show episodes
 
Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die ...
 
F
Fairantwortung - Der Zero Waste Podcast

1
Fairantwortung - Der Zero Waste Podcast

Christina Wendlandt - Nachhaltig, minimalistisch und achtsam im Alltag

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Der Zero Waste Podcast mit Christina Wendlandt. Hier bekommst du Inspiration und spannende Infos zu den Themen Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und allgemein mehr Bewusstsein für dein alltägliches Leben. Der Fairantwortungs-Podcast ist ein bunter Mix aus Interviews und Solofolgen, in dem du eine Menge Wissen, Gedanken, Erfahrungsschätze und einfache Tipps zur Umsetzung im Alltag bekommst. Das Motto: mit Einfachheit, Leichtigkeit und kleinen Schritten verantwortungsvoll in ein natürliches und bewu ...
 
Loading …
show series
 
Es ist ein echtes Must-Have, aber die rare Strohblume ist auch ein bisschen mysteriös, also geben wir Dir hier wieder einen Überblick rund um Helichrysum und weshalb du unsterblich schön mit der Immortelle wirst. DIY der Woche - After Sun Pflege Hast Du stumpfe Haut von Sonnenbaden? Hilf sie wiederzubeleben mit einer beruhigenden, aromatischen Misc…
 
In der vierten und letzten Folge unserer Miniserie "Richtig oder Falsch?" sprechen wir über den weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle für Katzen gefährlich seien.Wie sooft ist aber aber auch an diesem Mythos ein Fünkchen Wahrheit dran. Worauf du also achten solltest, wenn du dein Zuhause mit einer Katze teilst, erfährst du in dieser Episode…
 
In der dritte Folge unserer Serie "Richtig oder Falsch?" beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle nicht in der Schwangerschaft verwendet werden dürfen.Was wirklich dran ist und auf was du achten musst, um dich und dein Ungeborenes möglichst sanft und effektiv zu unterstützen erfährst du in dieser Episode. DIY der W…
 
Darf man ätherische Öle eigentlich einnahmen?Dieser Frage widmen wir uns in der heutigen Folge und dem zweiten Teil unserer "Richtig oder falsch" Serie.Vielleicht bist du erst kürzlich auf ätherische Öle gestoßen? Dann wird diese Folge dir viel Klarheit bringen. Eventuell bist du auch schon ein alter Hase Inder Öle-Welt. In diesem Falle darfst du u…
 
Der erste Teil unserer Mini Serie zum Thema Mythen in der Welt der ätherischen Öle. Ätherische Öle darf man niemals unverdünnt verwenden ist ein weit verbreiteter Mythos, den wir in dieser Folge näher unter die Lupe nehmen für eine sichere Anwendung und Freude mit ätherischen Ölen. DIY der Woche - Rollon Entspannung 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl…
 
Die Thymiane oder Quendel sind eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Lippenblütengewächse (Lamiaceae). Einige Arten und ihre Sorten sind Heil- und Gewürzpflanzen, am bekanntesten ist der Echte Thymian. Genau über diesen sprechen wir in dieser Folge. DIY Rezept der Woche Diffusermischung Würzig Frisch 2 Tropfen Grapefruit2 Tropfen Rosmarin2…
 
Werbespots für Waschmittel und Weichspüler suggerieren meist ein Bild von Frische und Wohlgefühl. Doch was steckt hinter der Kulisse? In Wahrheit enthalten viele Waschmittel und Weichspüler eine lange Liste bekannter Giftstoffe, die über die Haut und die Atemwege in den Körper gelangen können und dort – insbesondere bei Kindern – viele Gesundheitsp…
 
Kreativität, flow und inneres Kind…Was das alles mit dem Hier und Jetzt zu tun hat erfährst du in dieser Folge. Wir verraten dir auch welche ätherischen Öle dich besonders gut auf deinem Weg begleiten können. DIY der Woche Sommer Brise Parfüm 3 Tropfen Release2 Tropfen Vanille2 Tropfen Orange 10ml Rollon mit den Ölen befüllen und mit einem Trägeröl…
 
