Beste Alba Podcasts (2025)

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(Märchen)Geschichten schreiben - Interview Marcus Lehmann 19:45

3d ago19:45

19:45

Marcus Lehmann ist Mitgesellschafter einer Werbeagentur mit dem Schwerpunkt Storytelling. Als Autor hat er 2024 sein erstes Märchen im Rahmen eines Schreibwettbewerbs der Europäischen Kulturhauptstadt Chemnitz veröffentlicht. Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/vorlautermarcus Threads: https://www.threads.net/@vorlautermarcus Zum Buch: ht…

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Private Briefe schreiben - leicht gemacht 17:42

2M ago17:42

17:42

Heute geht es um das Schreiben privater Briefe: Zuerst betrachten wir die Gründe, warum es auch heute noch sinnvoll ist, einen Brief zu schreiben. Danach beschäftigen wir uns mit der praktischen Umsetzung, sodass Du gleich während des Podcasts damit starten kannst, wenn Du das möchtest. Blogbeitrag: Wie schreibt man einen Liebesbrief? https://claud…

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Dem Verbrechen auf der Spur - Interview mit Rebeka Schumacher 7:15

3M ago7:15

7:15

Rebeka Schumacher betreibt den True Crime-Podcast "Dem Verbrechen auf der Spur" in dem sie wahre Kriminalfälle vorstellt. Im Interview erzählt sie über die Entstehung der Podcast -Episoden, worauf sie bei der Darstellung Wert legt und gibt Tipps zur Recherche von Kriminalfällen. Diese Episode kannst Du Dir auch auf YouTube anschauen: https://youtu.…

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Wie entstanden Medien? - Teil 2 26:56

3M ago26:56

26:56

Das ist der 2. Teil der Serie zur Entstehung der Medien mit dem Weg von gedruckten zu elektronischen bis zu digitalen Medien. Am Ende gibt es einen Ausblick auf zukünftigen Entwicklungen wie künstliche Intelligenz. Im ersten Teil standen Sprache, Schrift, Buchdruck und Zeitungen im Mittelpunkt: Wie entstanden Medien? - Teil 1 Weiterführende Informa…

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Wie entstanden Medien? - Teil 1 19:52

5M ago19:52

19:52

Heute startet eine zweiteilige Serie über die die Entstehung der Medien. Im ersten Teil wird es um Sprache, Schrift, Buchdruck und Zeitungen gehen. Im zweiten Teil stehen elektronische und digitale Medien im Mittelpunkt: https://schreibgefluester.buzzsprout.com/1949866/episodes/15997412-wie-entstanden-medien-teil-2 Weiterführende Informationen: Sch…

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Gemeinsam Krimis schreiben - Interview mit Alba Salvat 14:54

6M ago14:54

14:54

Hinter Alba Salvat verbergen sich die Schriftstellerinnen Karin Nassauer und Jana Schroeter. Beide leben bereits seit insgesamt 20 Jahren in Barcelona und lassen sich von der dynamischen Stadt und dem einzigartigen katalanischen Lebensstil inspirieren. Karin und Jana teilen die Leidenschaft fürs Entdecken neuer Orte, das Lösen kniffliger Fälle und …

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Was Sport und Schreiben gemeinsam haben 13:05

6M ago13:05

13:05

In der heutigen Podcast-Episode geht es um Schreiben und um Sport. Auf den ersten Blick scheint es keinerlei Verbindung zu geben. Sport ist oft körperlich anstrengend, während Schreiben als geistige Tätigkeit wahrgenommen wird. Beschäftigt man sich jedoch näher damit, treten überraschende Gemeinsamkeiten zutage, die ich Dir im Laufe dieser Episode …

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Was ist Nichtwissen? 11:42

7M ago11:42

11:42

In der heutigen Episode geht es um Nichtwissen, das unser Leben beeinflussen kann. Außerdem schauen wir uns an, was uns Offenheit für neues Wissen bringt, und wie es uns helfen kann, uns weiterzuentwickeln. Am Ende gibt es natürlich auch ein paar Inspirationen zum Schreiben. Kompetenzstufen des Lernens (YouTube-Video) https://youtu.be/9K5lDhLbuSc C…

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Empfehlung: Doku über das splash! Festival in der ARD Mediathek 1:58

