#40 Atme - das Lebenselixier - Interview mit Folke Frey

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Von Karla Gehrlach & Melanie dal Piero, Karla Gehrlach, and Melanie dal Piero entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Wie oft sind wir auf der Suche nach immer neuen Möglichkeiten und Methoden, unsere Gesundheit zu verbessern, entspannter durch den Alltag zu gehen oder Herausforderungen leichter zu meistern? Ständig glauben wir, dass uns zur Erreichung unsres Glücks noch etwas fehlt. Dabei ist alles, was wir brauchen bereits in uns. In diesem besonderen Interview unterhalten wir uns mit Folke Frey über die Magie des Atems und wie er uns bei all unseren Wünschen und Zielen unterstützen kann. Folke ist Atemcoach und zeigt uns heute neben vielen Tipps auch eine praktische Übung, die du direkt mit uns mitmachen kannst!

Du möchtest gerne Kontakt zu Folke aufnehmen, dann schau mal hier mehr Info auf insta #folkefrey Facebook folkefrey Email Newsletter über mail@folke-frey.com Folke bietet folgende Atemspecials an dem nächst.

Juli 2021 : Am Dienstag den 13.07. und 20.07. Um 20:30h gibt´s wieder ein ATEMSPECIAL mit mir. Für alle aus der Region Bad Vilbel : Am YLDay🌿11.07. um 9:00 gibt es Atmen mit ätherischen Ölen im Park bei der Wasserburg

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen.

Melde dich gerne auch zu unserem kostenlosen Aromalogie Newsletter auf Telegram an: http://bit.ly/aromalogie

Hier teilen wir einmal wöchentlich exklusiv tolle Tipps, Tricks, Rezepte, DIY Ideen und Neuigkeiten mit dir!

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com und wir schauen, ob du in unser Team passt :-)!

Unsere aktuellen Gewinnspiele:

Gewinnspiel

Schicke uns dein ätherisches Öle Rezept, liebste Diffuser-Mischung oder DIY Idee an aromalogie.podcast@gmail.com. Wählen wir dein Rezept aus, stellen wir es im Podcast vor und du landest automatisch in unserem Lostopf. Einmal monatlich ziehen wir aus den vier Monatsrezepten eine/n Gewinner/in. Mit etwas Glück bist du dabei und bekommst eine ölige Überraschung von uns zu dir nach Hause geschickt.

Natürlich kannst du auch bei beiden Gewinnspielen mitmachen und deine Chance erhöhen! Viel Glück!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

Gleite mit hausgemachtem Badesalz in die Badewanne

Wer liebt es nicht sich mal so richtig zu entspannen? Was wäre, wenn wir Dir sagen, dass es eine wundervolle Möglichkeit gibt, ein einfaches Einweichen in etwas Außergewöhnliches zu verwandeln?

Mische es mit Citrus CBD Oil für einen Hauch von Pick-you-up-Duft oder Lavendel für verträumte, hypnotische Stimmung, damitDu dich zurücklehnen, tief durchatmen und den Moment genießen kannst.

Wie man DIY Blumenbadesalz macht

Beginne mit deinen Salzen. Du kannst Basisches Badesalz (die parfümfreie, schnörkellose Version für eine leere Leinwand) und natürliches Steinsalz verwenden.

Das Badesalzrezept ergibt ungefähr 2¼ Tassen - genug für zwei Bäder oder ein Glas für Dichund ein Glas, um es einem Freund/einer Freundin zu schenken.

Citrus CBD Öl Badesalz

Weißt du was super erholsam ist? Lasse Deine müden Muskeln in eine dampfende Wanne gleiten, die mit CBD und ätherischen Ölen gefüllt ist. Es ist im Grunde ein Paradies für Aromatherapie-Bäder.

Wir haben Citrus CBD Oil für seinen sonnenscheinenden Duft und sein hautweichmachendes Kokosöl verwendet. Während Du beliebige ätherische Öle hinzufügen kannst, verleiht Citrus Fresh™ diesem hausgemachten Badesalz ein helles, frisches Aroma.

Zutaten:

1½ Tassen Steinsalz ½ Tasse Basisches Badesalz ¼ Tasse Ringelblumenblätter (Optional weil es schön aussieht) 2 volle Tropfer Citrus CBD Oil 10 Tropfen ätherisches Öl

Anleitung

Steinsalz und Basisches Badesalz in einer Schüssel vermischen und umrühren, bis alles vermischt ist.

Füge Ringelblumenblätter, CBD und ätherische Öle hinzu.

Rühren, bis alles eingearbeitet ist.

In Einmachgläser (oder alte Glasbehälter) aufteilen und bis zu 2-3 Monate an einem kühlen, trockenen Ort lagern.

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