Beste Dr. Johanna Disselhoff Podcasts (2025)

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Chronische Schmerzen, Grenzen setzen & Wut 31:12

1d ago31:12

31:12

Warum Grenzen setzen dazu führen kann, dass Du weniger Schmerzen hast Kennst du das Gefühl, dass deine körperlichen Schmerzen einfach nicht besser werden, egal was du versuchst? In dieser aufschlussreichen Folge des Gehirnwäsche-Podcasts erklärt Dr. Johanna Disselhoff den oft übersehenen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Grenzen zu setzen, und c…

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Work-Life-Balance, Freizeit als Mama & Hypnose mit Kindern - Interview mit Carolin Habekost 1:04:01

9d ago1:04:01

1:04:01

Wie Du als Mama alles unter einen Hut bekommst Möchtest du Beruf und Familie besser vereinbaren, ohne dabei auszubrennen? Bist du auf der Suche nach natürlichen Wegen, deinem Kind bei Stress, Ängsten oder psychosomatischen Beschwerden zu helfen? In dieser aufschlussreichen Podcast-Episode spricht Dr. Johanna Disselhoff mit Carolin Habekost, Experti…

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Entschleunigungs-Challenge Tag 5 18:06

13d ago18:06

18:06

Dein entschleunigtes Selbst 🎧 Entschleunigungschallenge Tag 5: Dein entschleunigtes SelbstSelbsthypnose mit Dr. Johanna Disselhoff Entdecke in dieser finalen Episode, wie du dein neues, entspanntes Ich in deinen Alltag integrierst. Dr. Johanna Disselhoff führt dich durch eine transformative Selbsthypnose-Übung, die dir hilft, deine entschleunigte V…

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Entschleunigungs-Challenge Tag 4 14:51

14d ago14:51

14:51

Dein Tag wird schön 🎧 Entschleunigungschallenge Tag 4: Schöne Tage erschaffen | Selbsthypnose mit Dr. Johanna Disselhoff Entdecke in dieser kraftvollen Episode, wie du jeden Tag positiver gestalten kannst, egal was ansteht. Dr. Johanna Disselhoff zeigt dir, wie du mit Selbsthypnose eine optimistische Tagesvision entwickelst und dadurch mehr Gelasse…

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Entschleunigungs-Challenge Tag 3 15:51

15d ago15:51

15:51

Gesunde Grenzen 🎧 Entschleunigungschallenge Tag 3: Grenzen setzen & Selbstschutz | Selbsthypnose mit Dr. Johanna Disselhoff Lerne in dieser kraftvollen Episode, wie du gesunde Grenzen setzt und deine Bedürfnisse achtsam wahrnimmst. Dr. Johanna Disselhoff zeigt dir, wie du mit Selbsthypnose deine persönliche Schutzblase aufbaust und dadurch mehr inn…

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Entschleunigungs-Challenge Tag 2 18:28

16d ago18:28

18:28

Dein innerer Ruhepol 🎧 Entschleunigungschallenge Tag 2: Innerer Ort der Ruhe | Selbsthypnose mit Dr. Johanna Disselhoff Entdecke in dieser Episode, wie du deinen persönlichen Ort der inneren Ruhe findest und Stress gezielt abbaust. Dr. Johanna Disselhoff, erfahrene Psychologin und Hypnose-Expertin, führt dich durch eine kraftvolle Selbsthypnose-Übu…

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Entschleunigungs-Challenge Tag 1 16:24

17d ago16:24

16:24

Bei Dir selbst ankommen 🎧 Entschleunigungschallenge mit Dr. Johanna Disselhoff: Selbsthypnose für mehr Ruhe im Alltag Fühlst du dich gestresst, überfordert und sehnst dich nach mehr innerer Ruhe? In dieser 5-tägigen Podcast-Serie begleitet dich Dr. Johanna Disselhoff, erfahrene Psychologin und Hypnose-Expertin, auf einer transformativen Reise zur E…