Wie gestresst bist du?Stress gilt als die Ursache bei vielen modernen Krankheitsbildern. Wer dauerhaft gestresst ist, fühlt sich also nicht nur unwohl, sondern gefährdet seine Gesundheit ganz erheblich.In dieser Folge sprechen wir daher über verschiedene Stressfaktoren und was du gegen sie tun kannst. Du erfährst die wichtigsten Punkte in Bezug auf…
 
Schon wieder ist es Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats. Für den Juni haben wir uns für Grapefruit entschieden. Die Grapefruit gehört zu den Zitrusölen und besitzt neben ihrem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis noch zahlreiche andere Eigenschaften, die du dir in deinem Alltag zunutze machen kannst.Was die Grapefruit alles kann und warum sie…
 
Hier geht es ums Ganze und vor allem um DICH! Nur um DICH!In diesem inspirierenden Interview mit Claudia Lazzari erfährst du weshalb sie nur Dinge auf ihre Haut gibt, die sie auch essen würde und uns mit auf den Weg gibt, dass wenn wir aus der Freude heraus handeln immer schön sind. Ätherische Öle sind für sie treue Wegbegleiter für innen und außen…
 
Authentisch und emotional nimmt uns Karin Opitz-Kreher mit auf die Reise wie sie selbst als Angehörige ätherische Öle in der Alltag ihrer an Demenz erkrankten Mama eingebaut hat. Viele Bücher rund um Gesundheit und ätherische Öle hat sie bereits geschrieben und so auch das Buch "Dement und doch glücklich" Hier kannst du Kontakt zu Karin aufnehmenk.…
 
Du sehnst Dich danach, starke, vitale und gesunde Zähne zu haben?Du bist es Leid, ein Zahnproblem nach dem anderen zu bekommen?Du willst endlich wissen was Sache ist und was DU SELBST tun kannst damit es deinen Zähnen besser geht? Dann ist dieses Interview genau das richtige für Dich. Wir fühlen Maria Kageaki auf den Zahn uns sie gibt uns all ihre …
 
Wie wäre es, wenn du einfach mal nichts tust?! Das haben wahrscheinlich auch noch nicht allzu viele Menschen zu dir gesagt oder?In unserer heutigen Folge sprechen wir genau darüber und weshalb das Nichtstun in Holland ein wahrer Wohlfühltrend ist und wie ätherische Öle dich vollkommen in the Zone bringen können. Bücher, die wir erwähnt haben: Nikse…
 
Die Idaho Blaufichte ist für Mensch und Tier ein wundervolles ätherisches Öl und als Heilpflanze schon viele Jahrhunderte sehr geschätzt für unsere Emotionen, unser Immunsystem und alle Körpersäfte.Diese Folge ist vollgepackt mit Fakten, emotionalem Support, Herkunftsgeschichte und tollen Buchempfehlungen. Bücher, die wir erwähnt haben: Iris Kraml-…
 
Ätherische Öle sind zu teuer!!! Wer hat das nicht schon selbst gedacht oder schon des öfteren gehört?Diesen Mythos beleuchten wir in dieser Folge und geben dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du jeden wertvollen Tropfen aus deiner ätherischen Ölflasche nutzen kannst. Denn es gibt bei YL über 50 Öle für unter 20€. DIY Rezept der Woche DIY Blüt…
 
Sie tragen uns durch unser ganzes Leben: unsere Füße. So unscheinbar sie auf den ersten Blick wirken, so wichtig sind sie jedoch für uns und unser Wohlbefinden. Gleichgewicht und Beweglichkeit sind nur zwei der vielen Faktoren, die ohne unsere Füße nicht vorhanden wären. In der heutigen Folge erzählen wir dir warum du deine ätherischen Öle unbeding…
 
Wer freut sich nicht auf den Frühling, auf diese Zeit mit wärmerem Wetter und längeren Tagen. Damit verbunden ist ein Gefühl der erneuerten Energie und die Aufregung wieder draußen sein zu können.Sei bereit, diese herrliche, milde Jahreszeit mit ätherischen Ölen in der Hand zu genießen. DIY der Woche Sonnenschein Diffusermischung 3 Tropfen Grapefru…
 
Wie konnte es passieren, dass wir so lange gebraucht haben, um eines unserer absoluten Lieblingsöle zum ätherischen Öl den Monats zu erklären?Es wird also höchste Zeit, dass wir der Pfefferminze ihren verdienten Platz einräumen.Warum Pfefferminze so vielfältig ist und in keinem Haushalt fehlen sollte verraten wir dir in dieser Folge. DIY der Woche …
 
