Beim Auslaufen lassen sich Max Thorwirth, 5000m-Läufer (13:10,50min), Hanna Klein 3000m Hallen-Europameisterin und Felix Hentschel, Ex-Hindernisläufer über verschiedene Themen des Laufsports aus.
…
continue reading
Angeschwitzt und ungeduscht - der Podcast über Ausdauersport und allem was sonst noch so passiert. Von und mit Felix Hentschel. Laufen, Schwimmen, Radfahren, Triathlon. News aus dem Profisport, spannende neue Apps und Produkte, hitzige Debatten über Training, Wettkämpfe und Doping-Sünder. Welches Gel schmeckt am besten, welcher Marathon macht am meisten Spaß und warum Krafttraining Sinn macht. Das alles und noch viel mehr in einem einzigartig emotionalem Sport-Podcast voller Superlative - vi ...
…
continue reading
Der Calisthenics Podcast behandelt Themen rund um den Calisthenics Sport, er wird dir dabei helfen den Einstieg in den Sport zu bekommen, Du bekommst exklusive Einblicke aus der deutschsprachigen Calisthenics Szene und viele weitere Themen aus dem Calisthenics Sport werden behandelt.
…
continue reading

1
Mit Bruno nach Appeldoorn
1:08:51
1:08:51
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:51Neben der Tatsache, das Max neue Unterwäsche shoppen muss, haben wir auch noch Zeit gefunden um über die Shorttrack Europameisterschaft am Wochendende zu sprechen. Sieben LäuferInnen schickte der DLV, schauen wir mal, was wird... Werbung Exakt Health ist deine All-In-One App für Läuferinnen und Läufer. Trainingspläne, Rehab, Prehab und Mobility war…
…
continue reading

1
#378 - Alles über Final Rep Underground München - Mit Yasi & Ole
59:09
59:09
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:09Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - Instagram:flex.st…
…
continue reading

1
Mahlzeit! - Auslaufen mit Robert Gorgos
51:13
51:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:13Robert Gorgos ist Co-Founder und Produktentwickler bei MINSTRY. Jahrelang hat er die besten Radsportler der Welt beraten und heute löchern wir ihn mit unseren Fragen. Noch mehr Knowledge kannst Du dir auch bei MNSTRY holen. Dort gibt es hier: know-how.mnstry.com eine extra Seite mit vielen nützlichen Artikeln rund ums Essen. Mahlzeit!…
…
continue reading

1
Deutsche Short-Track Meisterschaften 2025
1:06:45
1:06:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:06:45WIR SIND DEUTSCHER MEISTER!!! Max Thorwirth, Max Thorwirth, ole, ole, ole!!! Das und vieles mehr von den deutschen Hallenmeisterschaften der Leichtathletik in Dortmund 2025. Diese Woche unser Partner und Versorger: MNSTRY Checkt die Probier-Box und holt euch 50% Rabatt mit dem Code: "AUSLAUFEN50"!
…
continue reading

1
#377 - Calisthenics 2.0 Trainingsplanung verstehen und anwenden
15:47
15:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:47Für die Anmeldung zum Calisthenics Basic und Skills Seminar eine Email an info@flex-calisthenics.com schreiben und deinen limitierten Platz sichern.
…
continue reading

1
Turbo Thorwirth & Meister Meyer | DM Indoor Recap Tag 1 & 1,5
57:52
57:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:52Wir sprechen über die ersten 36 Stunden der deutschen Hallenmeisterschaften 2025, lassen die 3000m Finals Revue-passieren und teilen unsere Beobachtungen aus der Halle in Dortmund. O-Töne der Männer und Frauen vom 3000er und noch ein paar Extras haben wir auch noch reingepackt. Mit Flo Bremm, Fritz Biniok (beide RunningGags) und Felix Hentschel.…
…
continue reading

1
#376 - 9 Calisthenics Mythen aufgeklärt!
23:54
23:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:54Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung:https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:https://flex-calisthenics.com/calisthen…
…
continue reading

