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Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach aus Hamburg. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen. Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich mö ...
 
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Es steht außer Zweifel, dass die industrielle Revolution mit Beginn des Jahres 1815 unsere Welt nachhaltig verändert hat. Damals brauchten wir eine neue Art zu denken, damit der Wandel auch klappt. Jetzt, im Jahre 2021 stößt die alte Art des Denkens schon sehr lange stark an ihre Grenzen. Wir probieren immer noch die Dinge, die wir tun, perfekt zu …
 
"Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten." Albert Einstein (angeblich) Ob das Zitat von Einstein stammt oder nicht, ist völlig egal. Der Inhalt ist wichtig. Wenn Du immer das Gleiche machst und dabei Deine Ziele ständig veränderst, wird sich nichts ändern in Deinem Leben. Es geht immer daru…
 
"Deine Gedanken werden zu Deiner Wirklichkeit!" und das verhält sich tatsächlich immer so. Was sind Deine Antworten auf die Fragen: - Hab ich mein Leben noch selber in der Hand? - Haben mich andere in der Hand? Alle Antworten darauf sind richtig, denn sie sind Deine Realtität. Jetzt kannst Du ja Deine Realität wirklich selber formen. Natürlich gibt…
 
Ganz häufig befinden wir uns in so Gedankenketten, die uns wirklichg einschränken. Diese Ketten lassen uns oft im Außen nach Glück suchen, sie veranlassen uns vorgegebene, falsche Ideale zu verfolgen und sie sagen uns allen: "So wie Du gerade bist, bist Du fehlerhaft." Wir alle können diese Ketten sehr leicht abstreifen, es reicht nur die Antwort a…
 
Unser Unterbewusstsein ist schon eine tolle Einrichtung der Natur. Nur leider sehen wir das meist erst gar nicht, da wir zu sehr im Außen sind...uns zu sehr von Meinungen anderer abhängig machen. So übernehmen dann Ansichten in uns die Führung, die ein wirklich gutes Leben einfach mal so verhindern. Dadurch verlernen wir auf den Teil in uns zu höre…
 
Heute habe ich Catherina Schürmann zu Gast. Wie es aktuell üblich ist, haben wir uns digital kennen und mögen gelernt. Wir sprechen heute über Chancen erkennen, Mut zur Veränderung. Catherinahat in einer oberflächlichen Welt gelebt, in der Ablenkugen die Normalität sind. Durch ein einschneidenes und gleichzeitig freudiges Ereignis, die Geburt ihres…
 
Ist vielleicht etwas provokant, wenn ein Hamburger Dich fragt: "Wieviele Pferde hast Du denn im Stall?" Wenn Du jetzt empört bist, ohne den Podcast gehört zu haben, sagt das sehr viel über Dich und Deine Bereitschaft hinzuhören aus. Heute spreche ich also über Pferde, Aushalten, Krisen, Chancen und Chancen-an-sich-vorbei-ziehen-lasser. Magic your l…
 
Zu dieser Folge kann ich tatsächlich mal keine Shownotes machen... Vielleicht nur einen Satz: "Ich will auch leben." Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes…
 
Yvonne Simon und ich sprechen heute mal übers Investieren. Ein Thema, dass mich sehr berührt und dem ich manchmal echt ratlos begegne. Denn ich begegne immer wieder Menschen, die völlig verkehrt investieren und sich dann ihre Tat schön reden. Am Ende beginnt jedes Wachstum, jeder nachhaltige Erfolg mit einem Invest in sich selbst, damit man dann au…
 
Erich Limpach, ein deutscher Dichter hat mal geschrieben: "Je mehr der Luxus sich vermehrt, je desto wen'ger ist er wert." Gerade in diesen Zeiten mit Corona und den dazugehörigen Verboten, verwandelt sich gerade die Wertigkeit von Luxus. Allerdings hat es dafür auch keine Pandemie gebraucht. Luxus ist nämlich immer das, was wir gerade nicht haben.…
 
Heute schreibe ich die Beschreibung hier mit einem lachenden und einem weinenden Auge, denn es ist aus... Ja richtig...aus und vorbei... Dies ist das Ende der Projekt 42 Podcastreihe in meinem Podcast "Zu hause im Leben". Allerdings ist es nicht das Ende vom Projekt42 - Podcast! Daher ja auch das eine mal dieses Podcast-Cover. Das Projekt 42 hat ab…
 
