Beste Chemiefrei Podcasts (2023)

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Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

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#119 Öl des Monats Februar - Ravintsara 16:44

1M ago16:44

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Ravintsara ist in der traditionellen Medizin auf Madagaskar als "das schöne Blatt" bekannt und deckt dort einen breiten Bedarf dieser ab.Erfahre in dieser Folge alles rund um dieses wundervolle Öl. DIY der Woche - Brustbalsam Zutaten JojobaölSheabutterRC oder Ravintsara Zubereitung So viel Wasser hinzufügen, dass der Boden des Topfes bedeckt ist, u…

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Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

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#118 Wie du deine Emotionen steuerst (Teil 4) 34:51

1M ago34:51

34:51

Achtung: Bitte höre dir zunächst die ersten drei Folgen dieser Serie an. Die Inhalte bauen aufeinander auf und vieles kannst du nur im Zusammenhang verstehen. Bist du bereit für die vierte und letzte Folge unserer Serie "Emotionen und ätherische Öle"?Heute verraten wir dir mit welcher genial einfachen mentalen Methode du alle vier Felder des Motiv …

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#117 Wie du deine Emotionen steuerst (Teil 3) 30:18

1M ago30:18

30:18

Wichtiger Hinweis vorab:Solltest du die ersten beiden Folgen dieser Serie noch nicht gehört haben, hole das am besten zuerst nach, da die Inhalte aufeinander aufbauen.In der dritte Folge unserer "Emotionen und ätherische Öle" Serie geht es dieses Mal um das blaue und gelbe Feld des Motivkompass.Wir beschäftigen uns heute mit dem emotionalen Bedürfn…

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#116 Wie du deine Emotionen steuerst (Teil 2) 39:10

2M ago39:10

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Bist du machmal richtig wütend?Empfindest du oft Leistungsdruck?Bist du oft traurig, hast ein schlechtes Gewissen oder schämst dich?Dann solltest du diese Episode nicht verpassen! In der ersten Folge unserer Emotionen-Serie haben wir über die Verbindung unseres Geruchssinns mit dem emotionalen Zentrum gesprochen und dir den Motivkompass vorgestellt…

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#115 Wie du deine Emotionen steuerst (Teil 1) 39:31

3M ago39:31

39:31

Kennst du das, wenn dich deine Emotionen übermannen? Du bist wütend, ängstlich oder tief traurig und kannst einfach nichts dagegen tun?Stimmt nicht ganz! Denn du kannst lernen, deine Emotionen zu erkennen, zu verstehen und sie sogar zu steuern. Wie wäre es, wenn du genau wüsstest, warum du dich gerade wie fühlst und was du aktiv tun kannst, um dich…

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#114 Öl des Monats Januar - Ysop 19:53

3M ago19:53

19:53

Der Ysop, ein naher Verwandter von Thymian, Salbei und anderen Lippenblütern, ist hierzulande vorwiegend als Würzkraut bekannt.Doch er ist auch eine wertvolle Pflanze mit vielfältigem Einsatzspektrum.Erfahre in dieser Folge mehr über ihre Qualitäten, unter welchem Namen du sie vielleicht kennst und wie sie dich zum Start ins neue Jahr begleiten kan…

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#113 Öl des Monats Dezember - Cassia & Zimt 18:34

4M ago18:34

18:34

Zimt ist nicht gleich Zimt! Gerade im Winter gehört Zimt zu den beliebtesten Gewürzen. Er verleiht Punsch und Glühwein, aber auch Gebäck eine festliche Note. Nur Wenige wissen allerdings, dass es zwei Sorten Zimt gibt.Erfahre in dieser Folge alles rund um dieses wundervolle Gewürz und was die ätherischen Öle für uns bereithalten. DIY Rezept der Woc…

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#112 Positive Kommunikation - der sichere Weg zum Glück - Interview mit Antje Lüdemann 48:21

4M ago48:21

48:21

Wie heißt es so schön - "der Ton macht die Musik" Wir kommunizieren unentwegt ob mit Worten, Gesten oder Mimik. In diesem Interview haben wir mit Antje Lüdemann darüber gesprochen, dass es nicht darum geht alls schön zu reden und trotzdem liebevoll mit uns selbst und unserem Gegenüber umzugehen. Nehme mit Antje Kontakt auf unter https://www.essenti…

