Beste Entrümpeln Podcasts (2025)

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#62 - Ein bisschen entrümpeln am Ende des Jahres 15:45

2M ago15:45

15:45

Das Jahr 2024 ist schon weit vorangeschritten. Deshalb ist jetzt ein guter Zeitpunkt, dass wir uns überlegen, wie der Rest des Jahres für uns aussehen soll. In dieser Folge teile ich mit euch vier Fragen, mit denen wir jetzt im Dezember ein bisschen reflektieren können. *Hinweis* Spotify hat kürzlich die Kommentarfunktion aktualisiert, und es ist n…

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029 - Special Talk mit Vanessa: Hilfe!!! Weiblich und Ende 30! Was passiert mit mir? 34:22

6M ago34:22

34:22

In dieser Folge reden Vanessa und Bianca über: ❤ Die ersten Anzeichen von depressiver Verstimmung ❤ Wie uns die Hormone beeinflussen ❤ Was Progesteronmangel mit uns macht ❤ Den weiblichen Zyklus ❤ Risikoschwangerschaften ab 40 ❤ Hormonelle Verhütung und die Partnerwahl ❤ Die natürliche Verhütung ❤ Die Folgen von Stress und zu viel Cortisol ❤ Die "n…

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#61 - Aussortieren & Aufräumen mit AD(H)S 39:26

6M ago39:26

39:26

Aussortieren und AD(H)S - über dieses Thema spreche ich heute mit Ordnungscoach Adriana Szymanska. Im Interview erfahrt ihr, welche Hindernisse bei Menschen mit AD(H)S beim Aussortieren und Aufräumen auftreten können, was dabei helfen kann, und inwieweit individuelle Lösungen gefunden werden dürfen. - - - Adrianas Kanal: ⁠https://www.instagram.com/…

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028 - Geht in die Verantwortung! Was ist heißt das überhaupt? 25:24

8M ago25:24

25:24

In dieser Folge reden wir über: ❤ Selbstreflexion z.B. nach Beziehungs-Aus ❤ Verantwortung zwischen Aktion und Reaktion ❤ Wie Verantwortung auf andere abgewälzt wird ❤ Wo Selbstverantwortung beginnt und aufhört ❤ Herrn „Muss“ und Herrn „Will“ ❤ Zerstörerische und erhaltende Antriebe ❤ Wie das eigene „Warum“ helfen kann ❤ Wie weit Verantwortungsüber…

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#60 - Q&A: eure neuesten Fragen 21:00

8M ago21:00

21:00

Mal wieder Zeit für ein Q&A! Ich habe auf Instagram ein paar Fragen von euch erhalten, die ich in dieser Folge beantworte. Alles rund ums Thema Aussortieren. Viel Spaß! - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreicht ihr mich hier: https://www.instag…

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Sommer Planung als Work-from-home-Mom 48:02

8M ago48:02

48:02

In dieser Episode tauchen wir tief in die Planung eines erfolgreichen Sommers für Work-from-home-Moms ein. Wir beginnen mit einer detaillierten Auflistung von Projekten und Routinen, die sowohl beruflich als auch privat in den kommenden Monaten anstehen. Ob es darum geht, neue Kurse zu erstellen, Kinderzimmer neu zu gestalten oder den Garten zu org…

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Ausmisten und organisieren: So verwandelst du deine Küche in einen funktionalen Raum 28:44

8M ago28:44

28:44

In dieser Episode von The Mom System führt Kriss uns durch die Kunst, die Küche zu organisieren und zu vereinfachen. Erfahre, wie du mit minimalistischem Ansatz und cleveren Tipps den Küchenalltag effizienter gestalten kannst. Kriss teilt praktische Ratschläge, wie du deinen Küchenraum optimal nutzt, indem du überflüssige Gegenstände aussortierst u…

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Homeoffice: Vereinfachen, Ausmisten und Entrümpeln 46:24

8M ago46:24

46:24

Willkommen zur neuesten Episode von "The Mom System"! In dieser Folge nimmt uns Kriss mit auf eine Reise durch das Homeoffice und gibt wertvolle Tipps, wie man sein Büro entrümpelt und vereinfacht. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Strategien, um Ordnung zu schaffen und den Alltag zu erleichtern. Von der Nutzung der richtigen Apps bis zum…

