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EME 296 21.03.2022 (!) MHD Reste essen
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Alle Folgen
×1 benchy.004 - Willkommen im Hier und Jetzt 24:37
1 benchy.003 - Medienfasten zu Weihnachten 21:01
1 benchy.002 - apps, Abos, Abzocke 17:08
1 benchy.001 - Zufriedenheit messen? 17:30
1 EME 339 Social Media vs. Zufriedenheit 14:45
1 EME 338 digitale Ordnung 12:00
1 EME 337 Unterwegs - Achtung! Teilweise laut 44:02
1 EME 336 Der Circle, NSA, Über das Lesen 18:50
1 EME 335 - Langeweile 35:50
1 EME 334 Deo - Bib - Zucker - Fasten - Geld sparen vegan 26:18
1 EME 333 Empfehlungen, Fallhöhe reduzieren jetzt 34:33
1 EME 332 Urge Surfing - Reste essen - deo ja oder nein - 43:53
1 EME 331 Sich feiern ?! / Zucker / Meditation im Alltag / Urge Surfing 57:00
1 EME 330 AiM - Alles ist Meditation 46:30
1 EME 329 Explicit 43:42
1 EME 328 Ohne Strom und eine heikle Frage 28:00
1 EME 327 Ich in 5 Jahren - Eine Vision 28:08
1 EME 326 Keine Waschmaschine ist auch keine Lösung 13:26
1 EME 325 smartphone - endlich abschalten 1:20:23
1 EME 324 Backup, Rucksack, ich auf youtube 28:39
1 EME 323 Gute Zeiten und warum Zeiten generell abzulehnen sind 26:21
1 EME 322 Essen, Leichter Reisen in der Zukunft, persönliche e-Akte 46:30
1 EME 321 Patagonia, Ernährung, Kinderarmut global 36:50
1 EME 320 Strom sparen, Blackout und Stolpersteine auf dem veganen Weg 1:06:01
1 EME 319 Wie wir jeden Tag abstimmen für eine bessere Welt 42:09
1 EME 318 Der entspannte Weg in den Minimalismus 25:05
1 EME 317 Das V-Wort 6:56
1 EME 316 Atmen nicht vergessen ! Von allem viel zu viel 10:27
1 EME 315 Konsumieren und Lernen verbinden 6:58
1 EME 314 Zug stoppen - Bienenstich - 9 Euro Ticket 9:57
1 EME 313 Social Media und viel Arbeit 14:25
1 EME 312 Verzicht - aus aktuellem Anlass 30:27
1 EME 311 Minimalist werden 48:10
1 EME 310 Ein Tag zum *otzen 10:33
1 EME 309 Zeit für Sport und gute Ernährung 15:22
1 EME 308 das Gefühl nicht mehr in die eigene Zeit zu passen 17:03
1 EME 307 Sich auf das wichtigste konzentrieren 13:41
1 EME 306 Ein paar Tage im Mai 22 21:34
1 EME 305 Stress 40:56
1 EME 304 Zu Fuß und mit dem Bus 47:27
1 EME 303 pysischer Minimalismus 27:13
1 EME 302 Ab durch den Zaun 17:57
1 EME 301 - Playing the waiting game 22:44
1 EME 300 SE 2022.mp3 15:30
1 EME 299 Mondscheinfolge 31:15
1 EME 298 Bis später ... 26:22
1 ME 297 Gut. Sehr sehr gut. (aber laut) 3:36
1 EME 296 21.03.2022 (!) MHD Reste essen 6:11
1 EME 295 Podcastkrise 13:13
1 EME 294 Selbstexperiment Pulver statt Mahlzeit 15:19
1 EME 293 Gelbe Säcke, Corona und Nahrungspulver 19:26
1 EME 292 Kein Backup - kein Mitleid, Medienkonsum 12:02
1 EME 291 Kommentare, Fuck-It Liste 27:59
1 EME 290 Booster - 1 Monat keinen Kaffee - Blutspende nicht möglich - Achtsamkeit vs. Krank 15:40
1 EME 289 Antikörper - Fehlkauf - Achtsamkeit 23:51
1 EME 288 man muss nicht glauben was man denkt 12:29
1 EME 287 Zuckerzombie und Weltfrieden 26:53