7M ago1:58

1:58

Alba meldet sich zurück und empfiehlt euch eine neue Doku über das splash! Festival, die es ab jetzt in der ARD Mediathek zu sehen gibt. Was 1998 in einem Chemnitzer Jugendclub begann, ist heute eines der größten Hip-Hop-Festivals in Europa. Zum splash! reisen Jahr für Jahr zehntausende Fans. In über 25 Jahren hat das Festival alle Hypes, Diskussio…

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Effizient oder effektiv? 9:44

8M ago9:44

9:44

Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere? Es gibt viele Faktoren, die darauf einen Einfluss haben können. Um langfristig erfolgreich zu werden und es auch zu bleiben, ist es wichtig, sich damit zu beschäftigen, wie wir besser und schneller werden können. Deshalb geht es in dieser Podcast-Episode um den Unterschied zwischen Effizienz und …

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Wie Sprache wirkt - Interview mit Andrea Görsch und Katja Rosenbohm 16:01

9M ago16:01

16:01

Andrea Görsch und Katja Rosenbohm sind Autorinnen, Texterinnen und Werbelektorinnen. Seit drei Jahren bieten sie als Görsch & Rosenbohm GbR Workshops und Textcoachings für Unternehmen an. Andrea und Katja haben auch zwei Bücher gemeinsam veröffentlicht: „Workbook Gendern“ und „Wie Sie im Job korrekt schreiben“. Kontakt: https://richtig-gut-schreibe…

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Die Kunst tiefgründiger Charakterentwicklung 7:30

10M ago7:30

7:30

Autorinnen, Autoren und alle, die es werden wollen, benötigen für ihre Geschichten handelnde Personen. Daher stelle ich heute zwei psychologische Modelle vor, die sich mit den dunklen Aspekten der Persönlichkeit beschäftigen. Diese Modelle können dabei helfen, spannende und tiefgründige Charaktere für Geschichten zu entwickeln. Podcast-Episode zum …

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Smartes Buchmarketing - Interview mit Tobias Milbrandt 19:34

10M ago19:34

19:34

Tobias Milbrandt ist Buchblogger, Podcaster, Veranstalter und hat kürzlich eine Community für die Buchbranche unter "Smartes Buchmarketing" gegründet. Kontakt Tobias Milbrandt: Instagram (Buchblog): https://www.instagram.com/tobi.and.books/ YouTube: https://www.youtube.com/@tobiandbooks Threads: https://www.threads.net/@tobi.and.books LinkedIn: htt…

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Werte als Schlüssel zum Erfolg - Interview mit Claus Weberstorfer 14:12

11M ago14:12

14:12

Claus Weberstorfer ist Business-Coach und Keynote Speaker. Er hat sich auf die Förderung von Werten und Visionen spezialisiert. Durch seine jahrelange Expertise und eigene Erfahrungen unterstützt er Unternehmen und Einzelpersonen, ihre Ziele erfolgreich umzusetzen, indem er die Bedeutung persönlicher Werte und Visionen als Erfolgsschlüssel betont. …

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Tagebuch schreiben - Interview mit Barbara Hölscher-Busam 23:52

12M ago23:52

23:52

Barbara Hölscher-Busam ist Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach. Im Podcast-Interview erzählt sie über ihre Erfahrungen mit dem Tagebuchschreiben, das sie schon seit langer Zeit regelmäßig betreibt. Kontakt: www.barbara-hoelscher-busam.de Kontakt@barbara-hoelscher-busam.de Telefon: +49 171 190 62 99 Gesundheits-Quick-Check I Barbara Hölscher-Bu…

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Mit Gastbeiträgen in die Presse - Interview mit Stefan Kny 22:03

1y ago22:03

22:03

Stefan Kny ist Chefredakteur von Paul F, AI:MAG und von FUNDSCENE. Als Verleger gibt er gemeinsam mit Christine Arnoldt, Sabine Elsässer und Markus Elsässer mehrere Magazine heraus: das Automagazin Hubraum, die Essensmagazine Taste explorer - Ich liebe Essen und Essen und Kochen, das KI Magazin AI:MAG, das Reisemagazin The Traveller, die Wirtschaft…

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Wie Du garantiert scheiterst 11:51

1y ago11:51

11:51

Heute ist der 31. Dezember. Daher gibt es dieses Mal eine Episode mit Augenzwinkern. Sie wurde inspiriert durch das bekannte Buch von Paul Watzlawick: "Anleitung zum Unglücklichsein". Du hörst von mir zahlreiche Vorschläge, die du sofort umsetzen kannst, um grandios zu scheitern und Deine Ziele garantiert nicht zu erreichen. Dabei ziehe ich einen b…

