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Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Z ...
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Michael Steinbrecher spricht mit seinen Gästen über das, was wirklich zählt im Leben: Familie, Liebe und Beruf ebenso wie Gesellschaft, Politik und Soziales – von der Geburt bis zum Tod, alles was das Menschsein ausmacht. Immer authentisch, emotional und ehrlich. Das ist „Das wahre Leben“ – Der Nachtcafé Podcast.
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Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Stets nach dem Motto Share & Grow gibt es monatliche Interviewgäste, um Themen aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Instagram: @mu ...
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Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast! Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, YouTuber & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Yoga-Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Liebe, Erfüllung sowie körperlic ...
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"mind-up your life" - mit Achtsamkeit

Justus Ludwig - Mindful Leadership Coach

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Der Podcast von Justus Ludwig bringt die Extraportion Achtsamkeit mit in Deine Welt! Entdecke den Mehrwert Achtsamkeit und heb´ das enorme Potential für Dich selbst und Dein Umfeld. Justus unterstützt Dich im Umgang mit den unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben - beruflich wie privat - damit Du Dich immer mehr vom inneren Druck befreien kannst. Du lernst, dass Achtsamkeit im Alltag weit mehr ist, als mit einem heiligen Gesicht zu meditieren. Justus zeigt Dir auf, wie Du mit achtsamk ...
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In meinem Podcast spreche ich über die Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung, Gesundheit und menschliche Beziehungen und eben: Frei sein. Wenn wir uns von Krankheit, Übergewicht und Problemen befreien, können wir nicht nur gesünder sein, sondern unser Potential mehr und mehr nutzen.
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show series
 
Walk-Män-Podcast 194: Schmerzmanagement durch Gehirntraining – mit Ingo Evertz (Neuroathletik-Trainer, Ex-Leistungssportler und Trainer Fußball). In dieser Episode des Walk-Män-Podcasts diskutieren der Neuro-Athletik-Trainer Ingo Evertz (München) und Podcaster Ralf Baumgarten über verschiedene Aspekte von Gesundheit und Fitness, einschließlich Schm…
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Sommerzeit – Urlaubszeit - Stresszeit?! Das muss nicht sein! Heute besprechen wir, wie Du auch Achtsamkeit in die Urlaubsplanung und in Dein Gepäck bekommst. Ein Urlaub, der mit Achtsamkeit und bewusster Planung gestaltet wird, kann auf ein völlig neues Qualitätsniveau gehoben werden. Das im Moment-Sein und die Reduktion von Aktivitäten können Dir …
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Eine Lektion aus der Yoga Philosophie Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTShttps://marcelclementiyoga.com YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritthttps://marcelclementi.coachy…
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Walk-Män-Podcast Nr. 193: Trauer-Management – mit Stefan Hund. Das Leben ist endlich. Wenn wir uns verabschieden müssen, trauern wir. Der Trauernde nimmt die Umwelt nur eingeschränkt wahr. Kommt es zu einem Trauerfall in einem Betrieb, ist ein Angehöriger eines Mitarbeiters gestorben, bekommt der Umgang mit dem Hinterbliebenen eine besondere Rolle.…
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Michael Kyraths Tochter Ann-Marie ist 17 und frisch verliebt. Mit ihrem Freund ist sie im Zug unterwegs, als plötzlich ein Attentäter das Mädchen mit einem Messer attackiert. Er sticht mehrfach auf sie ein. Ann-Marie verstirbt noch am Tatort, genauso wie Danny, der seine Freundin beschützen wollte.
