Beste Dr Annette Jasper Podcasts (2023)

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was bewirkt eine Zahnschiene? (Folge: 237) 20:36

10h ago20:36

20:36

Schiene ist nicht gleich Schiene. Es gibt verschiedene Arten von Zahnschienen. Jede Schienenart hat eine andere Aufgabe. Erfahre in dieser Folge, welche 7 Schienenarten es gibt und was jede einzelne bewirken kann. Ich spreche über folgende Schienenarten: Schutzschiene für den Sport. Nachtschiene Bleachingschiene Retainerschiene nach einer kieferort…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Das Rezept für mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit (Folge: 236) 48:01

1d ago48:01

48:01

Jeden Tag erlebe ich so viele Menschen, die leiden. Sie sind zerknirscht und verbissen, unzufrieden und unglücklich. Das Irrsinnige dabei ist: Vielen fällt es gar nicht selbst auf. Wie kann es sein, dass so viele von uns verlernt haben, auf die eigene Stimme zu hören? Es stimmt, diese innere Stimme ist leise. Sie ist wie ein Vogelzwitschern. Wir dü…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was Karies und Parodontitis mit deinem Säure-Basen-Gleichgewicht zu tun haben (Folge: 235) 27:54

4d ago27:54

27:54

Der Säure-Basen-Haushalt zählt mit und neben dem Wasser- und Elektrolyt-Haushalt zum Grundregulationssystem des menschlichen Organismus. Alle biologischen Zusammenhänge in der Natur stehen in einem ebenso komplexen wie labilen Gleichgewicht. Schon kleine Eingriffe oder Störungen von außen können zu einer Verschiebung dieses Gleichgewichts führen. D…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Das wichtigste Bild in deinem Leben ist dein Selbstbild (Folge: 234) 14:45

11d ago14:45

14:45

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem mit Abstand wichtigsten Bild in deinem Leben: mit deinem Selbstbild. Es ist vollkommen egal, was andere über dich denken, jedoch das, was du über dich denkst, ist entscheidend für deine Gesundheit und deine Lebensqualität. Wenn du zum Beispiel über dich denkst, dass du noch viel mehr erreichen müsstest, …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Ayurveda im Alltag umsetzen (Folge: 233) 33:20

18d ago33:20

33:20

Sehr häufig werde ich gefragt, wie ich denn den Ayurveda in meinen Alltag integriere. Ganz ehrlich: ganz einfach :-) Aber: Du darfst dich frei machen, von Perfektion - und zwar auf JEDEN Bereich bezogen. Die ayurvedische Heillehre möchte uns dabei helfen, ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen. Du hast richtig gelesen: Das Wort “glück…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Es gibt immer einen Weg … manchmal ist es Hypnose (Folge: 232) 45:38

25d ago45:38

45:38

Ich freue mich, dass du dich für diesen Podcast interessierst. Dies ist eine ganz besondere Folge mit einem ganz besonderen Gast. Christiane Krejczi ist staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnosetherapeutin und Trägerin des Gütesiegels des Instituts für klinische Hypnose Magdeburg. Das bedeutet: Unser heutiges Them…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Heute stelle ich mich deinen persönlichen Fragen (Folge: 231) 1:05:26

1M ago1:05:26

1:05:26

Heute bin ich ganz mutig und stelle mich deinen ganz persönlichen Fragen. Es sind Fragen wie: Annette - Wie bist du zur Zahnmedizin gekommen? Wann hast du angefangen ganzheitlich zu arbeiten und wo hast du dich dazu ausbilden lassen? Wie bist du auf dein Spezialgebiet CMD gekommen? Wie schaffst du es, Praxis und Familie miteinander zu vereinbaren? …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Kenne und nutze diese 3 Regeln für dein Leben (Folge: 230) 20:42

2M ago20:42

20:42

Quälst du dich damit, deine “guten Vorsätze” zu realisieren? Hast du Schwierigkeiten damit, gute Angewohnheiten zu etablieren und schlechte abzulegen? Interessanterweise fällt es uns meist sehr leicht, ungünstige Verhaltensweisen anzunehmen. Wenn wir es jedoch besser machen wollen, scheitern wir nach wenigen Tagen. Woran liegt das bloß? Gibt es den…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Meditation 5:31

2M ago5:31

5:31

Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Schlafprobleme - nein danke (Folge: 229) 42:10