1 EME 286 Seitdem ich keinen Kaffee trinke, weiß ich erst wie müde ich bin 23:51
1 EME 285 Niemanden Schaden, Krankenhaus, Kaffeeentzug 17:54
1 EME 284 Dosenwerfen 24:53
1 EME 283 Niemandem schaden 18:47
1 EME 282 Weniger ist länger 6:23
1 EME 281 Dinge kommen, Dinge gehen 9:44
1 EME 280 Fahrrad Sturz Zen, Adipometer, das Leben konsumieren, ein paar Käufe 23:19
1 EME 279 2 Filter / leichte Kleidung / Handy Akku / Just do it 50:06
1 EME 278 Staubsauger repariert / Papierbücher minimalisieren 23:45
1 EME 277 Hindernisse auf dem Weg zum Glück 39:37
1 EME 276 Ruhe und Gelassenheit 28:11
1 EME 275 Deine Ordnung, meine Ordnung 22:47
1 EME 274 Im Augenblick sein 18:47
1 EME 273 schlechtes Gewissen loslassen 13:27
1 EME 272 Brombeerparadies, Schmierpapier, Trocknertrick, iPhone 6 Display Tausch 22:44
1 EME 271 Schweigeminute, Putzlappenmeditation 15:55
1 EME 270 Gesetze für Reparatur, Waschmaschine, Nebenwirkung Zen 6:45
1 EME 269 Reparatur mac book air 2011, Putzen 13:18
1 EME 268 Wie umgehen mit Verpackungen 10:13
1 EME 267 ein ganz normaler Tag 5:53
1 EME 266 MacBook air Reparatur Teil 1 4:52
1 EME 265 Zen ganz einfach erklärt 22:30
1 EME 264 müde im hier und überall anders 7:52
1 EME 263 Dasa besucht und an Burger überfressen 8:14
1 EME 262 wann konsumiert man als Minimalist-in zu viel.mp3 17:44
1 EME 261 wie unangenehm 10:40
1 EME 260 ich bin wieder da 14:07
1 EME 259 Crossover mit dem "Aufgeräumt Podcast" - Büro und - Dinge die man vielleicht noch irgendwann gebrauchen könnte 23:09
1 EME 258 Mittwoch 30.06.2021 Sommerpause Juli 2021.mp3 17:02
1 EME 257 Dienstag 29.06.2021 Raus aus der Isolation 10:13
1 EME 256 Montag 28.06.2021 Und was ist, wenn zwei Striche sind 5:44
1 EME 255 27.06.2021 Von der Schwierigkeit keine Schläge mehr zu geben 22:10
1 EME 254 Samstag 26.06.2021 Abgrenzung 17:27
1 EME 253 Freitag 25.06.2021 Mikrofon verkauft 2:31
1 EME 252 Donnerstag 24.06.2021 Wer hat diesen Tisch da hingestellt? 11:25
1 EME 251 Mittwoch 23.06.2021 Wenn ich esse, dann esse ich (2) 9:24
1 EME 250 Dienstag 22.06.2021 Minimalismus Nebenwirkungen 7:48
1 EME 249 Montag 21.06.2021 Pipi, Blut und Sahne 6:23
1 EME 248 Sonntag 20.06.2021 Wenn ich esse, dann esse ich 11:29
1 EME 247 Samstag 19.06.2021 Die Erdbeerfeld Prüfung 6:33
1 EME 246 Freitag 18.06.2021 Schwellenangst 9:06
1 EME 245 Donnerstag 17.06.2021 Gab es Jesus wirklich? 8:06
1 EME 244 Mittwoch 16.06.2021 Minimalist, nicht Perfektionist 13:18
1 EME 243 Dienstag 15.06.2021 Wer günstig kauft, kauft zweimal 9:00
1 EME 242 Montag 14.06.2021 Ich schenke euch 10 Minuten 2:00
1 EME 241 Sonntag 13.06.2021 Mein Schuh, Mein Mixer, Mein Onlineeinkauf 13:34
1 EME 240 Samstag 12.06.2021 2:22
1 EME 239 Freitag 11.06.2021 13:25
1 EME 238 Donnerstag 10.06.2021 9:05
1 EME 237 09.06.2021 Vooorsicht 13:31
1 EME 236 08.06.2021 Der Schalter macht nicht Klick 20:27
1 EME 235 07.06.2021 Das Blutbad ist mein Coach 10:37
1 EME 234 Sonntag 06.06.2021 10:16
1 EME 233 Samstag 05.06.2021 Ich erwarte gar nichts von dir 43:35
