Beste Patrick Baumann Podcasts (2024)

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096: Wie du Finanztipps clever für deine Selbstständigkeit nutzt - Mit Jennifer Weigand 30:43

1M ago30:43

30:43

Als Mitglied unserer Community sind Jennifer Weigand die Werte Ortsunabhängigkeit und Augenhöhe mit den Kunden selbstverständlich und wichtig. Direkt nach dem Wirtschafts-Studium ist sie zunächst in die weite Welt gereist und hat einen eigenen Reiseblog betrieben. Mehr und mehr hat sie gemerkt, dass viel Unwissenheit zum Thema Finanzen bei Selbstst…

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095: Wie du mit Storytelling und KI deine Markenkommunikation verbesserst - mit Larissa Hellmund 36:10

2M ago36:10

36:10

"Gute Geschichten sind es wert gut erzählt zu werden", sagt Larissa Hellmund. In der Forschung ist es bereits längst bestätigt, was so klar ist: Geschichten fesseln uns, da wir als Menschheit mit Geschichten aufgewachsen sind. Eine gute Geschichte ist angelehnt an die "Hero´s Journey", die verschiedene Etappen im Ablauf einer guten Story darstellt.…

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094: Welche Orte auf der Welt sich für Nomaden und Remoties am besten eignen und warum – Mit Heike Paschke 35:38

2M ago35:38

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Trotz der rasanten Entwicklung in technischer Hinsicht, wird digitalem Nomadentum immer noch vorgeworfen mehr Urlaub als Arbeit zu sein. Dass das nicht so ist, besprechen in dieser Folge Tim und Heike. Sie ist seit 7 Jahren Vollzeit-Digitale-Nomadin und erzählt etwas über den Alltag. Struktur ist alles! Heike Paschke unterstützt Expert*innen, ihre …

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093: Wie du mit Systemen dein Leben verbesserst und deine Ziele erreichst - Mit Patrick Baumann 44:12

3M ago44:12

44:12

Viele von uns haben Schwierigkeiten, sich Ziele zu setzen. Wir setzen uns vielleicht unter Druck, schauen beim Nachbarn, was der so macht und sind danach total durcheinander. Möglicherweise wählen wir dann sogar die "falschen Ziele". Ziele sind aber nicht gleich Ziele. Es gibt einen wichtigen Unterschied zwischen Input-Zielen und Output-Zielen: Wen…

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092: Wie man Ziele auch erreicht (und warum emotionale Ziele wichtiger sind als SMART)- Mit Uwe Kapfer 43:18

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43:18

Wenn man Ziele nicht mit Freude verfolgt, werden es keine langfristigen Ziele sein. Warum? Uwe hat festgestellt, dass die meisten seiner Seminarteilnehmer zwar das SMART-Modell kannten. Das ist jedoch weniger effektiv, als sich auf die emotionale Komponente von deinen Zielen zu fokussieren: weil emotionale Ziele mehr Zugkraft haben. Weil sie magnet…

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091: Erste Wirkung zählt? So gewinnst du neue Kunden durch Empathie und Charisma - Mit Markus Hornung 53:57

4M ago53:57

53:57

Charisma bedeutet aus dem griechischen übersetzt "göttliche Gnadengabe". So wurde diese Fähigkeit auch lange als angeboren bezeichnet und erst seit 12 Jahren etwa gewöhnt man sich an die Tatsache, dass sie erlernbar ist. Sie ist nicht mehr gottgegeben sondern ein erlernbares psychologisches Wirkungskonzept, sagt Markus Hornung. Meistens passiert da…

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090: Warum die meisten Gründer:innen an sich selbst scheitern und wie man das verhindert - Mit Sabrina von Nessen 40:46

4M ago40:46

40:46

Kann man eigentlich scheitern? Das entscheidest du selbst. Eigentlich fängt man immer nur "neu an". "Es gibt eigentlich nur Lernen: intensives Lernen und manchmal schmerzhaftes Lernen.", sagt Sabrina von Nessen. Das allein unterscheidet Menschen von wirklichen Unternehmern: Wieder aufzustehen, nachdem man hingefallen ist. Dabei ist es hilfreich ein…