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027 - Special Talk mit Sexualtherapeutin Laleh Arefi: BDSM - Wir praktizieren es alle ein bisschen... 1:04:23

8M ago1:04:23

1:04:23

In dieser Folge Laleh und Bianca über: ❤ B: Bondage, fesseln ohne Fesseln, Shibari und was alles dazu gehört ❤ D: Dominanz, Disziplin und das erarbeiten eines Diamanten ❤ S: Submission, das Bedürfnis sich hinzugeben und zu unterwerfen ❤ M: Masochismus und Sadomasochismus, auch ohne Schmerzen ❤ Die Vergewaltigung durch die Pornoindustrie ❤ Die roten…

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Ordnung und Klarheit: Schritt-für-Schritt-Guide zur Entrümpelung 10:35

9M ago10:35

10:35

In dieser Episode von The Mom System zeigt Kriss, wie du dein Zuhause effektiv entrümpelst und Ordnung schaffst. Mit detaillierten Anweisungen und praktischen Tipps lernst du, wie du den ersten Schritt machst, welche Materialien du benötigst und wie du systematisch vorgehst, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Kriss gibt dir einen klaren Leitfad…

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Die Kunst des Entrümpelns: Wie du dein Homeoffice optimierst 31:13

9M ago31:13

31:13

Willkommen zur neuesten Episode von The Mom System! In dieser Folge tauchen wir tief in die Kunst des Entrümpelns und Organisierens ein. Gemeinsam gehen wir durch jeden Bereich deines Hauses und geben praktische Tipps, wie du überflüssige Gegenstände loswirst und ein geordnetes und stressfreies Zuhause schaffst. Von alten Möbeln und Dekoartikeln üb…

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Aufräumen und Ausmisten - Bist du dabei? 47:25

9M ago47:25

47:25

Aufräumen und Ausmisten Willkommen. Herzlich willkommen zur neuesten Episode meines Podcasts! Heute geht es um ein Thema, das vielen Müttern am Herzen liegt: Wie man erfolgreich von zu Hause aus arbeitet, während man sich um seine Kinder kümmert. In dieser Episode teile ich praktische Work-from-Home-Tipps, die speziell für Mütter entwickelt wurden.…

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Wenn das Leben so spielt - Einblicke einer Work from Home Mom 35:26

9M ago35:26

35:26

In dieser Episode spreche ich über das Konzept des "Lifing", das beschreibt, wie das Leben manchmal überwältigend sein kann. Ich teile meine persönlichen Herausforderungen, einschließlich eines Krankenhausaufenthalts mit meinem Sohn und einer bakteriellen Infektion, die mich schon seit Jahren begleitet. Ich betone die Bedeutung eines Quartalsreview…

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Das Leben als Mom - man muss auch das gute Vergessen können ;) 38:27

9M ago38:27

38:27

Die Kunst der Organisation: Wie du als Mutter Struktur in dein Leben bringst Das Leben einer Mutter kann sich oft wie ein nicht enden wollender Kreislauf aus Chaos und Überforderung anfühlen. Mit Haushalt, Kindern, Arbeit und vielleicht sogar einem eigenen Business jonglieren zu müssen, ist eine Herausforderung, die viel Planung und Organisation er…

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Priorisiere dich selbst, auch wenn du keine Zeit hast | Frühlingserfrischung Tag 4 41:02

10M ago41:02

41:02

Willkommen zur vierten und letzten Episode der Frühlingserfrischung Challenge! In dieser Folge von The MOM System zeige ich dir, Kriss, wie du dich selbst priorisieren und Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst. Heute lernst du, wie du Pausen einplanst und dich motivierst, deinen Haushalt zu managen und dabei gut für dich selbst zu sorg…

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Verabschiede dich von deiner endlosen To-Do-Liste | Frühlingserfrischung Tag 3 38:38

10M ago38:38

38:38

Shownotes für Episode 3 von The MOM System Titel: Frühlingserfrischung Challenge Tag 3 // Verabschiede dich von deiner endlosen To-Do-Liste Beschreibung: Willkommen zur dritten Episode der Frühlingserfrischung Challenge! In dieser Folge von The MOM System zeige ich dir, Kriss, wie du deine endlose To-Do-Liste loswirst und deinen Alltag effizienter …

