CAPC232 - Building Stronger Minds Conquer Athlete podcast

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Inhalt bereitgestellt von Jason Leydon and Conquer Athlete. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jason Leydon and Conquer Athlete oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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CAPC232 - Building Stronger Minds

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When it comes to performance in the gym, it is not just about training the muscles and the movements. You have to train your mental game too.

Today's episode is all about how to set yourself up mentally to be more successful in the gym. Coach Jay and coach Tommie outline some actionable steps that you can take as a coach to help facilitate a shift in your athletes mental game that will lead towards a more favorable perspective in the gym.

https://www.conquerathlete.com/

… continue reading

267 Episoden

#Fitness #Conquer Athlete #Coaching #Crossfitgames #Strength #Strengthtraining #Training #Workout #Jason Leydon #Athletics #CrossFit

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When it comes to performance in the gym, it is not just about training the muscles and the movements. You have to train your mental game too.

Today's episode is all about how to set yourself up mentally to be more successful in the gym. Coach Jay and coach Tommie outline some actionable steps that you can take as a coach to help facilitate a shift in your athletes mental game that will lead towards a more favorable perspective in the gym.

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