SFP #6 W/ Kristen Hansen - Trauma Connects To Food On Your Plate The Starseed Fitness podcast

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SFP #6 W/ Kristen Hansen - Trauma Connects to Food On Your Plate

2+ y ago 46:00

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Trauma is directly tied to the food we eat. What Kristen is focused on right now really resonates with me in the way that she approaches weight struggles. In this episode we talk through some of her thinking behind trauma and its effect on weight.

Kristen: https://www.instagram.com/kristenhansen444/

Wesley: https://www.instagram.com/starseed_fitness_cpt/

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21 Episoden

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