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089: Wie du deine mentalen Hürden aus dem Weg räumst - Die Psyche erfolgreicher Unternehmer:innen - Mit Agatha Bieschke 44:14

5M ago44:14

44:14

Glaube nicht alles, was du denkst bzw. hinterfrage deine Gedanken, sagt Agatha Bieschke. Statt den eigenen Gedanken blind zu glauben, kann es hilfreich sein sich einfach mal zu fragen: Was ist das schlimmste, was passieren könnte? Am effektivsten ist es, neben der Mindset-Arbeit, sich ein einfaches Stück Mathematik bewusst zu machen: Gib nicht auf,…

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088: Wie du auf Social Media wirklich durchstartest - mit Bullshit-freien Methoden - Mit Tobias Milbrandt 52:49

5M ago52:49

52:49

Wie kannst du auf Social Media mehr Reichweite gewinnen, ohne der Kategorie „leicht bekleidet – am Strand“ zu verfallen? Wie aus eigenen Fragen eine Expertise entstehen kann, zeigt Tobias in diesem Podcast und beweist damit mal wieder: Wenn du dich für eine Sache begeistern kannst und dich wirklich commitest, kannst du vieles erreichen! Als Experte…

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087: Wie du zum Seriengründer wirst und trotzdem viel Zeit zum Volleyballspielen hast - Mit Timo Eckardt 52:46

6M ago52:46

52:46

Operativ arbeiten würde er nur Dienstags, deswegen hieße es ja "Dienst"-Tag. Ansonsten lese er viel, spiele viel Volleyball und mache sich strategische Gedanken. Damit steht Timo Eckardt für eine ganze Generation an jungen Leuten, der zeitliche Freiheit wichtiger ist, als viel Geld zu haben. Lieber Reisen und die Welt sehen, statt Rolex - Zeit als …

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086: Wie du ein Team aufbaust und eine gute Führungsperson wirst, ohne ein Büro zu haben - Mit Alex Keller 52:44

6M ago52:44

52:44

Remote zu arbeiten stellt eine Reihe von Herausforderungen dar, bietet aber auch einzigartige Möglichkeiten, ein Team effektiv zu führen. Alex ist Leadership Experte, erfahrener Remote-Arbeiter und Autor des Buches „Jedership”. Er teilt seine Einsichten darüber, wie alle im Team Führungsaufgaben übernehmen können – unabhängig von der Hierarchie. In…

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085: Online erfolgreich starten – was du dafür wirklich brauchst – Mit Tanja Lenke von she-preneur 49:10

8M ago49:10

49:10

Früher als Freelancerin frustriert in Berlin – heute happy als Business-Coach für angehende Unternehmerinnen auf Fuerteventura. Das ist die ereignisreiche Business-Story von Tanja Lenke, der Gründerin von she-preneur, Deutschlands beliebtester Unternehmerinnen-Community. Nur weil Tanja ihre Unzufriedenheit annahm und mutig neue Business-Wege einsch…

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084: Vom Selbständigen zum Online-Unternehmer – Mit Sascha Boampong 45:04

9M ago45:04

45:04

Sie hatten, sagt Sascha, von nichts eine Ahnung! Und trotzdem wurden der Digitale Nomaden Podcast, und erst recht das Freiheitspaket, zu einem Mega-Business! Dann folgten Sinnkrisen, ein ungeliebtes Business und letztlich der Sprung in das noch erfolgreichere Unternehmertum. Wenn Saschas Geschichte eines lehrt, dann: Wirf dich mit Leidenschaft rein…

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083: Coworking Bansko, eine lebendige Heimat für digitale Nomaden – Interview mit Matthias Zeitler 46:38

12M ago46:38

46:38

Bansko in Bulgarien – wonach klingt das für dich? Irgendwo rechts unten in Europa, schwer zu erreichen, fremde Sprache? Dann halte einen Augenblick inne und tauche mit Matthias Zeitler in ein Bansko ein, das deine ersten Assoziationen wegfegen wird! Denn Bansko ist eine lebendige, stetig wachsende Digitale-Nomaden-Community, die für viele Mitgliede…

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082: Wie dich deine Unzufriedenheit im Job auf neue Wege führen kann – Mit Anja Worm 40:21

