Hosted by Laura Cathcart Robbins, a writer and a recovery thriver and survivor, Laura found herself in an all too familiar position. In September 2018, she was the only black woman in the room at Brave Magic, a famed writer’s retreat. After it was over, she wrote about her “only one” experience in The Huffington Post and comments started flooding into her DM. These comments were from people from all races, ethnicities, creeds, and nationalities who had felt “othered”. Laura beautifully inter ...
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Pt 2: What is Your Attachment Style and How Does it Affect You? | Dr Natalie Cawley
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In part 2, Dr Natalie Cawley shares a deep dive into Attachment Theory, including an explanation of the different attachment styles.
Natalie explains why attachment theory is important to understand, how your childhood affects your adult relationships and if it’s possible to change your attachment style.
Plus, she discusses how to talk about attachment styles with your partner, what couples therapy is actually like and why it’s crucial to review your attachment style while single.
Follow @nataliecawleypsych and get her book ‘Just About Coping’
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
Download Mettle: the mental fitness app for men
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