1 EME 232 Freitag 04.06.2021 10:50
1 EME 231 Donnerstag 03.06.21 (Eskalation am Kiosk) 19:01
1 EME 230 Mitwoch, 02.06.2021 (Schönheits OP) 8:32
1 EME 229 Dienstag, 01.06.2021 (Pandemie gefühlt vorbei).mp3 10:16
1 EME 228 Montag, 31.05.2021 12:02
1 EME 227 Sonntag, 30.05.2021 (Frugalismus) 40:10
1 EME 226 Samstag, 29.05.2021 4:52
1 EME 225 Freitag, 28.05.2021 23:48
1 EME 224 Donnerstag, 27.05.2021 29:22
1 EME 223 Mittwoch, 26.05.2021 4:55
1 EME 222 Dienstag, 25.05.2021 29:12
1 EME 221 Montag, 24.05.2021 (Schuhrepair) 6:13
1 EME 219 Samstag, 22.05.2021 (kaputte Schuhe und Uploadfilter) 9:53
1 EME 220 Sonntag, 23.05.2021 11:17
1 EME 218 Freitag, 21.05.2021 13:22
1 EME 217 Donnerstag, 20.05.2021 (Klammer nicht) 27:28
1 EME 216 Mittwoch, 19.05.2021 12:55
1 EME 215 Dienstag, 18.05.2021 (Impfreaktion) 8:17
1 EME 214 Montag, 17.05.2021 (Impfung Astra Zeneca) 19:34
1 EME 213 Sonntag, 16.05.2021 39:49
1 EME 212 Samstag, 15.05.2021 7:22
1 EME 211 Freitag, 14.05.2021 22:01
1 EME 210 Donnerstag, 13.05.2021 14:24
1 EME 209 Mittwoch, 12.05.2021 9:20
1 EME 208 Dienstag, 11.05.2021 13:24
1 EME 207 Feedback Folge - Danke Olaf 1:10:36
1 EME 206 Montag, 10.05.2021 (Der Internet Computer) 19:19
1 EME 205 Sonntag, 09.05.2021 (Muttertag) 15:30
1 EME 204 Samstag, 08.05.2021 3:25
1 EME 203, Freitag 07.05.2021 12:23
1 EME 202 Donnerstag, 06.05.2021 10:13
1 EME 201 Mittwoch 05.05.2021 12:27
1 EME 200 Dienstag, 04.05.2021 4:37
1 EME 199 Montag 03.05.2021 13:25
1 EME 198 Sonntag, 02.05.2021 6:50
1 EME 197 Samstag, 01.05.2021 13:25
1 EME 196 Freitag, 30.04.2021 22:45
1 EME 195 Donnerstag, 29.04.2021 28:14
1 EME 194 Mittwoch, 28.04.2021 39:21
1 EME 193 Dienstag, 27.04.21 10:52
1 EME 192 Montag, 26.04.2021 5:13
1 EME 191 Mail feedback Besprechung - Minimalismus und die anderen 52:21
1 EME 190 Sonntag, 25.04.2021 18:01
1 EME 189 Samstag, 24.04.2021 16:07
1 EME 188 Freitag, 23.04.2021 30:08
1 EME 187 Die Creme, die gegen alles hilft 29:58
1 EME 186 Aufräumen entspannt 14:53
1 EME 185 Ein 99 Prozent heiterer Tag 10:31
1 EME 183 vermutlich höchst illegal 16:26
1 EME 184 Der Apfel schmeckt im Wald viel besser 20:33
1 EME 182 eco 40 Grad Spülen-Plus und Start 20:17
1 EME 181 genervt Mikro Fehlkauf 3:25
1 EME 180 viel zeit mit der Familie 11:39
1 EME 179 das wird ein großer Spaß ... nicht 33:00
1 EME 178 und du brauchst es nicht zum leben 54:30
1 EME 177 - Der Oberkörper fehlte einfach 11:10
1 EME 176 - Probleme mit Geld lösen 14:51
1 EME 175 - Müde 17:54
1 EME 174 Tja, genau das ist Minimalismus 10:52
1 EME 173 Minimalismus, Lachen und Sammeln 17:57
1 EME 172 Ausrasten - Moments before detonation 27:11
1 EME171 kauft Markenklamotten, Rabatte Rabatte 18:15
1 EME 170 komische Stimmung - 20.03.2021 15:27
1 EME 169 Abschied von einem alten Freund 9:39
1 EME 168 Online Banking, PCR Test und Spielzeug 47:24
1 EME 167 Die besten Investments 15:18
1 EME 166 Quarantäne Tag 3 - Alles Gut 5:18
1 EME 165 Einfaches Leben 44:30
