Hallo du wundervoller Herzensmensch & schön, dass du da bist! Freue dich auf spannende Themen & Erfahrungen aus meiner ganz persönlichen Reise. Es warten ehrliche Erkenntnisse aus meinem Leben als Frau UND als Mann. Des Weiteren wird es inspirierende Gespräche mit wundervollen Gästen geben die mich inspiriert und geholfen haben auf meinem Weg. Grob gesagt wird es um die Themen Trans*, Identität (Wer bist du eigentlich?) und Emotionen gehen. Lass dich überraschen und ich freue mich jeden Mont ...
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Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast für Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & Glücksgefühle. In diesem Podcast erfährst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...
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Sendungen aus Das Wissen, Impuls und Forum zu den Themen Medizin und Gesundheit – auch als Podcast zu abonnieren.
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Frühere Studien kamen zu dem Ergebnis, dass durch Vorsorge etwa 33 Prozent der Darmkrebsfälle verhindert werden können. Das deckt sich aber nicht mit den Beobachtungen. Eine Analyse von Forschenden des Deutschen Krebsforschungszentrums zeigt, dass es tatsächlich etwa drei Viertel der Fälle sind.Christine Langer im Gespräch mit Professor Hermann Bre…
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Ukrainische Kriegsopfer in Deutschland – Wunden heilen, Schicksale verarbeiten
28:08
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28:08Weil die Ukraine mit den vielen Verletzten und Amputierten überfordert ist, werden einige tausend in Deutschland behandelt. Neben modernsten Prothesen erhalten sie auch psychische Unterstützung. Von Michael Hänel (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/ukrainische-kriegsopfer | Hörtipp: Im Ukraine-Krieg heißt es immer wieder, ru…
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#55 Einjähriges Jubiläum
18:54
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18:54Unfassbar... Vor einem Jahr habe ich diesen Podcast eröffnet und wirklich jede Woche eine neue Folge hochgeladen... Ich will ehrlich sein: Niemals hätte ich gedacht, dass ich das wirklich durchziehe und dennoch habe ich es getan. Mein Fazit: Unterschätze niemals was du in einem Jahr erreichen kannst! Viel Spaß mit einer ganz besonderen Folge und ic…
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Eine von drei Personen entwickelt im Laufe ihres Lebens eine Herzrhythmusstörung, deswegen ist der 1.3. der Pulse Day, der Tag des Pulses. Durch einfaches Pulsmessen lassen sich Hinweise auf so eine Störung erkennen.Martin Gramlich im Gespräch mit Professor Julian Chun, Chefarzt der Kardiologie am Markuskrankenhaus, Frankfurt am Main…
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Der bundesweite Start der elektronischen Patientenakte ePA sollte nach Einschätzung mehrerer Ärzteverbände verschoben werden. In der Pilotphase, die seit fünf Wochen in Modellregionen läuft, seien große Probleme aufgetreten.Martin Gramlich im Gespräch mit Jakob Scholz, Kassenärztliche Vereinigung Westfalen-Lippe…
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Der Winter war wieder mild und Zecken überleben. Sie sind inzwischen das ganze Jahr über aktiv. Schon im Januar sind erste Fälle von FSME gemeldet worden, eine Virusinfektion, die Zecken übertragen. Zecken-Fachleute der Uni Hohenheim rechnen mit steigenden Fallzahlen.Martin Gramlich im Gespräch mit Martin Thiel, SWR-Umweltredaktion…
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Es ist die Pandemie nach der Corona-Pandemie, sagen Fachleute. Long Covid wird als Krankheit noch immer unterschätzt, Beschwerden werden von Ärzten heruntergespielt. Tausende Patient*innen warten auf Termine in Spezialzentren. Die Betroffenen sind zum Teil sehr schwer krank.
