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Ponyhof und Mittelfinger

Nicole Jäger, Philina Herrmann

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Ein Podcast so flauschig wie die Couch, von der aus zwei sehr unterschiedliche Frauen die Welt beleuchten. Nicole Jäger (Comedian und Bestsellerautorin) beleuchtet zusammen mit ihrer besten Freundin Philina Herrmann (Macht irgendwas in einem Büro) unverblümt, offen und schwarzhumorig alle die Themen, die gerne mal unter den Tisch fallen. Zusammen beantworten sie Fragen, die niemand laut stellt, aber die dringend ausgesprochen und unterhaltsam diskutiert werden müssen. Auf diesem Sofa ist noc ...
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Fantasy Football Safety

Matthias Podirsky

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Fantasy Football Safety hilft euch in der kryptischen Welt des Fantasy Football den Durchblick zu behalten, regelmäßig stellen wir euch Updates und News zu den wichtigsten Spielern zur Verfügung und versorgen euch mit Rankings der großen US Podcasts und Seiten.
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Im We Are Freaks Podcast unterhalten wir uns regelmäßig mit interessanten Freaks aus der elektronischen Musikszene. Ob Künstler:innen, Veranstalter:innen oder Clubbesitzer:innen, schalte ein und lernen mit uns die unterschiedlichsten Facetten dieser Welt kennen. Egal ob Backstage oder Ponyhof, unsere Gäste stellen sich in jeder Situation unseren Fragen und quatschen über sich, über ihre Karriere, aber auch über das, was sie sonst noch bewegt und ausmacht. Was macht die elektronische Musiksze ...
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Petra Achenbach

Petra Achenbach

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Konzeptbeschreibung meiner Akademie für Kinder und Ponys: In einem altersgerechten und bedürfnisorientierten Unterricht arbeite ich mit Kindern im Alter von 2 - 12 Jahren im Gruppenkonzept. Die Sicherheit Ihrer Kinder liegt mir am Herzen und ist durch den geschützen Rahmen unserer Hofreite gegeben (kein Publikumsverkehr). Auf unserem idyllischen Ponyhof ist alles liebevoll, kind- und tiergerecht gestaltet und angelegt. Unsere Ponys sind nach unserem selbstentwickelten Konzept ausgebildet, da ...
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Die neuen Helden

Theresa Maxeiner: Motivation & Inspiration für neue Helden

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Motivation, Inspiration & Wertschätzung - für alle neuen Helden: Wer sich heute für andere engagiert oder selbst gut für sich sorgen will, merkt schnell: Diese verrückten Zeiten sind nicht immer ein Ponyhof. Unternehmenswelten sind turbulent, Wirtschaft und Gesellschaft irgendwie VUKA, das Privatleben gar nicht so leicht zu gestalten. Eigene Ziele und Projekte zu verfolgen? Leichter gesagt, als getan? Lass Dich nicht gehen - neuer Held! Hier AUFTANKEN! Wenn Du jemand bist, der für sich selbs ...
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Die einzige Konstante unserer Zeit ist die Veränderung. Deshalb ist es entscheidend, den kontinuierlichen Wandel als Chance zu begreifen und ihn aktiv durch verantwortungsvolles Handeln zu gestalten. Wie wir das in der Otto Group, unseren Konzerngesellschaften und darüber hinaus angehen, stellen wir regelmäßig mit spannenden Gästen in diesem Podcast vor. Im Mittelpunkt stehen dabei Themen rund um die digitale und grüne Transformation – von der Zukunft der Arbeit über innovative Technologien, ...
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Die wundersame Welt des Sports

Ingo Froböse und Peter Großmann

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Zwei Männer, eine Passion: Sport. Und der hat einiges zu bieten. Vor allem auch zum Schmunzeln, Wundern, Nachdenken und Lachen. Erfahre, warum Sport nicht schlank macht, wie man mit Strychnin einen Marathon gewinnt, warum Steffi Graf Sport Moderatorin wurde und wie Krafttraining die Altersheime leert. Ein Wissenschaftler und ein Journalist treffen aufeinander, diskutieren und reden über skurrile, wissenswerte und unterhaltsame Geschichten, die der Sport so schreibt.