2M ago42:10

42:10

Sehr viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Lichtstress, Ängste und Sorgen, falsche Ernährung und der Medienkonsum lassen uns nicht einschlafen oder in einen flachen Schlaf verfallen, dem die Tiefe - genauer gesagt: die Tiefschlafphase - fehlt. Jedoch: Gesund und in der eigenen Mitte zu bleiben gelingt nur mit einem erholsamen Schlaf. Wenn wi…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was kann Osteopathie leisten? (Folge: 228) 57:51

2M ago57:51

57:51

Kennst du den Unterschied zwischen Physiotherapie und Osteopathie? Weißt du, dass die Osteopathie auch präventiv sehr viel leisten kann. Möglicherweise hast du mitbekommen, wie Bekannte mit Symptomen wie Rücken-, Kopf- und Kieferschmerzen zur Osteopathie gegangen sind und hinterher ganz begeistert waren. Die Osteopathie wirkt tiefgreifend und nachh…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was Eltern beim Zahnarzt alles falsch machen können (Folge: 227) 33:02

2M ago33:02

33:02

Eltern wollen immer nur das Beste für ihre lieben Kleinen und machen doch so viel falsch. In meiner Praxis beobachte ich immer wieder wie unbeholfen Eltern dabei sind, ihre Kinder auf den Zahnarztbesuch vorzubereiten. Sätze wie: “Das tut gar nicht weh.” oder “Du musst keine Angst haben”, bewirken meist das Gegenteil. Unser Unterbewusstsein versteht…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was ist dein NORMAL? (Folge: 226) 21:23

2M ago21:23

21:23

Dies ist die erste Folge im Jahr 2023. Ein neues Jahr bringt gefühlt immer neue Chancen für Veränderung. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, deinen “normalen Tag” zu hinterfragen. Soll dieses Normal immer weiter wiederholt werden? Wenn ich Menschen nach ihrem Tag frage und diese als Antwort “normal” sagen, habe ich häufig das Gefühl, sie sind n…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Wird Parodontose vererbt? (Folge: 225) 41:00

3M ago41:00

41:00

Die Parodontose - oder auch Parodontitis genannt - ist eine richtige Volkskrankheit. Jeder zweite leidet unter dieser schleichenden Zahnfleischerkrankung, die im letzten Schritt zu Zahnverlust führt. In Wahrheit handelt es sich nämlich nicht nur um eine Zahnfleischentzündung, sondern um eine Entzündung des Kieferknochens. Viele Menschen glauben, da…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Die Formel für gesundes Zahnfleisch (Folge: 224) 49:00

3M ago49:00

49:00

“Was soll ich denn noch tun? Ich mache doch schon alles, aber das Zahnfleisch wird einfach nicht besser.” Diesen Satz höre ich immer wieder, meistens von Menschen, die weit davon entfernt sind, “alles” zu tun oder die einfach sehr viel, aber vom Falschen tun. In dieser Folge bekommst du 10 wertvolle Tipps, die du tun kannst, wenn du chronische Zahn…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was bringt eigentlich Ölziehen? (Folge: 223) 22:09

3M ago22:09

22:09

In dieser zweiten Woche, in der es um die Mundflora geht, beleuchte ich für dich das Thema Ölziehen. Vor 15 Jahren wusste ich selbst noch nicht, was das eigentlich bringen soll. Erst seit meinem Ayurvedastudium verstehe ich die Bedeutung vom Ölziehen und kenne auch die richtige Durchführung. In dieser heutigen Folge teile ich dieses Wissen mit dir.…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Mundgeruch - was du tun kannst (Folge: 222) 23:45

4M ago23:45

23:45

In dieser und den nächsten drei Podcastfolgen beschäftigen wir uns mit dem Thema Mundflora. Eine gesunde und ausgeglichene Mundflora ist die Voraussetzung für Zahngesundheit. Zahnfleischentzündungen, viele Empfindlichkeiten an den Zähnen, speziell an den Zahnhälsen, schlechter Geschmack im Mund und Mundgeruch haben alle ihren Ursprung in einer gest…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So wirst du mit Leichtigkeit glücklich (Folge: 221) 9:39

