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Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die ...
 
Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.
 
Anja, Marc, Christian und Kai im Talk über das Destillieren. Erfahrungen, Spannendes, Lehrreiches und Lustiges aus der Welt der privaten Destillation. Was darf man destillieren? Was will man destillieren? Was kann man destillieren? Warum macht man das? Was darf man nicht ;-) Woche für Woche sprechen wir über unsere Erfahrungen. Lockeres Wissen für Neueinsteiger und Profis. Du hast Fragen zum Destillieren? Wir beantworten Sie im Podcast! Schreib uns via Facebook oder per E-Mail an vier@destil ...
 
1. Der ZYTO Balance gibt Auskunft darüber, wie der Körper auf verschiedene “Situationen” oder “Reize” reagiert. Bei jedem ZYTO-Handscan kommt es zu einem Informationsaustausch zwischen einem Computer und dem Körper durch galvanische Hautreaktion. 2. Healy ist ein ganzheitliches, tragbares Mikrostromgerät, das bei akuten, chronischen und Arthritis-Schmerzen, Fibromyalgie, Muskelkater, Migräne, Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen helfen kann. Healy hat auch nicht-medizinische Anwe ...
 
Gesund und so ist ein Podcast von Ailyn Moser. In diesem Podcast erfährst du alles rund um das Thema gesunde Lebensführung, Frauengesundheit, Mamaleben, Selbstständigkeit & mental Health. Ailyn Moser ist Heilpraktikerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin in eigener Praxis. Neben ihrer Praxis verwaltet sie seit mehr als zehn Jahren einen Youtube-Kanal und den Blog "eatcarelive". Lass dich von tollen Ideen für ein gesundes Leben inspirieren und vergesse nicht diesen Podcast zu abonnieren.
 
📖 Brand- Storytelling für kreative Solopreneurinnen Berühre und begeistere deine Kunden mit deinen biografischen Business- Stories. Der Podcast für Business- Storytelling, mehr Sichtbarkeit und Personal Branding that rocks. Der Host dieser Show ist Iris Seng. Sie ist Speakerin und Business-Mentorin für biografisches Storytelling. Sie hilft Frauen dabei, ihre einzigartige Brandstory und ihre persönlichen Geschichten zu finden und gezielt für ihr Business und professionelles Leben zu nutzen. 💙 ...
 
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
 
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EVOLVE

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EVOLVE

Jasmin-Chiara Bauer

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich
 
Schön, dass du da bist beim EVOLVE Podcast - Der Achtsamkeitspodcast für deine persönliche Entwicklung. Der Achtsamkeitspodcast für deine persönliche Entwicklung. Jeden Mittwoch erhälst du hier Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten, sowie Impulse und Learnings aus meinen persönlichen Erfahrungen. Ich bin Jasmin-Chiara Bauer, Achtsamkeitsexpertin, Speakerin und Autorin. Meine Vision ist es dir das Thema Achtsamkeit näher zu bringen und dich zu einem glücklichen, selbstbestimmten und ...
 
Hallo und herzlich willkommen beim Podcast "Pure Me" - Deinem Podcast für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Vertrauen in dich und das Leben. Mein Name ist Carole Volkart, ich bin studierte Psychologin & Coach und ich freue mich so sehr, dass du hier bist und ich dich mit diesem Podcast begleiten darf auf deinem Weg zurück zu dir selbst und zu deinem wahren und puren Ich.❤ Meine Vision ist es Dich durch meine mitfühlende und authentische Art dazu zu ermutigen, dich selbst zu sein, deine wahre ...
 