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#111 Astrologie und ätherische Öle - Interview mit Alexander Possegger 58:24

4M ago58:24

58:24

Mit unserem Interviewgast Alexander Possegger kommst du heute in einen ganz besonderen Genuss. Alexander ist Astrologe und Aromatherapeut und vereint diese beiden Themenbereiche mit so viel fundiertem Wissen und Leidenschaft, dass man am liebsten alles aufsaugen möchte, was er erzählt.Wenn du schon immer mehr über dich und deine Aufgabe hier auf di…

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#110 Spirituelles Netzwerken - Interview mit Susanne Beck 49:38

5M ago49:38

49:38

In dieser Folge geht es um das Thema wie Du dir ein nachhaltiges Herz-Business im Network Marketing aufbaust. Wir sind mit Susanne Beck, die spirituelle Netzwerkerin, im Interview und Du erfährst wie du durch inneres Wachstum auch im Außen wächst, wie Du dein Mindset richtig programmierst und Deine größte Handbremse löst.Leichtigkeit und Spaß natür…

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#109 Öl des Monats November - Schwarzer Pfeffer 18:21

5M ago18:21

18:21

Und wieder ist ein neuer Monat angebrochen. Für den November haben wir als ätherisches Öl des Monats den schwarzen Pfeffer auserwählt. Gerade in der dunklen Jahreszeit verleiht uns der Pfeffer mit seiner dunklen, geheimnisvollen Energie inneres Feuer und Kraft.Er unterstützt uns emotional dabei, auf jene Schatten zu schauen, von denen wir uns nur a…

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#107 Der Fluss des Lebens - unsere Lymphe - Interview mit Elke Wollschon 49:46

5M ago49:46

49:46

Das Lymphsystem ist gemeinsam mit dem Darm der wichtigste Teil unseres Immunsystems.Dies und Vieles mehr rund um die Lymphe ist eher unbekannt. Hier im Interview mit Elke Wollschon bringen wir Licht ins Dunkle und sie erklärt uns weshalb das Lymphsystem besondere Beachtung verdient. Du bist nun ready und willst Dir Gutes tun, dann sei herzlich will…

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#106 Doula mit Herz und ätherischen Ölen - Interview mit Amke Blendermann 59:26

6M ago59:26

59:26

Amke Blendermann ist Doula mit Herz. In diesem Interview sprechen wir mit ihr über den Mehrwert einer Doula für jede Schwangere und wie sie während der Schwangerschaft, bei der Geburt und darüber hinaus im Wochen Bett zur Seite steht. Mit im Gepäck sind natürlich auch die ätherischen Öle. Sie gespannt und horche rein. Wenn du Kontakt mit Amke aufne…

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#105 Angst- und Panikattacken los werden- Interview mit Bernhard Hettesheimer 48:32

6M ago48:32

48:32

Bernhard Hettesheimer ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut und Emotionscoach. In seiner privaten Praxis in der Pfalz hilft er Menschen dabei, ein stressfreies und erfülltes Leben zu leben. In unserer heutigen Folge spricht er mit uns über die Themen Angst- und Panikattacken sowie über Depressionen und was wirklich Abhilfe schafft.…

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#104 Öl des Monats Oktober - Palo Santo 14:21

6M ago14:21

14:21

Es ist wieder Zeit für unser "Ätherisches Öl des Monats". Für den Oktober haben wir uns für Palo Santo entschieden.Palo Santo oder auch Bursera graveolens, bedeutet übersetzt "heiliges Holz". Der Baum kommt in Mexiko und auf der Yucatán-Halbinsel vor sowie in Teilen Südamerikas wie Peru und Venezuela, wo es seit Jahrtausenden verwendet wird. Welche…

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#103 Endometriose ganzheitlich betrachtet - Interview mit Lisa Martini 41:38

6M ago41:38

41:38

Eine der häufigsten Frauenkrankheiten ist Endometriose. Lisa Martini erzählt uns als Betroffene in diesem Interview über die chronische Erkrankung.Ein wundervolles Interview rund um Weiblichkeit, emotionale Stärke, Selbstliebe, welche ätherischen Öle und Rituale Lisa in ihrem Alltag begleiten und wie sie ihren Körper mit Ernährung und Darmpflege un…

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#102 Die besten ätherischen Ölen für einen festlichen Herbst 19:07