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Heute geht es einzig und allein um ein Thema und das ist die Liebe! Allerdings nicht um die Liebe, die die Gesellschaft als Liebe bezeichnet... Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine H…
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#53 Heilung und Akzeptanz
16:51
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16:51Thema heute: Heilung und Akzeptanz von dem was du erlebt hast und wie du Frieden in dir finden kannst! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort…
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Wenn Du grad richtig herausgefordert wirst und nicht weisst, wie es weiter gehen soll... Podcast Nr. 791
25:01
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25:01Stehst du beruflich gerade an einem Scheideweg und weißt überhaupt nicht, wie es weitergehen soll? In Dir ist solch eine Sehnsucht nach Veränderung, du kannst sie jedoch nicht greifen, weil die Ängste vorm Unbekannten noch zu groß sind? Vielleicht bist du selbstständig und überlegst, dich von deinem Unternehmen zu trennen. Oder vielleicht befindest…
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Wieviel Freude erlaubst Du Dir wirklich in Deinem Leben? I 🎙️ Podcast Nr. 790
25:16
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25:16Lass uns ehrlich sein, Butter bei die Fische: Glaubst du immer noch, dass Freude nur möglich ist, wenn im Außen alles perfekt ist? Glaubst du, dass du Freude nur verdient hast, wenn du vorher unglaublich viel geleistet hast? Das Du nur wirklich fröhlich sein kannst, wenn Du eine "Sicherheit" hast, die sichtbar ist? Auf Deinem Bankkonto, in Deinem J…
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Forscherinnen und Forscher haben das Camp-Hill-Virus, das bisher nur bei Fledermäusen in Australien gefunden worden war, auch in nordamerikanischen Spitzmäusen nachgewiesen. Es gehört zur Familie der Henipaviren, von denen einige Vertreter von Tieren auf Menschen übertragen werden können und schwere Krankheitssymptome verursachen.Stefan Troendle im…
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Neues aus der Psychosomatik – Von Diabetes bis Long Covid
28:18
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28:18Wie kann die Seele den Körper derart krank machen, fragen sich viele Betroffene? Dazu gibt die Forschung immer genauere Antworten. Die medizinischen Angebote sind in Deutschland zahlreich. Von Jochen Paulus (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/psychosomatik | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt un…
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Thema heute: Die aktuellen Zeiten... Knapp 14 Tage vor der Bundestagwahl 2025 Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: w…
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Künstliche "Mini-Organe" – Vom Zellhaufen zum Herzpflaster
28:23
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28:23Künstlich hergestelltes Gewebe soll eines Tages ganze Organe ersetzen und nebenbei die Anzahl der Tierversuche reduzieren. Forscher weltweit arbeiten an erfolgversprechenden Ansätzen. Von Daniela Remus (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/kuenstliche-mini-organe || Herzpflaster-Studie des DZHK | https://biovat.dzhk.de | Erste…
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Mein ultimativer Tipp, wenn du mal wieder nicht entspannen kannst 🙌♾️I Podcast Nr. 789
16:16
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16:16Kennst du das Phänomen: Du wünschst dir so sehr freie Zeit, endlich mal ausspannen, Zeit mit dir selbst genießen, ausschlafen. Und wenn es dann soweit ist und du einen freien Tag hast, dann geht es in dir richtig ab... Statt dich & Deine Zeit zu genießen und zu entspannen, fühlst du dich überfordert von den vielen Möglichkeiten, die du machen könnt…
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Künstliche Intelligenz spielt in der Krebsforschung eine immer größere Rolle. Wenn zum Beispiel Gen-Daten, Biopsien und Röntgenbilder ausgewertet werden, kann KI zum Einsatz kommen. Aber nicht nur das: Trainiert man Sprachmodelle entsprechend, können Bots zum Teil präziser antworten als Fachärzte.Christine Langer im Gespräch mit Ulrike Till, ARD-Wi…
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#51 unangenehme Kommentare 2.0
19:09
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19:09Eine never ending story. Auf Grund der aktuellen Zeiten und, dass ich vor kurzem wieder ein Reel hatte mit über 1 Mio Aufrufe, möchte ich mich heute auf eine andere Art und Weise bei dir dazu melden. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ___________________________…
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Die EPILOC-Studie unter Leitung des Universitätsklinikums Freiburg hat mehr als 1.500 ehemals Corona-Infizierte untersucht. Mehr als die Hälfte der Patient*innen hatte nach zwei Jahren noch Beschwerden und Einschränkungen. Eine schnelle Heilung ist noch nicht in Sicht.Martin Gramlich im Gespräch mit Prof. Winfried Kern, Uniklinik Freiburg.…
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Yoga als Medizin – Wie die asiatische Lehre wirkt