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"You can't pour from an empty cup" Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTShttps://marcelclementiyoga.com YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritthttps://marcelclementi.coachy.ne…
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Walk-Män-Podcast Nr. 192: "Co-Demenz oder Der Frosch im heißen Wasser" – lautet der Titel des außergewöhnlichen Buches, welches Lisa Huth in dieser Episode präsentiert. In ihm schildert sie ihre Erfahrungen, die sie im Laufe von über sechs Jahren machte, in denen sie ihre an Demenz erkrankte Mutter zuhause betreute – und das neben ihrer Selbstständ…
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Auf Social Media ist ADHS seit einiger Zeit immer häufiger Thema. Betroffene berichten von ihrem Alltag mit den Symptomen und ihrem Weg zur ADHS-Diagnose. In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir unter anderem klären, woran man ADHS erkennt, wie die Symptome sich im Laufe des Lebens verändern und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Auße…
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Abschiede gehören zum Leben und prägen viele unserer Erfahrungen. In der neuesten Folge tauchen wir tief in die Welt der Abschiedsprozesse ein. 💬✨ Von freiwilligen Trennungen über berufliche Veränderungen bis hin zu unfreiwilligen Verabschiedungen – wir beleuchten verschiedene Arten von Abschieden und wie Achtsamkeit uns dabei helfen kann, diese Ph…
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Behandelst du alle Menschen gleich? In dieser Folge erzähle ich dir, was mir vor ein paar Monaten passiert ist. Wie hättest du reagiert? Und was kannst du aus dieser Geschichte mitnehmen? Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSB…
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Walk-Män-Podcast Nr. 191 Burnout – nix für echte Männer?! fragt Ute Klein, psychologische Managementtrainerin. Testosteron und die Rolle des Mannes fordern andere Strategien für Stressregulation, besonders für „Macher“ und „Alpha-Tierchen“ in Führungspositionen. „Wenn ich nicht weiss, was mich krank gemacht hat, kann ich nichts ändern!“ Man kommt v…
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Die Entscheidung für eine Radprofikarriere wird für Dominik Nerz zum Wendepunkt: Als junges Talent zerbricht er fast am Leistungsdruck und einer lebensbedrohlichen Magersucht. Mit 27 Jahren verkündet er das Karriere-Aus – nachdem Ärzte ihm den sicheren Tod prognostizieren, wenn er so weitermacht.Unser Podcast-Tipp: Die Lösung - der Psychologie-Podc…
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Die Kunst langsamer zu machen Hast du das Gefühl ständig zu wenig Zeit zu haben für die wichtigen Dinge im Leben? Läufst du deiner To-Do-Liste hinterher und fühlst dich abends trotzdem so, als hättest du "nicht genug" erledigt? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich! Ich teile mit dir ein Konzept, welches mein Leben stark verändert hat - …
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Episode 190 des Walk-Män-Podcasts: Gesundheit in Deiner Hand – mit Christine Kwidzinski "Gesundheit in Deiner Hand" ist das Motto von Christine Kwidzinski (Epigenetik-Coach, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Darmtherapeutin). Das eigene Schicksal gab ihr den Anlass, sich intensiv mit ihrer Erkrankung (Multiple Sklerose), Ernährung und den Auswi…
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Hast Du heute schon in den Kalender geschaut? Das erste halbe Jahr von 2024 ist fast rum. Da passt es doch perfekt zur EM, eine Halbzeit-Rflektion zu machen. Anhalten. Innehalten. Zurückblicken. Neu ausrichten. In dieser Folge habe ich 3-1 Zitate für Dich, um auf eine achtsame Art die letzten 6 Monate zu reflektieren und ich möchte Dich zu wertvoll…
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Die Höhen und Tiefen des Good Vibes Podcasts Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf PatreonDu findest dort Live Yoga und online Workshopshttps://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGENhttps://marcelclementiyoga.com MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN!https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-A…
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Dustin und Karo verlieben sich als Teenager, doch die Beziehung endet abrupt. Dustin braucht lange, um über Karo hinwegzukommen, trifft schließlich eine andere Frau und wird jung Vater. Als diese Beziehung nach vielen Krisen endet, haben Karo und er eine zweite Chance.Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie…
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Starte deinen Tag mit dieser geführten Meditation MEDITATION LERNEN - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritthttps://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf PatreonDu findest dort Live Yoga und online Workshopshttps://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS & YOGALEHRER A…