Heute weiß ich tatsächlich nicht genau, wie ich diesen Podcast beschreiben soll. Ich bin tief emotional berührt, denn ich habe eine ganz besondere Frau zu Gast: Ann Doka. Ann ist Singer & Songwriter, aber das beschreibt sie nicht wirklich. Ann Doka ist eine Frau mit einem wahnsinnig großen Herzen, einem Blick für das Besondere im Leben und in den M…
 
Wir Deutschen haben ein elementares Problem. Anscheinend sind wir nie gut genug. Anscheinend "müssen" wir uns ständig optimieren. Was dabei völlig vergessen wird: Unser durchschnittliches Leben zu leben ist schon harte Arbeit. Das ist auch ganz logisch, denn wir alle sind weltweit Experten im "Haar in der Suppe finden." Diese Eigenschaft in uns, we…
 
"Im Marketing und der Produktentwicklung ist Co-Creation ein Managementansatz, der Unternehmen und Kunden kollaborieren lässt. Der grundlegende Gedanke ist, dass Kunden und Unternehmen durch Zusammenarbeit Synergieeffekte erzeugen können." Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Co-Creation Doch diesen Gedanken darf man gerne weiter spinnen. Co-Creat…
 
Heute spreche ich mit Klaus Offermann, dem Glücklichmacher. Wir reden über Cocooning, warum Du Menschen mit Glasscheiben brauchst, Widerstandskraft und noch so viel mehr. Klaus ist eine Quelle von Ideen und Wissen. Sei gespannt auf unser Gespräch. Magic your life! Viel Spaß beim Anhören. Mehr zu Klaus findest Du hier: Klaus Offermann ist Spezialist…
 
Wie komme ich heute auf diesen Titel: "Helfen macht arm."? Nun ja, es gibt ja die Aussage: "Gebe erst einmal und dann wird Dir gegeben" und ja, diese Aussage ist bis zu einem bestimmten Grad wahr. Allerdings birgt sie auch große Gefahren in Form von Selbstwertverlust, Abhängigkeiten, Depression und realer Armut. Dies hat dann mit dem eigenen "Karma…
 
In der heutigen Folge sprechen Christian Holzhausen und ich über verschiedene Arten von Zielen. Wir reden auch darüber, dass kein Ziel zu haben eine Ziel ist und welche Gefahren sich da verbergen. Wir sprechen über einen Kaffeeklatsch und ich gebe Dir den ultimativen Tipp für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Magic your Life! Viel Spaß beim Anhören…
 
Heute spreche ich über die Clubhouse App. Was hat das mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Sehr viel! Denn Du kannst schon anhand von Clubhouse merken, wie sehr Du Deine Ziele erreichen willst oder ob sie nur eine Schwärmerei sind. Du stehst dort vor ganz "neuen" Herausforderungen, denn dort interessiert sich niemand für Deine Zertifikate. Dort b…
 
Es ist Montag und wir sprechen über das Projekt42. Christian und ich berichten, wie aus Träumen Realität werden. Viele Menschen träumen sehr oft von einer besseren Zukunft, einem zufriedeneren Leben oder sogar von ihrer Selbstverwirklichung. Oft bleibt es dann leider bei den Träumen. Dabei ist gerade die aktuelle Zeit so günstig, die eigenen Träume…
 
Heute ist Tischgesprächstag. Wir gehen heute mal das Thema Männer versus Frauen an. Gibt es einen Unterschied zwischen Mann und Frau? Mittlerweile kommt es mir so vor, dass es keine Unterschiede mehr geben darf. Daher haben wir uns mal ein paar Vorurteile vorgenommen und sprechen darüber. Wir machen uns auch Gedanken um Sozialisierung und Genetik, …
 
Wir können es zwar ignorieren, aber eines ist gerade sicher: Unsere Welt verändert sich dramatisch schnell. Mein Vater hat mir mal gesagt: "Wer nicht mit der Zeit geht, der geht mit der Zeit." In der aktuellen Weltlage erscheint dieses Zitat irgendwie gemütlich. Angepasst müsste es mittlerweile heißen: "Wer nicht mit der Zeit rennt, der bleibt auf …
 
