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Poli Moutevelidis ist dreifacher Weltmeister im Figurbodybuilding und seit mittlerweile 26 Jahren ein Experte, wenn es um die Traumfigur, die Fitness, hartes Training, die richtige mentale Einstellung und zielgerichtete Ernährung geht. Über http://www.PoliOnStage.de erfährst Du News und Infos zu Deinem Personal Trainer. In diesem Podcast erfährst Du alles, was Du zu effektivem Krafttraining, Deiner persönlichen Fitness und gesunder Ernährung wissen musst. Du erfährst nicht nur alles zur pers ...
 
Der IRON.MIND-Podcast mit Slatco Sterzenbach, dem IRONMAN unter den Speakern. Er gilt als führender Experte für Spitzenleistungen im Privatleben und im Beruf. Dieser Podcast ist für Führungskräfte, Selbständige und Menschen, die mehr vom Leben wollen. Als regelmäßiger Hörer werden Sie merken, wie sich mit jedem Podcast Ihr Leben positiv verändert und Sie mehr Erfolg und Erfüllung in Ihr Leben bringen werden. Mehr Informationen unter: www.iron-mind.de Sie erreichen uns persönlich unter der Se ...
 
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Warum du mit dem Homegym immer die Nase vorne hast! 1000 gute Gründe, wieso dich das Training im eigenen Homegym schneller, flexibler und einfacher ans Ziel führen kann! Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Genau deshalb, solltest du im eigenen Homegym trainieren! Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal T…
 
Wie du dir mit einer wissenschaftlich bewiesenen Methode jeden Wunsch erfüllen kannst. Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Setz dir nie wieder Ziele, ohne diese Methode anzuwenden! Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness …
 
Warum du keine stundenlangen Trainingseinheiten benötigst, um die Wunschfigur zu erreichen! Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: In 20 Minuten zur Wunschfigur Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fit…
 
Die 4 wichtigsten Gründe, weshalb du ein Kaltduscher werden solltest! Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Als Kaltduscher zum Wunschkörper Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Performer…
 
Warum Wasser ein Grundnahrungsmittel ist, was dich fit, gesund und schlank macht! Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Wasser, der Geheimtipp für die Fettverbrennung Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein ech…
 
Und du mit Gelassenheit jede Heißhunger-Attacke umgehen kannst. Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Die 10 besten Tipps gegen den Heißhunger Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Perform…
 
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Wieso dir das kurze Schläfchen helfen kann Fett ab- und Muskeln aufzubauen. Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Die Magie des Powernapping Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werde im Personal Training mit mir, bei dem ich dir deine individuelle Komplettlösung für die Fitness liefere, ein echter Fitness-High-Performer…
 
Das ist der 113. IRON-MIND-Podcast. Heute spreche ich über die Gründe von Aufschieberitis, Prokrastination und einer mangelnden Motivation, die wichtigen Dinge anzupacken. Du willst meine 5 Tipps für eine nachhaltige und unerschöpfliche Motivation und Energie erfahren und dein Bewusstsein für Dein Potenzial auf eine komplett neue Ebene bringen? Dan…
 
Und warum deine Werte auch zu deinen Zielen passen sollten, wenn du sie wirklich erreichen willst! Die eigenen Werte haben nämlich mehr mit deinen Zielen zu tun, als du vielleicht denkst. Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Wieso du deine Ziele immer klar vor Augen haben solltest! feat. Julia Sahm Mach 2020 zu deinem erfolgrei…
 
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