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Wie Du Deine persönliche Performance steigern und sie immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Kommunikation, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalc ...
 
Eigentlich wissen wir alle, wie abnehmen funktioniert, oder? Klar: Wir müssen weniger Kalorien essen, als wir verbrauchen... Wenn es doch nur so einfach wäre! Das Problem ist nicht, dass es uns an Abnehm-Wissen fehlt. Das Problem ist: Wir scheitern an der Umsetzung. Beim Achtsam Schlank Podcast zeige ich dir, wie du deine Ernährungsumstellung Schritt für Schritt umsetzen kannst. So erreichst du dein Wohlfühlgewicht: mit schlanken Ess-Gewohnheiten, Achtsamkeitstraining und motivierenden Coach ...
 
Martin W. Ohlerich's "Mentale Kraft für deinen Alltag" ist ein Podcast für alle, die mehr aus ihren Möglichkeiten machen und dem Leben mehr Sinn und Drive geben wollen. Du findest hier vieles zum Thema Erfolg, Motivation, Entfaltung der eigenen Fähigkeiten und Erhöhung deiner Lebensqualität.Martin W. Ohlerich begleitet als leidenschaftlicher Fitness- und Mentalcoach Menschen vom Sportanfänger bis zum Spitzenathleten in allen Altersstufen vom Jugendlichen bis zum hochbetagten Senior. Mittlerw ...
 
K.E.C.K. Der Podcast für ein selbst-bewussteres Leben! Anregende Impulse, Mut machende Geschichten und sofort umsetzbare Praxistipps. Damit Du Dein Leben glücklich, erfolgreich und selbstbestimmt gestalten kannst. Manuela Klasen begleitet mit ihrem Kraftvollen Energie Coaching, seit vielen Jahren Menschen dabei, mutiger und selbstbewusster zu werden, ihren eigenen Erfolgsweg zu finden und auch zu gehen. Persönliche und berufliche Wünsche und Ziele sollen kein Traum bleiben. Als Persönlichkei ...
 
Dein Podcast für Hobby-, Freizeit- und Profisportler die ihre Leistungsfähigkeit erhöhen wollen und ihre Persönlichkeit und mentale Stärke weiter entwickeln möchten. Du bekommst in Interviews Einblicke anderer Sportler und Menschen, die sich auf verschiedenste Weise mit dem Sport beschäftigen und bei denen der Sport einen besonderen Stand im Leben hat. Des Weiteren werden dir immer wieder neue Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, wie du mit Angst-, Stress- und Drucksituation umgehen kannst, da ...
 
Hier dreht sich alles um dein persönliches Wachstum, deinen Erfolg, modernes Marketing und zielsichere Strategien in deinem Business in der Fitnessbranche. Egal ob du Personal Trainer, Mentalcoach, Ernährungsberater oder Fitness-Instructor bist, du arbeitest in der großartigsten Branche der Welt und hier lernst du die volle Power mit viel Spaß zu erreichen.Den Input bekommst du von Personal Trainer und Figurexperte Poli Moutevelidis, einem echten Insider der Branche und als 3-facher Weltmeis ...
 
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Was mache ich, wenn ich vor'm Chef kein Wort herausbekomme? Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Ich würde mich riesig freuen, wenn wir unsere Erfahrungen und Tipps austauschen würden: Welche Elemente hast Du in Deiner Morgen-Routine? Welche s…
 
Wie sehr kannst du mit deiner Energie, deiner Haltung, dein Leben und das anderer positiv beeinflussen? Wie auch immer du darüber denkst, du wirst Recht haben. Mit dieser kleinen Impulsgeschichte, möchte ich dich ermuntern, dir deines Einflusses auf dein Leben, noch mehr bewusst zu werden und dich und deine Energie entsprechend auszurichten. Bist d…
 
Warum dich erst Krisen zu einer starken Persönlichkeit machen Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Ich freue mich, wenn wir uns miteinander connecten! Du findest mich hier: Instagram: nuria.achtsamschlank **Facebook: ** Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle ich dir das das kost…
 