Motivation...ein oft missbrauchtes Wort. Dennoch ist sie unendlich wichtig, damit Du ein wirklich gutes Leben hast. Sie verhilft Dir die Schritte zu tun, die nötig sind. Es gibt ja verschiedene Arten von Motivation: Die innere Motivation und die äußere. "Weg von" und "Hin zu"! Wichtig ist, dass Du sehr achtsam mit dem Thema und Dir umgehst. Ansonst…
 
Heute habe ich wieder ganz besonderen Besuch in meinem Podcast. Eine tolle Frau, Sun-Mi Jung, von der ich viel lernen durfte und die für mich für ein Leben in Bewegung steht. Wir sprechen über: Geschichten und warum sie so wichtig sind Was so passiert, wenn man auf dem Weg ist Freude am Wachstum Chancen und Scheitern Selbstwert Persönlichkeitsentfa…
 
Ich könnte Dir Deine Überlebenschancen ausrechnen, aber Du wärst nicht begeistert. Ein Zitat aus "Per Anhalter durch die Galaxis" Wer mir auf Instagram folgt, dem mag das Zitat bekannt vorkommen. Es hat einen sehr aktuellen Zeitbezug. Doch Du kannst Deine Chancen erheblich steigern, sogar den Jackpot knacken, wenn Du die Apfelmethode anwendest. Die…
 
Montag ist www.projekt42.online Tag. Christian und ich sprechen mal über Ressourcen. Es gibt in uns unterschiedliche Ressourcen, mal sind es unsere Fähigkeiten, unsere Talente, unsere Erfahrungen...unsere Persönlichkeit... Ein anderes Mal sind es die Netzwerke und Dinge, auf die wir im außen so zugreifen können. Am Ende des Tages ist das alles unse…
 
In den letzten Solofolgen wollte ich Dich inspirieren Geschichten mal aus einer anderen Perspektive zu schauen. Ohne den eigenen Fokus zu verändern, gibt es nämlich keine Veränderung. Unsere Welt ist geprägt von Helden, die uns allen eine andere Sichtweise ermöglicht haben. Sie haben sich nicht mit bestehenden Grenzen abgefunden, im Gegenteil, sie …
 
Glaubenssätze...ein recht sperriges Wort, dass so ziemlich jede Weltsicht, jede Handlung und jeden Gedanken beschreibt. Glaubenssätze können uns aufhalten oder in ein selbstgebautes Gefängnis sperren. Das Fiese an ihnen ist: Sie stammen aus unserer Intelligenz und greifen auf 100% unseres "Gehirnrechners" und Archivs zu, wobei unser Bewusstsein nur…
 
Heute ist die letzte Folge über Geschichten und was Du aus ihnen lernen kannst. Ich hoffe, Du wirst in Zukunft mal den einen oder anderen Film aus einer anderen Perspektive sehen. Vielleicht wirst Du auch mal darüber nachdenken, was Du in Deinem Leben alles noch mehr anstellen kannst, wenn Du Excalibur in der Hand hälst. Heute spreche ich mit Dir ü…
 
Kennst Du das? Du hast so viele Wahlmöglichkeiten, dass Du im berühmten Wald stehst und ihn nicht siehst? Ein Teil von mir kommt aus dem NLP und daher liebe ich Optionen, aber ich weiß auch: Viel hilft nicht immer viel. Wenn Du zu viele Entscheidungsmöglichkeiten hast, brauchst Du über Dein Ziel eine absolute Klarheit, damit Du gut entscheiden kann…
 
"Ach, da muss ich alleine durch!", wie oft habe ich diesen Satz schon gehört. Als Coach muss ich sagen: "Stimmt..musst Du und ja, stimmt...musst du nicht!", ist halt etwas komplizierter. Es gibt Dinge, die können wir nur alleine meistern. Für alles andere sind Gefährten an unserer Seite, eine absolute Bereicherung, Abkürzung und Motivation. Jeder v…
 
In der letzten Folge vom Projekt42 haben Christian und ich über Ziele gesprochen. Der nächste logische Schritt, um Ziele zu erreichen, ist das TUN. Allerdings kann man auch wirklich viel TUN, ohne anzukommen. In Arbeit unter zu gehen und doch das Gefühlt zu haben, nichts zu schaffen. Das liegt daran, dass man ein oder zwei Kleinigkeiten vergessen h…
 