1
Unsere Prognosen zur Hallen-DM 2025 in Dortmund | Auslaufen Podcast Folge 227
1:38:01
1:38:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:38:01Nutze den Code "AUSLAUFEN" um auf die Probierbox von MNSTRY zu sparen. Check das Angebot auf mnstry.com und hole Dir Carbs & mehr für dein Training und Wettkampf. Am Wochenende sind die deutschen Hallenmeisterschaften und wir besprechen, was es in den Lauf-Events zu erwarten gibt. Von den 800m der Frauen mit Alica Schmidt, bis zu den 3000m der Männ…
…
continue reading

1
Normtalk mit Andi Grieß
45:30
45:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
45:30Diese Woche gibt es noch eine Sonderfolge zu einem, immer wieder, aktuellen Thema. Es geht um die Normen für deutsche Meisterschaften.
…
continue reading

1
Als Max Ar********** gesagt hat | Auslaufen Podcast #226
1:45:56
1:45:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:45:56In dieser Folge wird gestaunt, gemotzt und viel geflucht. Auch das darf beim Auslaufen mal sein. Partner unserer Folge: MNSTRY! Hier unser Angebot für euch: ihr bekommt nochmal 50% auf die beliebte Probierbox. Ein toller Preis für tolle Produkte, lasst es euch schmecken. https://mnstry.com/
…
continue reading

1
#375 - REALTALK - Warum machen wir überhaupt Calisthenics?
43:30
43:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
43:30Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung:https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:https://flex-calisthenics.com/calisthenics…
…
continue reading
Die Leichtathletik-Hallenluft erfüllt unsere Nasen. Wo man auch hinsieht, es wird schnell gelaufen. Dabei ist schnell für den Einen, das "naja, geht so" für den Anderen. Auslaufen Podcast diese Woche mit O-Tönen von Majtie Kolberg, Lea Meyer und Joshua Hoffmann. Partner dieser Folge mit einem super Angebot ist Exakt Health https://geni.us/auslaufe…
…
continue reading

1
#374 - Calisthenics Community Update - Februar! 2025 steht einiges an!
25:49
25:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:49Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Hier kommst Du zu dem Live Workshop am 11.2. : https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-learnings-workshop/
…
continue reading

1
Short Track ist Indoor, ist on.
53:48
53:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:48An allen Ecken und Kurven der Laufbahn knallt es, die Leichtathletik-Indoor Saison ist in vollem Gange. Wir Blicken zurück auf die vergangene Woche und schauen, wo auf dem Globus die spannensten Rennen in den nächsten Tagen sind.
…
continue reading

1
#373 - 11 Dinge, die ich in 11 Jahren Calisthenics falsch gemacht habe! (mach nicht dieselben Fehler!)
15:49
15:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:49Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/
…
continue reading

1
„Fitness sehr gut, Motorik noch nicht so.“
1:33:20
1:33:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:33:20Die Leichtathletik Indoor Saison nimmt jetzt auch in Europa so langsam, aber sicher Fahrt auf. Wir blicken verfroren nach Houston und sind gespannt auf Nils Schumann als DLV Bundesstützpunkt-Trainer. Unser Partner dieser Folge: MNSTRY https://mnstry.com/
…
continue reading

1
#372 - LENA HENTSCHEL: Handstand gehört seit 10 Jahren täglich zu meiner Routine!
1:24:45
1:24:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:24:45Hier geht's zu Lena: Instagram: @lena_17_01 Hier geht's zu Barzflex: Instagram: @barzflex_workoutparks Website: https://barzflex.com/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsg…
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading

1
Urlaub | Auslaufen Folge 222
1:05:07
1:05:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:07Diese Woche sind wir immer noch im Urlaub. Felix alleine, Max mit dem DLV - bei denen heißt das aber offiziell anders. Naja, wir haben natürlich über den neuen europäischen 10km-Straße Rekord gesprochen und wir freuen uns auch wieder über eine neue Rubrik: "Freddy flucht".
…
continue reading

