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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...

Das Fitnessmagazin

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Das Fitnessmagazin

Bayerischer Rundfunk

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

PRO MIND ATHLETE Podcast

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PRO MIND ATHLETE Podcast

Patrick Thiele

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16h ago16h ago

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Wöchentlich

Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" ...

Mentaltipps von Manuel Horeth

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Mentaltipps von Manuel Horeth

ORF Radio Steiermark

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20h ago20h ago

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Täglich+

Wir Menschen wollen uns einfach wohl fühlen und glücklich sein - mentales Training ist dabei nicht nur im Spitzensport für Erfolge mitverantwortlich, sondern kann ganz einfach und leicht von jedem in seinen beruflichen und privaten Ablauf eingebaut werden. Der Mentaltrainer Manuel Horeth gibt jede Woche auf Radio Steiermark wertvolle Tipps und Tricks, die die Lebensqualität spür- und fühlbar erhöhen.

Running Free mit Florian Reiter

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Running Free mit Florian Reiter

Florian Reiter

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10d ago1w ago

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Monatlich+

Der Podcast mit Sportpyhsiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. Laufen als deine Basis für körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Finde deinen Rhythmus durch achtsame Bewegung in und mit der Natur.

Fit mit 40

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Fit mit 40

Daniela Dworzak

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21d ago2w ago

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Wöchentlich

Der On-the Go-Podcast für alle sportlichen Frauen über 40, Trainerinnen und Coaches. Hier bist du richtig, wenn du lernen möchtest, dir selbst zu helfen, indem du MIT statt GEGEN deinen Körper arbeitest und damit Zyklus- und Wechseljahrbeschwerden linderst, deine Leistung im Training verbesserst, dein Wohlfühlgewicht erreichst, besser schläfst, ausgeglichener und belastbarer im Alltag bist und dich so einfach rundum wohl fühlst. Kurz & bündig und mit vielen praktischen Tipps! Von Daniela Dwo ...

BeACTIVE - Beatrice bewegt - Training von Kopf bis Fuß

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BeACTIVE - Beatrice bewegt - Training von Kopf bis Fuß

Béatrice Drach

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7d ago0w ago

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Monatlich

Was bedeutet es, ein aktives und gesundes Leben zu führen? Was gehört alles zu einem FITTEN LIFESTYLE? Wie viele Stunden Sport soll und darf ich machen, um gesund älter zu werden und Schäden vorzubeugen? Wie kann das passende Fitnessprogramm dich gut durch die Zeit rund um die Wechseljahre begleiten? Und was ist, wenn mir Sport gar keinen Spaß macht? In meinem Podcast „BeACTIVE - Beatrice bewegt – Training von Kopf bis Fuß“ beantworte ich dir mit meinen Gäst/innen all diese Fragen. Wir sprec ...

das zieht sich - der Bogensportcast

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das zieht sich - der Bogensportcast

Rene_Martin

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21d ago2w ago

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Monatlich

Zwei Bogenschützen reden sich um Kopf und Kragen ... Themen: Bogensport, Equipment,3D, Feldbogensport, Turniervorbereitung, Training, Tipps und Tricks

mood to move- dein Podcast für Neuanfang und Entwicklung

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mood to move- dein Podcast für Neuanfang und Entwicklung

MOOD TO MOVE

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8d ago1w ago

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Monatlich

Du willst dich besser kennenlernen, stehst vor einem Neuanfang? Mein Podcast begleitet dich mit Denkanstössen und Praxistipps, um berufliche und persönliche Ziele zu erreichen. 📕 Holistik, Mentales Training, Ganzheitslehre, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensible Menschen mit Marcella. Mehr über mich unter www.moodtomove.de/links oder Instagram: @moodtomove.de #persönlichkeitsentwicklung #meditation #achtsamkeit #selbstzweifel #selbstbewusstsein #bewusstsein #selbstständigkeit #mentale ...

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

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Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

Kerstin Hardt

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2d ago2d ago

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Wöchentlich+

healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen. Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik. Dazu noch tolle Expertenint ...

Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...

Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business

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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business

Axel Maluschka

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13h ago13h ago

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Monatlich

Du möchtest dein Trainings-Business nachhaltig aufbauen? Du möchtest mit Spaß Workshops und Seminare halten? Willst Traumkunden anziehen wie ein Magnet und dein Business skalieren? Dann bist du hier genau richtig. „Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business“ ist der Hub zu den Themen Unterrichten, Trainieren, Workshops und andere Lehrformate planen und durchführen, die eigene Brand als Business Trainer und Trainerin entwickeln, die Zielgruppe authentisch und verlockend ansprechen und ...