In unserer heutigen Episode geht es um Reflektion. Wie bist Du mit diesem Jahr umgegngen? Was hast Du alles geschafft? Wenn Du mal darüber nachdenkst, was Du alles in diesem wirklich herausfordernenden Jahr so alles geschafft hast, wirst Du etwas in Dir bemerken. Du hast verstärkt Deine Fähigkeiten genutzt, ohne dies bewusst zu machen. Überlege mal…
 
Ein Gefühl treibt uns alle an. Es ist das Gefühl nach der eigenen Freiheit. Tief in uns verwurzelt, läßt es uns handeln...oder eben nicht. Denn in den letzten Jahren haben wir alle in kleinen Schritten verlernt, dieses Gefühl zu erkennen. Wir haben, wie Handschuhe, einfach andere Dinge darüber gestülpt und uns gewundert, wieso unser Leben so ist, w…
 
Ich wette die SMART - Formel ist Dir bekannt. Eine Formel, mit der man sich super tolle Ziele setzen kann, die man dann nicht erreicht. Irgendwie macht uns allen dieses "ZIELESETZEN" große Schwierigkeiten und in zukunft wird es noch schwerer werden. Warum? Weil die Welt sich gerade so schnell wandelt, dass uns Ziele nicht mehr so steif setzen könne…
 
In dieser Folge habe ich Sina Knoell zu Gast bei mir. Sina zeichnen viele Punkte aus: sie ist empathisch, freundlich, charmant, großherzig und sie hat eine echte Begbung für das Coaching. Wir sprechen über: * Mut * Glaubenssätze * Intuition * über Menschen, die sich selbst vertraut haben * Gaben * Spiritualität in Verbindung mit geistiger Gesundhei…
 
Manchmal sind wir alle Rotkäppchen, ob wir es wollen, oder nicht. Wir wollen Probleme lösen und scheitern schmerzhaft. Häufig fallen dann Menschen in ein dunkles Loch...quasi den Magen eines Wolfes und sollen dort langsam verdaut werden. Sich aus tiefen Löchern zu befreien, ist immer schwierig. Wir bleiben häufig stecken und werden unglücklich. Dam…
 
Montag und es ist wieder Projekt42 Tag. Es geht darum, wie wichtig Persönlichkeit im Leben ist. Wir sprechen von Markenaufbau, der nicht nur für ein Unternehmen wichtig ist und warum das so ist. Wir sprechen darüber, wieso Menschen andere Menschen anziehen und wieso Firmen, Dienstleistungen und Produkte in unserer Welt einfach austauschbar sind. Nu…
 
In dieser Folge hat mich Kathrin Schumann besucht. Sie hat sofort mein Herz gewonnen, denn sie hat Kuchen mitgebracht...und wir haben ein wirklich intensives Gespräch geführt. Wir sprechen u.a. über: Wie Du Dir selber Steine in den Weg legst und sie wieder entfernen kannst. Warum die meisten Pläne in Deinem Kopf eher Hindernisse für Dich sind. Wies…
 
Können wir unsere Träume Realität werden lassen? Das ist eine spannende Frage, mit der ich mich schon sehr lange beschäftige. Meine Antwort darauf ist ein JAein! Denn viel zu oft sind die Träume von uns Menschen eher aus der Not geboren. Ich meine jetzt nicht einen Erfinder, der sieht: So wie ich das will, gibt es das noch nicht. Ich rede von Ängst…
 
Kennst Du die Aussage: "An der Spitze ist es einsam"? Dieser Satz wird oft missverstanden, die Menschen verbinden damit Manager, Könige oder Politiker. Für diese Positionen ist das ja auch häufig zutreffen, ABER dabei wird folgendes vergessen: Du lebst auch an der Spitze! Egal was Du tust, ob Du selbstständig oder Angestellt bist. Du triffst weitre…
 
