#160 - Wir alle spielen Spiele (anstatt Probleme zu lösen)

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Alltag und Transaktionsanalyse

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Dies ist das fünfte Mal, dass wir über Transaktionsanalyse im Podcast sprechen. Falls du vorherige Episoden hören willst, folge diesen Links:

#068 (Ich-Zustände) – https://www.enneagramgermany.de/68 – https://youtu.be/7o-krJ-XN04
#147 (Drama-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/147 – https://youtu.be/xtzL34I6jIw
#148 (Vertiefende soziale Diskussion und Beispiel) – https://www.enneagramgermany.de/148 – https://youtu.be/Jnja5kaxwB8
#150 (Gewinner-Dreieck) – https://www.enneagramgermany.de/150 – https://youtu.be/iqFOj1QvyjM

Zu dieser Episode #160 (Spiele): Eric Berne, ein kanadisch-amerikanischer Psychiater, hat in den 1960er Jahren die "Transaktionsanalyse" entwickelt, eine Theorie über menschliches Verhalten in sozialen Interaktionen. Ein Teil dieser Theorie sind "Spiele", die er als reduzierte Form von Leben betrachtet, weil sie keine Intimität oder Problemlösung bringen.

Spiele sind soziale Interaktionen, die oft bestimmte Muster aufweisen, nicht wirklich produktiv sind und keine Probleme lösen. Sie zeichnen sich aus, indem Menschen ihre eigenen emotionalen Reaktionen ausdrücken, jedoch immer wieder das gleiche Ergebnis bringen: Ein schlechtes Gefühl für beide, die das Spiel gespielt haben.

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie man Spiele erkennt, warum sie für uns psychologisch einfacher sind, welche Spiele es gibt und wie man aussteigt.

⟩⟩ 𝐓𝐈𝐌𝐄𝐂𝐎𝐃𝐄: 00:10 - Begrüßung 01:32 - Wo begegnen uns Spiele im Alltag? 04:13 - Definition Spiele (Transaktionsanalyse) 12:38 - Klassische Rollen im Spiel: Verfolger, Retter, Opfer 39:58 - Aus Spielen aussteigen 51:03 - Erkennungsmerkmale von Spielen 01:07:17 - Abschluss und Outro

⟩⟩ 𝐖𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑𝐄 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: Alle Links in einer Übersicht ➔ https://www.enneagramgermany.de/Quick-Links

Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs

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