Willkommen zum Brain Food Podcast! Lass uns gemeinsam Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen!

BRAIN FOOD PODCAST

2012 erkrankte ich am Pfeifferschen Drüsenfieber, monatelang lag ich flach, mir fehlte es an Kraft und Motivation, mein Gewicht lag nur noch bei 48 kg, es dauerte ein Jahr bis ich mich ganz erholte und wieder normal Sport betreiben und konzentriert meiner Arbeite nachgehen konnte. Diese beschwerliche Zeit war ein Geschenk – zwar als Problem verkleidet – aber dennoch ein Geschenk! Denn es lehrte mich die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Es machte mich offen für die Naturheilkunde und der heilsamen Kraft der Ernährung.

Es führte mich dazu, dass ich heute ganzheitliche Gesundheitsberaterin bin. Wenn ich damals die Infos gehabt hätte die ich heute habe, wäre ich ganz anders vorgegangen und wäre wahrscheinlich viel schneller wieder fit geworden. Vor allem aber hätte ich mich sicherer gefühlt und nicht so verloren wie damals.

Deswegen möchte ich so viele Menschen wie möglich erreichen, um sie auch zu ermächtigen in ihre Selbstheilung zu kommen. Meine Arbeit als ganzheitliche Gesundheitsberaterin führe ich nicht nur in Einzel- und Gruppencoachings durch sondern schreibe auch darüber auf dem Brain Food online Magazin. Doch irgendwie merkte ich da fehlte noch etwas! Durchs Schreiben kann ich mich nicht vollständig ausdrücken und mit dir in Kontakt gehen. Deshalb kommt ab heute der Brain Food Podcast mit ins Spiel. Ich sage jetzt schon mal danke. Danke, dafür dass ich in deinem Ohr sein darf und freue mich, wenn wir miteinander in den Austausch gehen!

Dieser Podcast ist also genau das Richtige für dich, wenn du sanfte Heilmethoden aus der Naturheilkunde kennenzulernen möchtest, lernen möchtest welche Ernährung dir zu mehr Energie verhilft und wie du geistig und körperlich fit bleiben kannst.

Ich selbst berichte über meine Arbeit als Gesundheitsberaterin und werde viele spannende Gäste im Interview haben. Mit dabei sein werden Experten aus dem Mental Coaching, der Persönlichkeitsentwicklung, der Ernährungsberatung, dem Leistungssport, der Gourmet-Küche und der natürlich der Medizin. Wenn der Körper und der Geist richtig genährt sind, dann fehlt eigentlich nur noch eines: Soulfood!Dafür lade ich auch Experten auf den Gebieten der Mediation und der Spiritualität für dich ein.

Ich freue mich auf den Beginn dieser Reise mit dir, hin zu einem bewussteren Leben, im Einklang mit der Natur und in der Liebe zum eigenen Körper. Lass mir doch gerne einen Kommentar zum Podcast da, damit du und ich, gleich in den Kontakt kommen. Teile deine Wünsche, deine Bedürfnisse und vielleicht auch deine Sorgen mit mir. Dann kann ich die Themen die dich berühren mit in den Podcast aufnehmen.

Danke, dass es dich gibt und schön dass wir gemeinsam reisen dürfen. Von Herzen alles Gute, deine Sandra

Hier findest du mehr Brain Food online!

www.brainfood-magazin.de

www.brainfood-coaching.de

YouTube Link zum Video

https://www.youtube.com/playlist?list=PLDKzEUkijjfDbZE-iunaSFSa6l4xrQmiU