Die Zeiten ändern sich gerade so offensichtlich, wie nie zuvor erlebt. Es wird daher auch Zeit, dass wir unsere Denkweisen auf die Zukunft ausrichten. Niemand muss mehr die Dinge nur mit dich selber ausmachen. Ich weiß, in der Vergangenheit gab es eine Menge Vorbilder wie den Sheriff von Nottingham...ABER der hat nur den Robin Hood in uns verdeckt.…
 
Es ist schon eine kleine Erfolgsgeschichte. Zum Stammtisch42 am Dienstag 01.12.2020 haben sich 207 Menschen angemeldet. Wir alle beschreiten eine neue Art des Netzwerkens, lockerer, lustiger, tiefer und leichter. Was dabei wichtig ist: Verlasse alte Wege und probiere mal die beste Strategie des Verkaufens aus: Das Wahrnehmen. Komm mit uns aus dem S…
 
Ist es für dich auch so verdammt schwer, deinen eigenen Erfolg annehmen zu können? Vielleicht weil du einen so hohen Perfektionismus ausgeprägt hast, dass du immer wieder an deinen eigenen Erwartungshaltungen zu scheitern drohst? Was wir für Strategien für uns dazu entwickelt haben, um nicht immer wieder auch in diese Falle zu tappen, erzählen wir …
 
In dieser Folge geht es um das ganz normale Leben eben, um 1001 Nacht. Du erfährst, eine ganz einfache Erfolgsformel und Du wie Du damit Deine eigene Magie zum Leuchten bringen kannst. Dabei spielen Erinnerungen eine große Rolle, aber nicht irgendwelche. Ganz bestimmte und wichtige Erinnerungen helfen Dir dabei. Viel Spaß beim Anhören. Wenn Du ein …
 
Nach dem Online-Stammtisch42 ist vor dem Online-Stammtisch42. Unser erster Stammtisch war ein voller Erfolg. Heute sprechen wir aber nicht nur über den Stammtisch, wir sprechen über Einsamkeit, Angst, Erwartungen und viele nützliche Dinge, um eben diese zu überwinden. Ein Teilnehmer, Hans Hartz, hat uns einen Erfahrungsbericht gesendet. Hier ein Au…
 
Meine Folge 400 ist ganz besonders. Das erste Mal habe ich gleich zwei Gäste, bin in einem fremden Podcaststudio und wir trinken Wein. Bei mir zu Gast sind, Dr. Thomas Coucoulis und Achim Griesel. Wir sprechen über: die Angst vorm Sprechen wie wichtig es ist Botschaften zu vermitteln was so nen Speaker eigentlich macht die Nacht der Redner wie wich…
 
Diese Podcastfolge ist verhängnisvoll! Heute gebe ich Dir einen lebensgefährdenden Impuls! Meine Folge 399 zeigt Dir auf, wie leicht Du Dein bisheriges Leben auf die Probe stellen kannst. Ganz ohne einen Coach! Heute wird gnadenlos gespiegelt und das könnte bei Dir was auslösen, was Dein Hamsterrad nicht gefallen wird. Daher, überlege Dir zwei mal,…
 
Heute hat mich Christian gefragt, ob ich Angst hätte. Ja, ich habe Angst. Ich weiß sehr genau, was dann bei mir passiert und ich kenne viele Wege, um da wieder raus zu kommen. Heute bieten wir Dir viele nützliche Impulse, damit Du aus Angst und Einsamkeit herauskommen kannst. Ausserdem freuen wir uns darauf, dass morgen, am 17.11.2020 um 17.00h uns…
 
Heute habe ich Nicole Führing zu Gast. Nicole besticht durch ihren Humor, ihr Wissen und ihre Empathie. Der Humor war früher allerdings nur eingeweihten bekannt. Warum sie die Krise genutzt hat, um ihre Persönlichkeit zu stärken, ihre Positionierung im Leben zu hinterfragen und anzupassen, sind ein paar Themen heute. Wir sprechen auch noch darüber,…
 
Heute wollte ich Dir eine Möglichkeit aufzeigen, wie Du sofort Dein Leben ändern kannst... Nun ja, es sind zwei Möglichkeiten geworden, die als Kombination ein Lebensveränderungs - Booster sind. Allerdings nur, wenn Du sie anwendest :-) Es geht hier um eine Möglichkeit, die Dir die Art Deine Entscheidungen zu treffen, zu 100% vereinfachen und Dir a…
 
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