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Schmerzpsychologie 42:58

22d ago42:58

42:58

Was aus psychologischer Sicht wichtig ist, um Schmerzen zu verstehen Ändere Deinen Umgang mit Schmerz:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Übung: Herausfinden, warum Du Dich schlecht fühlst 16:29

30d ago16:29

16:29

Gefühle wollen uns immer etwas sagen Starte in die Arbeit mit mir und melde Dich zu meinem Psychosomatik-Workbook an:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/ Du interessierst Dich für meine Hypnoseausbildung? Dann starte jetzt mit meiner Workshop-Serie "Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann":https://mitgli…

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Hypnose im Business-Coaching mit Julia Lakaemper 35:35

1M ago35:35

35:35

Wie Business- und Mindset-Coach Julia Lakaemper Hypnose in ihrer Arbeit nutzt Hier kannst Du Dich für die nächste Runde der Hypnoseausbildung mit mir anmelden:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/ Hier findest Du alle Infos über Julia Lakaemper: https://julia-lakaemper.com/Von Dr. Johanna Disselhoff

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60 Tage 1 Kleid 33:58

1M ago33:58

33:58

Was passiert, wenn Du jeden Tag dasselbe trägst Es ist erstaunlich, was es in mir ausgelöst hat, dass ich seit über 60 Tagen jeden Tag dasselbe Kleid trage. Die Hypnoseausbildung mit mir ist jetzt geöffnet:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/ Starte mit meinem Psychosomatik-Workbook, wenn Du Schmerzen oder Symptome hast, di…

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FAQ zur Hypnoseausbildung 25:05

2M ago25:05

25:05

Serie: Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann Hier findest Du alle Infos zur Hypnoseausbildung mit mir:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Teil 4: Geld verdienen mit Hypnose 27:35

2M ago27:35

27:35

Serie: Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann Hier findest Du alle Infos zur Hypnoseausbildung mit mir:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Teil 3: Hypnose nahtlos in Deine Gespräche integrieren 19:46

2M ago19:46

19:46

Serie: Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann Hier findest Du alle Infos zur Hypnoseausbildung mit mir:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Teil 2: Entspannter arbeiten durch Hypnose 33:04

2M ago33:04

33:04

Serie: Serie: Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann Hier findest Du alle Infos zur Hypnoseausbildung mit mir:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Teil 1: Gespräche effektiver machen mit Hypnose 29:36

2M ago29:36

29:36

Serie: Wie Hypnose Dein Leben und Deine Arbeit verbessern kann Hier findest Du alle Infos zur Hypnoseausbildung mit mir:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Es ist doch gar nix passiert 21:19

2M ago21:19

21:19

Warum Deinem Körper egal ist, ob tatsächlich etwas passiert ist oder nicht Melde Dich hier zum Psychosomatik-Workbook an und finde heraus, was Dein Körper Dir sagen möchte: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Ziele und Denkfehler 29:41

2M ago29:41

29:41

Welche Ziele Dir wirklich gut tun & ein wichtiger Denkfehler Melde Dich hier zu meinem Psychosomatik-Workbook an und starte in die Zusammenarbeit mit mir: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Gefühle von Anderen 24:48

3M ago24:48

24:48

Warum Du die Gefühle von anderen nicht managen musst Du willst tägliche Unterstützung von mir? Dann melde Dich zum Mitgliederbereich an:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Gute Gedanken 28:46

3M ago28:46

28:46

Wie Du Dein Gehirn mit guten Inhalten fütterst Du willst täglich Sprachnachrichten und Übungen von mir? Dann melde Dich jetzt zum Mitgliederbereich an: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Entspannt durch die Weihnachtszeit 21:23

3M ago21:23

21:23

3 psychologische Übungen Hier findest Du alle Infos zum Mitgliederbereich:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Effizientere Gespräch durch Hypnose 18:49

4M ago18:49

18:49

Wie Hypnose Deine Arbeit verändert Hier findest Du alle Infos zu meiner Hypnoseausbildung:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Dopamin 18:35