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Entrümple dein Zuhause und vermeide dauerhaft Unordnung | Frühlingserfrischung Tag 2 30:24

10M ago30:24

30:24

Spring Refresh Challenge Day 2 // Entrümple dein Zuhause und vermeide dauerhaft Unordnung Willkommen zur zweiten Episode der Frühlingserfrischung Challenge! In dieser Folge von The MOM System helfe ich dir, Kriss, dein Zuhause zu entrümpeln und dauerhafte Ordnung zu schaffen. Heute liegt der Fokus darauf, wie du überflüssige Gegenstände loswirst un…

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Entrümple deinen Zeitplan, um zu priorisieren, was wirklich zählt | Frühlingserfrischung Tag 1 39:06

10M ago39:06

39:06

In dieser Episode erfährst du: Effektives Zeitmanagement: Wie du die Eisenhower-Matrix anwendest, um deine Aufgaben zu priorisieren. Fokussiere dich auf wichtige, nicht dringende Aufgaben, um langfristige Ziele zu erreichen. Beispiel: Setze die Erstellung eines wöchentlichen Berichts in die Kategorie "Nicht dringend, aber Wichtig". Delegieren und A…

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Zeitmanagement als Mutter 32:08

10M ago32:08

32:08

Starten wir... krissmicus.de/free --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/krissmicus/messageVon KRISS MICUS

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#59 - Was steht wo in meiner Wohnung? 19:12

11M ago19:12

19:12

Kleidung, Hobbysachen, Haushaltsgegenstände…wo wir was bei uns zuhause unterbringen, ist sehr individuell. Heute mache ich einen kleinen Rundgang durch meine Wohnung und erzähle, welche Kategorie bei mir wo steht. - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben woll…

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026 - Special Talk mit Sina aus dem Lillith Swinger Club: Ein Ort, an dem Fantasien wahr werden…oder? 1:12:31

12M ago1:12:31

1:12:31

In dieser Folge reden Sina und Bianca über: ❤ Wie der Lillith Club entstand und das erste Jahr im Club ❤ Den Dresscode -„Sind die alle nackt da?“ ❤ Die Frauen als Königin der Nacht ❤ Den „Rohrverrecker“ und eigene Vorstellungen ❤ Wie eine Meinung unsere Sexualität beeinflusst ❤ Über den Namen und die Bedeutung „Lillith“ ❤ Wer NICHT reinkommt und wa…

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#58 - Interview mit der Wohnpsychologin Inka Aniol 28:30

1y ago28:30

28:30

Kennt ihr eure Wohnbedürfnisse? Ich kannte meine bis vor kurzem noch nicht, und seit ich es weiß, kann ich mein Zuhause noch besser meinen Wünschen und Bedürfnissen anpassen. Herausgefunden habe ich das nach einem inspirierenden Telefonat mit Wohnpsychologin und Coach Inka Aniol. Im Interview mit ihr erfahrt ihr, was Wohnpsychologie ist und wie ihr…

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025 - Ich möchte ein Spiel spielen...Teil 2 48:00

1y ago48:00

48:00

In dieser Folge reden wir über: ❤ Das Spiel „Ich-bezogen“ ❤ Das Dominieren ❤ Die Verführung ❤ Die „Jane Wayne“ ❤ Die Märtyrerin ❤ Den Liebesentzug, Exkurs: weibliche Lust ❤ Die Hilflose ❤ Das Bemuttern ❤ Die Unzufriedene ❤ Die Romance Trance oder Disney Syndrom ❤ Die Nette 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne…

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#57 - 5 Fragen fürs neue Jahr 10:04

1y ago10:04

10:04

Neues Jahr, neuer Start! Seid ihr im Januar auch ganz motiviert, Projekte anzugehen – auch in eurem Zuhause? Dann hab ich heute 5 Fragen für euch, die euch ein wenig inspirieren können, wie ihr angenehmer ins neue Jahr startet. - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht …

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024 - Ich möchte ein Spiel spielen...Teil 1 37:55