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show series
 
Im Sommer braucht unsere Haut besonderen Schutz. Aromapraktikerin Svenja Riedel stellt ätherische Öle vor, die unserer strapazierten Haut guttun. Kräuterwissen und Kraftquellen für die Seele entdecken. Informationen zu den Heften „Vollwertige Alltagsküche“, „Ganzheitliche Immunstärkung“ und „Vom Unkraut zum Heilkraut“ bekommen Sie beim Gesundheitsh…
 
In der vierten und letzten Folge unserer Miniserie "Richtig oder Falsch?" sprechen wir über den weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle für Katzen gefährlich seien.Wie sooft ist aber aber auch an diesem Mythos ein Fünkchen Wahrheit dran. Worauf du also achten solltest, wenn du dein Zuhause mit einer Katze teilst, erfährst du in dieser Episode…
 
Unsere Haare können wir innerlich und äußerlich stärken. Bürsten, waschen, Tee und unsere Ernährung – Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, was hilft. Kräuterwissen und Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit. Buchtipp zur Sendung:Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)Informationen zu den Heften „Vollwertige Alltagsküche“, „…
 
Alles wird anspruchsvoller. Unsere Arbeit, unser Alltag, vieles stellt uns in einem fast unaufhaltsamen Tempo vor immer komplexere Aufgaben und Herausforderungen. Wenn dann noch Ängste, Sorgen und Anspannung dazukommen, dann fühlen wir uns schnell überfordert, unsicher und haben das Gefühl, gar nicht mehr mitzukommen. In dieser Folge gebe ich Tipps…
 
Eine gute Mundgesundheit ist wichtig. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt warum und zeigt, wie man pflanzliches Zahnpulver herstellen kann. Kräuterwissen und Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit. Buchtipp zur Sendung:Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)Informationen zu den Heften „Vollwertige Alltagsküche“, „Ganzheitli…
 
Für Kräuterfrau Ruth Pfennighaus sind die Wechseljahre Reifejahre. Ernährung, Wildkräuter und ein veränderter Blick aufs Leben sind dabei hilfreich. Kräuterwissen und Kraftquellen für die Seele entdecken. Buchtipp zur Sendung:Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)Informationen zu den Heften „Vollwertige Alltagsküche“, „G…
 
Es ist ein echtes Must-Have, aber die rare Strohblume ist auch ein bisschen mysteriös, also geben wir Dir hier wieder einen Überblick rund um Helichrysum und weshalb du unsterblich schön mit der Immortelle wirst. DIY der Woche - After Sun Pflege Hast Du stumpfe Haut von Sonnenbaden? Hilf sie wiederzubeleben mit einer beruhigenden, aromatischen Misc…
 
Dies ist eine Hörerfolge. Ich habe euch gefragt, was ihr macht, wenn es euch nicht so gut geht, und ihr habt eure Tipps mit uns geteilt. Vielen Dank und viel Freude beim Hören. Madhavi Die Kriyas, die ich mache sind Nabhi und Sahibi Kriya, um den Nabel zu stärken. Zudem Fists of Anger, Ego Eradicator und Panch Grani Kriya. Mein neues Buch "Plant Ba…
 
Wir müssen täglich unzählige Entscheidungen treffen. Wenn wir effektiver sein möchten, sollten wir klügere Entscheidungen wählen. Kluge Entscheidungen fördern unsere Integrität, Produktivität und wir kommen unseren Zielen näher. Außerdem ist es sehr sinnvoll, nicht zu versuchen, die ganze Welt verändern zu wollen. Unsere kleine Welt reicht schon vo…
 
Hülsenfrüchte und Getreide sind sehr wichtig für unsere Gesundheit. Tanja Neuschild stellt heimische, heute fast vergessene Sorten vor. Kräuterwissen und Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit. Informationen zu den Heften „Vollwertige Alltagsküche“, „Ganzheitliche Immunstärkung“ und „Vom Unkraut zum Heilkraut“ bekommen Sie beim Gesundheitshaus Marburg…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Es geht in die Sommerpause. Alle aktuellen Infos findest du in dieser kurzen Folge. Ich freue mich schon auf den 29.8.22, denn dann geht's weiter mit einer neuen Folge vom YOGASTRONG Podcast. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagr…
 
In der dritte Folge unserer Serie "Richtig oder Falsch?" beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle nicht in der Schwangerschaft verwendet werden dürfen.Was wirklich dran ist und auf was du achten musst, um dich und dein Ungeborenes möglichst sanft und effektiv zu unterstützen erfährst du in dieser Episode. DIY der W…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um die gewaltfreie Kommunikation. → Folge Aurore auf Instagram:https://www.instagram.com/familienbegleiten/ → Hier kommst du zu Aurore's Webseite:www.aurore-marseille.com → Folge mir auf Instagram: htt…
 