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Heutzutage hat wirklich jeder Depp 'nen Podcast. Und wir wären keine Deppen, wenn wir nicht auch einen machen würden. Prang & Haze - Der Rock'n'Roll Comedy Schrottcast ist ein Abfallprodukt der beiden Stand-up Comedians Jochen Prang & Mathias Haze. Wir kommen wöchentlich! Abonnieren bringt Glück! Besucht uns auf Tour! Wer sind die Knalltüten? www.jochenprang.de www.facebook.com/mathiashaze Haste ma'n Euro? Dann gib ihn uns und supporte diesen kleinen Schrottcast über: https://paypal.me/vierb ...
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Ponyhof und MittelfingerTikTok macht komische Sachen und weil wir gerade etwas Zeit haben, regen wir uns darüber auf. Es geht ums Nein sagen, um Paragraphen, um Mobbing um KI und um Herausforderungen, die wir früher irgendwie noch nicht hatten. Haben wir Antworten? Ne Null. Aber Fragen haben hier.Von Nicole Jäger, Philina Herrmann
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Ponyhof und MittelfingerIhr fragt, wir antworten: Wie findet man als erwachsener Mensch eigentlich Freunde? Warum ist das so schwer und was für Skills braucht man? Wie machen wir das? Wie sind wir schon gescheitert und woran und was würden wir tun, wenn wir Freunde finden wollen würden? Darum geht es in dieser Folge. Wir wünschen Euch viel Spaß bei…
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Ponyhof und MittelfingerIn dieser Folge brennen Brücken. Fliegen Menschen im Schritttempo. Sind wir lieber dumm statt allwissend und gehen der Frage nach, wonach eigentlich Kindheit recht? Wie bastelt man doch gleich noch mal eine Gänseblümchen-Krone, warum riechen Dachböden nach Sonnenschein und wann genau mutierte Philina eigentlich zum Meerschwe…
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Ponyhof und MittelfingerEs wird umfangreich. Und es gibt Geschenke! Aus Botswana. Also für den Fall, dass ihr schon immer mal einen Elefanten im Garten haben wolltet, ist das hier Eure Folge. Ansonsten müsst ihr nur kurz für Euch beantworten: Haie oder Kanalisation? Heiler oder Zeitdieb? Erinnerung oder Leben schenken? Und angenommen, ihr könntet e…
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Ponyhof und MittelfingerAngenommen, wir wären Gott, wie wäre das? Was würden wir besser machen wollen und was so richtig versammeln? Und würden wir es dann endlich hinbekommen, rechtzeitig schlafen zu gehen? Also gleich nachdem Philina ihr komisches Haustier gassi führte? Und wären wir lieber witzig oder verdammt klug? Wir werden es in dieser Folge…
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Ponyhof und MittelfingerWir! Sind! Wieder! Da! Nach langem Warten und viel Gequengel, sind wir wieder am start. Gewohnt verplant Trassen wir uns durch die Themen, machen miserablen Urlaub und sind heillos überarbeitet. Also im Grunde hat sich nichts geändert. Bis auf eines: Es gibt endlich wieder diesen Podcast und wir geben es ja zu, wir haben Euc…
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Die Temperaturen steigen und das nicht nur, weil sich der Frühling ankündigt. Grund ist vielmehr die Klimakrise, die sich immer weiter zuspitzt. Um das Pariser 1,5-Grad-Ziel noch erreichen zu können, müssen wir die nächste Stufe im Umwelt- und Klimaschutz zünden. Ein wirksamer Hebel sind dafür die sogenannten Science-Based Targets (SBT), wissenscha…
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Sport und Schlaf: Die ultimative Verbindung enthüllt! Was klingt wie Clickbaiting, hat einen tiefen Sinn. Von der positiven Wirkung richtiger sportlicher Betätigung bis zu den Gefahren von zu intensivem Training – wie Sport die Nachtruhe formt. Ingo und Peter enthüllen die Geheimnisse des nächtlichen Regenerationsprozesses nach körperlicher Anstren…
