Beste Kauf Dich Glücklich Podcasts (2024)

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Schwellenzeiten | mit Autorin Sabrina Gundert 57:39

14d ago57:39

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Die Welt, die Natur, das (eigene) Leben - alles befindet sich ständig im Wandel. Nicht immer ist dieser Wandel angenehm und nicht immer wissen wir damit umzugehen. Menschen sterben oder Dinge vergehen, die Welt dreht sich weiter und das Leben geht weiter. Was sich in einem Satz kurz und knackig zusammenfassen lässt, ist in Wirklichkeit oft gar nich…

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Kinderfreundschaften - Interview mit Heidemarie Brosche 1:09:19

3M ago1:09:19

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Heidemarie Brosche schreibt seit vielen Jahren Kinderbücher. In ihrem neuesten Buch "Du bist nicht mehr mein Freund" spielt sich ein kleines, alltägliches Drama ab: Der Biber, der beste Freund des Hasen, spielt den ganzen Tag mit dem Waschbären. Den Hasen wollen sie nicht dabei haben. Aus Eifersucht zerstört der Hase die soeben gebaute Sandburg. "D…

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#012 Warum du nie wirklich entspannt bist: Ursachen und Lösungen 22:53

4M ago22:53

22:53

Entdecke, wie du durch die Stärkung deines Urvertrauens innere Ruhe findest und zu wahrer Entspannung gelangst. ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschattauer (Old Bossa von Twin Musicom…

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Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen: Interview mit Autismus-Expertin Antje Tuckermann 43:54

5M ago43:54

43:54

Wie zeigt sich eine ASS bei Klein-, Kindergarten- und Schulkindern, wie bei Jugendlichen und Erwachsenen? Wie unterscheidet sich das Erscheinungsbild bei Mädchen und Jungen? Woran liegt es, dass die Diagnosehäufigkeit zunimmt? Welche Ursachen führen zu dieser Neurodivergenz und welche Rolle spielen Erziehung, Ernährung, Impfungen? Wie können Eltern…

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#011 Wie erfülle ich mir meine Träume: Schritt für Schritt "Anleitung" 25:02

5M ago25:02

25:02

Erfülle dir endlich deine Träume, und die Frage ist nicht wie sondern was bist du bereit dafür zu tun! ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschattauer (Old Bossa von Twin Musicom unterlie…

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#010 Leben Entfachen: Wie du aus deinem Robotermodus des Alltag’s ausbrichst 22:23

5M ago22:23

22:23

"Bye-bye Robotermodus! Hello, Life! Dein Guide für mehr Leben in deinem Leben! ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com Die Folge von der ich in dieser Folge spreche ist: Linkbeschreibung ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephaniesch…

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Lernen und Hausaufgaben: Wie kann ich die Selbstständigkeit meines Kindes fördern? 13:11

6M ago13:11

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"Mein Kind ruft mich bei den Hausaufgaben ständig" oder "Ich muss bei meinem Kind daneben sitzen, sonst lernt es gar nicht" - viele Eltern machen die Erfahrung, dass ihr Kind beim Lernen und den Hausaufgaben viel Hilfe einfordert. Während manche Kinder inhaltlich überfordert sind, hat die Unselbstständigkeit vieler Kinder andere Gründe: Sie möchten…

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#009 Manifestationfrust: Warum es bei dir nicht funktioniert und wie du es ändern kannst 26:13

6M ago26:13

26:13

Warum klappt Manifestation nicht bei dir? Diese Folge enthüllt die Gründe und gibt dir konkrete Lösungen, um deine Ziele endlich zu manifestieren ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephaniescha…

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#008 Die Kunst der Dankbarkeit: Wege, um sie zu fühlen, selbst wenn es schwer fällt 26:31

6M ago26:31

26:31

Entdecke, wie du selbst in herausfordernden Zeiten die Essenz der Dankbarkeit spüren kannst. ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschattauer (Old Bossa von Twin Musicom unterliegt der Liz…

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#007 Stopp das blosse funktionieren: Erlebe echtes Leben! 29:31

7M ago29:31

29:31

Wie du endlich rauskommst aus dem funktionieren und abarbeiten deines Leben und wieder wahrhaftige Freude, Spaß und excitement erlebst ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschattauerTik T…

