Wasserspringerin Tina Punzel über Mut, mentale Stärke und ihren Weg in die Weltspitze

Team Deutschland Podcast

Wasserspringerin Tina Punzel über Mut, mentale Stärke und ihren Weg in die Weltspitze

Bereits als Kind verbrachte Tina Punzel viel Zeit in der Schwimmhalle in Dresden. Ihr Weg in die Weltspitze war also schon vorgezeichnet, denn auch ihr Vater war ein erfolgreicher Wasserspringer für den Dresdner SC. Mit 17 Jahren wurde Tina dann überraschend Europameisterin vom 3-Meter-Brett - ein wichtiger Meilenstein in ihrer Karriere. Nun blickt sie Richtung Olympische Spiele in Tokio 2021.

Tina Punzel erzählt uns in dieser Episode:

• Wie eine typische Trainingswoche von Tina aussieht und wie neue Sprünge trainiert werden
• Wie ein Wettkampf im Wasserspringen aussieht und was ihr bester Sprung ist
• Welchen Mut man für die Sportart mitbringen sollte
• Welche Schmerzen man als Wasserspringerin ertragen muss
• Wie ihr Mentalcoaching dabei hilft, im Kopf frisch zu bleiben
• Welche Dinge sie an ihrer Sportart stören
• Welche Tipps sie gegen immer nasse Haare und frühes Aufstehen hat
• Was Tina studiert und welchen Beruf sie mal ausüben möchte
• Wie Tina zum Wasserspringen gekommen ist
• Wie sie sich bei den Olympischen Spielen in Rio gefühlt hat
• Wieso Wasserspringen mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte
• Was für ihre sportliche Zukunft geplant ist
• Wie sie sich die Olympischen Spiele in Tokio vorstellt
• Was sie ihrem 14-jährigen ich sagen würde
• Welche Sportart sie machen würde, wenn es Wasserspringen nicht gäbe

Folgt Tina auf Instagram nach Tokio: https://www.instagram.com/tinarapunzel

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