6M ago19:07

19:07

Mache es dir gemütlich und lausche unseren Tipps für den Herbst. Alles rund um Herbstblues, weshalb der Diffuser eine fantastische Alternative zu Kerzen ist und natürlich unsere liebsten ätherischen Öle für diese Jahreszeit. DIY der Woche Chai Latte Diffusermischung 3 Tropfen Zimtrinde3 Tropfen Gewürznelke2 Tropfen Muskatnuss2 Tropfen Kardamom2 Tro…

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#101 Öl des Monats September - Muskatnuss 20:12

7M ago20:12

20:12

In dieser Folge dreht sich alles um die Muskatnuss, die ja gar keine Nuss ist! Einen tiefen Einblick geben wir über Herkunft, emotionales Support, den die die Muskatnuss geben kann und wie sie dein Hormonsystem pflegt vor allem bei Stress. DIY Rezept der Woche - DIY Stress Recovery Serum 100ml Glas-TropfflascheBio-Rizinusöl25 Tropfen Muskatnuss20 T…

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#100 Geschichten mit und über Gary Young - Interview mit Helga Schlager 41:04

7M ago41:04

41:04

Wir feiern unsere 100. Folge in der Aromalogie und zu diesem besonderen Anlass teilt Helga Schlager viele bewegende Geschichten mit und über Gary Young, dem Gründer von Young Living essential oils und Wegbereiter der modernen Aromatherapie.Als wahres Urgestein im europäischen Raum kannst Du dir sicher sein, dass ihr Nähkästchen reich gefüllt ist mi…

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#99 Feng Shui und ätherische Öle - Interview mit Markus Idl 58:21

8M ago58:21

58:21

Wer die Weisheit des Feng Shui schon bisher in seinem Leben achtsam angewandt hat, der wird mühelos die Erkenntnisse der ätherischen Öle in diesen Kosmos einfügen können und damit die Harmonie seines Lebensumfeldes um eine wunderbare Note ergänzen. Die perfekte Synthese zweier einzigartiger Systeme, um die Lebensqualität in allen Bereichen zu verbe…

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#98 Öl des Monats August - Helichrysum 19:32

8M ago19:32

19:32

Es ist ein echtes Must-Have, aber die rare Strohblume ist auch ein bisschen mysteriös, also geben wir Dir hier wieder einen Überblick rund um Helichrysum und weshalb du unsterblich schön mit der Immortelle wirst. DIY der Woche - After Sun Pflege Hast Du stumpfe Haut von Sonnenbaden? Hilf sie wiederzubeleben mit einer beruhigenden, aromatischen Misc…

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#97 Richtig oder falsch - Verwende ätherische Öle NIEMALS bei Katzen! 17:12

8M ago17:12

17:12

In der vierten und letzten Folge unserer Miniserie "Richtig oder Falsch?" sprechen wir über den weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle für Katzen gefährlich seien.Wie sooft ist aber aber auch an diesem Mythos ein Fünkchen Wahrheit dran. Worauf du also achten solltest, wenn du dein Zuhause mit einer Katze teilst, erfährst du in dieser Episode…

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#96 Richtig oder falsch - Verwende ätherische Öle NIEMALS in der Schwangerschaft! 20:09

8M ago20:09

20:09

In der dritte Folge unserer Serie "Richtig oder Falsch?" beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle nicht in der Schwangerschaft verwendet werden dürfen.Was wirklich dran ist und auf was du achten musst, um dich und dein Ungeborenes möglichst sanft und effektiv zu unterstützen erfährst du in dieser Episode. DIY der W…

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#95 Richtig oder falsch - Nehme ätherische Öle NIEMALS innerlich ein! 16:35

9M ago16:35

16:35

Darf man ätherische Öle eigentlich einnahmen?Dieser Frage widmen wir uns in der heutigen Folge und dem zweiten Teil unserer "Richtig oder falsch" Serie.Vielleicht bist du erst kürzlich auf ätherische Öle gestoßen? Dann wird diese Folge dir viel Klarheit bringen. Eventuell bist du auch schon ein alter Hase Inder Öle-Welt. In diesem Falle darfst du u…

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#94 Richtig oder falsch - Nutze ätherische Öle NIEMALS unverdünnt! 18:30

