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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
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#235 RopeFlow - optimiere deine Bewegungsqualität durch Rotationstraining mit Elias Brocker & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Manage episode 299745240 series 2560987
Hast du schon vom RopeFlow-Training gehört? Bewegst du deinen Körper in allen Bewegungsebenen regelmäßig durch? Um dir tolle Impulse im Bereich Training & Bewegung zu geben, habe ich den Sportwissenschaftler, Bewegungsexperten & einer der Gründer von KINWIRE - Elias Brocker eingeladen.
Was wirst du erfahren?
- Was sind Bewegungsebenen?
- Welche Parameter haben Bewegungen?
- Weshalb ist die Rotationsbewegung so wichtig?
- Wie trainiere ich mit dem Seil?
- Benefits des Seils: Kinwire Basics
- 4 verschiedene Seile
- Mit welchem Seil sollte ich einsteigen?
- Wo werden die Seile gefertigt?
Mehr über diese Episode:
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• ✨ Functional Basics Guide - Dein All-Inclusive-Zugang zu allen Inhalten von Functional Basics. Diese einzigartige Plattform & Community werden Deine Gesundheit, Persönlichkeit & Dein Leben nachhaltig verändern. Erhalte den Masterzugang zu allen bestehenden & kommende Onlinelösungen von Functional Basics, die besten Werkzeuge & bewährte Schritte, Impulse von authentischen Experten für Deine Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung, mehr Bewusstsein & Lebensfülle • Teste die Plattform entspannt 14 Tage
• Kostenfreies Erst- & Impulsgespräch buchen
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
389 Episoden
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