#147 Resilienz üben - Interview mit Kathi von Glücksheldin

Equal Care - Impulse für eine feministische Elternschaft

Inhalt bereitgestellt von Hanna Drechsler. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Hanna Drechsler oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

2M ago 46:38

MP3•Episode-Home

Resilienz ist das "Immunsystem der Seele". Sie spielt eine zentrale Rolle für das persönliche Wohlbefinden und die Fähigkeit, die Herausforderungen des Elternseins, das ja oft mit großer mentaler und körperlicher Belastung einhergeht, zu meistern.

Mit Resilienz-Coachin Kathi Schmidt habe ich über die Bedeutung von Resilienz im Alltag von Müttern gesprochen. Kathi gibt Einblicke in:

die Bedeutung und Definition von Resilienz
ihre ganz persönliche Erfahrung mit der Bewältigung eines Burnouts
praktische Tipps, um Resilienz zu trainieren
einen Überblick über das Glücksheldin-Programm

Kostenloses Webinar zum Glücksheldin-Programm: https://gluecksheldin.de/glueckliche-familie/

Alle Infos zum Feminist Motherhood Circle 2024, Start am 12. Oktober

Partner der Folge: Lovevery

Zum Newsletter von Hanna Drechsler.

Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Melde dich gerne per E-Mail an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching

Mehr zu meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://www.hannadrechsler.de/

151 Episoden

#Hanna Drechsler #Mutterschaft #Muttersein #Eltern #Coaching #Leben Mit Kindern #Familie Und Beruf #Vereinbarkeit #Gesellschaft #Carearbeit