12M ago40:21

40:21

Stehst auch du gern morgens auf, mit freudigem Ausblick auf die Aufgaben des Tages, die dein Job bereithält? Dann ist es dir gelungen, einen zentralen Lebensbereich nach deinen Bedürfnissen und Werten zu gestalten. Wenn du jedoch mit deiner Arbeit unzufrieden bist und feststeckst, egal ob du angestellt bist oder selbständig, dann wird dir dieses In…

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081: Mit Kreativität und Mut zum Erfolg – mit Johanna Fritz 44:03

1y ago44:03

44:03

Stehst du am Anfang deines Business-Weges und fragst dich, welche Zutaten du für ein langfristig erfolgreiches Online-Business brauchst – und zwar eines, bei dem du dich immer wieder neu erfinden kannst? Dann lass dich von Johanna mitnehmen auf ihre Reise zur erfolgreichen Unternehmerin. Johannas Erfolgsstory beginnt damit, dass sie ihre Ängste vor…

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080: Baue dir ein Business, das deinen Stärken entspricht – mit Katharina Lewald 54:05

1y ago54:05

54:05

Wer sich heute ein Online-Business aufbauen will, kann gefühlt auf dutzende Coaching-Programme und Online-Kurse zugreifen. Doch was kommt nach der Anfangseuphorie tatsächlich auf dich zu und was macht dich wirklich erfolgreich? Katharina Lewald ist eine erfahrene Online-Unternehmerin und teilt in diesem Interview ihr Wissen aus acht Jahren Unterneh…

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079: Mit No-Code-Tools zum Business-Erfolg – Mit Jan Siebert 45:09

1y ago45:09

45:09

Hast du bereits von No-Code-Tools gehört – und warum sie die Online-Business-Welt verändern werden? Dann laden wir dich herzlich ein, mit uns in Jan Sieberts vielseitige Business-Welt einzutauchen. Er ist ein lernender digitaler Unternehmer am Puls der Zeit und führt erfolgreich mehrere Unternehmen. No-Code setzt er aktuell ein, um die Vermittlungs…

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078: "Erst wenn der Kunde profitabel ist, haben wir einen guten Job gemacht!" - Mit Robert Klipp | My Best Concept 59:57

1+ y ago59:57

59:57

„Wie weit kann ich gehen? Wie weit kann ich das verwerten, was mir geschenkt wurde?“ Robert Klipp ist ein Füllhorn von Wissen, wenn es um Marketing und Vertrieb geht. Über viele Jahre und durch Täler hindurch hat er mybestconcept zu einer erfolgreichen Online-Marketing-Agentur mitgeformt. Sein Anspruch: Erst, wenn der Kunde durch unsere Maßnahmen p…

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077: Branding und Positionierung ganzheitlich, kreativ und authentisch – mit Katja Brunkhorst 40:19

1+ y ago40:19

40:19

Spitz positioniert – das A und O, wenn du im Online-Business erfolgreich sein willst? Katja Brunkhorst, vielseitig begabte Mentorin, Yogalehrerin und Texterin, rüttelt mit kreativer Begeisterung an diesem Glaubenssatz. Wofür sie leidenschaftlich argumentiert: Werde auch im Feld von Positionierung und Branding, wer du wirklich bist. Entdecke dich un…

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076: Freiheit und Glück durch Selbstverantwortung – mit Jenny Kühl 45:58

1+ y ago45:58

45:58

Man sollte, man könnte, man müsste. Kennst du solche Sätze – von dir oder aus deinem Umfeld? Jenny Kühl vom Citizen Circle Team stellt diesen Nebelsätzen das Lebenskonzept der radikalen Selbstverantwortung gegenüber. Was will ich wirklich und was muss ich tun, um glücklich zu werden? Jenny zeigt anhand eigener Erfahrungen, wie sie durch Selbstveran…

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Kapitel 24 (Finale) 19:59

1+ y ago19:59

19:59

Kapitel 24 (Finale) des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 24 geht es um den Kampf in den Köpfen. Nach den Ereignissen am Brandenburger Tor ist die öffentliche Meinung gespalten. Charlies FAKE Media kämpft mit der Wahrheit gegen die geballte Meinungsmacht von Sunrise. Die Nachbeben des 3. …