OWN YOUR LIFE Podcast

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OWN YOUR LIFE Podcast

Steph Reinhardt

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, u ...

Mr. T's Fitcast

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Mr. T's Fitcast

Andreas Trienbacher

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1d ago1d ago

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Wöchentlich+

Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...

Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

Christian Bischoff

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Der `Christian Bischoff - Der Mindset Podcast` (auch bekannt als `Die Kunst, Dein Ding zu machen`) startete als Branchen-Pionier im Jahr 2016 und verzeichnet bis heute mehr als 30 Millionen Downloads (Stand März 2023). Dieser Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Christian hat dies in seinem Leben erreicht und teilt mit Dir seine Strategien, Erfahrungen und die Fehler, die ihm auf diesem Weg widerfahren sind. Du fin ...

Tobias Beck Podcast

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Tobias Beck Podcast

Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten

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7d ago1w ago

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Monatlich+

Tobias Beck’s Podcast ist der Podcast für Menschen mit großen Visionen und jeden, der den Traum verfolgt sein eigenes Ding zu machen! Tobias Beck und seine Interview-Gäste motivieren, inspirieren und geben dir Denkanstöße, während du beim Sport bist, auf dem Weg zur Arbeit oder gerade entspannst. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven und spannenden Geschichten aus der Welt von erfolgreichen Unternehmern, Speakern und Menschen, die den Status Quo infrage stellen? Dann ist der Tobias B ...

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy

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6d ago6d ago

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Monatlich

Antje Heimsoeth Sie lebt, was sie lehrt. Die ehemalige Leistungssportlerin ist Dipl. Ing. (FH) und Keynote-Speakerin. Antje Heimsoeth berät und trainiert als Business- und Performance Coach Führungskräfte und Vorstände aus der Wirtschaft und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und gefragten Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. An ihrer Heimsoeth Academy finden Sie eine große Auswahl an Mental- und Coaching Ausbildungen. Sie ist Autorin von mehr zehn S ...

Der Sportmentaltraining Podcast

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Der Sportmentaltraining Podcast

Thomas Mangold

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19d ago2w ago

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Monatlich

Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...

Seelsorge Podcast

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Seelsorge Podcast

Claudia Conen

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2y ago2y ago

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Monatlich

Im Seelsorge Podcast spricht Claudia Coonen darüber wie du schwere Zeiten in deinem Leben nicht nur durchstehst, sondern daran wächst.

Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois

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Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois

Janosch Bourgeois

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2+ y ago2+ y ago

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Monatlich

In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...

Rich Headroom

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Rich Headroom

Richard Staudner

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7M ago31w ago

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Monatlich+

„Wir alle haben zwei Leben. Das zweite beginnt in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben.“ || Der Podcast für Wachstumsinteressierte. Hier findest du Nahrung für Körper, Geist und Seele! Von und mit Health & Performance Optimizer Richard Staudner More? # www.richardstaudner.at # www.youtube.com/user/rstaudner # www.instagram.com/richardstaudner | Powered by: # www.malusportsclub.at # www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% # www.bioking.at --> code "richard15" für ...

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Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business

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87: Widerstand in Workshops und Seminaren: 3 bewährte Strategien, Trainingsteilnehmer zu motivieren 23:33

13h ago23:33

23:33

Das funktioniert nie! Der Spruch im Workshop, Seminar oder Training bringt dich aus dem Konzept. Hier bekommst du 2 Strategien, wie du solchem Widerstand begegnest, sodass die Teilnehmer und Teilnehmerinnen motiviert lernen.

Mentaltipps von Manuel Horeth

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Frühaufstehen leicht gemacht 1:56

20h ago1:56

1:56

“Morgenstund hat Gold im Mund” oder auch „Der frühe Vogel fängt den Wurm“: Solche Redewendungen bringen viele Morgenmuffel sprichwörtlich auf die Palme. Und dann gibt es auch noch die anderen: Die fröhlich, beschwingten Frühaufsteher und Frühaufsteherinnen, die schon frühmorgens glücklich wirken und uns mit leuchtenden Augen ein "Hallo, einen schön…

PRO MIND ATHLETE Podcast

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Antifragilität: Zerbrichst du unter Druck oder wirst du besser? (#276) 25:42

16h ago25:42

25:42

Melde dich jetzt für unser kostenfreies Mentales Trainingslager am 7. und 8. Oktober 2023 an: https://training.promindathlete.de/trainingslagerVon Patrick Thiele

Mr. T's Fitcast

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#474 - Automatisiert wie bei einem Roboter - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness 18:27