1 EME 164 pandemischer Alltag 11:19
1 EME 163 Warten auf PCR, Homeoffice, Sommerwetter 8:43
1 EME 162 Der Aufräumkorb 5:19
1 EME 161 Intuitives Essen 16:38
1 EME 160 Feedback an eme2006(at)tutanota.de oder marco_ein_minimalist bei instagram 31:43
1 EME 159: Soviel Medienkonsum ist gut, soviel ist böse 17:35
1 EME 158: Bratwurstbratgerät 13:19
1 EME 157 Aufmerksamkeit ade 15:54
1 EME 156 Rabatte / Zeitfenster statt Termine, Fasten, Fleisch, Diäten 16:47
1 EME 155 Amtlicher Held, Obdachlosigkeit Do HBF 13:13
1 EME 154 Ausmisten Podcast, Valentin, Fleisch, Ersatzteile Gesellschaftsspiele 18:39
1 EME153: Minimalismus erst ab 16 28:06
1 EME152: Frostbeulen und entspannte Ernährung 9:54
1 EME 150: 85220,76 7:58
1 EME 149: Eure Kritik, Akku, Fleisch, Zucker, whats app, Katzen, clubhouse 34:53
1 EME148: Dein Erfolg mit Minimalismus 2021 51:25
1 EME147: Mit Ruhe durch den Lockdown 25:17
1 EME 146: Blockieren, blockieren, blockieren 59:38
1 EME145: 20.000 Schritte jeden Tag 18:18
1 DE005: Doppelt einfach - Sport und Unverfügbarkeit 1:48:48
1 EME143: Haushalt 15:08
1 EME142 Bewegung statt Sport? 19:53
1 EME141: In jedem Wald ne Hüpfburg 1:08:42
1 EME140: 16 Stunden und mehr 17:30
1 EME139 3 Monate Schweigen 26:09
1 EME138: Bis bald mal 8:07
1 EME137 Ein Warmwassermüsli Esser 33:09
1 EME136 Ruhe, Wettbewerb, Entdoppeln, Barfuß, Duschen, Schenken, Wut, Verschworene 1:02:14
1 EME135 Zur Ruhe gekommen 30:57
1 EME134 Übung macht den Meister 16:43
1 EME133 Der Meditationsknoten 30:47
1 EME132 15.04.2020 17:14
1 EME131 14.04.2020 Ich komme zur Ruhe 4:34
1 EME130 13.04.2020 Medienkonsum 13:00
1 EME129 12.04.2020 Gier 8:28
1 EME128 11.04.2020 Daniel zu Gast 33:07
1 EME127 Mein podcast ist der beste der Welt, weil ich mich am besten von allen auf der Welt mit podcast auskenne 12:20
1 EME126 09.04.2020 Amerikaner mit Schutzmaske 29:49
1 EME125 08.04.2020 Morgen mehr 4:00
1 EME124 07.04.2020 - Fahrende Telefonzelle 14:48
1 EME123 06.04.2020 Konsum umstellen? 16:49
1 EME122 05.04.2020 Wie wollen wir leben? 21:40
1 EME121 04.04.2020 Der Virus und seine Folgen getrennt betrachtet 19:53
1 EME120 03.04.2020 Frederike, was ist denn jetzt die Schlussfolgerung daraus? 40:08
1 EME119 - 02.04.2020 Nicht jeder kann den ganzen Tag puzzlen 7:27
1 EME118 01.04.2020 Sorry Kassette, es war schön mit dir, aber... 19:10
1 EME117 31.03.2020 Wie wird es werden nach Corona? 24:44
1 EME116 30.03.2020 Eine höfliche Geste 33:51
1 EME115 29.03.2020 ab 66 Jahren, da ist man unbesorgt? 9:27
1 EME114 28.03.2020 Der maskierte Podcaster 11:02
1 EME113 27.03.2020 Das hätte auch ganz anders ausgehen können 17:05
1 EME112 26.03.2020 Kein Grund sich einen Strick zu nehmen 18:16
1 EME111 25.03.2020 - Das Einkaufen normalisiert sich 19:29
1 EME110 24.03.2020 - Meckern als Virus 11:04
1 EME109 23.03.2020 12:57
1 EME108: 22.03.2020 21:46
1 EME107 21.03.2020 11:53
1 EME106 Corona - Das Beste, was wir tun können, ist nichts 21:10
1 EME105 Gespräch über Minimalismus mit Marius alias @elmovan 1:09:23