4M ago18:35

18:35

Warum es nicht egal ist, wie Du in den Tag startest Melde Dich hier zu meinem Psychosomatik-Workbook inkl. neuem Video mit mir an:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Der Knackpunkt 19:39

5M ago19:39

19:39

Warum er oft ein Denkfehler ist Hast du schon einmal auf den einen entscheidenden Moment gewartet, der dein Leben verändert? Doch wie oft hast du erlebt, dass das Warten auf diesen magischen Moment Dein Problem auch tatsächlich löst?In dieser Podcast-Folge erkläre ich Dir, welche 2 Probleme dadurch entstehen, dass Du auf einen Knackpunkt wartest.…

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ADHS 24:34

5M ago24:34

24:34

Wie Du Deinem wunderbaren Kind helfen kannst Webinar ADHS/ADS verstehen mit Dr. Johanna Disselhoff:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/webinar-adhs-verstehen/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Meditation vs. Hypnose 32:32

5M ago32:32

32:32

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Meditation und Selbsthypnose? Hier kannst Du Dich zu meinem Mitgliederbereich anmelden (bis zum 13.10.24):https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Unlösbare Probleme 25:52

6M ago25:52

25:52

Wie Du mit Problemen umgehst, die es (noch) nicht gibt Melde Dich jetzt zu meinem Newsletter an und erhalte alle Infos dazu, wenn mein Mitgliederbereich wieder öffnet:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/psychosomatik_workbook/Von Dr. Johanna Disselhoff

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Ich selbst sein dürfen 29:10

6M ago29:10

29:10

Warum Du nicht anders sein musst, um Deine Probleme zu lösen Es gibt einen wichtigen Denkfehler, den wir immer wieder machen und der mir gerade in den letzten Tagen wieder mehrmals begegnet ist: wir denken oft, dass wir anders sein müssten, um unsere Probleme zu lösen. Warum dieser Gedanke oft ein Denkfehler ist, erkläre ich Dir in dieser Podcast-F…

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Zuspätkommen 28:50

6M ago28:50

28:50

Wie Du realistischer planst Wenn Du immer wieder zuspätkommst oder zu spät dran bist, dann hat das einen Grund. Ich erkläre Dir in dieser Podcast-Folge, wie Du das herausfinden kannst. Alle Infos zu meiner neuen Hypnoseausbildung findest Du hier:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/…

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Hexenschuss, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Co. 32:10

6M ago32:10

32:10

Dein Körper will Dir etwas sagen Ich hatte vor ein paar Wochen einen Hexenschuss und dabei ist mir wieder aufgefallen, wie komplett anders ich mittlerweile mit Schmerzen umgehe. Und genau davon erzähle ich Dir in dieser Folge. Hier kannst Du Dich zu meiner kostenlosen Workshop-Reihe "Schmerz lass nach" anmelden:https://www.drjohannadisselhoff.de/sc…

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Selbstvertrauen & Aufschieberei 23:36

7M ago23:36

23:36

Einer der Gründe, warum wir Dinge vor uns her schieben Ich hatte letzte Woche eine krasse Erkenntnis und habe verstanden, warum ich bestimmte Aufgaben so lange vor mir hergeschoben habe und warum sogar diese Aufgaben selbst Teil der Aufschieberei waren. Und genau davon erzähle ich Dir in dieser Folge.…

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Zeit, Geld und Energie 30:45

7M ago30:45

30:45

Wie Du Dich wohler fühlst und wieder mehr Zeit, Geld und Energie hast für die Dinge, die Dir wirklich wichtig sind. Wir denken oft, dass unser Wohlgefühl davon abhängt, dass wir bestimmte Dinge tun. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns das genau an und klären, was wirklich dazu führt, dass Du Dich besser fühlst.…

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Ich darf mich nicht freuen 21:59

7M ago21:59

21:59

Warum Du immer wieder denkst, dass es Dir nicht gut gehen darf. Unser Gehirn erzählt uns viele Geschichten. Und eine Geschichte, die ich immer wieder von Klient*innen höre, ist "ich darf mich einfach nicht freuen" oder "wenn es mir gut geht, passiert etwas Schlimmes". Was es mit diesen Gedanken auf sich hat, schauen wir uns in dieser Podcast-Folge …