4M ago9:39

9:39

Dies ist die vierte Folge unserer Mindset Challenge. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem wundervollen Thema Glück. Die meisten Menschen glauben, um glücklich zu sein, müssen viele Weichen richtig gestellt werden und dass es richtig schwierig ist. Dabei stimmt das gar nicht. Um glücklich zu sein, musst du nur loslassen, was dich unglücklich…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Die Qualität deiner Selbstliebe bestimmt die Qualität deines Lebens (Folge: 220) 7:42

4M ago7:42

7:42

Dies ist die dritte Folge unserer Mindset Challenge. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Selbstliebe. Selbstliebe ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Ganz gleich, ob es um eine gesunde Partnerschaft, die Zubereitung eines wohlschmeckenden Essens, eine Wellnessmassage oder Me-Time geht, ohne Selbstliebe funktioniert das alles nicht. …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So verwendest Du Deine Sorgen als Sprungbretter (Folge: 219) 10:56

4M ago10:56

10:56

Dies ist die zweite Folge unserer Mindset Challenge. Wenn wir unsere Gedanken im Griff haben, haben wir nicht nur unsere Gesundheit im Griff, sondern unser ganzes Leben. Aus diesem Grund ist es so wichtig, sich wirklich ausgiebig mit den Dingen zu beschäftigen, die in unserem Kopf passieren. Zum Beispiel Sorgen. Sorgen sind nicht real. Sorgen ziehe…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Stelle Dir die richtigen Fragen und Dein Leben wird wundervoll (Folge: 218) 11:38

4M ago11:38

11:38

Ich habe ein wundervolles Geschenk für dich: Im Monat November machen wir eine gemeinsame Challenge, mit der wir unser Mindset so programmieren, dass es uns dienlich ist. Ja, das geht. Natürlich. Alles fängt mit einem Gedanken in deinem Kopf an. Ob du gerade glücklich, unglücklich, gesund, frustriert oder ängstlich bist, entsteht als Gedanke in dei…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Warum kann ein toter Zahn schmerzen? (Folge: 217) 11:11

4M ago11:11

11:11

Es ist manchmal schon verrückt mit unserem Körper: Da gibt es auf der einen Seite stille Entzündungen, die sehr gefährlich sind und die wir dennoch nicht bemerken, und auf der anderen Seite kann ein Zahn tot sein und trotzdem höllische Schmerzen verursachen. Wie kann das sein? Genau diesen Sachverhalt wirst du verstehen, nachdem du den Podcast gehö…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Du gewinnst immer. Ich stelle vor: Mein neues Buch (Folge: 216) 27:57

5M ago27:57

27:57

“100 Fragen an deine Zahnärztin” ist der Titel meines neuen Buches, welches diese Woche erschienen ist. Es ist eine Homage an dich. Es ist mein großes Dankeschön. Es ist dir gewidmet. Schließlich bist du es, der mich täglich mit seinen Fragen herausfordert. Du bist der Grund, warum es diesen Podcast gibt. Für dich nehme ich YouTube Videos auf. Ich …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Warum ich gegen Metalle im Mund bin (Folge: 215) 14:50

5M ago14:50

14:50

Metalle im Mund sind weit verbreitet. Auch heute setzen viele Kollegen am liebsten Goldkronen ein und viele Patienten sind in dem Glauben, dass dies das Beste sei - schließlich ist eine Goldkrone eine kostspielige Angelegenheit. Auch ich habe viele Jahre Goldinlays und Teilkronen aus Gold mit einer Keramikverblendung im Mund gehabt. Doch glaube mir…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Quecksilbervergiftung - ohne eine Amalgamfülllung im Mund? (Folge: 214) 25:34

5M ago25:34

25:34

In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie es sein kann, dass du eine Quecksilbervergiftung haben kannst - auch wenn du keine einzige Amalgamfüllung im Mund hast. Es kann sogar sein, dass du selbst noch nie eine Amalgamfüllung besessen hast und dennoch unter dieser Vergiftung leidest. Dies ist eine spannende Folge für Dich - besonders, wenn du …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Ayurveda versus Schulmedizin. Was sind die Unterschiede? (Folge: 213) 42:29

5M ago42:29

42:29

Immer wieder werde ich gefragt: “Was ist im Ayurveda eigentlich anders als in der Schulmedizin?” Hm, eigentlich alles - oder doch nicht? Im Ayurveda haben wir einen vollkommen anderen Ansatz als in unserer westlichen Medizin. Man könnte sagen: Das Mindset ist anders. Somit ist der Startpunkt für eine Therapie ein völlig anderer. In diesem Podcast s…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Wurzelbehandlung - sinnvoll oder Körperverletzung? (Folge: 212) 24:49

