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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
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#234 Wie deine Gedanken & dein Mindset deine Fortschritte im Training beeinflussen mit Elisa Krauß
Manage episode 299579460 series 2560987
Wie deine Gedanken & dein Mindset deine Fortschritte im Training beeinflussen mit der Personal & Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin Elisa Krauß.
Was wirst du erfahren?
- Was ist das Mindset?
- Glaubenssatz umformulieren
- Basics der Ernährung
- Wie du Fortschritte im Training dokumentierst!
- Wie motivierst du dich zum Training?
- Wie formuliere ich mein Ziel bestmöglich?
Mehr über diese Episode:
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
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• Kostenfreies Erst- & Impulsgespräch buchen
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
389 Episoden
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