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Kapitel 23 42:58

1+ y ago42:58

42:58

Kapitel 23 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 23 rasen Kanter und seine Helfer zum Ort des geplanten Attentats. Mit einem verrückten Plan versuchen sie, die Katastrophe zu verhindern und Engel aufzuhalten. Es kommt zum Showdown zwischen den beiden Jugendfreunden.…

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Kapitel 22 47:36

1+ y ago47:36

47:36

Kapitel 22 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 22 spitzen sich die Ereignisse zu. Team Kanter kommt den Hintergründen der Verschwörung auf die Schliche und versammelt sich bei Mahmoud, um das weitere Vorgehen zu besprechen. Sie finden den Ort, an dem alles vorbereitet wird, und stellen …

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Kapitel 21 20:16

1+ y ago20:16

20:16

Kapitel 21 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. Kapitel 21 beginnt mit einer Katastrophe, die alles in Frage stellt, was Kanter und seine Mitstreiter bisher erreicht haben. Alles scheint sinnlos, bis Kanter ein Geistesblitz kommt, der sie wieder ins Spiel bringt.…

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Kapitel 19 und 20 43:22

1+ y ago43:22

43:22

Kapitel 19 und 20 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In den Kapiteln 19 und 20 wird Aliza klar, wer wirklich auf ihrer Seite ist. Auftragsterrorist Stefan Engel geht seinen üblen Machenschaften nach, während Paul Kanter ein Lichtblick ereilt, als Olivia aus dem Koma erwacht. Die Folge endet mit e…

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075: Warum du dich in deine Zielgruppe verlieben musst - mit Alex Westhuis 29:11

1+ y ago29:11

29:11

Alex Westhuis hat in seiner Zeit bei elopage und Salesforce 1000+ Businesses sehen dürfen. In seinen Beratungen konnte er so herausfiltern, was die Erfolgreichen richtig machen und warum Andere jahrelang an verschiedenen Produkten schrauben, die keiner kaufen will. Der Unterschied ist die Fähigkeit, einen wahrgenommenen Wert zu schaffen und zu komm…

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Kapitel 18 43:23

1+ y ago43:23

43:23

Kapitel 18 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 18 kommen Kanter, Aliza und Charlie den Hintergründen der Verschwörung näher. Die SNS vergeigt einen Einsatz gegen die Al-Farsis und Engel – zufällig oder absichtlich? Oskar erzählt Aliza stolz von seiner patriotischen Vergangenheit, währen…

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Kapitel 17 28:47

1+ y ago28:47

28:47

Kapitel 17 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 17 gerät der PAD-Bundeskanzler immer weiter unter Druck, während seine Parteifreunde alles dafür tun, dass ihre großen Ziele nicht gefährdet werden. Aliza geht einen Deal mit ihrem ungeliebten Onkel Mahmoud ein. Und Stefan Engel bereitet si…

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Kapitel 16 34:53

1+ y ago34:53

34:53

Kapitel 16 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 16 reaktiviert Stefan Engel seinen alten Kontakt zu Mahmoud Al-Farsi. Charlie und Kanter treffen sich im Safe House. Wir erfahren mehr über Charlie und dass sie deutlich mehr über die ganze Verschwörung weiß, als wir es lange vermutet haben…

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Kapitel 15 33:56

1+ y ago33:56

33:56

Kapitel 15 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 15 riskiert Aliza Ehlers alles und sie und Kanter werden endlich ein Team. Kanter stößt unerwarteterweise auf einen Jugendfreund. Und wir lernen eine neue Figur kennen, den rechten Vordenker Cord Matuschek, der sich mit dem aalglatten Sunri…

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Kapitel 14 44:03

1+ y ago44:03

44:03

Kapitel 14 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 14 entdecken Aliza Ehlers und Kanter Gemeinsamkeiten, denen sie aber wegen einer unliebsamen Überraschung nicht nachgehen können. Wir erfahren mehr über den mysteriösen Gabriel Stevenson, wie er wirklich heißt und in welcher Verbindung er z…

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074: Ein Business sollte kein Hobby sein - mit Theresa Wolf 35:47

