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Inhalt bereitgestellt von C. Manuela Schmickler. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von C. Manuela Schmickler oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Man bin ich müde

17:25
 
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Da ist sie die Müdigkeit, die sich im Alltag immer wieder mal einschleicht.
Egal, ob während der Arbeit oder zu einem bestimmten Zeitpunkt im Alltag.

Manuela und Stefanie arbeiten gerade fleißig zusammen, als Manuela die Müdigkeit überkommt. Das wird natürlich "direkt" mal zum Podcast-Thema ernannt!

Natürlich nachdem Manuela wieder fit ist. Was haben die beiden unternommen?

Essen & Bewegung ist als erstes Mittel der Wahl.
Was sie noch alles für Tipps haben, und ob vielleicht das Alter und die Wahl der Nahrung eine Rolle spielt, kommt in dieser Folge ebenfalls zur Sprache.

Das "Smile to go" am Ende beinhaltet auf jeden Fall ein Lächeln ;)

Viel Spaß beim Reinhören und schreibe uns natürlich jederzeit gerne deine Tipps gegen Müdigkeit.

Du erreichst uns unter: podcast.smile.to.go@gmail.com


Liebe Grüße
Stefanie & Manuela


Hier kannst Du mehr über die Podcasterinnen erfahren:

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