1d ago18:27

18:27

Heutzutage kaum mehr aus unserer Industriegesellschaft wegzudenken. Roboter die immer wieder die gleichen Abläufe routiniert, automatisiert und zeitweilen auch stupide abarbeiten. Was in der Industrie wunderbar funktioniert und uns enorme Vorteile bringt, kann adaptiert auf unser eigenes Leben viele Nachteile mit sich bringen. Immer die gleichen Au…

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

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#healthy shot - Ist der Kürbis wirklich gesund? 🎃 7:44

2d ago7:44

7:44

‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal 📽️‼️ Heute geht es um das kulinarische Highlight im Herbst schlechthin: den Kürbis.Ihm wird nachgesagt, dass er eigentlich nicht so gesund sei, weil er den Blutzuckerspiegel in die Höhe treibe. Stimmt das?In diesem healthy shot erfährst Du, welche Vitamine und Mineralstoffe im Kürb…

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

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FMM 442 : Doc Felix – Warum Gesundheit geil ist 57:31

3d ago57:31

57:31

Die meisten Ärzte kommen zu spät. Nämlich dann, wenn Menschen bereits krank sind. Doc Felix (IG: doc.felix; TikTok: doc.felix) behandelt seine Patienten, bevor sie krank werden: Er zeigt ihnen, wie geil Gesundheit ist – via TikTok, Instagram, YouTube und in seinem neuen Spiegel-Bestseller. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hö…

Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

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Wie Wohltätigkeit grosse Dimensionen annehmen kann – Interview mit Cornelia Wallner-Frisee von Africa Amini Alama (Folge 448) 1:16:15

3d ago1:16:15

1:16:15

Im August haben wir als Familie eine Charity-Reise nach Momella in Tansania zu Africa Amini Alama gemacht, um dort unter anderem die Lendoiya Schule und alle unsere Patenkinder zu besuchen, die von meiner Frau Kerstin (@kerstinwittmannofficial) und mir als Paten unterstützt werden. Africa Amini ist eine wohltätige Organisation, die einen Raum für M…

Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

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393: Schlank, gesund und glücklich im Herbst 24:49

3d ago24:49

24:49

Der Herbst steht vor der Tür und du spürst... ... wie deine Stimmung mit den sinkenden Temperaturen sinkt? ... du vermehrt zum Essen greifst, aus Frust, Langeweile oder Einsamkeit? ... du dich unwohl in deiner Haut fühlst? Dann höre unbedingt in diese Folge rein, denn ich gebe dir meine besten Tipps für deinen Wohlfühlherbst an die Hand. Schau dir …

OWN YOUR LIFE Podcast

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090 - Du fragst - Ich antworte! Q&A Volume 1 38:24

4d ago38:24

38:24

Ich dachte mir, dass es doch ziemlich cool wäre, wenn ich nicht nur persönlich oder in Instagram Stories auf eure Fragen, die mich immer wieder erreichen, antworte, sondern sie auch in meinen Podcast einbringe. Deshalb möchte ich dir in der heutigen Folge ein neues Format vorstellen: das Q&A-Format. Du stellst die Fragen, und ich liefere die Antwor…

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

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Die Krise ist da, und es wird noch heftiger. Na und? Was JETZT wichtig ist 24:31

4d ago24:31

24:31

‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanalhttps://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️Aktuell befinden wir uns in einer Krise. Laut aktueller Nachrichten und wissenschaftlicher Experten befinden wir uns in einem wirtschaftlichen Abschwung: Rezession, KI, kein Vertrauen mehr in unsere Regierung, ein marodes Gesundhei…

Mr. T's Fitcast

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#473 - Die "nur noch 1 Klick entfernt von" Methode - Andreas Trienbacher Performance Coach Fitness 16:02

4d ago16:02

16:02

Zu schön um wahr zu sein. Bei vielen Werbeanzeigen, online wie offline, bist du aktuell sehr oft "nur noch einen Klick entfernt von..." 5-7kg abzunehmen, dich wieder fitter fühlen, endlich wieder durchschlafen zu können, einen neuen Partner oder Partnerin zu finden oder deine finanzielle Freiheit durch passives Einkommen zu erreichen. Gerade im Ber…

Das Fitnessmagazin

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Weltumsegelung und auf 7000 Meter Bergsteigen – mit Laura Dahlmeier 22:55

4d ago22:55

22:55

Segeljungs Tim Hund und Vince Goymann - In fünf Jahren um die Welt gesegelt / Laura Dahlmeier - Bergsteigen auf mehr als 7000 Meter Höhe / Sinas Marathon-Tagebuch - Ernährung und Trainingsplan im Endspurt.Beiträge: Frauke Gerbig, Sina Wende; Moderation: Julian IgnatowitschVon Julian Ignatowitsch

Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

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Was muss der Trainer beim Feedback geben beachten 11:23

6d ago11:23

11:23

Feedback ein Geschenk. Aber lange Zeit wurde es als etwas Schlechtes angesehen. Das hilfreichste Feedback war meiner Erfahrung nach spezifisch und von jemandem, dem ich vertraute. Einer der wichtigsten Aspekte der Rolle eines Trainers ist es, Feedback zu geben. Trainer müssen in der Lage sein, Feedback zu geben, um Sportlern zu helfen, zu wachsen, …

BeACTIVE - Beatrice bewegt - Training von Kopf bis Fuß

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148 | Was können Fitness Apps und kostenlose Youtube Videos? 33:09

7d ago33:09

33:09

Möglichkeiten und Grenzen der günstigen Fitness-Angebote Im Internet werden zahlreiche gratis Youtube Fitness Videos sowie Fitness Apps (kostenlos oder um kleines Geld) angeboten. In der aktuellen Podcast Episode erkläre ich dir: wie du Apps und Videos am besten für deine Fitenssroutine verwenden kannst worauf du beim "Nachturnen" achten solltest w…

mood to move- dein Podcast für Neuanfang und Entwicklung

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67 | Come back, stronger. Visionen kreieren und neu anfangen - so gehts 27:10

8d ago27:10

27:10

Immer wieder komme ich auf die Beine. Nach meiner zweiten Krebserkrankung durfte ich alles so dankbar annehmen wofür ich all die Jahre schon vorgearbeitet hatte. Das Leben jar nie gegen einen. Ob Selbstständig oder nicht. Dein Leben sollte dich erfüllen, auf vielen Ebenen - damit du Energie und Freude gewinnst. Du musst nicht hart arbeiten, aber ei…

Tobias Beck Podcast

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#838 Warum auch du deinen eigenen Podcast brauchst! 19:27

8d ago19:27

19:27

Wusstest du, dass 43 % aller Deutschen regelmäßig Podcasts hören? Und der Markt generiert weiterhin stetig steigende Zuhörer:innenzahlen. Jetzt ist deine Zeit, sich am Markt zu etablieren. Dir ist bestimmt auch schon mal der Gedanke gekommen, einen eigenen Podcast zu hosten. Jedoch verwarfst du diesen gleich wieder, da es, egal zu welchem Thema, be…

PRO MIND ATHLETE Podcast

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Fokus, Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne verbessern (#275) 24:38

8d ago24:38

24:38

Melde dich jetzt kostenfrei für unseren Workshop an: Die 7 mentalen Skills, mit denen unsere Athleten Weltmeistertitel und Olympiasiege feiern und wie du damit deinen persönlichen Olymp in deiner Sportart erreichen kannst. https://training.promindathlete.de/trainingseinheitVon Patrick Thiele

Mr. T's Fitcast

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#472 - Ist denn wirklich immer der Trainer schuld? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness 21:29

9d ago21:29

21:29

Oftmals haben meine Kunde schon eine gewisse Erfahrung mit den unterschiedlichsten Trainern und Coaches in ihrem bisherigen Leben gesammelt. Ich bekomme daher immer wieder zu hören, was die bisherigen Trainer und Coaches so alles falsch gemacht haben. Doch ist das wirklich wahr? Kann immer nur eine Seite dafür verantwortlich sein? In den überwiegen…

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich für ein erfülltes Leben - Mit Kerstin Hardt

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"Neun Tage Unendlichkeit - Nahtoderfahrung", Interview mit Anke Evertz (2. Teil) 50:13

9d ago50:13

50:13

Anke Evertz erlebte im September 2009 infolge eines Brandunfalls einer der außergewöhnlichsten Nahtoderfahrungen der Geschichte. Im zweiten Teil dieses tollen Interviews sprechen wir über folgende Themen:🌟 Was Krankheit wirklich ist.🌟 Dass jeder Mensch ein besonderes Körperbewusstseinsfeld hat, das alle Informationen in sich trägt, die die Seele je…

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

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FMM 441 : Erhöht Muskelaufbau wirklich den Kalorienverbrauch? 21:38

10d ago21:38

21:38

Beschleunigt Muskelaufbau wirklich den Stoffwechsel? Um die Frage zu beantworten müssen wir verstehen, was Muskelaufbau eigentlich bedeutet. Meist hörst Du eine der folgenden beiden Thesen: Je mehr Muskeln Du hast, desto mehr Kalorien verbrennst Du. Muskelaufbau beeinflusst den Kalorienverbrauch nur minimal. Was stimmt denn nun? Wie sich herausstel…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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