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Hausaufgaben: Streit und Konflikte müssen nicht sein. 13:14

7M ago13:14

13:14

Hausaufgaben sorgen in vielen Familien fast täglich für Streit und Konflikte. In diesem Podcast lernst du zwei Möglichkeiten kennen, wie du unnötige Diskussionen vermeidest und Konflikte reduzieren kannst Du findest diesen Podcast auch als Video auf unserem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@mitkindernlernen Weitere Tipps gibt es im Buch "Erfo…

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Destination Glücklich | Buch: Die Kunst & Wissenschaft des Glücklichseins - Arthur C. Brooks & Oprah 56:30

7M ago56:30

56:30

Wir sind zurück: Ganz ohne Paukenschlag und große Ankündigung, aber mit einer großen Portion Motivation. Heute beschäftigen wir uns mit unserer Pause, der Frage wann man genug von dem hat was man will und warum das eigene Empfinden von positiven und negativen Gefühlen genauer betrachtet gehört. Wenn Du uns zuhörst, wollen wir einfach nur Danke sage…

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Mein Kind lernt nicht gerne. Wie kann ich es motivieren? 18:13

7M ago18:13

18:13

Wovon hängt es ab, ob ein Kind gerne liest, schreibt oder rechnet? Natürlich von seinem Interesse, von der Begabung, aber eben sehr stark auf davon, welche Erfahrungen es macht, während es lernt. In jedem Moment registriert das Kind ob seine wichtigsten psychologischen Grundbedürfnisse nach Bindung, Anerkennung, Selbstwirksamkeit, Autonomie, Sinn u…

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Mein Kind ist ein Perfektionist - Interview mit Christine Altstötter-Gleich 54:28

11M ago54:28

54:28

Wie entwickelt sich Perfektionismus? Welche Rolle spielen dabei die genetische Veranlagung, die Erziehung, gesellschaftliche und schulische Faktoren? Und was hilft perfektionistischen Menschen? Christine Altstötter-Gleich forscht seit Jahrzehnten zum Thema und ist Autorin des Ratgebers "Perfektionismus: Mit hohen Ansprüchen selbstbestimmt leben": h…

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Warum hast du dich eigentlich selbstständig gemacht? Interview mit Fabian Grolimund 12:59

11M ago12:59

12:59

Im Rahmen des Zukunftstags an seiner Schule befragt mich mein Sohn Gabriel zu meinem Beruf: Warum hast du dich selbstständig gemacht? Wie war das und welche Probleme gab es da? Wann ging es bergauf und weshalb? Und wie bist du mit Misserfolgen umgegangen? Im Interview wird der Online-Kurs "Mit Kindern lernen" erwähnt. Diesen findet ihr hier: https:…

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Was kann ich mir von Geduld kaufen? | BUCH: Die Entdeckung der Geduld - Matthias Sutter 49:23

12M ago49:23

49:23

Wenn es nach den Studienergebnissen aus Matthias Sutters Buch geht, dann sind geduldige Menschen kurz gesagt einfach erfolgreicher. Sie haben seltener finanzielle Probleme, sind gesundheitlich besser aufgestellt und sind allgemein einfach erfolgreicher. Wenn Christian und Philipp über das Thema Geduld sprechen kommen noch ganz andere Eigenschaften …

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Wie fühlst Du Dich (besser)? | BUCH: Besser fühlen - Leon Windscheid 57:23

12M ago57:23

57:23

Wer Mensch sein will, muss fühlen - das steht auf dem Buchrücken von "Besser fühlen" von Leon Windscheid. In seinem Ratgeber erklärt der Psychologe und Wer-wird-Millionär-Millionär (!) warum unsere Gefühle unsere wahre Superkraft sind und wie wir mit ihnen in Einklang leben können. Wir beschäftigen uns je nach Tagesverfassung mit unseren Gefühlen b…

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Aller Anfang ist Einfach? | BUCH: How to begin - Michael Bungay Stanier 54:11

1y ago54:11

54:11

Während es Christian schwer fällt konkrete Namen aufzuschreiben, die er aus seinem Leben streichen könnte, hat Philipp gleich zwei auf der Liste. Was das mit Michael Bungay Staniers Buch How to begin zu tun hat? Ob der Autor Philipp beim schreiben seines Buches helfen kann, und was das überhaupt mit dem Thema "etwas Neues zu starten" gemein hat, er…