29:11
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29:11Millionen Menschen machen Yoga, weil sie Körper und Seele gesund halten möchten. Aber Atmen, Meditation und Asanas können auch Kranken helfen, gesund zu werden. Das belegen Studien. Von Mechthild Klein (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/yoga-medizin || Esch/Schmidt/Oldenburg/Ströhle: Yoga bei Angsterkrankungen, Springer-Ver…
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Radikal einsam – Von der Gefährlichkeit eines Gefühls
44:39
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44:39Eine unangenehme Empfindung breitet sich aus in Deutschland. Jeder vierte Erwachsene fühlt sich regelmäßig einsam. Auch junge Menschen sind betroffen. Und das ist nicht nur ein gesundheitliches Problem. Wer einsam ist, neigt zu Unmut, ist anfällig für Verschwörungserzählungen, das legen neue Studien nahe. Wie wirkt Einsamkeit? Wann wird sie politis…
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Viele Menschen holen sich bei medizinischen Fragen Rat bei Social Media. Teils teilen ausgebildete Mediziner*innen dort Infos. Doch es gibt auch viele Beiträge von Influencern ohne medizinische Qualifikation. Die ARD-Doku „Gesund durch Influencer?“ geht den Risiken nach.Jochen Steiner im Gespräch mit Rabea Westarp, Autorin der ARD-Doku…
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Identitätsfindung und Spiritualität – Auf der Suche nach dem Selbst
23:34
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23:34Thema heute: Identitätsfindung für Menschen und wie Spiritualität dabei eine Rolle spielen kann und wie Spiritualität helfen kann, das eigeneSelbstbild zu stärken und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu fördern. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ___________________…
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Bis heute stecken sich Menschen mit Lepra an, etwa 200.000 Neuinfektionen gibt es jährlich, vor allem in Afrika. Rechtzeitig erkannt ist die Krankheit heilbar, doch oft wird sie in armen Ländern zu spät diagnostiziert – körperliche Beeinträchtigungen sind die Folge. Ein Impfstoff könnte die Wende bringen.Stefan Troendle im Gespräch mit Dr. Christa …
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Sterbefasten – Nichts essen und trinken bis zum Tod
28:22
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28:22Wenn Menschen stillschweigend aufhören zu essen und zu trinken, weil sie sterben wollen, erhalten sie unter Umständen keine wichtige pflegerische und medizinische Begleitung. Aufklärung tut not. Von Silke Arning (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/sterbefasten | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folg…
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Crack, Fentanyl & Co – Hat die Drogenpolitik versagt?
44:22
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44:22Junkies im Bahnhofsviertel und in der Innenstadt – dieser Anblick war früher auf Metropolen wie Frankfurt oder Hamburg beschränkt. Mittlerweile breitet sich der exzessive Konsum harter Drogen in immer mehr Städten und Kommunen aus. Während die Zahl der Drogentoten von Jahr zu Jahr zunimmt, werden die Mittel für Suchträume und Drogenhilfestrukturen …
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In Deutschland werden vergleichsweise viele Blutkonserven verabreicht. Dabei ist Blut kostbar. Fachleute raten daher, sorgsamer damit umzugehen, und empfehlen ein „Blutmanagement“. Patient*innen mit einer Blutarmut z.B. sollten vor einer Operation behandelt werden, um Blutkonserven einzusparen.Stefan Troendle im Gespräch mit Prof. Kai Zacharowski, …
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Gut schlafen, gesund bleiben – Warum wir nachts Ruhe brauchen
28:23
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28:23Dauerhaft schlecht und zu wenig zu schlafen schadet Gehirn und Gesundheit. Schlaf lässt sich zwar nicht erzwingen, doch er lässt sich erlernen und ist sowieso meist besser, als viele meinen. Von Jochen Paulus (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/gut-schlafen-gesund-bleiben || Hörtipps: Einschlafen und aufwachen – Denken wir n…
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Schon am ersten Tag seiner zweiten Amtszeit hat US-Präsident Donald Trump den Ausstieg aus dem Pariser Klimaabkommen und aus der Weltgesundheitsorganisation (WHO) unterzeichnet. Was bedeutet das für den Klimaschutz, beziehungsweise die Gesundheitspolitik der UN?Stefan Troendle im Gespräch mit Janina Schreiber, ARD-Klimaredaktion und mit Anja Braun,…
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#49 Innere Arbeit durch Meditation
15:41
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15:41Meditation lässt meine Gedanken laut werden. Ähnlich wie beim pilgern 2017. Doch nachdem es laut war, wurde es auch wieder leise. Die Kunst besteht darin die Lautstärke „auszuhalten“. Je lauter die Gedanken werden, desto unangenehmer wares auch für mich. Doch Gedanken müssen ausgedacht werden, damit die Energie wieder fließen kann. Viel Spaß und ic…