1y ago37:55

37:55

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Spielfelder von Männern und Frauen ❤ Die Opferrolle und das Patriachat ❤ Die Manipulation ❤ Die Kontrolle ❤ Die Drama-Queen ❤ Wie der Körper nach Emotionen suchtet ❤ Die Emanzipation 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com …

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023 - Seelenputz: Entrümpeln und Loslassen 30:04

1y ago30:04

30:04

In dieser Folge reden wir über: ❤ Happy New Year ❤ Vom Entrümpeln alter Dinge ❤ Wie wenig man eigentlich braucht ❤ Die Lebenseinstellung zum Loslassen ❤ Den Unterschied zwischen Ballast und schönen Erinnerungen ❤ Das emotionale Lösen von Vergangenem ❤ Das Festhalten am Drama 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr ger…

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022 - Das Märchen von 1000 und einem ”Nein” 41:38

1y ago41:38

41:38

In dieser Folge reden wir über: ❤ Wann ist ein „Nein“ ein „Nein“? ❤ Wie Frauen „Nein“ sagen ❤ Die verschiedenen Qualitäten von einem „Nein“ ❤ Das in Watte gepackte „Nein“ der Frauen ❤ Die Angst Gefühle der anderen zu verletzen ❤ Wie Frauen ihren Sexualpartner aussuchen ❤ Wie schwer es für Frauen ist „Nein“ zu sagen ❤ Wie Männer „Nein“ sagen ❤ Das v…

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021 - Die Rollenspiele zwischen Mann & Frau 31:12

1y ago31:12

31:12

In dieser Folge reden wir über: ❤ Biancas Afrikareise ❤ Die gehemmte Sexualität der Frauen ❤ Der Stempel auf den Männern ❤ Was Sex für Männer noch bedeuten kann ❤ Zurückweisung und Körbe sammeln ❤ Leidensdruck und persönliche Weiterentwicklung ❤ Fehlender Sex als Trennungsgrund 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr …

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020 - Special Talk aus Afrika mit Vanessa: Mimimi too und die sexuelle Befreiung 40:26

1y ago40:26

40:26

In dieser Folge reden Vanessa und Bianca über: ❤ Sensual Dance ❤ Die Angst davor geil zu sein ❤ Religion, Verbote und Scham ❤ Sex-Positivity ❤ Sexualität als Grundpfeiler der Beziehung ❤ Frauen in der Opferrolle ❤ Sex und Wechseljahre ❤ Die Priorisierung von Sex 🌐 Vanessa Bora findest Du unter folgenden Links: Homepage: https://vanessabora.de Faceb…

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#56 - Kleidung aussortieren mit einer Zuhörerin 29:58

1+ y ago29:58

29:58

In dieser Folge probiere ich mal was Neues: ich sortiere zusammen mit einer Zuhörerin aus! Und zwar Kleidung und Accessoires. Cardigans, Shirts, Schmuck… hört selbst,was wir noch so aussortieren und welche Gedanken ihr beim Sortieren durch den Kopf gehen. - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo …

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019 - Special Talk aus Afrika mit Dominik: Sein Weg als Frau zum Mann 1:07:48

1+ y ago1:07:48

1:07:48

In dieser Folge reden Dominik und Bianca über: ❤ Das Gefühl mit dem falschen Geschlecht geboren zu sein ❤ Als Kind in eine Rolle gedrückt zu werden ❤ Die körperlichen Veränderungen in der Pubertät ❤ Liebeskummer und Mobbing ❤ Liebeleinen und die erste Beziehung ❤ Über die vielen Operationen von Frau zum Mann ❤ Die Einnahme von Hormonen und deren Wi…

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018 - Der Red Flag Guide Teil 2 - Worauf Männer bei der langfristigen Damenwahl achten sollten 37:27

1+ y ago37:27

37:27

In dieser Folge reden wir über: ❤ Den Bodycount ❤ Kontakt zu Verflossenen ❤ Reisen, Work and Travel & Co ❤ Viele oder nur männliche Freunde ❤ Psychische Erkrankungen ❤ Starke emotionale Schwankungen ❤ Gewalt und Gewaltbereitschaft ❤ Extreme Unsicherheit ❤ Feministische Einstellung ❤ Karriere oder Familie ❤ Den Kinderwunsch ❤ Geschiedene und alleine…

