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Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
Sebastian Hackl und Kevin Scheuren präsentieren euch den #BeatYesterday Podcast. Dieses monatlich erscheinende Audioformat ist für jeden Hörer geeignet - egal wie sportlich. Training und Ernährung spielen natürlich eine zentrale Rolle, sind aber nicht die einzigen Themen. Zusammen mit motivierenden Gästen aus den verschiedensten Bereichen ist dieser Podcast eine Quelle positiver Energie, die euch dazu anregen soll, den ein oder anderen Schritt mehr zu machen... Tag für Tag!
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Therapie & Training Talk #71 - TWUP#173 - Glutenunverträglichkeit
1:10:13
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Lebensmittelunverträglichkeiten im speziellen Gluten und Laktose, Belastungsreserven auf mentaler und körperlicher Ebene, das einzige Wort das sich auf Orange reimt und eine schöne Anekdote zum Abschluss…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #70 - TWUP #172
1:05:45
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den TnT Summit, die korrekte Supplementierung von Vitamin D, den Unterschied zwischen optimaler und maximaler Kraft für Athleten, Prison Beak und die straflose Flucht aus dem Gefängnis und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Ist Fortschritt im Training entscheidend? - TWUP #171
15:08
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The Wolfgang Unsoeld PodcastIn diesem Monolog gibt Wolfgang eine Antwort auf die Frage „Ist Fortschritt im Training entscheidend?“Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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#BeatYesterday-Podcast #62 mit Svenja Thoes
1:02:37
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Svenja Thoes ist erfolgreiche Triathletin. Dabei lernte sie erst kurz vor dem ersten Wettkampf schwimmen. Im Podcast spricht sie über ihren spontanen Einstieg und den Spaß am Lehren.Die Themen00:07:48 – Ein besonderer 31. Geburtstag00:11:03 – Tage, an denen man einfach nicht arbeiten will00:12:21 – Der unglaubliche Einstieg in die Triathlon-Karrier…
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Therapie & Training Talk #69 - TWUP #170
1:06:37
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den TnT Summit, Beincurls im Stehen und im Liegen, Basics first, isometrische Kraftmessung als Indikator für gerätegestütztes Training und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #68 - TWUP #169
1:08:30
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über schlechte Zahlungsmoral auf Seiten von Thomas, ob die Arbeit eines Trainers deutlich einfacher ist als die eines Therapeuten, ob Seitheben wirklich die beste Übung für die seitliche Schulter ist, in welchem Land die Nationalhymne zweisprachig gesungen wird und mehr……
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Knie vor die Zehen? - TWUP #168
17:48
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The Wolfgang Unsoeld PodcastIn diesem Monolog gibt Wolfgang eine Antwort auf die Frage „Knie vor die Zehen?“ oder „Sind Kniebeugen mit den Zehen vor den Knien schädlich?“. Sicherlich eine der größten und wichtigsten Fragen des Krafttraining der letzten JahrzehnteVon Wolfgang Unsoeld
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Knie Roundtable (Teil 2) mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #167
1:05:47
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen mit Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel in internationalen Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde rund um das Thema Knie, Meniskus, Kreuzb…
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Knie Roundtable (Teil 1) mit Prof. Dr. Matthias Feucht - TWUP #166
50:00
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen mit Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel in internationalen Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde rund um das Thema Knie, Meniskus, Kreuzb…
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#BeatYesterday Podcast
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#BeatYesterday-Podcast #61 mit Christian Ploetner
1:55:15
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Christian Ploetner lebt #BeatYesterday. Im Podcast erklärt der Digitalmarketing-Leiter von Garmin DACH, was ihm das Mantra bedeutet. Und warum er diesem Leitspruch in Südafrika näher kam als gewollt.Themen:9:20 - Beruflicher Einstieg und erster Kontakt zu Garmin20:01 - Werte, Motorräder und wichtige eigene Erfahrungen36:25 - Der Mensch im Mittelpun…
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Therapie & Training Talk #67 - TWUP #165
1:04:01
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Thomas’ erstes Advanced Seminar, den Release von Wolfgang’s Online Coaching, die Erfahrung Inhouse Schulung, sportartspezifisches HWS Training für Rugby, Football und Kampfsport, Richtlinien für Dosengrößen bei Supplements und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #66 - TWUP #164
1:03:45
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über warum Urin nach Spargel essen riecht, Therapie bei Schambeinentzündungen, Ellbogenschmerzen beim Krafttraining, die Faszination Fliegen, Lottozahlenempfehlungen und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #65 - TWUP #163
1:03:11