1
#370 - Calisthenics 2025 wird wild!
29:20
29:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:20Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Hier kannst du dich für den Live Workshop anmelden: -> https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/webinar-januar/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgesp…
…
continue reading
Diese Runde Auslaufen ist die letzte mit Max in den 20ern, deswegen widme ich (Felix) den Titel einfach ihm. Hatte auch sonst keine andere Idee. Wir wollen dieses Jahr den Podcast auch in visueller Form verbreiten. Ihr findet uns nach wie vor auf allen Podcast-First Plattformen und nun auch auf unserem YouTube Kanal. Partner dieser Folge mit einem …
…
continue reading

1
#368 - "Ich habe weniger gemacht und bin schneller voran gekommen" - Ferdi
29:00
29:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:00Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading

1
Eine Folge zwischen den Läufen
1:10:19
1:10:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:10:19In dieser Auslaufen Podcast Folge findet Max keine Wörter, aber gemeinsam wir dann doch einen, mehr als versöhnlichen, Abschluss des Jahres. Die Auslaufen Podcast Crew wünscht euch einen guten Rutsch ins neue Jahr!
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Es liegt zwar schon Weihrauch und Myrre in der Luft, aber es gibt keine Gnade: Doppel-Schwelle steht an. Wir versuchen auch beim Auslaufen unter 3 Laktat zu bleiben und geben uns Mühe besinnlich durch die Weihnachtstage zu laufen. Tut euch was Gutes und besorgt euch das➡️ MNSTRY Test-Paket und spart mit dem Code: "AUDSLAUFEN50" Auslaufen Podcast di…
…
continue reading

1
#363 - TOBIAS SCHNEIDER: Vom Sprinter zum Bobanschieber
1:33:08
1:33:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:33:08Hier geht's zu Tobias: Instagram: @tobi_schneider92 Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Hier gehts zu verschiedenen Studien zum Thema: https://www.creapure.com/de/creapure/kreatin-studien Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: …
…
continue reading

1
#362 - Was dir deine Ellenbogen über deine Klimmzüge verraten
10:32
10:32
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
10:32Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading

1
Schlattmann auf die 1
1:23:12
1:23:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:23:12Zu Gast: EM-Überraschung Pia Schlattmann Die Cross-Europameisterschaft ist Geschichte und damit die Crosssaison auch. Wir checken, was es aus Antalya zu berichten gibt und ziehen unser Fazit dazu. Hier geht's zu unserem Partner Exakt Health: ➡️ https://geni.us/auslaufen-podcast und mit dem Code: "AUSLAUFEN" könnt ihr dort sparen! Hier geht's zum Es…
…
continue reading

1
#361 - TOM WELLER: Messi, Ronaldo, Noah Lyles er hat sie alle fotografiert!
1:08:54
1:08:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:54Hier geht's zu Tom: Instagram: @wellertom.photo Hier gehts zu Vivobarefoot: Website: https://www.vivobarefoot.com/ Mit dem Code: Flex20 gibt es nochmal 20% Rabatt auf deine Bestellung Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-cali…
…
continue reading
Uff. Ganz große Runde heute mit Samuel Fitwi, neuer deutscher Rekordhalter, Richard Ringer mit neuer Marathon PB aus Valencia, und und und... Partner unserer Folge: Feels.like Probiert das Muscle Complex von Feels.Like. Über diesen Link: https://feelslike.sport/discount/auslaufen10 ist der Auslaufen Rabatt schon angewendet!…
…
continue reading

1
#360 - Calisthenics in dein Gym-Training integrieren - SO GEHT´S!
17:02
17:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
17:02Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading

1
#359 - MARIO MÜLLER: Warum macht er so schnellen Calisthenics Fortschritt?
1:10:31
1:10:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:10:31Hier geht's zu Mario: Instagram: @mario.mller Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Website: https://www.creapure.com/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraec…
…
continue reading

1
Mal wieder ne kleine Runde
1:36:07
1:36:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:36:07Wir laufen noch ne ganz gemütliche Runde beim Auslaufen und sprechen über die Cross-Dm, unseren Stream und blicken auf den Valencia Marathon, der am 1.12.24 stattfindet. Partner unserer Folge: Feels.like Probiert das Muscle Complex von Feels.Like. Über diesen Link: https://feelslike.sport/discount/auslaufen10 ist der Auslaufen Rabatt schon ange…
…
continue reading