9M ago18:30

18:30

Der erste Teil unserer Mini Serie zum Thema Mythen in der Welt der ätherischen Öle. Ätherische Öle darf man niemals unverdünnt verwenden ist ein weit verbreiteter Mythos, den wir in dieser Folge näher unter die Lupe nehmen für eine sichere Anwendung und Freude mit ätherischen Ölen. DIY der Woche - Rollon Entspannung 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl…

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#93 Öl des Monats Juli - Thymian 16:41

9M ago16:41

16:41

Die Thymiane oder Quendel sind eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Lippenblütengewächse (Lamiaceae). Einige Arten und ihre Sorten sind Heil- und Gewürzpflanzen, am bekanntesten ist der Echte Thymian. Genau über diesen sprechen wir in dieser Folge. DIY Rezept der Woche Diffusermischung Würzig Frisch 2 Tropfen Grapefruit2 Tropfen Rosmarin2…

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#92 Schmutzige Wäsche - Wie du mit natürlichem Waschmittel deiner Gesundheit und der Natur Gutes tust 29:23

9M ago29:23

29:23

Werbespots für Waschmittel und Weichspüler suggerieren meist ein Bild von Frische und Wohlgefühl. Doch was steckt hinter der Kulisse? In Wahrheit enthalten viele Waschmittel und Weichspüler eine lange Liste bekannter Giftstoffe, die über die Haut und die Atemwege in den Körper gelangen können und dort – insbesondere bei Kindern – viele Gesundheitsp…

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#91 Die Magie der Kreativität und ätherische Öle 24:50

9M ago24:50

24:50

Kreativität, flow und inneres Kind…Was das alles mit dem Hier und Jetzt zu tun hat erfährst du in dieser Folge. Wir verraten dir auch welche ätherischen Öle dich besonders gut auf deinem Weg begleiten können. DIY der Woche Sommer Brise Parfüm 3 Tropfen Release2 Tropfen Vanille2 Tropfen Orange 10ml Rollon mit den Ölen befüllen und mit einem Trägeröl…

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#90 Die besten ätherischen Öle gegen Stress 39:45

10M ago39:45

39:45

Wie gestresst bist du?Stress gilt als die Ursache bei vielen modernen Krankheitsbildern. Wer dauerhaft gestresst ist, fühlt sich also nicht nur unwohl, sondern gefährdet seine Gesundheit ganz erheblich.In dieser Folge sprechen wir daher über verschiedene Stressfaktoren und was du gegen sie tun kannst. Du erfährst die wichtigsten Punkte in Bezug auf…

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#89 Öl des Monats Juni - Grapefruit 15:50

10M ago15:50

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Schon wieder ist es Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats. Für den Juni haben wir uns für Grapefruit entschieden. Die Grapefruit gehört zu den Zitrusölen und besitzt neben ihrem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis noch zahlreiche andere Eigenschaften, die du dir in deinem Alltag zunutze machen kannst.Was die Grapefruit alles kann und warum sie…

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#88 Wahre Schönheit geht unter die Haut - Interview mit Claudia Lazzari 52:42

10M ago52:42

52:42

Hier geht es ums Ganze und vor allem um DICH! Nur um DICH!In diesem inspirierenden Interview mit Claudia Lazzari erfährst du weshalb sie nur Dinge auf ihre Haut gibt, die sie auch essen würde und uns mit auf den Weg gibt, dass wenn wir aus der Freude heraus handeln immer schön sind. Ätherische Öle sind für sie treue Wegbegleiter für innen und außen…

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#87 Wie ätherische Öle bei Demenz begleiten können - Interview mit Karin Opitz-Kreher 54:33

10M ago54:33

54:33

Authentisch und emotional nimmt uns Karin Opitz-Kreher mit auf die Reise wie sie selbst als Angehörige ätherische Öle in der Alltag ihrer an Demenz erkrankten Mama eingebaut hat. Viele Bücher rund um Gesundheit und ätherische Öle hat sie bereits geschrieben und so auch das Buch "Dement und doch glücklich" Hier kannst du Kontakt zu Karin aufnehmenk.…

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#86 Geheimtipps für gesunde Zähne - Interview mit Maria Kageaki 1:02:15

11M ago1:02:15

1:02:15

Du sehnst Dich danach, starke, vitale und gesunde Zähne zu haben?Du bist es Leid, ein Zahnproblem nach dem anderen zu bekommen?Du willst endlich wissen was Sache ist und was DU SELBST tun kannst damit es deinen Zähnen besser geht? Dann ist dieses Interview genau das richtige für Dich. Wir fühlen Maria Kageaki auf den Zahn uns sie gibt uns all ihre …