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#006 Endlich mein volles Potenzial ausleben! 10:19

1y ago10:19

10:19

Kennst du das Gefühl, das es noch mehr gibt im Leben, als das was du jetzt lebt? Dann ist diese Folge für dich. ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Zur kostenfreien Workshop Anmeldung: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.instagram.com/stephanieschattauer…

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Heilung: gibt es das bei unserer Psyche überhaupt? | mit Psychotherapeutin Susanne Stocker 51:21

1y ago51:21

51:21

Was hat es mit #Heilung auf sich? Eigentlich hatten wir auch für diese Folge ein Buch gelesen aber beschließen nun, dass wir das Buch nicht an die grosse Glocke hängen wollen. Warum? Irgendwie stößt uns beiden der Begriff Heilung in Bezug auf psychische Leiden schwer auf. Also haben wir eine Gästin geladen, die uns dabei helfen soll herauszufinden …

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#005 Was tun, wenn alles zu viel wird! 9:57

1y ago9:57

9:57

Wir haben alle Momente, in denen wir uns überfordert fühlen, ich zeige dir einen Weg damit gelassener umzugehen und vor allem da durchzukommen. ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Zur kostenfreien Workshop Anmeldung: https://stephanieschattauer.com ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/stephanie.schattauer.16Instagram: https://www.i…

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Einfache Rezepte für (mehr) Lebensfreude | BUCH: Tu es einfach & glaub daran von Thomas Brezina 1:11:25

1y ago1:11:25

1:11:25

Was hat das Dasein als Kritiker*In mit Lebensfreude zu tun? Warum kann Philipp destruktiv nicht aussprechen? Und was liebt Christian an sich selbst und warum kommt er dabei ins Stottern? Was das alles mit dem Buch "Tu es einfach und glaub daran" von unserem Kindheitshelden Thomas Brezina zu tun hat, erfährt ihr in dieser Folge. Schön, dass Du dabei…

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#004 Überfordert und Unterfordert gleichzeitig? 8:05

1y ago8:05

8:05

Kann mir alles zu viel sein und gleichzeitig langweilig? Geht das überhaupt? Wie komm ich da raus! stephanieschattauer.comVon Schattauer Stephanie

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#003 Morgens mit Freude aufstehen! Gamechanger für's Leben! 6:59

1y ago6:59

6:59

Morgens schon mit Freude auf den Tag aufstehen? Ist das überhaupt möglich? Ich sag ja und es ist ein Gamechanger für dein Leben! stephanieschattauer.comVon Schattauer Stephanie

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9 Dinge, um die Du Dich kümmern solltest | BUCH: CARE - Brooke Mc Alary 1:02:30

1y ago1:02:30

1:02:30

Wieso kümmern wir uns um die Meinung von anderen, dass unser Hobby produktiv ist, dass wir immer vorankommen müssen, dass unsere Mitmenschen versorgt sind und dass möglichst alles immer und überall besser wird? Und warum kümmern wir uns so wenig um das Genießen unserer Komfortzone? Wir sind zurück aus der Sommerpause mit einer alten “Bekannten“- Br…

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#002 Ich fühle mich leer, und jetzt? 11:44

1y ago11:44

11:44

Was kann ich tun, wenn ich diese Leere spüre und gefühlt nicht mehr rauskomme? stephanieschattauer.comVon Schattauer Stephanie

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Bindung und Kita-Eintritt 27:31

1y ago27:31

27:31

Der Eintritt in die Kita und die damit verbundene Trennung ist für Eltern und Kinder nicht ganz einfach zu meistern. Hilfreich ist eine sichere Bindung an die Eltern und an die Betreuer/innen in der Kita. Doch wie entwickelt sich eine sichere Bindung und wie können Eltern ihrem Kind den Übergang erleichtern? Antworten darauf gibt Fabienne Hesse, Ki…

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#001 Wo bleibe ich selbst in meinem Leben? 11:18

1y ago11:18

11:18

Was kann ich tun, wenn ich immer für alle anderen da bin und keine Zeit und Energie mehr für mich bleibt? stephanieschattauer.comVon Schattauer Stephanie

