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#5 [Teil 2] Die Anti-Stress Lüge: Stress Dich richtig!
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Stress kann Dich in der richtigen Dosis stark sowie resistent machen und Dein Wohlbefinden verbessern?
Während viele Menschen Stress als etwas ansehen, was es zu vermeiden gilt, sind wir überzeugt, dass Stress in der richtigen Dosis gesundheitsfördernd wirkt!
In dieser Episode lernst Du akute ("alte") Stressreize kennen und wie Du sie nutzen kannst, um Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit zu verbessern.
Mehr Informationen findest du unter: www.evolve-health.de
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