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Episode 189 des Walk-Män-Podcasts: Waldbaden gegen Stress – mit Ronja Hausmann In dieser Podcastfolge treffe ich mich mit Ronja Hausmann (Bad Orb / Biebergemünd) mitten im sommerlichen Spessartwald zum Gespräch darüber, wie Waldbaden ihr gegen ihren beruflichen Stress und ihre Krankheit half. Welche überraschenden Erfahrungen machte sie und was emp…
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Leitfrage: Wie können wir mit Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern und wie schaffen wir es, mehr Dankbarkeit zu empfinden? Shownotes Nachdem wir in der letzten Podcastfolge über verschiedene Anwendungsmöglichkeiten der Positiven Psychologie gesprochen haben, widmen wir uns in dieser Bonusfolge dem Thema Dankbarkeit. Wie kann Dankbarkeit unser Wo…
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Wie können wir die Positive Psychologie anwenden, um unser Wohlbefinden zu steigern? Wie können wir ein glückliches und erfülltes Leben führen? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Positive Psychologie. In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie Du die Positive Psychologie in Deinen Alltag integrieren kannst, um Dein Woh…
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Heute bekommst Du praxisnahe Tipps, um entscheidungsfähiger durchs Leben zu gehen - um kluge und weise Entscheidungen für Dich zu treffen. Und dabei geht es nicht um Fragen wie Johannisbeergelee oder Erdbeermarmelade. ;) 🎙 Drei zentrale Takeaways aus dieser Folge: Schrittweise Entscheidungsfindung: Lerne heute mit mir die fünf Schritte für kluge En…
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Es darf auch leicht sein Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf PatreonDu findest dort Live Yoga und online Workshopshttps://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGENhttps://marcelclementiyoga.com MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN!https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/342644…
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Jahrelang verfolgt der Kollege jeden ihrer Schritte: Versteckt Kameras, hört Räume ab, diffamiert sie im Unternehmen als Prostituierte. Sonja verliert ihren Job, ihren guten Ruf und zweifelt an ihrem Verstand. Am Rand des Ruins bietet sie ihrem Stalker die Stirn – und holt sich ihr Leben zurück.Unser Podcast-Tipp: Seelenfänger:Toxic Tantra…
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Wir sind verlobt! In dieser Folge teile ich meinen Hochzeitsantrag mit dir und erzähle dir meine persönliche Meinung über Ehe, Beziehung, Liebe, Werte und vieles mehr. Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf PatreonDu findest dort Live Yoga und online Workshopshttps://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBI…
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Was ist Waldbaden und wie unterscheidet es sich von einem gewöhnlichen Spaziergang im Wald? In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die Natur und zeige dir, wie heilsam und wohltuend der Wald für unser Wohlbefinden sein kann. Ich habe diese Episode ganz spontan im Freien aufgenommen, um dir die authentische Klangkulisse des …
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Die ganze Folge findest du hier https://www.patreon.com/marcelclementi In dieser Folge spreche ich mit Barbara Uhl über das Waldbaden, den Einfluss der Natur auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden und darüber, das richtige Tempo für sich selbst zu finden. Die Videofolgen gibt es auf dem neuen Podcast Kanal:https://www.youtube.com/@marcelclement…
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Martin Seidel ist erfolgreicher Immobilienberater, verkauft Villen und Schlösser an eine exklusive Kundschaft - doch glücklich ist er nicht. Der Druck und die ständige Erreichbarkeit machen ihm zu schaffen. Kurz vor dem Burnout zieht er die Reißleine und wohnt seitdem allein im Wald.Unser Podcast-Tipp: Eine Stunde reden – Gespräche mit Unbekannten…
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YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN https://marcelclementiyoga.com In dieser Folge spreche ich mit Barbara Uhl über das Waldbaden, den Einfluss der Natur auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden und darüber, das richtige Tempo für sich selbst zu finden. TEIL 2Um mehr auf meine Balance zu achten, habe ich mich dafür entschieden, die Interviews…
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Bist Du wirklich DA, wen Du mit Deinen Lieben und Mitmenschen sprichst? In er heutigen Folge geht es um Achtsamkeit im Hier und Jetzt in dieser schnelllebigen Zeit. Wie bedeutsam ist hier die Achtsamkeit? Kannst Du vielleicht sogar durch Präsenz im Alltag das Leben intensiver erleben? **Zentrale Erkenntnisse der Folge:** Gegenwärtigkeit maximieren:…
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Meine Yoga Retreats & Yogalehrer Ausbildung findest du hier https://marcelclementiyoga.com In dieser Folge habe ich Lukas Klaschinksi bei mir zu Gast. Lukas ist Podcaster, Autor und Psychologe und spricht mit mir über den Umgang mit oft schwierigen Gefühlen, seinen Weg zum Psychologen, über die Höhen und Tiefen der Gefühlswelt und beantwortet Frage…