Darf man ätherische Öle eigentlich einnahmen?Dieser Frage widmen wir uns in der heutigen Folge und dem zweiten Teil unserer "Richtig oder falsch" Serie.Vielleicht bist du erst kürzlich auf ätherische Öle gestoßen? Dann wird diese Folge dir viel Klarheit bringen. Eventuell bist du auch schon ein alter Hase Inder Öle-Welt. In diesem Falle darfst du u…
 
Vor kurzem habe ich eine Masterclass abgehalten, zur Vorbereitung oder auch Anlehnung an den 5-tägigen ‚Brandstory Code‘ Workshop der am 20.07.22 stattfindet und ich möchte gerne diesen Inhalt mit dir teilen. In der Masterclass habe ich meine eigene Story, mein eigenes Warum erzählt um dir zu zeigen wie du es machen kannst. Enjoy ! Shownotes: • Hör…
 
Der erste Teil unserer Mini Serie zum Thema Mythen in der Welt der ätherischen Öle. Ätherische Öle darf man niemals unverdünnt verwenden ist ein weit verbreiteter Mythos, den wir in dieser Folge näher unter die Lupe nehmen für eine sichere Anwendung und Freude mit ätherischen Ölen. DIY der Woche - Rollon Entspannung 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga außerhalb der Matte. Mir ist ein Fehler passiert und ich war diese Woche in Situationen, die schwierig für mich waren. Mit Yoga habe ich es geschafft, einen guten Weg für mich zu find…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 60 Was kann man tun dass es nicht anbrennt beim Destillieren? Wir haben Tipps als Anbrennschutz und besprechen dazu des Estragon als Pflanze der Woche. Was haben wir im Glas? Wetterbericht Cholesterin Probleme Estragon Harmonisierend Entscheidungsfindung Blutwerte nach 25 Jahren Kupfer Seid ihr noch da Ist Euch schonma…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute habe ich eine Meditation für dich vorbereitet, um Stress gehen zu lassen und Energie zu tanken. → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/ → Folge mir auf Instagram:https://www.…
 
Die Thymiane oder Quendel sind eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Lippenblütengewächse (Lamiaceae). Einige Arten und ihre Sorten sind Heil- und Gewürzpflanzen, am bekanntesten ist der Echte Thymian. Genau über diesen sprechen wir in dieser Folge. DIY Rezept der Woche Diffusermischung Würzig Frisch 2 Tropfen Grapefruit2 Tropfen Rosmarin2…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 59 Uups. Heute fast ohne Destillation? Wir sprechen über Allergien und Insekten und darüber wie wir unsere Liebe zur Natur entdeckt haben. Da passt der Rotklee als Pflanze der Woche gut dazu. Was haben wir im Glas? Sponsoren? Es ist heiß ... 97%iges Bier Bierbrauen Physikalische Trennungswege von Wasser & Alkohol Einfr…
 
Werbespots für Waschmittel und Weichspüler suggerieren meist ein Bild von Frische und Wohlgefühl. Doch was steckt hinter der Kulisse? In Wahrheit enthalten viele Waschmittel und Weichspüler eine lange Liste bekannter Giftstoffe, die über die Haut und die Atemwege in den Körper gelangen können und dort – insbesondere bei Kindern – viele Gesundheitsp…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga außerhalb der Matte. → Mehr zu ätherischen Ölenhttps://yogastrong.de/oelprobe/ → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/ → Folge…
 