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ADHS: Interview mit Anna Maria Sanders 50:17

1+ y ago50:17

50:17

Anna Maria Sanders ist Mutter eines von ADHS betroffenen Kindes und Autorin der Bücher "Ich dreh gleich durch!" und "Schon wieder hat Max...", in denen sie in Tagebuchform aus dem Alltag mit ihren Söhnen berichtet. Im Interview mit Fabian Grolimund erzählt sie, auf welche Schwierigkeiten sie als Mutter stiess, was hilfreich war und was sie heute an…

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Mit allen Sinnen wachsen: Interview mit Inke Hummel 26:33

1+ y ago26:33

26:33

Wie nehmen Kinder die Welt wahr? Welche Unterschiede in der Wahrnehmung zwischen Kindern und Eltern führen zu Konflikten? Und was kann ich tun, wenn mein Kind fast alle Kleider unangenehm findet oder nicht merkt, wann es müde ist und schlafen sollte? Wie üben sich Kinder ganz allgemein in ihrer Wahrnehmungsfähigkeit? Über diese Fragen und neues Buc…

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Mentale Fitness - Workout für die Seele | Buch: Kompass für die Seele - Bas Kast 1:10:54

1+ y ago1:10:54

1:10:54

Körperliche Fitness ist ein Prozess, das verstehen die meisten - soweit so gut. Dass die psychische Gesundheit aber auch besser als psychische Fitness beschrieben wäre und damit auch als Prozess zu sehen ist, verstehen wir nicht wirklich. Was hat es mit dem Work Out für die Seele auf sich und wie können wir unsere geistige Gesundheit trainieren? Wi…

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Anorexie: ”Ich hatte immer das Gefühl, ich werde nicht gesehen” 58:11

1+ y ago58:11

58:11

Alisha fängt mit 10 Jahren an, auf ihr Gewicht zu achten. Fünf Jahre später ist sie so abgemagert, dass ihr Zustand lebensbedrohlich wird. Im Interview mit Stefanie Rietzler erzählt sie von ihrem Kampf mit der Magersucht, ihrem Hunger danach, gesehen, verstanden und geliebt zu werden und beschreibt einfühlsam, was man sich als Betroffene von Famili…

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Prokrastination: Heute ist auch noch ein Tag! | Buch: Machbar. Gut gegen Aufschieben - Christina M. Beran 56:34

1+ y ago56:34

56:34

Rechnungen sind zu bezahlen? Jetzt nicht. Ein Arzttermin ist auszumachen? Später. Eine Präsentation ist fertigzustellen? Morgen genügt. Wer diese oder Ähnliche Situationen nicht kennt, darf sich ein "L" notieren und die Folge anhören. Es kommt darauf an welche Studie man zitiert, aber sie kommen alle auf ein ähnliches Ergebnis: rund 95% aller Mensc…

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Habe ich ein Konsumproblem? | BUCH: Konsum - Carl Tillessen 47:17

1+ y ago47:17

47:17

Wieviel ist das Outfit das du gerade trägst wert? Mit dieser Frage Starten wir in ein schwieriges Thema. Überkonsum. Es betrifft uns alle - und damit meinen wir auch wirklich alle - und es macht ein unglaublich schlechtes Gewissen. Außerdem fühlt sich das Thema schnell überwältigend an. Genau aus diesem Grund haben wir noch bis kurz vor der Aufnahm…

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Interview mit Franca Cerutti | Buch: Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Franca Cerutti 55:31

1+ y ago55:31

55:31

Mit Psychologie to go hat Franca Cerutti nicht nur einen der erfolgreichsten Podcasts Deutschlands, sondern nun auch ein Buch. Franca war bei uns zu Gast und hat mit uns über ihr Buch, den Schreibprozess und die häufigsten psychischen Erkrankungen gesprochen. Es geht um Angst, Sucht und Depression - die drei zentralen Themen ihres Psychologie Ratge…

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Wie verrückt bin ich? JA! (mit Franca Cerutti) | BUCH: Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Franca Cerutti 1:03:57