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Instabilität der Halswirbelsäule, die Vorteile von Krafttraining während einer Verletzung, Influencer von denen ihr euch lieber nicht influencen lasst und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Warum Übungsausführung so wichtig ist - TWUP #162
21:40
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The Wolfgang Unsoeld PodcastWolfgang spricht über „Warum Übungsausführung so wichtig ist“.Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #64 - TWUP #161
1:03:45
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Unterschied zwischen Training und Sport, sowie 180° Turnarounds in Ansätzen von Therapie und Training, die Flugzeug Faust von Mike Tyson und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #60 mit Anna Kraft
1:31:45
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Millionen kennen Anna Kraft als toughe Sportmoderatorin. Dass die Münchnerin einer unheilbaren Krankheit trotzt, wissen die wenigsten. Ein Gespräch über große Rückschläge und rasante Karrieresprünge.Die Themen10:09 - Plädoyer für Leverkusen16:06 - Leidenschaft für die Leichtathletik20:25 - Umgang mit Rückschlägen und mental health27:52 - Einstieg i…
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Therapie & Training Talk #63 - TWUP #160
1:04:01
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Thomas Corona Erkrankung, Knockout via Klimmzug, ihre Eingangschecks, arbeitslose Schauspieler und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #62 - TWUP #159
1:06:00
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über ihre Erlebnisse und die besten Produkte der FIBO, Whazel, einen katastrophalen Kellner, Rationalität vs. Bauchgefühl, Emotionen und Entscheidungsfindung, und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #61 - TWUP #158
1:02:23
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The Wolfgang Unsoeld PodcastWolfgang und Thomas Live auf der Fibo.Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #60 - TWUP #157
1:09:41
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Louie Simmons, exzentrische Trainingsgeräte, Wolfgang’s erster Stand an der FIBO, die Inflation von Online Bewertungen, Weine von Bernhard Huber und den Plural von Auspuff mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #59 mit Eva Hürlimann
1:01:01
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Sie sucht keine Ausreden. Sie findet Wege. Mit einem Lächeln bestreitet Eva Hürlimann Wettkämpfe und ihren Alltag. Wie ihr das gelingt, erklärt die Topathletin und mehrfache Mutter im #BeatYesterday-Podcast.Die Themen8:34 – Zwei Leben jonglieren15:20 – Unbekümmert zu Fabelzeiten23:46 – Das Mindset für Siege37:01 – Motiviert in allen Lebenslagen44:2…
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Psychologie & Mental Training mit Holger Fischer - TWUP #156
2:30:13
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The Wolfgang Unsoeld PodcastHolger Fischer ist Berater und Coach mit Fokus auf Psychologie, die mentalen Komponente vom Erfolg, Niederlagen und Fortschritt sowie dem angrenzenden Bereichen. Zu seinen Kunden zählen die Tennis Weltranglistenerste Angelique Kerber, Borussia Dortmund Torwart Gregor Kobel, Handball Europameister Martin Strobel, UFC Kämp…
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Therapie & Training Talk #59 - TWUP #155
1:06:18
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Gäste und die sensationelle Location des TnT Summit, Moses’ Arche, weitere Metaphern aus der Arbeit als Trainer und Physio, der Beitrag des Adductor Magnus zur Kniebeuge und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Schimmel, Staub & E-smog mit Armin Rebernig- TWUP #154
1:57:13
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The Wolfgang Unsoeld PodcastArmin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement. Armin spricht mit Wolfgang über die Risiken von Schimmel und Feinstaub in Wohnräumen, über die elektromagnetische Belastung durch Elektroautos, Induktionsherde und Ladekabel, sowie wie man diese Risikofakt…
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Therapie & Training Talk #58 - TWUP #153
1:05:11
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über das TnT Summit, Thomas’ und Wolfgang’s aktueller Supplement Plan, Knie Valgus & Knieschmerzen, Mittelfuss & Einlagen und warum Wikipedia Wikipedia heisst…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #58 mit Sarah Stork
1:32:09
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Wenn Reize den Alltag mit Stress überfluten, bringt Achtsamkeit die innere Ausgeglichenheit zurück. Wie genau Yoga die mentale und körperliche Gesundheit fördert, erklärt Trainerin Sarah Stork.Themen:16:04: Sarahs Weg in die Schauspielerei 26:29: Wie Sarah zum Yoga kam34:15: Yoga als Anker38:08: Achtsamkeit und die Kraft des Lächelns42:33: Aufbau e…
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Therapie & Training Talk #57 - TWUP #152
1:10:39
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über weniger Steuern & mehr Vermögen, den Hack für Nackenschmerzen, die differenzierte Diagnostik von Wein, den Bremsweg von 417 km/h auf 0 und kreatives Konzeptionieren…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #56 - TWUP #151
1:14:36
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Hacks für die Diktierfunktion, über die Zukunft von Personal Training & Therapie, einen utopischen Blick in die Zukunft, die historische Entwicklung von Berufen sowie Chicken Wings und Sonnenbrille …Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #55 - TWUP #150