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Taucht mit uns ein in eine Welt, in der die Verbindung zwischen Mensch und Pferd weit über den Sport hinausreicht. Sei es die therapeutische Dimension des Reitens, die Synchronisation der Bewegungen und die motorische Bedeutung für die Muskeln - um Gleichgewicht und Haltung zu beeinflussen. Die Vielschichtigkeit des Reitens - jetzt in der Wundersam…
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Wer bei New Work an Gleitzeit und Homeoffice denkt, ignoriert eine einfache Tatsache: Nur ein Viertel der deutschen Erwerbstätigen verfügt zumindest theoretisch über die Möglichkeit, remote oder hybrid zu arbeiten. In der Logistik etwa, wo alle Prozesse perfekt orchestriert sind und ineinandergreifen, können die Kolleg*innen nicht einfach von zu Ha…
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KI hat mehr Potenzial als seinerzeit die Dampfmaschine – so lautete bereits 2018 die Prognose von McKinsey. Durch generative künstliche Intelligenz (GenAI) ist zum ersten Mal in der Breite spürbar geworden, was damit gemeint ist. Doch damit die Technologie ihr volles positives Potenzial entfalten kann, muss sie verantwortungsvoll und sinnstiftend e…
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Sitzen ist das neue Rauchen. Und da keiner der Beiden raucht, haben sie sich fürs Sitzen entschieden. Besser gesagt fürs "Stitzen". Ja. Das ist kein Autokorrektur-Problem, sondern tatsächlich eine Variante des Sitzens. Mehr dazu in dieser Folge. Die wunderbare Welt des Sport verabschiedet sich danach in eine kleine Weihnachtspause um mit erweiterte…
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Nullen und Einsen sind die Grundbausteine von Technologie. Doch was passiert, wenn wir ihnen die Farben des Regenbogens hinzufügen? Genau darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge mit Johanna Hinz, Leiterin der Tech Strategy der Otto Group. Anhand bekannter Beispiele von diskriminierender Technologie wie rassistischen Chatbots und Gesichtserkenn…
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Spiele gewinnt die Offensive. Aber Titel gewinnt die... Psyche?! Vom Mentalitätsmonster bis zum emotionalen Eisklotz: Der Sportwelt mangelt es sicher nicht an psychologischen Superlativen.Doch machen absurde Rituale, Motivationsschreie oder das viel zitierte Poker Face wirklich den Unterschied zwischen Mitläufer- und Siegermentalität? Das und wie m…
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Jeden Tag Kartoffelsuppe in der Kantine. Spätestens ab Tag vier wird das ganz schön langweilig, oder? Genau das passiert Unternehmen, die nicht auf Diversität setzen. Klar, Pfeffer und Salz sind wichtige Gewürze. Aber immer nur Pfeffer und Salz ist dann doch etwas fad. Diversität ist mehr als nur ein Buzzword oder ein Minderheitenthema. Diversität …
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Was ist die drittgrößte Sportart der Welt nach Basketball und Volleyball? Weder Cricket, noch Fußball. Es ist Golf! - sofern man natürlich das Geldvermehrungssystem als Begleiterscheinung dieser Sportart mitdenkt. 600000 aktive Golfer gibt es allein in Deutschland! Was neben Geschäften, Freundschaften alter Männer und dem Gespräch über das anstehen…
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Liveshopping ist der E-Commerce-Trend aus China – ok, dort ist es kein Trend mehr, sondern mittlerweile Standard für den Online-Einkauf. Hierzulande sind die Online-Verkaufsshows noch eher etwas Neues – und eine spannende Ergänzung der klassischen Online-Kanäle für Händler und Marken. Denn Liveshopping bringt Elemente von Teleshopping, Social Comme…
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Spot® und Stretch™: So heißen die Roboter von Boston Dynamics, dem weltweit führenden Unternehmen für mobile Robotik, die nun in die Logistikzentren der Otto Group einziehen. Besonders den vierbeinigen Spot haben sicherlich viele schon gesehen, schließlich sind Bilder und Videos dieses entfernt einem Hund ähnelnden Roboters bereits vor einiger Zeit…