1+ y ago1:03:57

1:03:57

Was als lustige Folge betitelt ist, wird sehr schnell sehr tiefgründig. Wir sprechen über das Buch von Psychologie Podcasterin Franca Cerutti "Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?". In Ihrem Buch geht es um die häufigsten psychischen Erkrankungen: Angst, Depression und Sucht. Wir erzählen von unseren persönlichen Kontaktpunkten, uns…

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Die (endlose) Suche nach dem Sinn - BUCH: Start with why von Simon Sinek 55:00

1+ y ago55:00

55:00

Warum tust Du, was Du tust? Was macht für Dich ein erfülltes Leben aus und gibt Deinem Alltag einen Sinn? Wie tust Du diese Dinge? - Simple Fragen, herausfordernde Antworten. Wir melden uns nach einer Zwangspause zurück und stellen fest, dass dieses Thema uns schon länger begleitet als wir denken. Vor fast 10 Jahren haben wir schon über den Golden …

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Kindern liebevoll ”Grenzen setzen” - für ein respektvolles Miteinander. Interview mit Nora Imlau 54:05

1+ y ago54:05

54:05

Brauchen Kinder Grenzen - und wenn ja: welche? Wie setze ich klare Grenzen und bleibe dabei liebevoll und zugewandt? Wie finde ich überhaupt zu meinen persönlichen Grenzen? Was tun, wenn mein*e Partner*in eine ganz andere Erziehungsphilosophie hat als ich und sich wenig einbringt? Darf ich mein Kind zwingen, wenn sich mein Kind partout weigert, sic…

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Steht mir mein Ego im Weg? | BUCH: Dein Ego ist dein Feind - Ryan Holiday 54:41

1+ y ago54:41

54:41

Wo beginnt gesundes Selbstvertrauen und wo endet es im Ego-Problem? Laut Ryan Holiday scheitern unsere wichtigsten Vorhaben oftmals an uns selbst. Mit seinem Bestseller "Dein Ego ist dein Feind" verspricht der Autor, dass jede*r von uns mit seinem Ego seinen größten Gegenspieler besiegen kann. Wir haben das Buch gelesen, stellen fest, dass unser Eg…

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Einmal Entschleunigung bitte! - BUCH: SLOW - Einfach Leben von Brooke McAlary 1:09:04

1+ y ago1:09:04

1:09:04

"Schritt Eins: Miste Dein Leben und Deine Besitztümer aus. Schritt Zwei: Lebe Minimalistisch und trage jeden Tag das gleiche T-Shirt. Schritt Drei: Buche unseren Online-Kurs, wie Du als digitaler Nomade Dein Geld verdienen kannst und nur vier Stunden arbeitest." - Geht so ein gelassenes, ausgeglichenes und entschleunigtes Leben? Kann man überhaupt …

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So klappen Gewohnheiten für mehr Lebensqualität | Buch: 1% Methode von James Clear (Atomic Habits) 50:44

1+ y ago50:44

50:44

30-50% unserer täglichen Entscheidungen basieren auf unseren Gewohnheiten. Das ist sogar notwendig. Stell Dir vor, Du würdest jedes Mal neue Wege und Mittel finden um Deine Bedürfnisse zu stillen oder Dich persönlich zu entfalten - das wäre überfordernd und kräfteraubend. Wie wichtig sind dann unsere Gewohnheiten und was tragen diese zu unserer Leb…

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Wie führt man herausfordernde Gespräche? Buch: Leicht gesagt - Nicole Staudinger 1:04:25

2y ago1:04:25

1:04:25

Unangenehme Gespräche bleiben unangenehm und werden mit Sicherheit nicht unsere Lieblingsbeschäftigung werden - aber sie können leichter werden. Das verspricht Nicole Staudinger mit ihrem Buch "Leicht gesagt - Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll". Das Buch richtet sich primär an eine weibliche Zielgruppe und drückt dies auc…

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Interview mit Stefanie Stahl | Buch: Wer wir sind - Stefanie Stahl 38:29

2y ago38:29

38:29

Gerade ist ihr elftes Buch "Wer wir sind" erschienen und heute sitzt sie bei uns im Podcast - Stefanie Stahl. In dieser Folge hörst Du das gesamte Interview mit der Bestseller Autorin. Es geht um Kindererziehung, unsere psychischen Grundbedürfnisse, die Absicht hinter Steffis Bücher und was Stefanie auf ihrer Leseliste hat. Die gesamte Folge zu ihr…