Du machst gerne Yoga oder gibst vielleicht sogar selbst Yoga Stunden?Dann solltest du die heutige Folge nicht verpassen! Ätherische Öle sind eine wertvolle Ergänzung für jede Yoga Session. Heute teilen wir mit die Inspirationen, Erfahrungen und Ideen, wie du deine Yoga Praxis duftend einfach aufs nächste Level heben kannst! DIY der Woche Yogamatten…
 
Allergien sind überschießende Reaktionen des Immunsystems, auf Substanzen, die eigentlich vollkommen harmlos sind. Aus eigener Erfahrung berichtet Jürgen Wandaller von den Einschränkungen, die allergische Reaktionen mit sich bringen und möglichen Lösungsansätzen aus ganzheitliche Sicht. Er zeigt auf wie ätherische Öle uns auf allen Ebenen hier gute…
 
Wo in deinem Leben belastet dich gerade etwas?Wo darfst du verdauen und loslassen?Unser Öl des Monat März wird dir genau dabei helfen.Fenchel wirkt zunächst unscheinbar. Doch was es alles kann, erfährst du in dieser Folge! DIY Rezept der WocheHappy Place Diffusermischung 2 Tropfen Lushious Lemon2 Tropfen Orange2 Tropfen Römische Kamille2 Tropfen Gr…
 
Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum e…
 
Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum e…
 
Wir erleben durch unsere Hormone einen stetigen Wandel unserer Bedürfnisse, der Emotionen und Energie, sowie natürlich unseres Körpers. In dieser Folge sprechen wir darüber wie jede Zyklusphase einer Jahreszeit entspricht und wie du mit den 4 Säulen und ätherischen Ölen als Helfer im Einlang mit deiner Weiblichkeit leben kannst. Öle, die wir unter …
 
Traurigkeit | Schuld | SchamHarmonie & GeborgenheitVanilleZedernholzLavendelZypresseGrapefruitOrangeBergamotteRoseHarmonyGratitude AngstSicherheit & OrdnungZedernohlzKieferValorSacred MountainLavendelStress Away Wut | Ärger | VerachtungZedernholzBaumöleReleaseSurrenderRömische KamilleDeutsche KamillePfefferminze DIY der Woche Tantrum Tamer Rollon A…
 
Bei diesem Öl schneiden sich die Geister und trotzdem ein sehr beliebter Duft nicht nur bei den Hippies, sondern auch im Kleiderschrank wohl beliebt. Erfahre in dieser Folge alles über das wundervolle ätherische Öl Patchouli und lasse dich in seinen Bann ziehen. DIY der WocheDie Perlen der Königin Für uns Frauen geht es um geschmeidiges rundum wohl…
 
Ein Tag ohne Öle gibt es bei Karla und mir gar nicht mehr. Wir nehmen dich mit und plaudern aus dem Nähkästchen. Wir erzählen dir mit was wir morgens aufstehen, welche Öle uns beim Sport oder am Schreibtisch begleiten und wie wir ganz sanft am Abend schlafen gehen. Neben dem Glow Serum haben wir noch den Superwoman Rollon erwähnt.In eine 10-ml-Roll…
 
DIY der Woche Post Workout Badesalz 1 Tropfen Helichrysumöl2 Tropfen römische Kamilleöl2 Tropfen Majoran3 Tropfen Lavendel1 EL basisches Badesalz Öle auf das Badesalz tropfen und dann in das Badewasser geben. Gemütliche Musik auflegen und einfach entspannen für ca 30 min in der Wanne.Wer keine Badewanne hat kann das Rezept auch als Peeling unter de…
 
In der heutigen Folge haben wir uns ein besonderes Thema für dich überlegt. Wir sprechen über schamanische Krafttiere, was sie bedeuten und - ganz wichtig - wie du dein persönliches Krafttier findest. Erfahre, waren der Unterschied zwischen Kraft- und Helfertieren besteht und wie ätherische Öle dir beim Finden deines Krafttieres helfen können.Achtu…
 