Wer Niederlagen hinnehmen muss, kann trotzdem ein Gewinner sein! Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Wie ist es bei Dir: Wann hast Du zuletzt eine große oder kleine Niederlage erlebt? Wie lang ist Dein letzter Sieg her? Und was war das? Sag's…
 
In dieser Episode erkläre ich dir, was Kraftvolles Energie Coaching eigentlich bedeutet und wie du über 3 Schritte Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Ich arbeite mit den meist „unbewussten Gefühlsmustern“, die oft blockierend im Leben wirken und wir verändern die Energie so, dass sie wieder frei wird für alles, was du dir in deinem Lebe…
 
Über das Geheimnis unserer psychischen Widerstandskraft Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Ich freue mich, wenn wir uns miteinander connecten! Du findest mich hier: Instagram: nuria.achtsamschlank **Facebook: ** Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle ich dir das das kostenlose…
 
6 Schritte, wie Du Deine Persönlichkeitsanteile an einem Strang ziehen lässt. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Over The Ocean by | e s c p | https://escp-music.bandcamp.comMusic promoted by https://www.free-stock-music.comAttribution 4.0 I…
 
Wir sind alle immer wieder Situationen ausgesetzt, die uns anstrengen oder Energie rauben. Heute zeige ich dir 3 leichte Energieübungen, die dich schnell wieder in dein Gleichgewicht bringen. Außerdem stelle ich dir ein paar Fragen, mit deren Hilfe du deine Energiebalance überprüfen kannst. Viel Spaß damit! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelak…
 
Wie sich ein 22-jähriges Model aus dem Sog ihrer Depressionen zog und heute anderen Mut macht. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Hier findest Du den Film "The Secret", von dem Vivian im Gespräch erzählt: Bei Netflix Bei Amazon (Affiliate Li…
 
Überall begegnen sie uns, „die Energieräuber“. Doch geht das überhaupt? Warum haben wir das Gefühl uns „raubt“ etwas oder jemand Energie? Wenn du deine inneren und äußeren Energieräuber indentifizierst, kannst du auch bewusst etwas dagegen oder damit tun, so dass du immer in deiner Kraft bleibst. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc…
 
Warum dieser Podcast jede(n) nach vorne bringt. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Lass uns diesen Podcast gemeinsam gestalten! Ich freue mich über Dein Feedback Deine persönlichen Erfahrungen mit unseren Themen Deine Themenvorschläge für di…
 
Gute Laune Essen: Wie Ernährung deine Stimmung und deine Zufriedenheit beeinflusst Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Ich freue mich, wenn wir uns miteinander connecten! Du findest mich hier: Instagram: nuria.achtsamschlank **Facebook: ** Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle…
 
Vier mentale Gedanken aus der Raumfahrt Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Falls Ihr den Film "Apollo 13" noch nicht gesehen habt: Bildungslücke! Aber Ihr könnt sie schließen: Hier gibts den Film als Blu-Ray (Amazon-Affiliate-Link) und hier …
 
In dieser Episode erzähle ich dir anhand von Beispielen aus der Praxis, wie du in unerwarteten Stresssituationen, gelassen reagieren kannst. Finde heraus, was dich unbewusst steuert und du kannst statt deinen unbewussten Mustern zu folgen und verletzt zu sein, innere Stärke und Freiheit erleben. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc …
 
Was ist besser: Sachen durchziehen oder rechtzeitig die Reißleine ziehen? Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Michael Truppe als YouTube-Video findest Du hier. Und weitere Interviews mit dem Lets Bastel-König findest Du hier…
 
Der Celebrity-Trainer stellt den Zugang der Menschen zu sich selbst wieder her. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Hier findest Du mein Gespräch mit Nunzio Esposito nochmal in Bild & Ton: YouTube-Video "Ich demoliere Menschen…!" ============…
 
Deutschlands bester Schwimmer aller Zeiten ist heute erfolgreicher Autor, Dozent und Unternehmensberater Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Michael Groß als YouTube-Video findest Du hier. Wenn Du Michael kennen lernen und D…
 