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Was mich ärgert 10:26

7M ago10:26

10:26

Warum es micht ärgert, dass so viele Menschen psychosomatische Symptome haben Es ärgert mich enorm, dass so viele Menschen mit psychosomatischen Symptomen zu kämpfen haben, teilweise ohne es zu wissen und leider sehr oft ohne die richtige Hilfe zu finden. In dieser Folge geht es aber auch darum, warum es nicht egal ist, welche Erwartungen Du an Dic…

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Veränderung 18:01

7M ago18:01

18:01

Warum Veränderung nicht das Problem ist Wir haben oft Angst davor, dass sich etwas ändert. Aber ist das wirklich das Problem? Oder wäre es nicht viel schlimmer, wenn sich nichts ändert? Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge. Und hier kannst Du Dich zu meinem kostenlosen Webinar anmelden:https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/webinar-verst…

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Aufgaben annehmen & Mental load 23:55

8M ago23:55

23:55

Wenn Dein Gehirn einfach Aufgaben annimmt, ohne, dass Du entscheiden kannst Es gibt Aufgaben, die wir einfach uns selbst zuordnen, ohne uns darüber bewusst zu sein. Das erzeugt natürlich einen hohen Mental load und kann dazu führen, dass es uns nicht gut geht. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du das ändern kannst.…

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Ehrlichkeit 26:27

8M ago26:27

26:27

Warum es so wichtig ist, dass wir ehrlich zu uns selbst sind Ehrlichkeit ist fundamental wichtig, wenn es darum geht, einen guten Kontakt zu uns selbst aufzubauen und herauszufinden, warum wir bestimmte Dinge vor uns her schieben oder so unter Druck stehen. In dieser Podcast-Folge schauen wir uns genauer an, wieso Ehrlichkeit so wichtig ist und wie…

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Perfektionismus 21:18

8M ago21:18

21:18

Eine absichtlich unperfekte Folge Ich dachte eigentlich, dass ich meinen Perfektionismus längst abgelegt hätte. In einem Coaching habe ich dann herausgefunden, dass das gar nicht stimmt und dass mein unbewusster Perfektionismus mich von bestimmten Dingen abhält, die mir eigentlich wichtig sind. In dieser Folge teile ich meine Einsichten mit Dir und…

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Zuckerguss 13:13

9M ago13:13

13:13

Warum positives Denken alleine nicht reicht Du kannst nicht einfach Zuckerguss auf Dein Leben schütten, um es besser zu machen. Was wirklich funktioniert, erzähle ich Dir in dieser Podcast-Folge.Von Dr. Johanna Disselhoff

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Das innere Kind 23:57

11M ago23:57

23:57

Innere Kind Arbeit in Hypnose Um das innere Kind ranken sich viele Mythen. Was wirklich wichtig ist, wenn es darum geht, mit dem inneren Kind in Hypnose zu arbeiten, erkläre ich in dieser Folge.Von Dr. Johanna Disselhoff

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Rollenbilder 30:08

11M ago30:08

30:08

Wie soziale Rollen Druck ausüben Rollenbilder können einen enormen Druck auf uns ausüben und dazu führen, dass wir uns mit bestimmten Entscheidungen oder Themen völlig überfordert fühlen. Wie Du mit sozialen Rollen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, diese Rollenbilder aufzubrechen, darüber reden wir in diesem Podcast.…

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Scham 29:43

11M ago29:43

29:43

Was dieses Gefühl bedeutet und wie Du damit umgehen kannst Scham kann ein sehr unangenehmes Gefühl sein, dabei hat es eine wichtige Botschaft. Und sobald Du diese Botschaft verstehst, kannst Du mit diesem Gefühl auch ganz anders umgehen. Melde Dich jetzt zu meinem Kraftbaum-Kurs an:https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/…

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Schmerzreduktion mit Hypnose 41:36