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Den Rückschaufehler durchschauen 9:00

1y ago9:00

9:00

Der „Rückschaufehler“ oder „Hindsight Bias“ ist einer der weit verbreitetsten Denkfehler, den wir heute genauer unter die Lupe nehmen werden. Zuerst geht es darum, was wir unter dem Rückschaufehler verstehen und wo er überall auftritt. Danach wirst Du hören, wieso er so häufig ist. Am Ende weißt Du, was Schreiben dazu beitragen kann, um ihn in Zuku…

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Vol. 10 “Return of the Loop Digga”: Ist Sampling künstlerische Freiheit oder Faulheit? 53:05

1y ago53:05

53:05

In der finalen Folge von "50 Jahre HipHop - Mit Songs in die Geschichte” schließen Falk Schacht und Alba Wilczek den Kreis zu den ersten beiden Folgen und legen den Fokus auf HipHop als große Remix-Kultur. Seit nun 50 Jahren gehen DJs, Producer und Liebhaber Diggen: Die ewige Suche nach raren Schätzen im Musikuniversum, um daraus etwas ganz Neues z…

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Vol. 9 “Das Urteil”: Beefs, Beleidigungen und Battlerap 51:55

1y ago51:55

51:55

In Folge 9 von "50 Jahre HipHop - Mit Songs in die Geschichte” gibt es Stress. Falk Schacht und Alba Wilczek sprechen über legendäre Rap-Beefs wie Eko Fresh vs. Kool Savas, East Coast vs. West Coast oder Rabbit vs. Papa Doc in "8 Mile". Ausgangspunkt ist "Das Urteil” von Rapper Kool Savas. Die zwei Hosts tauchen ein in die Welt von Battlerap und ge…

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Vol. 8 “I Get Money”: Zwischen Scheine flexen und echter Teilhabe 41:13

1y ago41:13

41:13

In Folge 8 von "50 Jahre HipHop - Mit Songs in die Geschichte” stellen Falk Schacht und Alba Wilczek fest, dass Geld die Welt regiert. Auch im Rap. Dazu passt "I Get Money” von 50 Cent. Seit den Anfängen in der New Yorker Bronx ist Geld - oder die Abwesenheit davon - ein großes Thema. Die beiden Hosts besprechen, ab wann sich mit Rap Geld machen lä…

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Vol. 7 “Die Fo…. sind wieder da”: Sexuelle Selbstbestimmung und FLINTA* nach vorn 40:36

1y ago40:36

40:36

In Folge 7 von "50 Jahre HipHop - Mit Songs in die Geschichte” sprechen Falk Schacht und Alba Wilczek weiter über die Frauenriege im Rap. Ausgangspunkt ist "Die Fo.... sind wieder da” von SXTN. Den Pionierinnen aus Folge 6 folgen viele Tausende nach - aber ist die Repräsentation insgesamt wirklich besser geworden? Und was muss noch passieren? Dazu …

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Vol. 6 “... und der MC ist weiblich”: Pionierinnen im Rap 51:28

1y ago51:28

51:28

In Folge 6 von "50 Jahre HipHop - Mit Songs in die Geschichte” richten Falk Schacht und Alba Wilczek den Scheinwerfer auf weibliche Geschichten. Ausgehend von "... und der MC ist weiblich” von Cora E. hören wir wichtige Pionierinnen, wie sie über ihren Weg im Rap, über Seximus, den sie erlebt oder auch nicht erlebt haben, und über das, was sie bewe…

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Was ist die Komfortzone? 10:21

1y ago10:21

10:21

In dieser Episode geht es um die sogenannte „Komfortzone“. Wir werden uns mit unterschiedlichen Sichtweisen zu diesem Begriff beschäftigen, sehen uns an, was die Gehirnforschung dazu sagt und am Ende erfährst Du, welche Rolle Selbstbeobachtung und Selbstreflexion durch Schreiben im Zusammenhang mit der Komfortzone spielt. Komfortzone verlassen? So …

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Vol. 5 “Straight Outta Compton”: Die Geburt von Gangsta Rap 46:04

1y ago46:04

46:04

In Folge 5 von "50 Jahre HipHop - mit Songs in die Geschichte” beschäftigen sich Falk Schacht und Alba Wilczek mit Gangsta Rap. Eine Sparte der Kultur, die oft der Grund ist, warum viele Rap ablehnen - bis heute. Die zwei Hosts klären die Frage, wer der erste Gangsta Rapper war, was einen Song überhaupt zu Gangsta Rap macht und was daran politisch …