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Wenn das EGO 2 x klingelt... 😅- Warum DU genau DANN auf DEINEM "richtigen" Weg bist... I Podcast Nr. 788
15:24
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15:24Wie fühlt es sich an, wenn das Ego sich bei Dir meldet? Bist Du unsicher, kommen Ängste hoch, Zweifel überkommen Dich? Gerade eben noch warst Du Dir Deiner Sache so sicher und ZACK, sind sie da. Die Zweifel durch die "EGO Atacke" Aber was wäre, wenn es eigentlich bedeuten würde, dass du genau auf dem richtigen Weg bist? Viele Menschen haben Angst v…
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Die innere Stimme – Was sie uns sagen will und wie man ihr zuhört
28:24
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28:24Weise Freundin, unerbittlicher Kritiker oder Ausdruck einer Krankheit? Wissenschaftler*innen erforschen die innere Stimme mit Hirnscannern, tragbaren Diagnosegeräten und Fragetechniken. Von Max Rauner (SWR 2023) || Link zur Studie über die verschiedenen Typen innerer Stimmen | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25975573/, sowie zum Forschungsprogramm …
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Deutschland ist Alkohol-Hochkonsumland. Für die Doku-Serie „Dirty Little Secrets – Warum wir immer weiter trinken“ untersuchten Reporter*innen den Einfluss der Alkohollobby auf die Politik und die weit verbreitete, aber falsche Annahme vom gesunden Rotwein.Christine Langer im Gespräch mit der Journalistin Julia Schweinberger…
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Kälte – Wo sie guttut, wann sie gefährlich wird
28:24
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28:24Eisschwimmen ist im Trend. Viele empfinden das kalte Wasser als gesundheitsfördernd. Tatsächlich wird Kälte auch als Therapie eingesetzt, unterschätzen sollte man sie aber nicht. Von Marcus Schwandner (SWR 2024/2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/kaelte-koerper | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt un…
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#48 Verlust und Trauer auf meiner Reise
13:44
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13:44Die Reise zu mir selbst, hat mir zwar das gebracht was ich mir schon immer gewünscht habe und dennoch habe ich auf dieser Reise eine Menge verloren. Was genau das war und wie ich damit umgegangen bin, erfährst du in der heutigen Folge! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kom…
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Am 15. Januar geht die ePA, die elektronische Patientenakte, in Modellregionen an den Start. Millionen von Patientendaten werden dann nach und nach gespeichert. Das soll die Behandlung erleichtern und auch der Forschung nutzen. Aber es gibt Zweifel an der Datensicherheit.Jochen Steiner im Gespräch mit der Web-Entwicklerin Bianca Kastl, Innovationsv…
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Wenn du endlich aufhörst, "rum zu eiern", kreierst du dir dein Geilstes Leben! 🤩 I 🎙️Podcast Nr. 787
20:19
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20:19Stell dir vor, du bist die Hauptfigur in einem Film. Doch anstatt die Heldin deiner eigenen Geschichte zu sein, findest du dich immer wieder in den gleichen Szenen: Du eierst herum, vermeidest Entscheidungen und stehst dir selbst im Weg. Du gibst dich mit weniger zufrieden, kreierst Dramen und lässt die Angst vor Veränderung dein Leben dominieren, …
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#47 körperliche Veränderungen & innere Transformation
19:50
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19:50Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: www.benvollbrecht.com Abonniere meinen Podcast auf: …
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Was bringt die ePA für alle für die medizinische Forschung?
16:44
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16:44Am 15. Januar startet die elektronische Patientenakte für alle, kurz ePA: Patient*innen können dann immer und überall auf ihre Daten zugreifen, z. B. den Medikamentenplan oder auch Röntgenaufnahmen. Aber auch die medizinische Forschung könnte von der ePA profitieren.Christine Langer im Gespräch mit Prof. Jens Scholz, Vorsitzender des Verbands der U…
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#46 Der etwas andere Jahresrückblick
25:09
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25:09Es sollte ein Jahresrückblick werden. Doch irgendwie wurde es ein etwas anderer Jahresrückblick... Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etw…
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Die letzte Zigarette – Wie wir vom Rauchen loskommen
28:07
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28:07Bei den Jugendlichen hat sich der Anteil der Rauchenden binnen eines Jahres fast verdoppelt. Insgesamt rauchen 36 Prozent der Deutschen. Wie kommt man wieder von der Zigarette los? Am erfolgversprechendsten ist, es mehrmals zu versuchen! Irgendwann klappt´s. Unterstützung bieten Entwöhnungskurse, Nikotin-Pflaster, -Kaugummis oder -Tabletten und die…
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Kumpels, Cliquen, Herzensmenschen – Was macht Freundschaft aus?
