen und dir ein erfülltes Leben erschaffen möchtest, dann empfehle ich dir von Herzen meinen Kurs Manifestation Mastery. Klicke auf den Link für alle Infos https://carolagoedde.com/manifestation-mastery

Mehr Inspiration für deinen Weg des Herzens bekommst du von mi rauf meinem Instagram Kanal. Komm vorbei und bleibe gerne <3 https://instagram.com/carola.goedde

Lass dich von mir auf deinem Weg begleiten. In meinem 1:1 Coaching kannst du direkt mit mir zusammenarbeiten. Ich helfe dir dabei, blockierende Glaubenssätze zu lösen und dein Selbstvertrauen zu stärken. https://carolagoedde.com/coaching

47 Episoden

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