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Vol 4. “The Message”: So wird Rap politisch 49:13

1y ago49:13

49:13

In Folge 4 von "50 Jahre HipHop - mit Songs in die Geschichte” gehen Falk Schacht und Alba Wilczek zurück zu dem Punkt, an dem Rap zum ersten Mal politisch wurde. Schnell ist klar: Von New York bis Neukölln, von Flatbush bis Eimsbush, von Miami bis Marseille - Menschen nutzen das Sprachrohr HipHop, um ihre eigenen Geschichten zu erzählen. Die beide…

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Vol 3. “Rappers Deutsch”: So entsteht HipHop in Deutschland 40:43

1y ago40:43

40:43

In Folge 3 des Podcasts "50 Jahre Hiphop - mit Songs in die Geschichte” verfolgen Falk Schacht & Alba Wilczek die Kultur nach Deutschland: HipHop wird dort erst zum Phänomen - und dann fallen gelassen. Die beiden Moderator:innen befragen Zeitzeugen zu "Rappers Deutsch” und stellen fest: Eine zerstreute kleine Community hat über Jahre Anerkennung un…

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Vol. 2 “It’s Just Begun”: Die vier Elemente 46:10

1y ago46:10

46:10

In der zweiten Folge von "50 Jahre HipHop - mit Songs in die Geschichte” gehen Falk Schacht & Alba Wilczek genauer auf die vier Elemente der Kultur ein: Graffiti, Rapping, Breaking und DJing. Mithilfe des Songs "It's Just Begun” von The Jimmy Castor Bunch erkunden die beiden die Ursprünge der einzelnen Skills, hören wichtige Wegbegleiter:innen und …

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Vol. 1 “Apache”: Die Blockparty 44:51

1y ago44:51

44:51

In der ersten Folge von "50 Jahre HipHop - mit Songs in die Geschichte” gehen Falk Schacht und Alba Wilczek an den Ort zurück, an dem 1973 alles angefangen hat: Cindy Campbell und Kool Hercs Blockparty in der 1520 Sedgwick Avenue, New York Bronx. Mit dem Song der Episode "Apache” von der Incredible Bongo Band tauchen sie in die Siebziger ein, lasse…

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Was ist Persönlichkeitsentwicklung? 10:48

1+ y ago10:48

10:48

In der heutigen Episode geht es um Persönlichkeitsentwicklung. Wir werden unter die Lupe nehmen, was Persönlichkeitsentwicklung ist, wann sie entstanden ist, wie sich die Sichtweisen im Laufe der Zeit verändert haben und was für die Persönlichkeitsentwicklung hinderlich ist. Am Ende erfährst Du, welchen Nutzen Schreiben dazu beitragen kann. YouTube…

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Was bringt Dankbarkeit? 6:19

1+ y ago6:19

6:19

Diese Woche war Welttag der Dankbarkeit und darum ist Dankbarkeit auch das Thema der heutigen Podcast Episode. Zu Beginn erfährst Du, was Dankbarkeit ist. Dann geht es um die Vorteile der Dankbarkeit und am Ende gebe ich Dir einen Einblick in meine praktischen Erfahrungen mit Dankbarkeit. Video zur Dankbarkeits-Challenge auf YouTube: https://youtu.…

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#081 - The last dance 14:08

1+ y ago14:08

14:08

Uns war klar, dass der Zeitpunkt irgendwann kommen wird, jetzt ist es soweit. Wir haben uns dazu entschieden, den Podcast – zum jetzigen Zeitpunkt – einzustellen. Dies hat unterschiedliche Gründe. Einige davon habe ich in der aktuellen Folge angesprochen und einen Einblick in das Seelenleben eines Damen-Basketball-Podcasters gegeben. Wir bedanken u…

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Was sind Denkgewohnheiten? 9:27

1+ y ago9:27

9:27

In dieser Episode geht es um Denkgewohnheiten. Zuerst ergründen wir, was Denkgewohnheiten sind und wie sie entstehen. Dazu gibt es zahlreiche Beispiele. Anschließend widmen wir uns positiven also auch negativen Denkgewohnheiten und welche Auswirkungen diese haben können. Und es gibt eine kleine Schreibübung, wo Du herausfinden kannst, welche dieser…

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Trailer: 50 Jahre HipHop - mit Songs in die Geschichte 4:06