6M ago24:49

24:49

Neulich sagte ein Arzt zu mir: “Wurzelbehandlungen sind ja die reinste Körperverletzung”. Dies machte mich nachdenklich und war schließlich der Anlass für diese heutige Podcastfolge. Ja, es stimmt, Wurzelbehandlungen sind keine Dauerlösung. Eine Wurzelbehandlung ist der letzte Versuch, einen Zahn zu erhalten. Damit ist die Funktion des Zahnes gemei…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Zahnherde und Störfelder - Wie groß ist die Gefahr für den Körper wirklich? (Folge: 211) 43:21

6M ago43:21

43:21

Selbst wenn Zähne und Kiefer nicht schmerzen, kann von ihnen eine große Gefahr ausgehen. Sie können Probleme beinhalten, die auf den gesamten Organismus ausstrahlen, ohne dass es uns bewusst ist. Ein breites Spektrum an Krankheitsbildern und Beschwerden kann ausgelöst oder verstärkt werden. Aus diesem Grund lassen sich manche Menschen panikartig vi…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Wie gut sind Aligner-Schienen? (Folge: 210) 54:56

6M ago54:56

54:56

Aligner, oder auch Alignerschienen genannt, sind hauchdünne, fast unsichtbare Zahnschienen aus Kunststoff. Es handelt sich dabei um eine Zahnspange. Je nach Hersteller werden sie auch Invisalign oder Clear Aligner genannt. Gemeint ist dabei immer das Gleiche: Dünne, transparente Zahnschienen, die die Zahnstellung verändern sollen. Die einzelnen Sch…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Du leidest unter CMD? Dann achte in der Physiotherapie auf diese Dinge (Folge: 209) 41:32

7M ago41:32

41:32

Eine sehr wichtige Maßnahme bei einer CMD ist die Physiotherapie. Es macht einen großen Unterschied, ob dein Physiotherapeut auch Experte auf dem Gebiet der CMD ist oder eben nicht. Was einen guten Physiotherapeuten ausmacht und wie du ihn erkennst, worauf es bei der Auswahl ankommt, erfährst du in dieser Folge. In diesem Podcast habe ich einen Int…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was haben schöne Zähne mit Selbstliebe zu tun? (Folge: 208) 16:28

7M ago16:28

16:28

Ein Gespräch mit einer Patientin hat mich tief berührt und war Anlass für diese Folge. Diese Patientin kümmert sich nicht um ihre Gesundheit, weil sie ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper hat. Aufgrund ungelöster Probleme - teilweise noch aus ihrer Kindheit - schafft sie es nicht, sich mit Liebe zu begegnen. Wo Liebe und Selbstachtung fehlen, w…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Materialtestung - das solltest du wissen (Folge: 207) 30:44

7M ago30:44

30:44

In dieser Folge geht es um ein sehr wichtiges Thema: Es geht um die Austestung von Zahnmaterialien. Was vielleicht einfach klingt, ist nämlich teilweise sehr kompliziert und wird dementsprechend oft falsch durchgeführt. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennen kannst, ob du möglicherweise ein Zahnmaterial nicht verträgst. Du lernst verschiede…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Lass uns über Weisheitszähne sprechen… (Folge: 206) 28:25

7M ago28:25

28:25

Über kaum einen Zahn wird so viel diskutiert wie über den Weisheitszahn. Mit dieser Folge bekommst du einen Überblick rund um diesen Zahn. Wann müssen Weisheitszähne entfernt werden? Was ist der beste Zeitpunkt? Wer macht das überhaupt? Bei wem bist du für die Entfernung der Weisheitszähne am besten aufgehoben: dem Zahnarzt, dem Oralchirurgen oder …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Untersuchung bei einem ganzheitlichen Zahnarzt - darauf kommt es an (Folge: 205) 36:10

8M ago36:10

36:10

Viele fragen mich: “Was macht der ganzheitliche Zahnarzt anders?” In dieser Folge erfährst du, wie eine ganzheitliche Untersuchung aussieht, worauf es ankommt und wie du dich vorbereiten kannst. Die “normale” Zahnmedizin ist eine Reparaturmedizin. Das bedeutet: Du hast ein Loch im Zahn und der Zahnarzt entfernt die erkrankte Zahnsubstanz und baut d…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So können die Zähne deiner Gesundheit schaden (Folge: 204) 20:43