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017 - Der Red Flag Guide Teil 1 - Worauf Männer bei der langfristigen Damenwahl achten sollten 40:07

1+ y ago40:07

40:07

In dieser Folge reden wir über: ❤ Tattoos und Piercings ❤ Künstliches Zubehör ❤ Das Alter einer Frau ❤ Das Rauchen ❤ Die Sozialkompetenz ❤ Kommunikation und Dankbarkeit ❤ Alkohol und andere Drogen ❤ Club und Feiern als Hobby ❤ Nicht zum Wort stehen ❤ Öffentliche Social Media Profile ❤ Handysucht ❤ Die Familiendynamik 💌 Hörermails mit euren Geschich…

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#55 - Meine 5 liebsten Aufräum-Routinen 13:02

1+ y ago13:02

13:02

Routinen geben Struktur. Und sie erleichtern uns das Leben, weil wir tagtäglich weniger Entscheidungen treffen müssen. Das gilt auch fürs Aufräumen und Ordnung halten. In dieser Episode spreche ich daher über meine fünf liebsten Routinen in diesem Bereich, die mir allesamt ein gutes Gefühl geben. - - - Zum erwähnten YouTube-Tutorial geht's hier: ht…

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016 - Freundschaft zwischen Mann und Frau? Nie wieder Friendzone! (Teil 2) 32:32

1+ y ago32:32

32:32

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Definition von Freundschaft ❤ Von der Freundschaft in die Beziehung ❤ Wie sich Anziehung entwickelt ❤ Der Wunsch von Frauen begehrt zu werden ❤ Teste deinen besten Freund 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Informatio…

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015 - Freundschaft zwischen Mann und Frau? Nie wieder Friendzone! (Teil 1) 34:24

1+ y ago34:24

34:24

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Friendzone zwischen Mann und Frau ❤ Die Zuverlässigkeit von Freundschaften ❤ Die sexuelle Anziehung ❤ Die Freundschaft nach einer beendeten Partnerschaft ❤ Wie man die Friendzone aktiv vermeiden kann 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heart…

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014 - Spezial Talk mit Sex-Coachin Sabine Drummen 38:17

1+ y ago38:17

38:17

In dieser Folge reden wir über: ❤ Sabines women circle "let´s talk about Sex" ❤ Biancas Workshop "Vögeln fürs Ego?" ❤ Die abgestumpfte Sexualität ❤ Toy Party´s ❤ Wie es zur Sexualberatung kam ❤ Wie sich die Erziehung auf die eigene Sexualität auswirkt ❤ Wie wir auf unsere Podcast Namen kamen Informationen zum Workshop „Vögeln fürs Ego?“ findest Du …

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013 - Was ist ein Alpha Mann? 24:01

1+ y ago24:01

24:01

In dieser Folge reden wir über: ❤ Den Unterschied zwischen Alpha Mann und Frau ❤ Frauen die Männer imitieren ❤ Wie sich das in der Beziehungsdynamik auswirkt ❤ Die "harte" Frau in der Gesellschaft ❤ Den Beta-Mann 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Inform…

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#54 - Wie finde ich einen festen Platz für Gegenstände? 18:32

1+ y ago18:32

18:32

Ein fester Platz für jeden Gegenstand – das bringt Struktur in unserenWohnraum und erspart uns andauernde, ermüdende Entscheidungen im Alltag. Statt immer wieder zu überlegen „wo soll das jetzt bloß hin?“, können wir die Sachen direkt routinemäßig an ihren Platz zurückräumen.Wie wir solche festen Plätze finden, darum geht's in dieser Folge. - - - H…

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012 - Spezial Talk mit Hörergast Eren 51:52

1+ y ago51:52

51:52

In dieser Folge reden wir über: ❤ Über die Schattenseiten der Schwulenszene ❤ Die Kommunikation vor dem "Date" ❤ Den Druck der von schwulen Männern ausgeht ❤ Die Genderpolitik ❤ Die Demi-Sexualität ❤ Die drei Minuten-Regel im Bett Wenn jemand Eren kennenlernen möchte, hier sein Instagram: @eren.1507 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen od…