44:36
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44:36„Besser ist es tot zu sein als ohne Freunde“, sagt ein schwedisches Sprichwort. Und bei einer Allensbach-Umfrage nannten vor zwei Jahren 85 Prozent der Teilnehmenden „gute Freunde“ als besonders wichtigen Wert im Leben - eine glückliche Partnerschaft nannten nur 75 Prozent. Wen zählen wir zu unseren Freunden? Die, die wir nachts um drei mit unseren…
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In der Medizin gab es 2024 einige gute Nachrichten: ein Durchbruch bei der Prophylaxe von HIV-Infektionen, Fortschritte bei der Alzheimer-Behandlung, bessere Prothesen für Amputierte. Sorgen bereitet allerdings die Vogelgrippe.
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#45 Die Sehnsucht nach mehr Selbstvertrauen
22:18
22:18
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22:18Heute dreht sich alles um das Thema Selbstvertrauen. Was heißt Selbstvertrauen? Woher kommt es? Wann verlieren wir es? Wann holen wir es uns wieder? Alles Fragen auf die ich heute eingehen werde! Kennst du schon meinen kostenlosen Test mit dem du herausfinden kannst welcher Typ du bist? Hier findest du ihn: Welcher Typ bist du? Viel Spaß und ich bi…
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Wie Du Deine Energie & Balance in Dir sofort erhöhst. GUTE LAUNE auf Knopfdruck!🤩 I Podcast Nr. 786
28:26
28:26
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28:26...bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu heben? WOW! Das ist genau die Phase, in der du unbedingt etwas verändern möchtest und den Mut hast, jetzt den nächsten Schritt zu gehen! Dann bist du genau richtig bei mir. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du deine Energie und Balance sofort steigern und auf Knopfdruck gute Laun…
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Bildung, Bewegung, Brokkoli – Gesundheitswissen von Kindern
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28:23Gesunde Ernährung und vielfältige Bewegung sind ausschlaggebend für ein gesundes Leben. Kinder lernen vor allem durch eigene Erfahrung. Deshalb ist es wichtig, gesunde Gewohnheiten schon bei Kleinkindern zu etablieren. So können sie das entstandene Wissen auch als Erwachsene umsetzen. Von Katja Hanke (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: ht…
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In Deutschland lassen sich viele Menschen impfen. In bestimmten Regionen und Altersgruppen gibt es laut Robert-Koch-Institut aber Lücken. Bei Kindern werden Impfserien oft nicht abgeschlossen. So fehlt der vollständige Schutz etwa bei Masern oder Keuchhusten.Jochen Steiner im Gespräch mit Prof. Andreas Radbruch, Leiter Arbeitsgruppe Zellbiologie am…
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In Rösrath bei Köln bleibt eine Schule geschlossen, weil zwei Kinder mit dem Mpox-Virus infiziert sind. Ein Familienmitglied hat die Krankheit wohl von einer Reise eingeschleppt. Der Krankheitsverlauf ist laut Behörden mild. Wie steht es um die Ansteckungsgefahr?Stefan Troendle im Gespräch mit Anja Braun, SWR-Wissenschaftsredaktion.…
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#44 Drei Kriterien die mir bei meiner Arztwahl geholfen haben
16:47
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16:47In der heutigen Folge teile ich meine 3 Hauptkriterien, die mir geholfen haben mich für einen Arzt zu entscheiden. Für mich sind es nicht nur drei Kriterien für meine Arztwahl, sondern auch auf alle anderen Entscheidungen zu übertragen, wenn ich jemanden um Rat oder Tipps frage! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich…
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Vor Corona war die Zahl der Diabetes Typ 1-Neuerkrankungen bei Kindern relativ stabil. Während der Pandemie stiegen die Fallzahlen deutlich. Die Frage nach dem Warum, gibt weltweit Rätsel auf.
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