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#85 Der perfekte Muttertag - oder einfach mal nichts tun 23:49

11M ago23:49

23:49

Wie wäre es, wenn du einfach mal nichts tust?! Das haben wahrscheinlich auch noch nicht allzu viele Menschen zu dir gesagt oder?In unserer heutigen Folge sprechen wir genau darüber und weshalb das Nichtstun in Holland ein wahrer Wohlfühltrend ist und wie ätherische Öle dich vollkommen in the Zone bringen können. Bücher, die wir erwähnt haben: Nikse…

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#84 Öl des Monats Mai - Die Idaho Blaufichte 17:28

11M ago17:28

17:28

Die Idaho Blaufichte ist für Mensch und Tier ein wundervolles ätherisches Öl und als Heilpflanze schon viele Jahrhunderte sehr geschätzt für unsere Emotionen, unser Immunsystem und alle Körpersäfte.Diese Folge ist vollgepackt mit Fakten, emotionalem Support, Herkunftsgeschichte und tollen Buchempfehlungen. Bücher, die wir erwähnt haben: Iris Kraml-…

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#83 Ätherische Öle für den kleinen Geldbeutel 25:28

11M ago25:28

25:28

Ätherische Öle sind zu teuer!!! Wer hat das nicht schon selbst gedacht oder schon des öfteren gehört?Diesen Mythos beleuchten wir in dieser Folge und geben dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du jeden wertvollen Tropfen aus deiner ätherischen Ölflasche nutzen kannst. Denn es gibt bei YL über 50 Öle für unter 20€. DIY Rezept der Woche DIY Blüt…

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#82 Warum du ätherische Öle auf Deine Füße auftragen solltest 16:07

12M ago16:07

16:07

Sie tragen uns durch unser ganzes Leben: unsere Füße. So unscheinbar sie auf den ersten Blick wirken, so wichtig sind sie jedoch für uns und unser Wohlbefinden. Gleichgewicht und Beweglichkeit sind nur zwei der vielen Faktoren, die ohne unsere Füße nicht vorhanden wären. In der heutigen Folge erzählen wir dir warum du deine ätherischen Öle unbeding…

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#81 Ätherische Öle im Frühling 14:41

12M ago14:41

14:41

Wer freut sich nicht auf den Frühling, auf diese Zeit mit wärmerem Wetter und längeren Tagen. Damit verbunden ist ein Gefühl der erneuerten Energie und die Aufregung wieder draußen sein zu können.Sei bereit, diese herrliche, milde Jahreszeit mit ätherischen Ölen in der Hand zu genießen. DIY der Woche Sonnenschein Diffusermischung 3 Tropfen Grapefru…

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#80 Öl des Monats April - Pfefferminze 14:00

12M ago14:00

14:00

Wie konnte es passieren, dass wir so lange gebraucht haben, um eines unserer absoluten Lieblingsöle zum ätherischen Öl den Monats zu erklären?Es wird also höchste Zeit, dass wir der Pfefferminze ihren verdienten Platz einräumen.Warum Pfefferminze so vielfältig ist und in keinem Haushalt fehlen sollte verraten wir dir in dieser Folge. DIY der Woche …

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#79 Wie ätherische Öle Deine Yogapraxis bereichern 28:39

1y ago28:39

28:39

Du machst gerne Yoga oder gibst vielleicht sogar selbst Yoga Stunden?Dann solltest du die heutige Folge nicht verpassen! Ätherische Öle sind eine wertvolle Ergänzung für jede Yoga Session. Heute teilen wir mit die Inspirationen, Erfahrungen und Ideen, wie du deine Yoga Praxis duftend einfach aufs nächste Level heben kannst! DIY der Woche Yogamatten…

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#78 Allergie - Wenn das Immunsystem überreagiert - Interview mit Jürgen Wandaller 1:01:52

1y ago1:01:52

1:01:52

Allergien sind überschießende Reaktionen des Immunsystems, auf Substanzen, die eigentlich vollkommen harmlos sind. Aus eigener Erfahrung berichtet Jürgen Wandaller von den Einschränkungen, die allergische Reaktionen mit sich bringen und möglichen Lösungsansätzen aus ganzheitliche Sicht. Er zeigt auf wie ätherische Öle uns auf allen Ebenen hier gute…