Das möchte ich gerne an DICH weitergeben 🤍 [TRUST & HEAL KURS](https://ailynmoser.thrivecart.com/trust-heal-ailyn/) [Nadine von Sheaimshigher] (https://www.instagram.com/sheaimshigher/) Interview & Gutschein zu meiner Heilpraktiker Schule Instagram: @ailynmoser Meine Naturheilpraxis - Info: Naturheilpraxis Ailyn Moser Mein Youtube-Kanal: Ailyn Mose…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 57 Heute sprechen wir speziell über unsere liebste Arabia Destille, haben Neuigkeiten zum Tag der Gurke und entdecken mit Anja die strahlenlose Kamille. Was haben wir im Glas? Biertasting? Wie süß 🥰 Canabiers Ein Sommer in Schweden Hollunder Mutterkraut Kamille Alembik Destille erklärt In der Zeit zurück Feuer, Rauch u…
 
Kreativität, flow und inneres Kind…Was das alles mit dem Hier und Jetzt zu tun hat erfährst du in dieser Folge. Wir verraten dir auch welche ätherischen Öle dich besonders gut auf deinem Weg begleiten können. DIY der Woche Sommer Brise Parfüm 3 Tropfen Release2 Tropfen Vanille2 Tropfen Orange 10ml Rollon mit den Ölen befüllen und mit einem Trägeröl…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die ätherischen Öle, die ich jeden Morgen für mich und meine Selbstfürsorge verwende. → Mehr zu ätherischen Ölenhttps://yogastrong.de/oelprobe/ → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Seq…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 57 Heute sprechen wir speziell über unsere liebste Arabia Destille, haben Neuigkeiten zum Tag der Gurke und entdecken mit Anja die strahlenlose Kamille. Was haben wir im Glas? Kostbares Wasser! Die strahlenlose Kamille Ananas & Apfel Gelbes Hydrolat Wurmkur Blaues Öl? Kräuterquark mit lecker Deko Zum Tag der Gurke Vaku…
 
Starten wir ein Online Business, wird man aufgrund der Vielfalt an Angeboten dem was vorgelebt und auch ein wenig vorgegaukelt wird, total verunsichert. Wir starten irgendwo, feiern auch Erfolge und merken, das doch noch das gewisse Etwas fehlt. Nämlich der Anfang. Die Kernbotschaft, das Warum, das Große vom Ganzen, die Summe aller Teilchen. Um die…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Burnout. Wie sich Burnout anfühlen kann und wie Stephanie es wieder aus dem Burnout raus geschafft hat. Ein Erfahrungsbericht. → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoseri…
 
Wie gestresst bist du?Stress gilt als die Ursache bei vielen modernen Krankheitsbildern. Wer dauerhaft gestresst ist, fühlt sich also nicht nur unwohl, sondern gefährdet seine Gesundheit ganz erheblich.In dieser Folge sprechen wir daher über verschiedene Stressfaktoren und was du gegen sie tun kannst. Du erfährst die wichtigsten Punkte in Bezug auf…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 56 Die Blutwurz klingt alleine vom Namen her schon äußerst spannend. Anja weiß einiges zu berichten. Danach erfreuen wir Euch mit unseren Missgeschicken und Pannen beim Destillieren. Was haben wir im Glas? Zitrone dazu ... Blutwurz (schon mal getrunken) Ein Rosengewächs Hildegard ist schuld Aroma ist schon da Tormentil…
 
Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute habe ich eine Meditation für dich vorbereitet, um mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/ → Folge mir auf Instagram:https://w…
 
Schon wieder ist es Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats. Für den Juni haben wir uns für Grapefruit entschieden. Die Grapefruit gehört zu den Zitrusölen und besitzt neben ihrem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis noch zahlreiche andere Eigenschaften, die du dir in deinem Alltag zunutze machen kannst.Was die Grapefruit alles kann und warum sie…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 55 Spannend was uns der Wacholder alles zu bieten hat. Kai liest aus seinem neuen Buch und wir unterhalten uns über die Aromatisierung von Getränken. Was haben wir im Glas? Wacholder Kai liest aus seinem Buch "Gin Zuhause selbst gemacht" Was ist Wacholder? Aromatisieren von Alkohol Wintermix und Kaffee Sofort mit der Z…
 
In der Mitte seines Lebens sind wir in unserem Job gefestigter als Anfang 20 als Business Starter. Wir sind die Karriereleiter schon einige Sprossen hochgeklettert und irgendwann steht man vor der Frage: War das schon alles? Jetzt nochmal 20 Jahre bei ein und demselben Arbeitgeber verharren, oder eine berufliche Veränderung wagen und endlich das tu…
 
Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Tabuthemen bei Mamis und wie du als Mami auf deine mentale Gesundheit achten kannst. → Hier findest du alle Infos zu Melike:https://www.deine-mamagefuehle.de → Folge Melike auf Instagram…
 
Hier geht es ums Ganze und vor allem um DICH! Nur um DICH!In diesem inspirierenden Interview mit Claudia Lazzari erfährst du weshalb sie nur Dinge auf ihre Haut gibt, die sie auch essen würde und uns mit auf den Weg gibt, dass wenn wir aus der Freude heraus handeln immer schön sind. Ätherische Öle sind für sie treue Wegbegleiter für innen und außen…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 54 Es wird etwas öliger als üblich weil wir beim Thema der Mazeration etwas bei den Ölen hängen bleiben. Lecker! Dazu ist das Johanniskraut unsere Pflanze der Woche. Was haben wir im Glas? Martini & Negroni mit und ohne Johanniskraut - was tun wir damit? ... vom Tisch gefallen und ungeschnitten. Hell oder Dunkel Hopfen…
 
Hast du manchmal das Gefühl, dass du nichts bewirken kannst? Dass deine Stimme nichts wert ist oder keine Auswirkung haben kann? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich sage dir, warum du einen Unterschied machst und darauf vertrauen darfst. Du lernst in dieser Folge: wie Achtsamkeit dich darin unterstützen kann wie du einen Impact hast od…
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um DICH und wie DU es schaffen kannst, endlich DEIN Ding zu machen. → Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/ → Folge mir auf Instagram:…
 
Authentisch und emotional nimmt uns Karin Opitz-Kreher mit auf die Reise wie sie selbst als Angehörige ätherische Öle in der Alltag ihrer an Demenz erkrankten Mama eingebaut hat. Viele Bücher rund um Gesundheit und ätherische Öle hat sie bereits geschrieben und so auch das Buch "Dement und doch glücklich" Hier kannst du Kontakt zu Karin aufnehmenk.…
 
Die 4 Destillatiere | Episode 53 Grappa mit Waldmeister und Löwenzahn? Ja, das ist unser Thema, allerdings mischen wir das nur im Podcast. Wir plaudern über die Grappa Herstellung und über den Löwenzahn und den Waldmeister als Pflanzen der Woche. Was haben wir im Glas? Koriander mit Wasser oder Alkohol? Löwenzahn Löwenzahn Kaffee Alles genießbar! Z…
 
Was bedeutet Achtsamkeit für dich? Wie sieht für dich ein achtsamer Mensch aus? Was löst es in dir aus, wenn du an Meditation denkst? Oft haben wir ganz genaue Vorstellungen, wie Achtsamkeit zu sein hat und wie Menschen sich verhalten, denken und handeln, wenn sie Achtsamkeit praktizieren. Für die einen ist die Meditation eine tägliche Routine, für…
 
Wir wollen mit unserem Business etwas erreichen. Wir möchten für unsere Dienstleistungen gut entlohnt werden, wir wünschen uns Anerkennung und wünschen uns mehr Freiheit. Doch wo fangen wir an und welchen Stellschrauben können wir stellen, damit wir unser Ziel erreichen? Manchmal kann ein Business Mentoring ganz wunderbar darin unterstützen und es …
 
Du sehnst Dich danach, starke, vitale und gesunde Zähne zu haben?Du bist es Leid, ein Zahnproblem nach dem anderen zu bekommen?Du willst endlich wissen was Sache ist und was DU SELBST tun kannst damit es deinen Zähnen besser geht? Dann ist dieses Interview genau das richtige für Dich. Wir fühlen Maria Kageaki auf den Zahn uns sie gibt uns all ihre …
 
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Bedürfnisse und wie du diese erkennst. → Hier findest du alle Infos zu Xenia:https://xenia-englberger.de/ → Folge Xenia auf Instagramhttps://www.instagram.com/xenia.englberger/ → Hie…
 
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