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011 - Das Gesicht von der Stange: Snapchat-Dysmorphie 26:57

1+ y ago26:57

26:57

In dieser Folge reden wir über: ❤ Den Standard Handyfilter ❤ Den Identitätsverlust ❤ Den Welpenschutz Instinkt ❤ Den Stiletto-Schliff ❤ Die Anziehungscodes ❤ Die Frau als Accessoire 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Informationen zur Lebens- und Paarber…

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#53 - Film ab: Aufräumen, Aussortieren & Minimalismus 15:22

1+ y ago15:22

15:22

Habt ihr Lust, nicht nur selbst zuhause auszusortieren und aufzuräumen,sondern auch anderen dabei zuzusehen? Dann hab ich heute einigeFilm-, Doku- und TV-Show-Tipps für euch. Für den extraMotivationskick! - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreic…

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010 - Lügen und Betrügen 35:18

1+ y ago35:18

35:18

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Bedürfnisse die dahinterstecken ❤ Die Andropause „Er steht also bin ich“ ❤ Distanz kann Nähe schaffen ❤ Die Monogame Beziehung ❤ Offene Kommunikation ❤ Fortpflanzungstrieb vs. Sexualtrieb 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook…

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009 - Alternative zum Puff? 27:29

1+ y ago27:29

27:29

In dieser Folge reden wir über: ❤ Wie einfach Sex zu bekommen ist ❤ Den Anspruchs- und Werteverlust ❤ Den inneren Kompass ❤ Das taube Genital ❤ Beckenbodentraining als Achtsamkeitsübung ❤ Selbstwertgefühl und Selbstliebe ❤ Den Orgasmus(s) 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: hear…

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#52 - In 5 Schritten zum minimalistischen Schreibtisch 16:55

1+ y ago16:55

16:55

In der heutigen Folge geht es darum, wie wir in fünf Schritten einen minimalistischen Schreibtisch bzw. Arbeitsplatz bei uns zuhauseeinrichten können. Viel Spaß! :) - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreicht ihr mich hier: https://www.instagram.…

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008 - Wem ist das Äußere wichtiger? 30:46

1+ y ago30:46

30:46

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Optik als Eintrittskarte ❤ Sex als Egobestätigung ❤ Den Inflationären Umgang mit Sex ❤ Den Bodycount bei Männern und Frauen ❤ Dem Bewusstsein der eigenen Werte 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Informationen zur Leb…

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007 - (Anti)social Media 26:36

2y ago26:36

26:36

In dieser Folge reden wir über: ❤ Die Brille durch die wir Medien wahrnehmen ❤ Passiver Voyeurismus ❤ Wie Medien uns manipulieren ❤ Die Erwartungshaltung bei instant Messaging ❤ Die Wahrnehmung unseres Gehirns 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Informati…

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#51 - Outtakes 5:25

2y ago5:25

5:25

Heute mal keine inhaltliche Folge zum Thema Aussortieren, sondern zur Abwechslung die Outtakes meiner bisherigen Folgen. Viel Spaß! - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreicht ihr mich hier: https://www.instagram.com/einfach_aussortieren/ einfach…

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006 - Verbundenheit 34:17

2y ago34:17

34:17

In dieser Folge reden wir über: ❤ Was "Verbunden sein" bedeutet ❤ Verbindung in Beziehung und Partnerschaft ❤ "Meditieren kann ich nicht!" ❤ Wie man es "richtig" macht 💌 Hörermails mit euren Geschichten, Anregungen oder Feedback könnt ihr gerne an folgendes Postfach senden: heartblow@outlook.com ☯ Informationen zur Lebens- und Paarberatung von Bian…

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#50 - Q&A 17:22

2y ago17:22

17:22

Die 50. Folge! Heute mache ich ein Q&A und beantworte eure Fragen rund um die Themen Minimalismus und Aussortieren. - - - Hier geht's zu den Checklisten zum Podcast (u. a. zur Kategorien-Liste): bit.ly/3knmYAo Wenn ihr mir eine Nachricht schreiben wollt, erreicht ihr mich hier: https://www.instagram.com/einfach_aussortieren/ einfachaussortieren@gma…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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