8M ago20:43

20:43

Zähne können deine Gesundheit erheblich beeinträchtigen und dir sogar sehr schaden. Die Art und Weise, wie Zähne deine Gesundheit beeinträchtigen können, kann in drei Kategorien eingeteilt werden: Es können diverse Keime, Herdgeschehen und Entzündungen von den Zähnen ausgehend den Körper fluten und zu Beeinträchtigungen auf allen Ebenen führen. Die…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Zahn-Organ-Verbindungen. Das kommt am häufigsten vor (Folge: 203) 31:31

8M ago31:31

31:31

Wenn du diesen Podcast schon eine Weile hörst oder mir folgst, weißt du bereits, dass es viele Verbindungen zwischen den Zähnen und den Organen gibt. Heute möchte ich über die häufigsten Vorkommnisse sprechen. Wenn du mich schon etwas länger kennst, weißt du, dass ich gerne sehr praktisch und effizient an die Dinge herangehe und nicht lange drumher…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Meditation (Folge: 202) 10:33

8M ago10:33

10:33

Als Anhang zu Folge 201 werden wir gemeinsam eine kurze Manifestations-Meditation machen. Wiederhole diese sehr gerne immer wieder und du wirst merken, wie es von Mal zu Mal leichter wird. Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://b…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So klappt es mit dem Manifestieren (Folge: 201) 49:17

8M ago49:17

49:17

Eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt werden, ist die, wie wir Krankheiten und Probleme besiegen und Gesundheit, Entspannung und Fülle manifestieren. Sehr viele Menschen glauben, etwas zu manifestieren ist eine besondere Gabe, die nur wenigen Menschen vorbehalten ist. Die Wahrheit jedoch ist: Jeder von uns kann manifestieren. Wi…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Finde deine Seelenaufgabe und du kommst in deine Mitte und bleibst gesund (Folge: 200) 18:56

8M ago18:56

18:56

Dies ist die 200ste Podcastfolge und ich bin stolz und glücklich, dass ich dich beim Aufbau deiner Gesundheit unterstützen darf. Man könnte sagen: Es ist meine Seelenaufgabe, Menschen zu helfen, ihre innere Stärke zu finden und diese zu nutzen. Spätestens seit meiner eigenen Krebserkrankung weiß ich, wie wichtig es ist, seiner eigenen Stärke zu ver…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
as haben Bluthochdruck, chronische Müdigkeit und Infektanfälligkeit gemeinsam? (Folge: 199) 8:57

9M ago8:57

8:57

Tatsächlich können alle diese Themen ihren Ursprung in der Mundhöhle haben - genauer gesagt: in den Zähnen und dem Kieferknochen. In dieser Podcastfolge geht es um die “silent inflamations” - die stillen Entzündungen, die so häufig in unserem Mundraum sind, ohne dass wir davon Kenntnis haben. Keine Schmerzen zu haben, ist noch lange kein Beweis daf…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Was ist dran an der schwarzen Zahnpasta mit Aktivkohle? (Folge: 198) 12:05

9M ago12:05

12:05

Der Hype um Aktivkohle Zahnpasta schlägt immer größere Wellen und liefert somit ständig neuen Stoff für Diskussionen. Während die einen von weißen Zähnen in kürzester Zeit berichten, warnen Experten vor möglichen Langzeitfolgen. Mit diesem Podcast möchte ich Licht in das Dunkel bringen. Was ist Aktivkohle überhaupt? Aktivkohle ist ein schwarzes, fe…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
NICOS - Die schlummernde Gefahr im Kieferknochen (Folge: 197) 22:02

9M ago22:02

22:02

Hast du schon über die Kieferknochenentzündung NICO gehört? Es handelt sich um eine ernstzunehmende Entzündung - eine Osteonekrose - die dir keine Schmerzen bereitet und dennoch großen Schaden zufügt. Die Abkürzung NICO steht für: NeuralgiaInducing Caviational Osteonecrosis Interessanterweise ist diese Entzündung nicht allen Medizinern bekannt und …

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So triffst du deine Entscheidungen schneller (Folge: 196) 33:00