Im Gespräch mit dem Mann, der schon Michelle Hunziker und Yvonne Catterfeld verzauberte... Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Nicolai Friedrich als YouTube-Video findest Du hier. Nicolai’s Buch könnt Ihr hier kaufen (Affili…
 
Was ein militärischer Kampfeinsatz und ein Endspiel in der Tennis-Kreisliga gemeinsam haben Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Mike Diehl als YouTube-Video findest Du hier. Mike’s Bücher (Affiliate-Links zu Amazon): Bodywei…
 
Mit dieser Episode will ich dir Mut machen, deine Lebenszeit nicht zu vergeuden, indem du in unguten mentalen oder emotionalen Zuständen oder Lebensumständen verharrst, statt mutig voran zu gehen. Jeder hat das Potenzial sein Leben weiter zu entwickeln, heraus aus der engen Knospe, hinein ins blühende Leben. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuela…
 
Wie man aus 18 Metern Entfernung 56 von 60 mal eine 20-Cent-Münze treffen kann. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Es gibt ein tolles Buch über die Zusammenhänge von Bogenschießen und mentaler Stärke - wärmstens zu empfehlen auch für Nicht-S…
 
Warum eingelegtes Gemüse echtes "Bio-Doping" ist und dir beim Abnehmen hilft Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Ich freue mich, wenn wir uns miteinander connecten! Du findest mich hier: Instagram: nuria.achtsamschlank **Facebook: ** Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle ich d…
 
Warum es tödlich sein kann, ständig sein Ziel vor Augen zu haben. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Steffen Kirchner als YouTube-Video findest Du hier. Wenn Du Steffen mal live erleben möchtest, dann empfehle ich Dir sein …
 
Wie wir unsere Schaltzentrale optimal mit Energie versorgen. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Andreas Rauth als YouTube-Video findest Du hier. Hier einige Bücher zum Thema „Brainfood“ (Amazon-Affiliate-Links): Dennis Wilm…
 
Was wir alle von den Mixed Martial Arts (MMA) lernen können Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Mein Gespräch mit Andreas als YouTube-Video findest Du hier. Das vollständige Highlights-Video über Andreas (Ausschnitte gab's im YouTube-Intervie…
 
Über gutes Coaching, Jammern, Zynismus, den inneren Kritiker und Problem-Bau-Profis. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Du hättest gerne das Bild zum Ton? Hier findest Du mein Interview mit Frank Kuhnecke als YouTube-Video. Wenn Du Frank Kuh…
 
Ist Glück eine Glücksache und macht ein Unglück immer unglücklich? Das Glück nicht eine Sache ist, die von äußeren Umständen abhängt und das selbst ein „Unglück“ manchmal Glück bedeuten kann, davon erzähle ich dir in dieser Episode. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen K.E.C.…
 
Wie Du mit drei einfachen Tipps mental schon deutlich stärker durchs Leben gehst Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Wenn Du mehr zu den drei Tipps erfahren möchtest, dann schau doch mal in meine YouTube-Videos rein: Thema "Hier & Jetzt" Them…
 
Vier Tipps, wie Du bei Präsentationen, Referaten und im Sport die Nerven behältst. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Wenn Du mehr über Lampenfieber erfahren möchtest, dann schau doch mal in meine YouTube-Videos zum Thema rein: So besiegst D…
 
Wie Ihr das bequeme Faultier in Euch dauerhaft besiegt. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Dein innerer Schweinehund hält Dich immer noch in Schach? Dann schau Dir doch noch mein YouTube-Video zum Thema an: Video zum Thema "Innerer Schweineh…
 
Wie wir Regie über unser Denken, Fühlen und Verhalten führen können. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei iTunes: http://itunes.haralddobmayer.com Hier ein YouTube-Video von mir zum Thema "Wahrnehmungskanäle": Video "Nehmt das doch mal wahr!" Ein Video von mir zum Thema "Visualisiere…
 
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