1+ y ago35:47

35:47

Theresa Wolf ist Serial Entrepreneuerin, Psychologin und Sportwissenschafterin, Yoga- und Pilateslehrerin mit einer sehr wertvollen Message: Du darfst alles, wenn du dein Unternehmen aufbaust. Freude, Spaß und Freizeit dürfen bei einem Business nicht zu kurz kommen. Wie du das mit deinem Business auch umsetzen kannst, verrät Theresa in dieser Episo…

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Kapitel 13 37:55

1+ y ago37:55

37:55

Kapitel 13 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 13 besucht Kanter Olivia im Krankenhaus und rettet ihr zum zweiten Mal das Leben, ohne es zu wissen. Allerdings gerät er ins Visier von Oskar Zöllner von der SIS. Währenddessen hört Aliza ein merkwürdiges Gespräch ihrer Chefin mit und besch…

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Kapitel 11 und 12 47:02

1+ y ago47:02

47:02

Kapitel 11 und 12 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In den Kapiteln 11 und 12 muss Paul Kanter einen unliebsamen Nebenjob als Kellner erledigen, wo er erfährt, dass der Technologiekonzern Sunrise und die PAD mehr miteinander zu tun haben, als es gut ist. Aliza Ehlers ertappt ihn beim Lauschen, k…

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Kapitel 10 37:28

1+ y ago37:28

37:28

Kapitel 10 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 10 lernen wir den PAD-Bundeskanzler Wischnewski und seinen Aufstieg etwas genauer kennen, bevor wir sehen, dass er ordentlich unter Druck steht. Gleichzeitig trifft Paul Kanter Charlie von FAKE Media, die sich als wichtiger entpuppt, als si…

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073: Digitales Nomadentum bedeutet mehr Lebensqualität - mit Mary & Flo vom DNP 47:02

1+ y ago47:02

47:02

Diese Episode des Citizen Circle On Air Podcasts ist ein Interview mit Mary und Flo vom Digitalen Nomaden Podcast. Wir sprechen über ihren Werdegang vom Angestelltendasein zu Vollzeit-Nomaden und wie sie ihre persönliche und berufliche Erfüllung gefunden haben. DAS ERFÄHRST DU Reise-Fernweh, über Mary und Flos Business-Etappen: Körpersprache-Worksh…

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Kapitel 9 35:20

1+ y ago35:20

35:20

Kapitel 9 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 9 laufen sich Kanter und Aliza fast über den Weg, als sie voneinander unabhängig bei FAKE Media recherchieren, um die Hintergründe des Angriffs auf Olivia zu erfahren. Wir lernen eine neue Figur kennen, die im Lauf der Story noch eine wichti…

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072: Das Ende von Remote Work? - Mit Anika Bors und Tim Chimoy 35:49

1+ y ago35:49

35:49

Remote Work hat sich in den letzten Jahren mehr in den Unternehmenskulturen etabliert. Dennoch ist das Potenzial noch nicht ausgeschöpft, wenn es ums Thema Remote Work geht. Doch worauf kommt es bei Remote Work an, was sind Tücken und wie kann es erfolgreich funktionieren? Darüber sprechen in dieser Episode des Citizen Circle on Air Podcasts Tim un…

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Kapitel 7 und 8 43:08

1+ y ago43:08

43:08

Kapitel 7 und 8 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In den Kapiteln 7 und 8 nimmt die Handlung Fahrt auf. Kanter und Aliza begegnen sich zum ersten Mal. Danach versteckt Kanter sich vor den Behörden. Und eine Figur betritt die Bühne: Der mysteriöse Gabriel Stevenson, dessen Auftritt nichts Gutes v…

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Kapitel 6 40:36

1+ y ago40:36

40:36

Kapitel 6 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 6 folgen wir Paul Kanter, Aliza Ehlers und Oskar Zöllner, wie sie mit dem Angriff auf die Journalistin Olivia Kusmin umgehen.Von Patrick Baumann

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Kapitel 4 und 5 50:12

1+ y ago50:12

50:12

Die Kapitel 4 und 5 des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In der aktuellen Folge passiert ein schrecklicher Angriff auf Kanters Freundin Olivia. Wir erfahren, wer dahintersteckt, und begleiten die frischgebackene SNS-Agentin Aliza Ehlers bei ihrem Einsatz am Tatort.…

