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Plädoyer für mehr Stille
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Stille setzen wir ja oft mit Stillstand gleich, während wir Lärm mit Bewegung und Bewegung mit Fortschritt verbinden. Immer noch sind wir zutiefst fortschrittsgläubig, obwohl jeder Wellness-Coach, Meditations-Lehrer und Gesundheits-Apostel uns Ruhe und Innehalten empfiehlt. Wir bräuchten doch alle mehr Zeit zum Reflektieren, zum In-sich-Hineinhorchen, zum Entspannen und das geht am besten in der Stille.
Ich empfehle deswegen eine Lärmentzugskur. Mehr dazu in dem Podcast.
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