Deine Gesundheit machst du selbst (Folge: 276)

Deine Gesundheit machst Du selbst!

Macht dir der Titel Mut oder Angst? Beides ist möglich - allerdings war mir anfangs nicht bewusst, dass der Titel, den ich für meinen Podcast gewählt habe, auch Angst bereiten könnte. Erfahre in dieser Folge, welche Geschichte hinter diesem Titel steckt.

In Wahrheit möchte ich dir Mut machen, dir bewusst machen, dass du der Kreator deines Lebens und natürlich auch deiner Gesundheit bist. Das kann kein Arzt für dich erledigen. Kein Rezept und kein Medikament hat die Power, dir deine Gesundheit wiederzugeben, wenn sie abhanden gekommen ist. Dies durfte ich schmerzhaft nach meiner Krebsdiagnose erfahren. So eine Diagnose - wie jede andere Lebenskrise - birgt die große Chance zum Innehalten. Es ist eine Aufforderung zum Innehalten. Oftmals erkennen wir: Es ist die Chance, aus der Opferrolle raus in die Eigenverantwortung zu kommen. Eigenverantwortung ist nicht immer einfach. Sie kann ganz schön schmerzen und vor allem: Eigenverantwortung ist ein Prozess. Sie darf immer wieder und wieder geübt werden. Genau dafür steht dieser Podcast. Er möchte dich immer wieder daran erinnern, dass du selbst alle Schlüssel für eine gesunde, vitale und glückliche Zeit in dir hast. Er möchte dir Tipps geben, wie du es schafft, fitter, gesünder und somit glücklicher zu sein - ganz gleich, wo du startest.

Gesundheit beginnt in deinem Kopf mit deinen Gedanken, dann kommen deine Emotionen und dann deine Handlungen.

Ich wünsche dir, dass du es immer besser schaffst, deine kreativen Kräfte in die Richtung zu lenken, in die du dich bewegen möchtest.

Habe gute Kenntnisse in diesem Podcast.

Deine Annette

Das Buch “Yoga sei Dank”, aus welchem ich vorgelesen habe, findest du hier:

https://muskanadent.com/collections/buch/products/yoga-sei-dank Möchtest du gemeinsam mit mir an deinem Mindset arbeiten?

⭐Dies ist der Zugang zu der Warteliste für mein Mindset-Seminar “Der Selbstheilungscode”.

-> https://muskana-akademie.de/warteliste-gesundes-mindset/

⭐Du möchtest deine Gesundheit auf ein neues Level bringen?

Eine gute Möglichkeit ist mein Online Programm:

https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/

⭐Oder brauchst du einen Rat oder eine Zweitmeinung für eine Zahnbehandlung?

Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen:

https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/

⭐Oder möchtest du mich in meinem Zentrum in München aufsuchen? Du bist herzlich willkommen: https://drjasper.de/

Hier findest Du mich:

Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-