1+ y ago4:06

4:06

Bald geht es los mit dem neuen Podcast von HipHop-Journalist Falk Schacht, zusammen mit Musikjournalistin Alba Wilczek: HipHop wird am 11. August 2023 50 Jahre alt. Falk und Alba gehen mit euch auf eine Zeitreise durch die HipHop-Kultur in 15 Songs. Durch einen Krankheitsfall verzögert sich die Produktion noch bis Oktober - doch die beiden Hosts sa…

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Der definierende Rechtsrahmen rund um AI (Panel des IMS Ibiza 2023) 51:35

1+ y ago51:35

51:35

Übernimmt die Künstliche Intelligenz den Musik- und Kreativbereich? Was können Urheber tun, um sich zu schützen? Was ist der Stand der Regulierung in Europa und der Welt? Und was bedarf es in einer sich immer schneller entwickelnden und verändernden Zukunft? Unser Partner und Rechtsanwalt Martin Rüssmann war bei der renommierten Branchenkonferenz '…

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Wie Du Deinen Selbstwert erhöhen kannst - Interview mit Nadine Philipp 12:31

1+ y ago12:31

12:31

Nadine Philipp und Doris Weber haben „Modern Goddess – Create your magic“ geschrieben. Das Ratgeberbuch mit Kartenset soll Frauen bei der Entwicklung ihrer Persönlichkeit unterstützen und ihnen einen Zugang zu moderner Weiblichkeit ermöglichen. Nadine erläutert das Prinzip der „Modern Goddess“. Sie verdeutlicht außerdem den Zusammenhang zwischen de…

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Thomas Klepeisz: „Sieben Minuten vor dem ersten Spiel gegen ALBA kam der Philosoph aus mir raus“ 44:10

1+ y ago44:10

44:10

Der BBL-Meistertitel von ratiopharm ulm ist geschichtsträchtig, Thomas Klepeisz erklärt im Podcast-Interview bei Manuel Baraniak die Gründe für den „sensationellen Playoff-Run“. Der Ulmer Kapitän spricht außerdem über die Symbiose zwischen Anton Gavel und Tyron McCoy, die Herausforderungen gegen Bonns Tagging-up-Prinzip und deckt zum Trash-Talk zwi…

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Audio-Reportage: Joel Aminu und Lars Thiemann beim Scorers 1st Player Development Camp 17:40

1+ y ago17:40

17:40

Joel Aminu und Lars Thiemann arbeiteten Ende Juni bei einem Camp der Spieleragentur Scorers 1st an ihren Skills. An welchen genau, darüber sprechen der BBL-Aufsteiger und der College-Center in einer Audio-Reportage von Manuel Baraniak. Zudem kommen Agent Daniel Poerschke und Sportpsychologe Sebastian Altfeld zu Wort.…

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Warum Werte fürs Marketing wichtig sind - Interview mit Evelyn Großmann 16:09

1+ y ago16:09

16:09

In meiner Serie zum Thema Werte schauen wir heute aus unternehmerischer Sicht und Marketingperspektive auf die Werte. Zu Gast bei mir ist Evelyn Großmann, das "MarketingKöpfchen", Positionierungs-Expertin und Marketingberaterin. Wir besprechen, welche Rolle die Positionierung im Marketing spielt und was Werte damit zu tun haben. Evelyn bringt außer…

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Wie Werte die Kreativität beeinflussen - Interview mit Klaus Raidl 7:24

1+ y ago7:24

7:24

Ab dieser Podcast-Folge startet eine Serie zum Thema Werte und dazu lade ich verschiedene Gäste ein. Den Auftakt macht Klaus Raidl, der als Energy Performance Coach für energetische Balance sorgt, wenn Menschen aus verschiedenen Gründen den Bezug zu ihren Werten verloren haben oder ihre Werte verletzt wurden. Welche Auswirkungen das auf die Kreativ…

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Himar Ojeda: "Der Rekrutierungsprozess dauert zwei bis drei Jahre 53:07

1+ y ago53:07

53:07

Himar Ojeda spricht im großen Podcast-Interview mit Justus Koch über seinen Weg nach Berlin, Basketballkulturen und wie er Aito nach Deutschland locken konnte. Außerdem zieht der Sportdirektor von ALBA BERLIN einen Vergleich vom Jugendspieler zum Medizinstudenten.Von basketball.de

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Ratgeberbuch zum Pflegeheim - Interview mit Michaela Küpper 14:00