Vielleicht sind dir ätherische Öle und ihre positiven Effekte auf Gesundheit und Wohlbefinden bereits bekannt. Aber weißt du auch, dass man die natürlichen Essenzen auch im Garten verwenden kann? Eine ganze Reihe ätherischer Öle verfügt über eine insektenabwehrende und pilzhemmende Wirkung. Ein Effekt, der auch bei der Mischkultur zum Tragen kommt,…
 
Unser Öl des Monats Ingwer hat es in sich. Ingwer wird bereits seit vielen Jahren in der TCM angewandt und kann sowohl körperlich als auch emotional ordentlich reinigen. Was es mit Tabasco auf sich hat und was noch alles in dieser Knolle bzw im ätherischen Öl des Ingwers steckt erzählen wir in dieser Folge. DIY der Woche Happy Bauch RollOn 6 Tropfe…
 
Lydia Bade lebt mit ihrer Familie und ihren Pferden auf einem idyllischen Hof auf dem Land. In unserem Interview erzählt sie, wie das Leben auf einem Ponyhof wirklich aussieht und was die Arbeit mit Pferden und Kindern für Herausforderungen mit sich bringt.Seit einigen Jahren nutzt Lydia die Kraft der ätherischen Öle, um vor allem die emotionale Bi…
 
Die Rauhnächte - eine ganz besondere Zeit "zwischen den Jahren".In dieser Folge erfährst du, was die Rauchnächte sind, wo ihr Ursprung liegt und wie du dich von ihrer Magie durch das ganze Jahr begleiten lassen kannst.Zwölf Rauchnächte sind es ingesamt - Jede einzigartig und mit einer ganz eigenen Botschaft und Intention für dich.Bist du bereit, di…
 
Die Wintersonnenwende ist eine ganz besondere Nacht.In dieser Folge erfährst du, was die Wintersonnenwende ausmacht, welche Energien zu dieser Jahreszeit vorherrschen und wie du dich mit ätherischen Ölen optimal unterstützen kannst. DIY der Woche Diffusermischung Winter Blues Booster 3 Tropfen Citrus Fresh2 Tropfen Wacholder2 Tropfen Weihrauch Du m…
 
Die Zeder ist der Baum der Unendlichkeit. Für was der Baum sonst nachsteht, wie du das ätherische Öl verwenden kannst und was es mit gutem Schlaf auf sich hat erfährst du in dieser Folge. In dieser Folge sprechen wir auch mal wieder über die wundervollen Karten von Dennis Möck. Hier findest du die Karten:https://www.schirner.com/katalog/kartenset-d…
 
Wie viel Zeit nimmst du dir für DICH?Du musst nicht gleich ein Wellnesshotel buchen. Meistens genügt es schon, wenn du dir zu Hause ein paar Minuten bewusst Zeit für dich nimmst.In dieser Folge sprechen wir über Selfcare und wie du dir mit ätherischen Ölen ganz einfach ein wohltuendes und tiefenentspannendes Wellness Bad zaubern kannst.Erfahre, wel…
 
Gerade wenn es im Außen beängstigend oder verwirrend ist, brauchen wir Erdung. Diese hilft uns, bei uns zu bleiben und uns nicht von unangenehmen Energien mitreißen zu lassen.In dieser Folge lernst du, wie du tiefe, innere Gelassenheit erlangst, egal was gerade los ist.Wir stellen dir verschiedene Öle und Anwendungstechniken vor, die dich in deiner…
 
Bist du auch schon einmal zum Mond gereist und hast dort Sterne gesehen?In ihren Kinderyogastunden nimmt Silvi die Kleinsten mit auf eine Entdeckungsreise. Sie verbindet Kreativität, Spiel, Spaß, Musik, Bewegungen und ätherische Öle zu einem ganzheitlichen Feuerwerk der Sinne.In unserer heutigen Folge sprechen wir mit Arbeitsrechtlerin und Kinderyo…
 
Die Aromalogie wird 1 Jahr alt und wir sind stolz wie Bolle! Seit einem Jahr gibt es jede Woche (mindestens) eine neue Folge zu Allem, was ätherische Öle betrifft. Ohne Ausnahme! Deshalb haben wir uns für heute ein ganz besonderes Öl des Monats ausgesucht. Erfahre in dieser Folge, warum die ätherische Ölmischung Loyality so besonders ist und warum …
 