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Rhythm is a dancer... In dieser Folge schwingen Ingo und Peter das Tanzbein am Mikro und tauchen ein in die wundersame Welt des Tanzes. Und da gibt es einiges zu beleuchten. Wir kennen es doch fast alle: Ertönt ein Song, kriegen wir Hummeln im Hintern und bewegen uns im Takt der Musik. Tanz verbindet uns Menschen und deswegen widmen Ingo und Peter …
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Ist Deutschland noch eine große Sportnation? Sollte ich hier noch meinen Weg gehen, wenn ich Spitzensportler:in werden will? Vermutlich eher nicht... Warum? Weil der Spitzensport in Deutschland einige Probleme mit sich bringt: Der Fußball steckt in einer nationalen Krise, sowohl die Männer als auch die Frauen sind bei den großen Turnieren ausgeschi…
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Rund 30.000 Kleidungsstücke und Accessoires können Kund*innen im Online-Shop von Bonprix kaufen, zehn Prozent davon sind auf innovativem Weg entstanden: Sie wurden rein digital an einem 3D-Avatar entwickelt, ganz ohne physische Muster oder Nähmaschine – die kommt erst ins Spiel, wenn der Style fertig entwickelt ist und in den Shop kommt. Diese digi…
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Badehose, Wiese Pommes: Für viele von euch vielleicht noch ein bekanntes Bild von früher aus dem Freibad. Das sieht heute leider oftmals ganz anders aus. Tauche ein in eine neue Folge unseres Podcasts, diesmal mit dem Fokus aufs Schwimmen! Die Podcasthosts Ingo Froböse und Peter Großmann beleuchten ein tiefgreifendes Problem unserer Zeit: Die sinke…
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Die Roboter kommen! Und zwar in die Logistikstandorte der Otto Group. Dort unterstützen sie die Kolleg*innen vor Ort, zum Beispiel bei sich wiederholenden Aufgaben oder um Auftragsspitzen abzufedern. Das Besondere: Diese Roboter können nicht nur eine bestimmte Tätigkeit automatisiert wiederholen, sie können „sehen, denken und handeln“ – dank künstl…
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Peter Chen ist einer der weltweit führenden Experten auf dem Gebiet der Künstlichen Intelligenz und Mitbegründer von Covariant, einem Unternehmen, das sich auf die Entwicklung von KI-gesteuerten Robotern spezialisiert hat. Peter hat intensiv im Bereich der KI geforscht, unter anderem als Doktorand an der UC Berkeley, und sammelte weitere Erfahrunge…
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Kennt ihr das Gefühl von Einsamkeit oder Isolation? Es ist manchmal schwer, damit umzugehen. Ingo und Peter werfen in dieser Folge einen Blick auf die Kraft des Sports, uns in solchen Zeiten zu helfen und unser Wohlbefinden zu stärken. Ihr fragt euch vielleicht, warum Bewegung so gut für unsere Köpfe ist? Unsere Moderatoren beleuchten die Wissensch…
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Ponyhof und MittelfingerNicole hat eine Maus. Eine tote Maus. Eine tote Maus, die das Sofa mit in den Abgrund riss. Und sie hat viel gemeinsam mit ihrer Katze. Zum Beispiel eine Zecke. Unerfreulich das alles aber Gott sei Dank gibt es Tatortreiniger, 80 Millionen Zecken Experten, meinungsstarke Hater und Philina, die kann nämlich super mit "PinGzet…
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In Zeiten großer und vielseitiger Herausforderungen - wie beispielsweise die Inflation, das gedämpfte Konsumklima, der Krieg in der Ukraine – können Effizienz- und Sparmaßnahmen in Unternehmen in den Fokus rücken. Steht dies im Widerspruch zu Innovationen und Investments in neue Technologien – und damit im Widerspruch zur Zukunftsfähigkeit? Im Gesp…
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Ponyhof und MittelfingerHoldrio liebe Tierfreunde. In dieser Folge geht es im Grunde um ungebetene, neue Haustiere, dumme Katzen, noch dümmere Menschen und um die Sinnhaftigkeit einer Wishlist und die Frage, ob wir evtl umsatteln sollten ins Money Miss Business. Wir wünschen ein famoses Hörerlebnis.Von Nicole Jäger, Philina Herrmann
