Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Warum Eisbaden dein Leben verändert
Manage episode 394402691 series 3315209
Seit 5 Jahren spring ich fast täglich in ein Eisbad oder eine kalte Dusche und möchte in dieser Folge meine Erfahrungen und Tipps mit dir teilen, damit diese mentale Herausforderung auch dein Leben bereichern kann. Ich erzähle dir, wie ich zum Eisbaden gekommen bin, welche Fehler ich gemacht habe, worauf du dringend achten musst und wie es dir gelingt eine Routine daraus zu machen. Viel Spaß!
Jede Folge gibt es auch als Videopodcast auf Youtube!
YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNG (gehe gemeinsam mit mir ins Eisbad!) https://marcelclementiyoga.com
MEIN 1. BUCH KANNST DU AB JETZT VORBESTELLEN! https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2
INNER CIRCLE - SPANNENDE VORTRÄGE, LIVE YOGA, Q&As UND VIELES MEHR https://www.patreon.com/marcelclementi
YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/
92 Episoden
Manage episode 394402691 series 3315209
Seit 5 Jahren spring ich fast täglich in ein Eisbad oder eine kalte Dusche und möchte in dieser Folge meine Erfahrungen und Tipps mit dir teilen, damit diese mentale Herausforderung auch dein Leben bereichern kann. Ich erzähle dir, wie ich zum Eisbaden gekommen bin, welche Fehler ich gemacht habe, worauf du dringend achten musst und wie es dir gelingt eine Routine daraus zu machen. Viel Spaß!
Jede Folge gibt es auch als Videopodcast auf Youtube!
YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNG (gehe gemeinsam mit mir ins Eisbad!) https://marcelclementiyoga.com
MEIN 1. BUCH KANNST DU AB JETZT VORBESTELLEN! https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2
INNER CIRCLE - SPANNENDE VORTRÄGE, LIVE YOGA, Q&As UND VIELES MEHR https://www.patreon.com/marcelclementi
YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/
92 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.