Zuckerfrei Herausforderung: Tipps Von Laura Merten Für Einen Gesunden Lebensstil Ohne Zucker Zuckerfrei Beginnt Im Kopf- Raus Aus Der Zuckermatrix. podcast

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Zuckerfrei Herausforderung: Tipps von Laura Merten für einen gesunden Lebensstil ohne Zucker

26d ago 50:48

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„Weil es schmeckt“, sagt Laura Merten. In dieser Folge spreche ich mit Laura Merten, sie ist Ernährungswissenschaftlerin und Gründerin von „Satt Sache“. In dieser Episode erfährst du: 🧁 Was Vorteile von Zuckeralkoholen, wie Erythrit sind oder Datteln 🧁 Was Brainfood ist und welche Nahrungsmittel dich schlau machen 🧁 Was Ernährung kognitiv mit uns macht Verbinde dich gerne mit mir auf Instagram für täglich neue Inspirationen! https://www.instagram.com/zuckerfreibeginntimkopf/ Unsere Aufzeichnung der letzten Live-Backsession findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=6ZWm0FNvenA&list=PL6vudQs1PdzhZS-wP5MoocJl2ejd38tbr/> 💬 Wenn du beim nächsten Webinar dabei sein willst, schreib mir gerne bei Instagram unter „Zuckerfrei Backen“ 💌, ich sende dir dann den Link zu unserem Webinar. Mehr Infos zu Laura: https://sattesache.de/ueber-uns/ Mehr über ahead findest du hier https: https://www.ahead-nutrition.com/collections/aufstrich Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. Hör gern rein! Deine Lea

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86 Episoden

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