1:01:37
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Diktierfunktion, warum Wolfgang von Peter Sobotta gechoked wurde, die TWUP Home Gym Challenge 2022 und die ersten Metapher aus der Arbeit eines Therapeuten und eines Trainers…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #54 - TWUP #149
1:09:21
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s neustes Buch, warum die Eskimo 30 Wörter für Schnee haben, wie wichtig Sprache in Therapie & Training ist und Wolfgang’s Top 3 Tipps für effektiveres Bodybuilding Training…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #53 - TWUP #148
1:07:53
1:07:53
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Krafttraining an Ringen, Thomas effektivsten Test in der Physiotherapie, drei Tools für Training im Knast, Wolfgang erklärt Abseits und über das Leben im Universum…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #57 mit Markus Ertelt
1:55:05
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Jeden Tag aktiv sein. Ein guter, aber oft scheiternder Vorsatz. Sport-Coach Markus Ertelt erklärt, welche Motivation zu einem sportlichen Lebensstil führt.Themen:19:43 Schauspieler Markus - Entbehrungen, Enttäuschungen, Castingstress und GZSZ44:53 Tough Man Markus - Extremhindernislauf und das eigene Rennen "Getting Tough - The Race"55:11 Coach Mar…
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Therapie & Training Talk #52 - TWUP #147
1:10:50
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über „Neurotransmitter für Dummies“, den Vagusnerv, NFTs & digitale Kunst, den Telefonskandal den Thomas ertragen musste und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #51 - TWUP #146
1:08:29
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Relativkraft, Thomas’s erste Jiu Jitsu Einheit und die Integration Krafttraining und Sporttraining, Struktur von Ganzkörper-Trainingseinheiten, das Interesse am Erfolg von Kollegen, den anatomischen Steigbügel und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #50 - TWUP #145
1:02:48
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang läuten entspannt das neue Jahr ein und sprechen über eine interessante Massage-Erfahrung, Soft Skills in der Dienstleistungsberufen, den Einstieg ins Jiu Jitsu, Wolfgang’s Kommunikation Skills und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #56 mit Mandy Böhm
1:22:47
1:22:47
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Mandy Böhm ist eine der besten MMA-Fighterinnen Europas. Das 32-jährige Fliegengewicht, drahtig und zugleich muskelbepackt, gewinnt ihre Kämpfe aber nicht nur mit rauer Gewalt, sondern mit mentaler Stärke.Die Themen17:01 Der Mensch Mandy Böhm22:20 Die mentale Komponente im Kampfsport33:32 Wie trainiert man mentale Stärke?36:42 Conor McGregor ganz p…
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Therapie & Training Talk #49 - TWUP #144
1:05:54
1:05:54
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Anabole Steroide, Thomas grenzlegalem Konsum Epinephrin / Ephedrin und PreWorkout-Booster, Felix Rijhnen und das Olympiawunder von Cranberry, Wolfgang wird Millionär und viele Physios in Deutschland leider nicht und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #48 - TWUP #143
1:06:15
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Doku 14 Peaks, William Unsoeld und den Mountain Everst, eine neue Frühstücks Variante, Tommy’s Traum aus Biskuit und seine ersten Schritte in der Küche, welche Pfanne, die Beste ist, wie man im Dunkeln, die richtige Tabletten auswählt und mehr……
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Therapie & Training Talk #47 - TWUP #142
1:05:45
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s COVID Woche, die Klimmzug-Wette, Spezialisierung als Therapeut & Trainer, die Fragen „Muss man sich spezialisieren?“ und wenn Ja „Wie?“ und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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#BeatYesterday Podcast
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Der #BeatYesterday Podcast #55 mit Carrie Schreiner
1:17:33
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Wie hilft dir dieser Podcast weiter?Carrie erzählt in knapp 50 Minuten ausführlich über ihren Karriereverlauf und gewährt spannende Einblicke in das Leben von Rennfahrerinnen. Das ist sehr kurzweilig, immer unterhaltsam. Der „Rundumschlag“ reicht von ihren Gehversuchen auf der Kartbahn des Vaters bis zum ersten Vertrag beim Autobauer mit dem legend…
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Therapie & Training Talk #46 - TWUP #141
1:05:27
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über das neue Trainingsprogramm von Thomas, Funktionelle Hypertrophie und Wolfgang’s Seminar in Amsterdam, das Missverständnisse des Trainings der Kraftausdauer, die Klimmzug Wette und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
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Therapie & Training Talk #45 - TWUP #140
1:01:00
1:01:00
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über den Unsinn der basischen Ernährung, Thomas Erfahrung mit der Magnesium Supplementierung, das Omega 3 / 6 Verhältnis, Anekdoten aus Wolfgang’s Zivildienst im Fotolabor und Thomas Praktikum bei Opel & Lufthansa und mehr…Von Wolfgang Unsoeld