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Kapitel 3 39:07

1+ y ago39:07

39:07

Das dritte Kapitel des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. In Kapitel 3 müht sich Kanter mit den Tücken des Späti-Betreiber-Alltags ab und erinnert sich dabei an die letzten Monate, in denen er die Journalistin Olivia kennengelernt und sich in sie verliebt hat – auch, wenn er das nicht so nennen würde…

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071: Lebensqualität sollte das Ziel sein - Mit Ulrich Zimmermann 45:33

1+ y ago45:33

45:33

Sich das Leben nach den eigenen Regeln gestalten. Das ist ein Motto des Citizen Circles. Doch wie sah das zu Zeiten aus, als Digitalisierung noch kaum vorstellbar war? Der Interview Gast dieser Podcast Episode Ulrich Zimmermann hat sich sein Leben schon vor Jahren so gestaltet und sein Unternehmen anders aufgebaut, wie es damals eigentlich völlig u…

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Kapitel 1 und 2 40:00

1+ y ago40:00

40:00

Die ersten beiden Kapitel des dystopischen Politthrillers „2040 – Tag der Deutschen Einheit“ von Patrick Baumann. Wir lernen die beiden Protagonisten kennen, Paul Kanter und Aliza Al-Farsi, und womit sie am Anfang der Geschichte zu kämpfen haben.Von Patrick Baumann

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070: Mehr Fokus Im Business durch gesunden Schlaf - Mit Chris Klein 47:36

1+ y ago47:36

47:36

Wie geht eigentlich gesunder Schlaf? Und warum ist Schlaf so wichtig für Selbstständige und alle mit einem eigenen Business? Darüber spricht in dieser Episode des Citizen Circle on Air Podcast Biohacker Chris Klein mit Anika. Wir sprechen über Biohacking, Schlaf und welche Faktoren deinen Schlaf beeinflussen. Chris Klein ist Biohacker und hilft Men…

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069: Online Business aus dem Van - Mit Paulina Seroczynska 49:46

1+ y ago49:46

49:46

Paulina Seroczynska ist Gründerin von KochenOHNE, einer umfangreichen Webseite mit Rezepten bei Lebensmittel Unverträglichkeiten. Sie lebt Vollzeit in ihrem Van und berichtet uns in dieser Podcast Episode von ihrem Van-Life und was sie im Business antreibt. DAS ERFÄHRST DU Wie es ist dauerhaft ohne Wohnung zu sein und mit dem Van zu reisen Welche K…

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068: Die Kunst der positiven Selbstbeeinflussung - Mit Marian Zefferer 39:22

2y ago39:22

39:22

Wie kommt es eigentlich, dass wir uns Ziele setzen, diese voll motiviert angehen und nach kurzer Zeit wieder aufgeben? Diese Erfahrung hast du bestimmt auch schon gemacht. Dahinter können Muster unseres Gehirns und der Psyche stecken. Doch die gute Nachricht ist, wir können diese Muster durchbrechen und so ein glücklicheres Leben kreieren. Wie das …

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067: Durch Kältetraining habe ich die Depression hinter mich gelassen - Mit Maarten Hemmen 55:04

2y ago55:04

55:04

„Die Depression hat mein Leben gerettet“ – diese Erfahrung hat Maarten Hemmen gemacht. Vom Leistungssportler, Profi-Schlagzeuger und Musikproduzent rutschte er in eine tiefe Depression. Erst als er sich das Leben nehmen wollte, starte in ihm ein Veränderungsprozess. Ein Prozess der ihn dazu bewegte seinen Lebensstil komplett zu ändern. Welche Rolle…

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066: Warum die reine Arbeit am Mindset nichts bringt - Mit Claire Oberwinter 39:56

2y ago39:56

39:56

Vergiss Mindset. Warum die reine Arbeit an der Veränderung von Gedanken nichts bringt und was du stattdessen tun solltest. Was für eine Headline! In dieser Episode ist Claire Oberwinter zu Gast. Claire ist Empowerment Coach, Yoga und Meditationslehrerin. Und sie ist eine absolute Expertin, wenn es um das Thema Nervensystem geht. DAS ERFÄHRST DU War…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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