VNR #142 - How To Screw Up A Heavy Day Varied Not Random podcast

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VNR #142 - How to screw up a Heavy Day

10M ago 26:12

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- A VNR listener, who is also a coach, is struggling with their athletes on Heavy Days.
- Their athletes do not seem to understand the importance & value of dedicated rest periods.
- This coach is hoping to get some insight, guidance & suggestions for improving this situation.
- Pat, Adrian tackle this topic.

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187 Episoden

#Fitness #btwb #CrossFit #Sherwood #Bozman #Health and Well-Being #Strength #Conditioning #Communities #Athletics #Coaching #Affiliate #Gym

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