1y ago41:36

41:36

Akute Schmerzen bekämpfen und die Ursache chronischer Schmerzen lösen Schmerz ist ein komplexes Phänomen und um zu verstehen, was Deine Schmerzen bedeuten, musst Du verstehen, wie Schmerz entsteht. Und genau darum geht es in meiner neuen Podcast-Folge. Denn sobald Du verstehst, wie Schmerz entsteht, kannst Du ihn auch verändern. Und zwar mit Hilfe …

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Selbstvertrauens-Infusion 8:24

1y ago8:24

8:24

Genau so, wie Du bist, wirst Du gebraucht. Ich habe etwas Neues für Dich: Die Gehirnwäsche-Infusion. Das ist ein neues Format in meinem Podcast, was Dir dabei helfen soll, gute Gedanken über Dich selbst aufzubauen und zu üben. Die Infusions-Folgen sind kurz und knackig, dafür aber so gestaltet, dass Du sie immer wieder hören kannst, wenn Du eine kl…

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Geburtsvorbereitung mit Hypnose 1:16:09

1y ago1:16:09

1:16:09

Vorbereitung auf die Geburt und die ersten Monate mit Baby In dieser Folge berichte ich Dir von der Geburt meines 2. Kindes und wie ich mich mit Hypnose auf die Geburt vorbereitet habe. Außerdem teile ich mit Dir, wie ich an meinem Umgang mit Schmerz gearbeitet habe und dadurch kaum schlimme Schmerzen während der Geburt erlebt habe. Du willst mit m…

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Neustart 34:37

1y ago34:37

34:37

Wie ein nachhaltiger Neustart gelingen kann In dieser Folge geht es darum, welche 2 Schritte bei einem Neustart wichtig sind, egal ob Du neu starten willst oder musst. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet im März 2024. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um keine Infos dazu zu verpassen: Infos zum Selbsthypnose lernen Onlinekurs Du…

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Gesund mit Selbsthypnose 25:14

1y ago25:14

25:14

Wie Selbsthypnose auch Dir helfen kann Selbsthypnose hat mir dabei geholfen, meine Ängste zu lösen und meine Schuppenflechte besser zu verstehen. Ich erzähle Dir in dieser Podcast-Folge mehr darüber, wie Selbsthypnose auch Dir helfen kann. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um kein…

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Glaubenssätze, Wundermittel & Hokuspokus 33:39

1y ago33:39

33:39

Warum Hypnose weder Wundermittel noch Esoterik ist. Hypnose ist kein Wundermittel oder Hokuspokus. Im Gegenteil: Mit Hilfe von Selbsthypnose lösen wir all die Irrglauben und Glaubenssätze auf, die Dich davon abhalten, gesund zu werden. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag Dich hier auf die Warteliste ein, um keine In…

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Die Weihnachtshypnose - Entspannt durch die Feiertage 26:22

1y ago26:22

26:22

Entspannt durch die Weihnachtszeit In dieser Podcast-Folge zeige ich Dir eine Selbsthypnose-Übung, um entspannt durch die Weihnachtszeit und Feiertage zu kommen, egal ob Du gestresst bist, bestimmte Themen in dieser Zeit bei Dir hoch kommen oder Du Dich einfach gut fühlen willst. Der nächste Selbsthypnose lernen Onlinekurs öffnet am 27.12.23. Trag …

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Die Rolle der Kindheit - mit Bestseller-Autorin Daniela Dröscher 1:26:47

1+ y ago1:26:47

1:26:47

Wie Deine Kindheit Dich im Hier und Jetzt beeinflussen kann Hier findest Du alle Infos zu Bestseller-Autorin Daniela Dröscher: Webseite: https://www.daniela-droescher.de Instagram: https://www.instagram.com/danieladroescher/ Du willst 1:1 mit mir arbeiten? Dann melde Dich hier zu einem unverbindlichen Vorgespräch mit mir an. Termine sind ab Januar …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Dr. Johanna Disselhoff Podcasts

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Kurzanleitung