1 EME104 Das minimalistische Zauberwort 43:08
1 EME 103 Fleisch, Fleisch, Fleisch, Fleisch essen 1:00:00
1 EME102 Ein Minimalist erzählt über: viele Themen 1:58:10
1 EME101 Ein Minimalist fragt sich, ob er Marken nennen sollte 23:48
1 EME100 Viele Themen 1:00:00
1 DE003 Gute Vorsätze 55:50
1 EME 099 Zukunft, Traurigkeit, Peinlichkeit 1:35:57
1 EME098 smartphone spiele, ebay, Barfuss, Zahn-OP 1:05:58
1 DE002 Emotionale Gegenstände: 1:12:46
1 EME097 Mikrofaser / Zucker / Barfußlaufen / Zeitstress 54:56
1 EME096 Ernährung 7 59:25
1 EME095 Wäsche, kaputte Kleidung, Barfußlaufen 1:32:36
1 EME094 Ernährung 6 29:49
1 EME093: Bin ich wirklich Minimalist? 42:16
1 EME092-Ernährung-05 33:42
1 EME091-Ernährung-04 27:31
1 EME090-Ernährung-03 37:59
1 EME089-Ernährung-02 29:27
1 EME088-Ernährung-01 27:10
1 DE001 - Ordnung einfach 54:23
1 EME086 Minimalismus mit Partnerschaft, Familie und Kinder 58:16
1 EME085 Doktor skype - Ist Telemedizin die Lösung? 1:03:25
1 EME084 Freizeit und Minimalismus 25:03
1 EME083 instagram: marco_ein_minimalist / Audiokommentar / Fragen 1:47:19
1 EME082: Fragen Teil 2 noch ohne Audiokommentar
1 EME081 Frag einen Minimalisten Teil 1 1:28:10
1 EME080 Wäsche, smartphone, Technik, chinesisches Sozialpunktesystem, Zeitfresser, Datenvolumen, Feedback
1 EME079 Ist es Umweltverschmutzung Kinder in die Welt zu setzen? 1:32:05
1 EME078 Technische Lösungen für kulturelle Probleme: Eine gefährliche Idee?
1 EME077: Aufbrauchen, Aufbrauchen, Aufbrauchen 1:53:53
1 EME076 Zeitreise mit Themenmix 1:49:02
1 EME075: Aufräumen 1:42:35
1 EME074 Datenschutz, anchor.fm und Spotify 35:05
1 EME073 Minimalismus: Da ist kein Weg zurück 1:16:33
1 EME072 Eine Telefonkette ist ... 1:38:42
1 EME071 Blutflecke, Kekse und Bier 1:53:25
1 EME070 Death Cleaning - Aufräumen vor dem Sensenmann
1 EME068: Workshop, Kommentare, Meditation, Linux, Kalender, Gedächtnis
1 EME067: Winterjacke, Druckertreiber, slack.com
1 EME066: Linux; Ein Befreiungsschrei kommt jetz (noch?) nicht! 13:44
1 EME065: Wenn ihr das hier hört, habe ich vielleicht schon Linux 44:30
1 EME064: Unter Umständen hat man dann 3000 Euro zu Hause rumliegen 2:22:48
1 EME063: Man sollte nicht sofort ein Buch darüber schreiben 1:04:14
1 EME062: Wofür tue ich das überhaupt? 45:56
1 EME061: Glauben, Wissen, Bewerten 51:21
1 EME060: Von Stollen, neuen smartphones und Internetfiltern 1:12:47
1 EME059: Minimalismus als Trick im Leben
1 EME058: Geld und Dinge 1:01:23
1 EME057: Endlich (digitale) Ruhe 39:22
1 EME056: Von digitalem Geld, Menschen und Dingen 1:25:54
1 EME055: Entfesselungskünstler werden 1:29:23
1 EME054: Daten löschen 1:52:23
1 EME053,5: Live im Unperfekthaus als Gast im Minimalismus Podcast 1:29:20
1 EME021: Gerne 1:10:53
1 EME022: Palaver und anderes für das wir keine Zeit mehr haben 59:48
1 EME023: Dokumente digitalisieren, Umzug und vieles mehr 1:34:01
1 EME024: 7 Tage Offline, ein Versuch 1:26:53
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