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Das Fahrrad und das Fahrradfahren freuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Und das zurecht, ist es doch förderlich für die Gesundheit und das Klima. Städte werden zugunsten der Radfahrenden umgerüstet und auch diejenigen, die eigentlich gar nicht mehr auf ihren Dratesel gestiegen sind, sind jetzt wieder unterwegs. Stichwort: E-Bike. Da…
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Die einen oder anderen kennen es vielleicht noch aus ihrer eigenen Kindheit: Immer einen bestimmte Sportart betrieben, vielleicht auch mehr oder weniger erfolgreich gewesen, aber für die Profis hat es am Ende nicht gereicht – das vermeintliche Talent blieb unentdeckt. Ziemlich enttäuschend, wenn man sich überlegt, wie viel Zeit doch in das Training…
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Last Minute zur Strandfigur – für 9,90 €. Turbo Trainings- und Ernährungsplan. In zwei Wochen zum Glück. So oder so ähnlich lauten gerade wieder einige Werbeslogans auf Plakaten oder Zeitschriften, die mit Plänen für die Strandfigur für Frauen und Männer locken wollen. Dazu sagen wir: Mit diesen Tipps wird es nichts. Warum? Weil diese Versprechen n…
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In dieser Folge beleuchten Ingo Froböse und Peter Großmann die Vor- und Nachteile von Technik im Sport. Es geht dabei nicht um die Technik der Sportart selbst, sondern darum, wie neue Techniken von beispielsweise Geräten unser sportliches Treiben beeinflussen. Unsere beiden Hosts gehen der Frage nach, ob technische Neuheiten und Innovationen Sporta…
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Ponyhof und MittelfingerMarc hat sich Philina Mikro geschnappt und zusammen nehmen wir Euch mit in einen kleinen Rundumblick hinter die Kulissen dessen, was Manager und Künstler eigentlich so machen, wenn gerade keiner eine Kamera auf uns hält oder ich (Nicole) nicht auf der Bühne stehe. Es geht ums Touren, um Abschiedsschmerz, um nervige und mächt…
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Ponyhof und MittelfingerWir haben ja auch keine Ahnung, warum es in diesem Podcast immer so komisch abdriftet aber irgendwo zwischen Pizzaschneidern und Spargelsaison haben wir uns auf Festivals und deren Unannehmlichkeiten verloren. Nichts desto trotz (Oder gerade deswegen) : Viel Spaß!Von Nicole Jäger, Philina Herrmann
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Globale Lieferketten sind hochgradig komplex. Die Sicherstellung und Verbesserung von Fairness und Nachhaltigkeit entlang der Supply Chains ist eine so unabdingbare wie herausfordernde Aufgabe. Ein wichtiger Baustein dafür sind langfristige Partnerschaften mit Unternehmen und Organisationen in den Produktionsländern. Lena Peleikis hat in ihrer Roll…
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Ist der Begriff „Klimaneutralität“ noch zeitgemäß im Kampf gegen den Klimawandel? In Fachkreisen und zunehmend auch der breiten Öffentlichkeit gilt das Label als unscharf und wird viel diskutiert. Wissenschaftsbasierte Klimaziele rücken bei immer mehr Unternehmen in den Fokus, genauso wie die Kreislaufwirtschaft. Denn klar ist: Business-as-usual is…
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Ponyhof und MittelfingerPhilina, aka das Orakel, beantwortet Nicoles Fragen. Wichtige Fragen. Fragen über Ostereier, merkwürdiges Verhalten im Gym, die Bibel (Naja, eigentlich nur Jesus), Gurken und natürlich - sehr wichtig - wie geht es eigentlich Björn? Hält er durch? Schafft er diese Schicht? Weint Björn oft wegen Tunnel 3? Ihr erfahrt es in die…