9M ago33:00

33:00

Viele zerbeissen und zerkauen ihre Entscheidungen tage-, monate- und sogar jahrelang. Kein Wunder, dass sie am Morgen mit Kopf-, Nacken- und Kieferschmerzen aufwachen. Dies ist quasi eine Folge, um das Zähneknirschen loszuwerden, denn wenn du deine Entscheidungen schneller triffst, musst du sie nicht mehr zerbeissen. Der erste Schritt ist die Bewus…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
So können Zähne deine sportliche Leistungsfähigkeit ausbremsen (Folge: 195) 16:59

10M ago16:59

16:59

Wenn deine sportliche Leistungsfähigkeit trotz intensiven Trainings auf der Strecke bleibt, kann das an deinen Zähnen liegen. Sie haben einen weitaus größeren Einfluss auf unseren gesamten Körper, als viele annehmen. Wenn dir regelmäßig beim Ausdauertraining die Luft ausgeht oder beim Tennis der Rücken schmerzt, du dir ständig neue Verletzungen zuz…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Wirkt Akupunktur nur, wenn ich daran glaube? (Folge: 194) 31:25

10M ago31:25

31:25

Der Glaube versetzt bekanntlich Berge. Menschen, die die Wirkweise der Akupunktur nicht verstehen, neigen dazu zu sagen: „Das wirkt nur, wenn man daran glaubt.“ Was ist an dieser Aussage dran? Um die Akupunktur zu verstehen, muss man seinen Blickwinkel ändern, aus der westlichen Schulmedizin heraustreten und anerkennen, dass wir als Mensch ein Teil…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Höre endlich auf mit dieser Inkonsequenz! (Folge: 193) 26:36

10M ago26:36

26:36

Wir sind so häufig so unfassbar inkonsequent. Mit viel Energie erfinden wir Ausreden, warum wir etwas genau heute nicht tun können. Es sind Ausreden wie: Ich habe gerade so viel Stress, da kann ich nicht auch noch die Zahnseide benutzen…ins Fitnessstudio gehen …joggen…gesund kochen…ausreichend schlafen… Ich war im Urlaub und hatte meine Zahnseide n…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Lass uns über Entgiftung sprechen (Folge: 192) 49:03

10M ago49:03

49:03

in der ganzheitlichen Zahn- und Allgemeinmedizin hat die Entgiftung einen hohen Stellenwert. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du sinnvoll und nachhaltig entgiften kannst, und wie du dafür sorgen kannst, dass sich in Zukunft gar nicht mehr so viele Gifte und Schlacken in deinem Körper ansammeln können. Da 80 % der Gifte, die sic…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
10 Jahre krebsfrei! - Meine besten Tipps für die Krebsvorsorge (Folge: 191) 26:36

11M ago26:36

26:36

Immer mehr Menschen leiden an Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen und auch Krebs. Nach allem, was ich bisher gelernt habe, sind nicht die Gene schuld - wie viele Menschen glauben. Es sind vielmehr unsere Lebensweise und unser Verhalten, die die Krankheit ausbrechen lassen. Aus diesem Grund gibt es auch nicht DIE EINE Tablette, die Du einnehmen k…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Wie viel darf Gesundheit kosten und was sind eigentlich IGeL-Leistungen? (Folge: 190) 34:25

11M ago34:25

34:25

Gesundheit kostet Geld. Es braucht auch Zeit und Energie, sie zu erhalten. Jedoch: Wenn Du heute kein Geld für Deine Gesundheit hast, wirst Du in Zukunft viel Geld benötigen, um Deine Krankheit loszuwerden und die Gesundheit wieder zu erlangen. Die Kassenmedizin ist eine “ausreichende Reparaturmedizin”, jedoch wünscht sich jeder Patient einen Arzt/…

D

Deine Gesundheit machst Du selbst!

1
Immunsystem stärken - aber wie? (Folge: 189) 24:55

11M ago24:55

24:55

Für die meisten von uns ist das Immunsystem ein Konstrukt, welches wir nicht fassen und greifen können. Damit wissen wir auch nicht, wie wir es wirklich stärken können. Für viele bedeutet “immunsystem stärken” einfach nur Vitamintabletten zu schlucken. Andere sagen: “Ich ernähre mich ja gesund” und meinen damit Rohkost und Salat. Sie wissen gar nic…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Dr Annette Jasper Podcasts

Download the App!

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Kurzanleitung