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Wie ticken wir? (Special Guest: Stefanie Stahl) | Buch: Wer wir sind - Stefanie Stahl 1:00:22

2y ago1:00:22

1:00:22

Auf unserer Welt gibt es neun Milliarden Menschen. Jede*r ist ein Individuum mit einer eigenen Geschichte und Erfahrungen. Doch was liegt dahinter? Ein Muster? Eine Blaupause? Oder gar ein allgemein gültiger Bauplan, der uns alle eint und unser Denken, Handeln und Fühlen ausmacht? Dieser Frage geht Stefanie Stahl in ihrem neuen Buch "Wer wir sind" …

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Das 1x1 der Manipulation - Wie bringe ich Dich dazu das zu tun, was ich will? | Buch: Mach Doch was ich will - Thorsten Havener 58:43

2y ago58:43

58:43

Direkt am Eingang eines Supermarkts beginnt unsere tägliche Reise der Manipulation - die Geschwindigkeit der Schiebetüren, der Duft von frischem Brot, die engen Gänge und auch die Anordnung der Waren im Regal. Wir sind ständig Einflüssen ausgesetzt, die alle unterschiedliche Zielsetzungen verfolgen. Diese eint ein Zweck: Manipulation. Oder doch ein…

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ADHS: Wie gehe ich mit impulsivem Verhalten um? 29:45

2y ago29:45

29:45

Viele Kinder mit ADHS tun sich schwer damit, die eigenen Gefühle zu regulieren. Sie fühlen sich rasch ungerecht behandelt, können nicht verlieren und sagen und tun in ihrer Wut oft Dinge, die sie hinterher bitter bereuen. In diesem Podcast beantworten wir eure Fragen zur Impulsivität wie: Was hilft meinem Kind, sich zu beruhigen? Wie kann ich selbs…

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(Guten) Morgen Rituale: Wie geht ein erfolgreicher Start in den Tag? | Buch: Miracle Morning von Hal Elrod 57:07

2y ago57:07

57:07

Bist Du Teil des 5 AM Clubs? Stehst also um Fünf in der Früh auf, machst Sport, Yoga, Affirmationen, liest, visualisierst, putzt, gehst einkaufen, rettest die Welt und schreibst an Deinem Bestseller und das ganze bevor die Welt erwacht? Zugegebenermaßen werden Morning Routines oder Morgen Rituale oftmals in der Produktivitäts Bubble missbraucht um …

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DEEP WORK - Wie geht konzentriert arbeiten? Buch: Konzentriert Arbeiten von Cal Newport 54:36

2y ago54:36

54:36

Wie geht konzentriert Arbeiten heute? Die Welt ist voller Smartphones, Emails, Benachrichtigungen, Arbeitskolleg*Innen und und und - kurz gesagt: voller Ablenkungen. Wir haben Cal Newports Buch "Konzentriert Arbeiten" aus dem Jahr 2016 gelesen und fragen uns wie gelingt es Deep Work einfach in den eigenen Alltag zu integrieren? Warum man dabei kein…

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ADHS: Was ist das eigentlich? 29:09

2y ago29:09

29:09

Was ist ADHS? Welche Ursachen hat sie? Ist es sinnvoll, ein Kind abzuklären oder muss man sich dann vor einer Stigmatisierung fürchten? Lohnt sich eine Ernährungsumstellung? Und weshalb sind Kinder mit ADHS oft so laut? Auf Instagram habt ihr uns eure Fragen rund um die Diagnose ADHS gestellt - in diesem Podcast gehen wir auf Fragen rund um die Dia…

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Staffel 02 ab 25.10.2022 - Irgendwas & Bücher 1:42

2y ago1:42

1:42

Nach über 100 Folgen beenden wir unsere erste Staffel und entwickeln uns weiter. Wir würden uns sehr freuen von Dir zu lesen - mit Anmerkungen, Wünschen, Kritik oder allem was Dir einfällt. Schreib uns gern an podcast@irgendwas-buecher.at oder auf Instagram unter instagram.com/irgendwasundbuecher Bis bald!…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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