Was hat Halloween mit ätherischen Ölen zu tun?Auf den ersten Blick nicht viel. Auf den zweiten Blick aber eine ganze Menge!In dieser Folge sprechen wir über die Kraft von Ritualen, was wirklich hinter Halloween steckt und wie du dich während dieser besonderen Zeit des Jahres von ätherischen Ölen begleiten lassen kannst (ganz egal, ob du Helloween e…
 
#50 Du möchtest voller Mut durch dein Leben gehen und dich wieder lebendig fühlen? Dich nicht mehr aufhalten lassen? Hier geht es zum kostenlosen Kennenlerngespräch: schicke mir eine Mail oder Nachricht. Instagram @christina__wendlandt Abonniere meinen Newsletter "Fairschickt" christina-wendlandt.com hallo@christina-wendlandt.com…
 
In dieser Folge fühlen wir herkömmlichem MakeUp mal auf den Zahn und haben uns dazu Vicky Martini mit ins Puderdöschen aka den Aromalogie Podcast eingeladen. Mit ihrer fast 15 Jährigen Erfahrung im Spa und Wellness Bereich erzählt uns Vicky von ihrer eigenen Geschichte und wie sie ganz selbstverständlich irgendwann den Switch zu Savvy Mineral Makeu…
 
Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. Genau so hat Christina ihre Familie so langsam in die Welt der ätherischen Öle eingekocht, wie sie so schön sagt. Wir freuen uns in dieser Folge mit Christina über alles rund um ätherische Öle, Kräuter und das Kochen zu sprechen. Denn Geschmack und unser Geruch sind ja eng verbunden. In diesem Interview er…
 
Gemeinsam können wir so viel bewirken. Ob Wiederaufbau von zerstörten Schulen in Nepal, Beendung moderner Sklaverei, Rettung von Opfern oder das Sole Hope Projekt, das Hoffnung bietet ein gesünderes Leben zu führen fernab von Fußkrankheiten und Ausgrenzung. Diese und viele andere Projekte werden mit jedem Tropfen ätherischen Öl, das wir von YL verw…
 
Oktober ist der Monat der Dankbarkeit. Nicht nur findet hier das Erntedankfest statt, auch der Herbst hat nun ganz offiziell Einzug gehalten. Es ist die Zeit, um Altes, das dir nicht mehr dient, los zu lassen und dich auf das zu konzentrieren, was du wirklich möchtest.In dieser Folge sprechen wir über Dankbarkeit, warum sie die Abkürzung zu deinem …
 
In dieser Folge zum Tag der deutschen Einheit habe wir uns passender Weise für die Ölmischung One Heart entschieden.Alles ist verbunden und wenn wir von Herzen leben und geben kommt so viel zu uns zurück. Eine wundervolle Ölmischung kreiert zur Convention 2020 mit der Intention The D. Gary Young, Young Living Foundation zu feiern und Aufmerksamkeit…
 
Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin und Eltern können ein Lied davon singen, wie es ist, wenn ihr Kind nicht in den Schlaf findet. In dieser Folge plaudert Karla aus dem Nähkästchen, du findest hier Tipps und Tricks für einen gesunden Schlaf bei Kindern und Babies, wir geben dir Werkzeuge und auch wissenschaftliche Erkenntnisse mit an die H…
 
Die Tage werden kürzer, das Licht ist golden warm und die Blätter werden bunt. Es wird Herbst und wir kehren wieder mehr ein.Mache es dir gemütlich mit deinen Kuschelsocken und deiner liebsten Diffusermischung.In dieser Folge sprechen wir darüber weshalb unsere Luft zuhause verschmutzter ist als draußen. Warum du Kerzen lieber ersetzen solltest und…
 
#49 Ist das wirklich nachhaltig? In dieser Folge erfährst du, was Greenwashing ist, wie du Greenwashing erkennst und wie du damit umgehen kannst. www.siegelklarheit.de Doku: Grüne Versprechen - wie Verbraucher:innen getäuscht werden _______________ >>> Du möchtest Teil von FAIRANTWORTUNG TO GO werden, jeden Tag einen kleinen Schritt gehen und gemei…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login