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Wenn wir so weiterwirtschaften wie bisher, bräuchten wir bis 2050 drei Erden, um unseren Ressourcenbedarf zu decken. Die Kreislaufwirtschaft bietet Lösungen, wie die Trendwende gelingen kann – weg von der Wegwerfgesellschaft und hin zum zirkulären Wirtschaften. Dafür braucht es ein radikales Umdenken, jede Menge Durchhaltevermögen und Mut zum Auspr…
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Ponyhof und MittelfingerTW: Essstörungen. Manchmal begegnen einen Menschen bei denen man auf den ersten Blick weiß: Diggi, Dich möchte ich für den Rest meines Lebens aus meinem Leben raus haben. Manchmal langt dafür schon ein kurzer Blick. Manchmal eine Mail. So wie in dieser Folge, in der es grob um Dinge geht die erklären, wie man es nicht macht.…
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Sport auf der Arbeit. Mal eben neben der Schreibtischarbeit ein paar Liegestütze machen? Heutzutage oftmals an der Tagesordnung, damals undenkbar. Denn in der Industrie tut sich nichts, was nicht von wirtschaftlichem Interesse ist: Während in den Siebzigern die Arbeitgebenden lediglich die Arbeitnehmenden bei Laune halten mussten, hat sich im heuti…
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Ponyhof und MittelfingerWir haben ja auch keine Ahnung, warum das immer so entgleisen muss. Da will man nur kurz über Badeanzüge sprechen und ZACK, Porno-Feen und Kröten Tütüs. Nebenbei rauben wildfremde Männer Büsche in Nicoles Garten und Philina wischt ihren Boden mit Achselschweiß. In dieser Folge wird eines absolut klar: Irgendwas ist ja immer.…
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Die multiplen Krisen unserer Zeit verändern, wie wir einkaufen und worauf es uns dabei ankommt. Impulskäufe werden seltener, Kaufentscheidungen wollen wohl überlegt sein in Anbetracht von Inflation und gestiegenen Preisen. Bedeutet das auch, dass nachhaltige und ethische Kaufkriterien in den Hintergrund rücken? Bleibt die Nachhaltigkeit in Krisenze…
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In der heutigen Folge geht es um ein ganz spannendes Thema. Und zwar um unseren Biorhythmus – den Taktgeber unseres Körpers. Er ist unsere innere Uhr, die bestimmt, wann wir Leistung erbringen können und wann wir ruhen sollten. Eigentlich gar nicht so schwer und trotzdem bei einem Großteil unserer Bevölkerung bisher nicht angekommen. Viele Menschen…
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Ponyhof und MittelfingerAvatar 2 ist draußen. Hater haten. Vegane Produkte lösen eindeutig auffällig zu viele Emotionen aus. Puppen gibt es in mehreren Farben. Dachböden sind ein Moloch an verschwundenen Kuscheltieren und Tröten-Else hat ausgetrötet. Nichts bleibt wie es war und abgesehen von Avatar 2 ist das auch echt gut. Wir wünschen viel Freude…
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Ponyhof und MittelfingerHabt ihr Euer Leben im Griff? Echt? Wir nämlich absolut nicht. Betten machen, Wasser trinken, regelmäßig essen und auch sonst läuft alles eher holprig. Erwachsen sein ist nicht so unser Ding und genau darum geht es in dieser Folge. Darüber hinaus gibt ja so ein paar Dinge über die wir uns regelmäßig aufregen können. Unangeme…
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Entscheidungen treffen müssen wir alle mal. Und das ist mitunter nicht immer so leicht. Habe ich die richtige Entscheidung getroffen? Was ist, wenn ich anders entschieden hätte? Welche Konsequenz hat das für mich? Diese oder ähnliche Fragen sind uns mit Sicherheit schon öfter begegnet. Deshalb nehmen Ingo Froböse und Peter Großmann in dieser Folge …
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Ponyhof und MittelfingerJa wir haben doch auch keine Ahnung wie es immer so schnell eskalieren kann! Aber seien wir ehrlich, das ist in diesem Fall doch auch nicht unsere Schuld. Ihr kommt doch auf so komische Ideen! Naja und dann war da noch die Weihnachtsfeier, die Jeansjacke und ZACK: 90er Party. Also holt die Druckknopfhosen raus, es wird gemet…
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