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Prof. Peter Konturek: Das Mikrobiom – sollten unsere Kinder im Dreck spielen? #48

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Prof. Peter Konturek ist ein erfahrener Internist und Gastroenterologe, der seit 2006 Professor an der Universität Erlangen ist. Seit 2010 ist er Chefarzt der Klinik für Innere Medizin II an der Thüringen Klinik Saalfeld. Während seiner Zeit an der Universitätsklinik Erlangen betreute er viele wissenschaftliche Projekte, einschließlich eines Schwerpunkts auf Helicobacter pylori, was zu einem Interesse an dem Mikrobiom führte, das nun sein Forschungsschwerpunkt ist.

In seiner Klinik behandelt er funktionelle Darmerkrankungen, Reizdarmsyndrom, Nahrungsmittelintoleranzen und chronisch entzündliche Darmerkrankungen. Prof. Konturek betreibt sowohl klinische Arbeit als auch Grundlagenforschung, und sein umfassendes Verständnis sowohl der medizinischen Behandlung als auch der fundamentalen Mechanismen von Erkrankungen macht ihn zu einem renommierten Experten in seinem Fachgebiet.

Was du aus dieser Folge mitnimmst:

· Einführung in das Thema Mikrobiom und Herrn Kontureks Werdegang

· Welchen Einfluss haben die verschiedenen Bakterien im Darm auf das Immunsystem?

· Die Entwicklung des Mikrobioms

· Kann sich das Mikrobiom anpassen und verändern?

· Welche Gefahren gehen von einer Störung des Mikrobioms aus?

· Was sind Einflussfaktoren für eine gute Darmflora?

· Wie wichtig ist Hygiene für das Mikrobiom?

· Was sind Probiotika und ist die Einnahme zu empfehlen?

· Welche Nahrungsmittel haben natürliche Probiotika?

· Welche Rolle spielt die Ernährung?

· Verändert sich unser Mikrobiom in anderen Ländern?

· Welche Auswirkungen hat Fasten?

· Wie wirkt sich das Mikrobiom auf die Psyche des Menschen aus?

· Gibt es eine Verbindung von Darmbakterien zum Gehirn?

· Welchen Einfluss hat die Mundhöhle auf die Darmschleimhaut?

· Tipps für ein gesünderes Mikrobiom

____________________________________________

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Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/
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· Kann sich das Mikrobiom anpassen und verändern?

· Welche Gefahren gehen von einer Störung des Mikrobioms aus?

· Was sind Einflussfaktoren für eine gute Darmflora?

· Wie wichtig ist Hygiene für das Mikrobiom?

· Was sind Probiotika und ist die Einnahme zu empfehlen?

· Welche Nahrungsmittel haben natürliche Probiotika?

· Welche Rolle spielt die Ernährung?

· Verändert sich unser Mikrobiom in anderen Ländern?

· Welche Auswirkungen hat Fasten?

· Wie wirkt sich das Mikrobiom auf die Psyche des Menschen aus?

· Gibt es eine Verbindung von Darmbakterien zum Gehirn?

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