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#77 Öl de Monats März - Fenchel 11:11

1y ago11:11

11:11

Wo in deinem Leben belastet dich gerade etwas?Wo darfst du verdauen und loslassen?Unser Öl des Monat März wird dir genau dabei helfen.Fenchel wirkt zunächst unscheinbar. Doch was es alles kann, erfährst du in dieser Folge! DIY Rezept der WocheHappy Place Diffusermischung 2 Tropfen Lushious Lemon2 Tropfen Orange2 Tropfen Römische Kamille2 Tropfen Gr…

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#76 Gewichtsoptimierung & Verjüngung mit ätherischen Ölen und Eat5e - Interview mit Doc Oli TEIL 2 55:46

1y ago55:46

55:46

Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum e…

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#75 Gewichtsoptimierung & Verjüngung mit Hilfe von Epigenetik, Biohacking und ätherischen Ölen - Interview mit Doc Oli 42:32

1y ago42:32

42:32

Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum e…

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#74 Die Jahreszeiten der Frau - Ein gesunder Zyklus im Einklang mit deiner Weiblichkeit 35:32

1y ago35:32

35:32

Wir erleben durch unsere Hormone einen stetigen Wandel unserer Bedürfnisse, der Emotionen und Energie, sowie natürlich unseres Körpers. In dieser Folge sprechen wir darüber wie jede Zyklusphase einer Jahreszeit entspricht und wie du mit den 4 Säulen und ätherischen Ölen als Helfer im Einlang mit deiner Weiblichkeit leben kannst. Öle, die wir unter …

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#73 Welche ätherischen Öle bei Angst, Wut und Trauer helfen 37:58

1y ago37:58

37:58

Traurigkeit | Schuld | SchamHarmonie & GeborgenheitVanilleZedernholzLavendelZypresseGrapefruitOrangeBergamotteRoseHarmonyGratitude AngstSicherheit & OrdnungZedernohlzKieferValorSacred MountainLavendelStress Away Wut | Ärger | VerachtungZedernholzBaumöleReleaseSurrenderRömische KamilleDeutsche KamillePfefferminze DIY der Woche Tantrum Tamer Rollon A…

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#72 Öl des Monats Februar - Patchouli / Patschuli 15:43

1y ago15:43

15:43

Bei diesem Öl schneiden sich die Geister und trotzdem ein sehr beliebter Duft nicht nur bei den Hippies, sondern auch im Kleiderschrank wohl beliebt. Erfahre in dieser Folge alles über das wundervolle ätherische Öl Patchouli und lasse dich in seinen Bann ziehen. DIY der WocheDie Perlen der Königin Für uns Frauen geht es um geschmeidiges rundum wohl…

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#71 Unser Alltag mit ätherischen Ölen 36:35

1y ago36:35

36:35

Ein Tag ohne Öle gibt es bei Karla und mir gar nicht mehr. Wir nehmen dich mit und plaudern aus dem Nähkästchen. Wir erzählen dir mit was wir morgens aufstehen, welche Öle uns beim Sport oder am Schreibtisch begleiten und wie wir ganz sanft am Abend schlafen gehen. Neben dem Glow Serum haben wir noch den Superwoman Rollon erwähnt.In eine 10-ml-Roll…

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#70 Wie Krafttiere dein Leben bereichern Teil 2 28:21

1y ago28:21

28:21

DIY der Woche Post Workout Badesalz 1 Tropfen Helichrysumöl2 Tropfen römische Kamilleöl2 Tropfen Majoran3 Tropfen Lavendel1 EL basisches Badesalz Öle auf das Badesalz tropfen und dann in das Badewasser geben. Gemütliche Musik auflegen und einfach entspannen für ca 30 min in der Wanne.Wer keine Badewanne hat kann das Rezept auch als Peeling unter de…

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#69 Wie Krafttiere dein Leben bereichern 29:12

1y ago29:12

29:12

In der heutigen Folge haben wir uns ein besonderes Thema für dich überlegt. Wir sprechen über schamanische Krafttiere, was sie bedeuten und - ganz wichtig - wie du dein persönliches Krafttier findest. Erfahre, waren der Unterschied zwischen Kraft- und Helfertieren besteht und wie ätherische Öle dir beim Finden deines Krafttieres helfen können.Achtu…

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