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Katharina Schmidt weiß schon als Kind, dass sie adoptiert ist. Als Jugendliche beginnt sie zu recherchieren, erfährt die Adresse ihrer Mutter und schreibt ihr acht Jahre lang Briefe - ohne eine Antwort zu bekommen. Dann plötzlich meldet sich die Mutter und die beiden vereinbaren ein Treffen.Unser Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter…
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Woran Du eine toxische Beziehung erkennst Was ist eine toxische Beziehung und wie kann man sie beenden? Auf Instagram, TikTok & Co. berichten immer mehr Menschen von ihren toxischen Beziehungen. Aber was ist eine toxische Beziehung überhaupt? Woran kann man sie erkennen, wie entstehen sie und was sind mögliche Folgen? Und vor allem: Wie schafft man…
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Die ganze Folge findest du hier https://www.patreon.com/marcelclementi In dieser Folge habe ich Lukas Klaschinksi bei mir zu Gast. Lukas ist Podcaster, Autor und Psychologe und spricht mit mir über den Umgang mit oft schwierigen Gefühlen, seinen Weg zum Psychologen, über die Höhen und Tiefen der Gefühlswelt und beantwortet Fragen aus meiner Communi…
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🔎 Komm mit mir auf Spurensuche! Dein innerer Dialog beeinflusst Dein Handeln nachhaltig im Außen. Glaubenssätze spielen hier eine wichtige Rolle, vor allem die negativen. Deshalb hinterfragen wir heute in dieser Episode Deine inneren Glaubenssätze und Du wirst Wege kennenlernen, wie dies durch Achtsamkeit geschehen kann. Ergründe mit mir zusammen, …
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Nimm dir Zeit für dich & komm auf ein Yoga Retreat mit mir https://marcelclementiyoga.com/retreats/ In dieser Folge teile ich meine persönliche Ernährung mit dir, die mich mit viel Energie versorgt und mir Wohlbefinden schenkt. Was landet auf meinem Teller und was habe ich von meiner Einkaufsliste gestrichen? Was halte ich von Koffein und Milch? Un…
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Mit Anfang zwanzig lernt Jenny ihren vermeintlichen Traummann kennen. Doch nach kurzer Zeit wird klar – er hat Schulden und drängt Jenny dazu sich zu prostituieren, um sie abzubezahlen. Geblendet von Liebe lässt sie sich darauf ein und gerät in einen Strudel aus Gewalt, Drogen und Abhängigkeit.Unser Podcast-Tipp: Familiengeheimnisse…
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Rezepte, Buchtipps & jeden Monat Live Yoga mit mir auf www.patreon.com/marcelclementi In dieser Folge spreche ich über achtsame Ernährung, welche Rolle Ernährung im Yoga spielt, wie du wieder mehr auf deinen Körper hören kannst und dadurch mehr Energie und Wohlbefinden erlangst. Viel Freude! Die Videofolgen gibt es auf dem neuen Podcast Kanal:https…
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Episode 188 des Walk-Män-Podcasts. Radeln und Helfen beim "Race across Italy" – mit Jürgen Zwickel In dieser Podcastfolge berichtet Jürgen Zwickel über sein nächstes Ultracycling-Projekt, das Race Across Italy im Mai 2024! Dabei verknüpft er dieses Rennen mit einer besonderen Spendenaktion für kranke und behinderte Kinder ("Kinderschicksale Mittelf…
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Fühlt sich dein Alltag manchmal wie ein unaufhörlicher Wirbelwind an, in dem das wahre Selbst ständig auf der Strecke bleibt? 🌿 In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Rhythmus - ein essentieller Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. 🕒 Wir betrachten den Einfluss des hektischen Alltags, der oft keinen Raum für Regeneration l…
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Zu Gast bei Woman Balance - Marcel Clementi im Interview Ich war zu Gast bei Woman Balance und spreche in diesem Interview über mein Mindset für ein glückliches und erfülltes Leben. Worauf achte ich besonders? Was mache ich nicht mehr? Welches Geheimnis steckt hinter meinem "Erfolg"? Das und noch mehr verrate ich dir in dieser Folge. Viel Spaß beim…
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Die Schattenseite der Windenergie (Vortrag). „Volkswirtschaftliche Auswirkungen der Energiewende – Die Schattenseite der Windenergie“: Diplom-Ing. Jürgen Schöttle zeigte unter dem Stichwort „Sonne und Wind schicken keine Rechnung“, dass die Strompreise sich seit 2000 fast verdreifacht haben. Im Dezember 2022 schossen die Börsenpreise durch die Deck…
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Nach jahrelanger Vorbereitung ist Lukas Wörle im Juli 2023 fast am Ziel seiner Träume: Er steht kurz vor dem Gipfel eines 8000ers im Himalaya - nur noch 35 Höhenmeter fehlen. Dann sieht er einen sterbenden Mann im Schnee und muss sich entscheiden: Seinen Traum verwirklichen oder ein Leben retten?Unser Podcast-Tipp: 11KM: der tagesschau-Podcast…
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