1+ y ago14:00

14:00

Michaela Küpper ist Altenpflegerin und Diplom Pflegewirtin (FH). Sie arbeitet seit 1988 im Pflegeheim und seit mittlerweile zwanzig Jahren als Einrichtungsleitung. Im September 2022 hat sie den Ratgeber "Entscheidung Pflegeheim - Praktischer Begleiter in einer herausfordernden Lebenssituation" veröffentlicht. Entscheidung Pflegeheim - Praktischer B…

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#080 - Alexandra Wilke 48:48

1+ y ago48:48

48:48

Folge 080 – Captain des Deutschen Meister 2023 Traditionen müssen auch mal gebrochen werden, aus diesem Grund in diesem Jahr kein Meisterinterview mit dem Meistertrainer, sonder dieses Mal mit dem Meister-Captain! Alex Wilke ist im letztem Jahr aus Marburg ins beschauliche Keltern gewechselt. Dort wurde Sie sofort Kapitän des Teams und sollte die M…

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Geheime Bildungslücken schließen - Interview mit Katja Burgstaller 10:55

2y ago10:55

10:55

Die PIAAC-Studie (Programme for the International Assessment of Adult Competencies) erhebt die Schlüsselkompetenzen Erwachsener im Informationszeitalter. Bei der letzten Erhebung im Zeitraum 2011-2013 wurde festgestellt, dass mehr als 1 Million Österreicher und Österreicherinnen Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben: https://kurier.at/poli…

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Warum Kinder- und Jugendbücher auch für Erwachsene cool sind 4:31

2y ago4:31

4:31

Am 2. April ist der internationale Kinderbuchtag. Er steht heuer unter dem Motto: „Ich bin ein Buch, lies mich“. Daher geht es in dieser Podcast-Episode um Kinder- und Jugendbücher, die auch für Erwachsene spannend und interessant sind. YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://claudiasprinz.blogspot.com/ Instagram: https://www.…

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Kraft des Umfeldes - Interview mit Anita Raidl, Carmen Kaupp, Emil Lukas 9:48

2y ago9:48

9:48

Das Umfeld hat einen enormen Einfluss auf unseren Erfolg - sowohl im Beruf als auch privat. Dein Umfeld besteht nicht nur aus Personen Deiner Familie, sondern aus vielen weiteren Aspekten. In der heutigen Folge des Schreibgeflüster-Podcasts stellen Anita Raidl, Carmen Kaupp, Emil Lukas und ich den gemeinsamen Mini-Kurs "Die Kraft Deines Umfeldes - …

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Schöne bunte Medienwelt 11:03

2y ago11:03

11:03

In der heutigen Folge geht es um die Rolle der Medien in unserer Gesellschaft. Am Ende hörst Du meine persönlichen Empfehlungen, wie Du seriöse Nachrichten besser von Fake News unterscheiden kannst. Buchtipp: Mainstream - Warum wir den Medien nicht mehr trauen von Uwe Krüger https://www.chbeck.de/krueger-mainstream/product/15997997 https://www.amaz…

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#079 - Cristo Cabrera (Heacoach Alba Berlin Frauen) 44:48

2y ago44:48

44:48

Wenn so ein großer Name wie ALBA BERLIN in der DBBL aufschlägt, kommen auch wir nicht drum herum uns damit näher zu befassen. Aus diesem Grund ist heute der Head-Coach des kommenden Play-Off Teams bei uns zu Gast. Cristo Cabrera ist seit drei Jahren Trainer bei den ALBA Frauen und ihm ist es im ersten Jahr in der 1. DBBL gelungen das Team in die Pl…

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Das Wunder Schlaf 13:34

2y ago13:34

13:34

In der heutigen Folge erfährst Du, warum Schlaf für Deine Lebensqualität wichtig ist und wie ich meinen Schlaf massiv verbessern konnte. Am Ende gibt es Tipps, wie Dich Schreiben dabei unterstützen kann. Blogbeitrag Zum richtigen Zeitpunkt kreativ sein YouTube-Playlist Selbstbeobachtung YouTube: https://www.youtube.com/@claudiasprinz Blog: https://…

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Warum Neugier wichtig ist 9:12

2y ago9:12

9:12

Quiz: Hast Du das Zeug zum Schreiben? Podcast-Episode: Welche Merkmale bestimmen Deine Persönlichkeit? https://www.buzzsprout.com/1949866/episodes/10850967 YouTube-Video zu Informationskompetenz https://www.youtube.com/watch?v=rkHJ-71WWd8 Psychologie der Persönlichkeit https://www.springer.com/de/book/9783642302640 https://amzn.to/3VSCFQD Studie „N…

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