1
#358 - MAX HESS: 400Kg Belastung auf einem Bein?!
1:09:15
1:09:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:09:15Hier geht's zu Max: Instagram: @maks_sseh Hier geht's zu Supreme Force: Instagram: @supreme_force_official Website: www.supreme-force.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratu…
…
continue reading

1
Crosslauf Vorschau DM & Twitch-Stream-Action
1:18:34
1:18:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:18:34Der Countdown zur Cross-DM läuft! Felix und Max nehmen euch mit in die Melde-PDF des deutschen Cross-Laufs: Wer holt sich die Tickets für die EM in Antalya? Wird Markus Görger wieder dominieren? Und was erwartet uns in der Reithalle von Riesenbeck? Plus: Der Auslaufen Podcast geht live - mit spannendem Tippspiel, Cross-Bingo und einem Dream-Team am…
…
continue reading

1
#357 - NELVIE TIEFACK: Von einer Olympia-Medallie zu Stefan Raab´s Box Coach
1:16:53
1:16:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:16:53Hier geht's zu Nelvie: Instagram: @nelvietiafack Hier geht's zu Vivobarefoot: Instagram: @vivobarefoot Website: www.vivobarefoot.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungs…
…
continue reading
Wow, die Strecke beim Auslaufen heute ist echt wild. Viel Spaß beim hören! Hier geht's zu unserem Partner Exakt Health: https://geni.us/auslaufen-podcast und mit dem Code: "AUSLAUFEN" könnt ihr dort sparen! Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Felix Hentschel
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: fle…
…
continue reading

1
NY Marathon Gedöns mit Fabienne Schlumpf
1:04:26
1:04:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:26Heute müssen wir uns richtig strecken beim Auslaufen. Wir begleiten Fabienne Schlumpf in den Central Park in New York. Ihr 5. Platz beim New York Marathon duftet nach Alphafly und Donuts fresh outta the box. 📌📌📌📌 Fabienne Schlumpf auf IG ➡️ https://www.instagram.com/fabienne_schlumpf/
…
continue reading

1
#355 - PHILIP SCHAUB: Mit dem richtigen Mindset an die Spitze!
1:35:17
1:35:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:35:17Hier geht's zu Philip: Instagram: @schaubster Hier geht's zu Vivobarefoot: Instagram: @vivobarefoot Website: www.vivobarefoot.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespr…
…
continue reading
Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.s…
…
continue reading
Die Auslaufen-Gruppe ist ganz schön groß geworden. Die Kurve auf dem Stadion-Rasen wird also etwas weiter und wir lassen viele mitquatschen. Wir sprechen mit Jan Lukas Becker, schnellster Deutscher beim Frankfurt Marathon, über seinen "ersten Marathon". Außerdem haben wir O-Töne von Eva Dieterich, Richard Ringer, Tom Thurley, Jonathan Dahlke und Ma…
…
continue reading

1
#353 - DAVID WROBEL: Bodyweight Training ist die Basis von Kraftsport
1:19:44
1:19:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:19:44Hier geht's zu David: Instagram: @david_wrobel_discus Mirko's Website: www.david-wrobel.de Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/…
…
continue reading

1
#352 - Calisthenics Community Update: Wir wurden Deutscher Meister
24:00
24:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:00Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: fle…
…
continue reading

1
FF(F)M Marathon Vorschau 2024
1:03:01
1:03:01
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:01In Valencia findet am Wochenende ein Halbmarathon statt, gleichzeitig ist auch in Deutschland nochmal Marathon-Action angesagt: Frankfurt Marathon 2024. Spannend kann es in beiden Städten werden. Hosts: Max Thorwirth & Felix Hentschel Partner: Die Exakt Health App bietet medizinisch zertifiziertes Physio-Training für die Reha und Prävention der häu…
…
continue reading

1
#351 - MIRKO HOLZMÜLLER: Alles über Kreatin
1:14:39
1:14:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:14:39Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Hier gehts zu verschiedenen Studien zum Thema: https://www.creapure.com/de/creapure/kreatin-studien Und das Paper von Rick Kreider ist das erste von oben: Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show? https://jissn.biomedcentral.com/ar…
…
continue reading